Золотая игла мухиной для похудения

Меню

Меню составляется довольно свободно, на основе разрешенных продуктов. Список не очень богат, но можно вдохновиться интересными рецептами, чтобы хоть как-то разнообразить питание.

На неделю

Понедельник

  • 130 г нежирного творога, фрукты, напиток на выбор (несладкий или с сахарозаменителем).
  • 200 г курятины, овощи.
  • Овощи или фрукты (отварные, запеченные или сырые).

Вторник

  • 2 яйца, кусок сыра, чашка кофе.
  • 150 г диетического мяса, фруктовый салатик.
  • Капустный салат с болгарским перцем и морковью.

Среда

  • Кусок нежирной рыбы и овощи.
  • 2 яйца, сельдереевый салат с томатами и сыром.
  • 1% -ный кефир, грейпфрут, киви.

Четверг

  • 150 г творога, кофе, яйцо.
  • 200 г курицы, салат из томатов и зелени.
  • Фруктовая нарезка с йогуртом.

Пятница

  • 100 г курицы, 200 г овощей, чашка кофе.
  • 200 г рыбы, морковный салат с яблоком.
  • Йогурт и апельсин.

Суббота

  • Яйцо, груша, 150 г творога.
  • 200 г кролика, овощи.
  • Овощное рагу с бобами.

Воскресенье

  • По два яйца и яблока, кофе.
  • 200 г индейки, салат из огурцов.
  • Стакан кефира и фрукты.

На месяц

Собираясь придерживаться этого варианта диеты Мухиной, вы можете взять за основу недельное меню и повторять его в течение 30 дней и более. Меню, довольно сбалансированное и разнообразное, что позволит питаться вкусно каждый день. Можно самостоятельно составлять рацион, ориентируясь на рецепты из разрешенных продуктов. Также можно комбинировать в произвольном порядке разные блюда из предложенных.

Завтраки

  1. Порция творога или творожной запеканки. Фрукты.
  2. Кусок запеченной рыбы и овощной микс.
  3. Фруктовая нарезка и натуральный йогурт.
  4. Овощи с морепродуктами.
  5. Яйца, фрукты.

Обеды

  1. Солянка с курицей.
  2. Овощной салат со сметаной и запеченные кабачки или баклажаны.
  3. Вегетарианский суп, рыба, приготовленная на пару.
  4. Тыквенный суп-пюре, запеченный кусок куриной грудки.
  5. Стакан молока и суп из морепродуктов.

Ужины

  1. Порция отварного или пропаренного мяса, овощная нарезка.
  2. Тушеные овощи и кусок говядины.
  3. Яйца и овощное ассорти.
  4. Лечо и овощной салат.
  5. Запеканка из цветной капусты или брокколи, кефир.

О методике похудения с серьгой Мухиной

В основе нестандартного метода похудения с помощью серьги лежит рефлексотерапия или акупунктура. Это воздействие на точки на теле человека. Автор методики Марият Мухина заявляет, что если поставить серьгу для похудения в нужную точку на ухе, вы сможете достичь невероятных результатов в похудении. И по словам Марият речь идет не о 3-5 кг за месяц, а о действительно потрясающих цифрах- до 80 кг за весь цикл похудения. Ваш аппетит снизится, тягу к сладкому как рукой снимет, а пищевой режим нормализуется. Как тут не побежать в клинику и не вставить серьгу для похудения себе? Пожалуй, пока существует человеческая лень, такие методики будут появляться снова и снова. Все мы хотим быть стройными и красивыми, но при этом не отказывать себе в праздниках живота.

Подавляющее большинство полных женщин имеют непреодолимый барьер, разделяющий их со спортзалом. Это и заставляет женщин с лишним весом искать альтернативу, которой стала серьга Мухиной для похудения. Но как это часто бывает за яркой вывеской скрывается… В данном случае обычная диета! У вас действительно есть неплохой шанс сбросить ваш “тяжелый якорь”, но сделать это получится, только соблюдая довольно строгую диету. Современная диетология, к сожалению, не может предложить сегодня ни одного действительно работающего способа похудения без изменения пищевых привычек и физических нагрузок.

Как поможет серьга Мухиной в похудении

Вы спросите: “Так поможет или нет?” Ведь в сети помимо негативных рекомендаций есть и положительные отзывы. Серьга Мухиной для похудения может стать довольно эффективным украшением, ведь:

  • Сережка для похудения- это минус 10000 рублей за установку, 3000 за консультацию диетолога, периодические платные приемы, массаж, обертывание… В среднем цена услуги около 20000 рублей. Похудеть вам удастся, ведь некоторое время купить тортик вы, скорее всего, просто не сможете.
  • Серьга для похудения станет мощным напоминанием того, что вы должны соблюдать диету. Некоторых это действительно мотивирует, некоторые попадают под эффект Плацебо, а некоторым попросту жаль потраченных денег и диету приходится соблюдать.

Да, действительно, акупунктура известна человечеству долгие годы. Но нужно понимать, что сам по себе прокол чуда не свершит. Чтобы худеть, нужно изменить рацион. И Марият Мухина это понимает, а потому к каждой сережке прилагается лист с рекомендациями или попросту строгая диета.

Питание

Правильно составленный рацион вместе с иглоукалыванием позволит потерять до 30 кг лишнего веса. Результат зависит от продолжительности диеты, изначального веса и физической активности человека. Питание по этой системе основывается на следующих принципах:

Есть нужно 3 раза в день. Не питаться после 18:00. Если не успели поесть, придется голодать до следующего завтрака

Важно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 2-х литров в сутки. Если пищу нужно термически обработать, то варим ее или готовим на пару

Также можно запекать в духовке. Если продукты можно есть сырыми, то так и делайте. Откажитесь от соли и специй. Или сведите их к предельному минимуму — они возбуждают аппетит и притягивают лишнюю жидкость.

Для питья не обязательно выбирать только чистую воду. Можно пить компоты, морсы, несладкие соки

Очень важно есть осознанно: ни в коем случае не читать во время еды и не смотреть телевизор, иначе вы съедите гораздо больше, чем планировали и долго не почувствуете сытости

Желательно есть в определенные промежутки времени. Так для завтрака оптимальное время — до 10:00. Обедать лучше в интервале с 12:00 до 14:00. А для ужина отведите время с 17:00 до 18:00. После шести вечера все приемы пищи под запретом. Однако если стало невыносимо голодно, можно выпить перед сном стакан нежирного молока или кефира.

Запрещенные продукты

  • Алкоголь, особенно крепкий и сладкий;
  • газированные напитки;
  • чипсы, орехи, фаст-фуд;
  • картофель и крупы;
  • солености и копчености;
  • шоколад, сладости, масло, сахар;
  • выпечка и хлеб;
  • вареные свекла и морковь;
  • сардельки, сосиски, колбасные изделия;
  • сухофрукты;
  • сырые лук и чеснок.

Разрешенные

  • Нежирное мясо рыбы и птицы;
  • несладкие соки;
  • фрукты, овощи, ягоды;
  • горох, фасоль, грибы;
  • обезжиренное молоко и кисломолочные продукты, жирностью не более 2,5%;
  • сыры, жирностью не более 30%;
  • яйца (не более 2 шт. в день);
  • клетчатка.

Поскольку рацион диеты кажется довольно скудным, Мухина советует тщательно пережевывать каждый кусочек пищи. Это улучшит пищеварение и позволит быстрее почувствовать сытость. Если не удается полностью отказаться от сахара, то разрешено использовать сахарозаменители и добавлять их в напитки: чай, кофе или компоты. Ешьте не торопясь!

Принцип действия иголок для похудения

Данный метод похудения основывается не только на вводе иглы в ушную раковину, но и на соблюдении особого режима питания, а также на применении корпоральной рефлексотерапии для подтягивания кожи лица и подбородка. Игла в ухе для похудения оказывает воздействие на весь организм человека в целом.

При регулярном использовании иглы для похудения формируется правильный метаболизм, правильное отношение к количеству и качеству потребляемой пищи.

В отзывах об игле для похудения говорится, что если соблюдать все правила данного метода, то за довольно короткий промежуток времени можно откорректировать фигуру, подтянуть кожу, восстановить скорость обмена веществ, снизить аппетит.

Диетологи в отзывах об игле для похудения утверждают, что данное приспособление способствует снижению калорийности потребляемой пищи. При регулярном ношении иглы в ухе для похудения пища быстрее перерабатывается и усваивается. Данный метод похудения интересен тем, что он не требует особых финансовых затрат и усилий. В процессе похудения у человека стабилизируются физиологическое и эмоциональное состояния. Многие заболевания просто исчезают, так как для их устранения требовалось лишь очищение организма. При таком похудении улучшается состояние волос, кожи и внешний вид в целом, исчезает бессонница, восстанавливается полноценное функционирование многих органов.

На ухе человека размещено около 200 биологически активных точек. Стимулирование этих точек благотворно влияет на соответствующие органы. По методике Мухиной иглу в ухо для похудения надо вводить в точку жажды, а выводить через точку голода.

Иголки для похудения не случайно изготавливают из золота. Специалисты считают, что именно этот благородный металл обладает необходимой проводимостью и оказывает специфическое воздействие на центры насыщения. При подобном воздействии сигнал о насыщении поступает в гипоталамус значительно раньше, а организму для насыщения не требуется большое количество пищи.

Параллельно с введением иглы для похудения необходимо воздействовать на определенные биологически активные точки для того, чтобы стимулировать регенеративные процессы, протекающие непосредственно в коже. Ведь из-за значительной потери веса кожа может провисать. Корпоральная рефлексотерапия способствует мягкой, безоперационной подтяжке кожи, а это благотворно сказывается как на коже, так и на внутренних органах.

При ношении иголки в ухе для похудения из рациона питания необходимо исключить сахар, алкоголь, жирные и мучные блюда, хлеб. Ежедневно надо есть большое количество свежих овощей, нежирный творог, а также продукты, богатые клетчаткой. Завтракать надо не позднее 9 часов утра, а ужинать не позднее 6 часов вечера. Если же из-за работы или образа жизни все требования методики избавления от лишнего веса с помощью иголок для похудения выполнить нельзя, то подобно лечение можно считать бесперспективным.

Через полтора месяца после введения иголки для похудения в ушную раковину необходимо обратиться к специалисту, чтобы он смог оценить эффективность данного лечения. Иглу надо носить не менее трех месяцев. При необходимости этот срок может быть продлен.

Способы акупунктуры

Акупунктура – это процедура, имеющая разновидности и направленности. Придя на прием, можно получить несколько видов терапии, каждая из которых направлена на подавление аппетита и способствует похудению.

Программа похудения Мухиной

Лишний вес – это проблема не только эстетического, но еще и физиологического характера. Мухина разработала личную методику иглоукалывания для похудения, которая имеет название «Золотая игла». Метод направлен на воздействие биологически активных точек тела, в частности, уха.

В процессе используется микроигла из золота, которая имеет высоту 750 пробы. Воздействие преимущественно направлено на активные точки в области ушной раковины. Правильное расположение иглы в данной области усиливает липолиз, в результате чего расщепляются жировые отложения, происходит процесс похудения.

Скорость похудения данной методикой зависит от первоначальной массы тела. Длительность ношения такой иглы составляет 6 месяцев, в процессе можно сбросить 4-15 кг. Чем выше начальный вес человека, тем лучшие показатели наблюдаются в процессе процедуры.

Среди преимуществ данной терапии отмечают:

  • Улучшение кровообращения;
  • Ускорение работы желудочно-кишечного тракта;
  • Нормализация сексуальных и психологических расстройств;
  • Снижение уровня глюкозы в крови.

Доверять процедуру нужно специалисту, который знает оптимальное место для прокалывания, проведя все манипуляции с учетом всех гигиенических норм. Процедура проводится один раз на продолжительность 6 месяцев. Спустя это время, игла снимается.

Программа Фалева

Метод Фалева имеет небольшие сходства с методикой Мухиной. Он также не предполагает прохождение многих процедур. Программа заключается в одномоментном вставлении специальной сережки в ухо, которая будет снижать чувство голода, способствуя похудению

Важно оказать воздействие именно на ту точку, которая отвечает за насыщение. Если самостоятельно применять данный способ, можно не достичь желаемого результата

Метод используется много лет, поэтому заполучил популярность в области похудения. Чтобы добиться желаемого результата, нужно в назначенное время приходить на осмотр к специалисту, изменять уровень воздействия иглы и контролировать личные ощущения. Если за этот период не произошло чувство насыщения, значит, игла имела несколько не правильное воздействие.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Классический метод подразумевает обкалывание живота иглами, в результате чего происходит дополнительная стимуляция органов пищеварения. Процедура проводится в 10-15 сеансов, которые помогают заметно ускорять обменные процессы, очищать организм от шлаков и токсинов. В результате этого быстрее усваивается пища, снижается аппетит, происходит процесс похудения.

За курс процедуры человек сбрасывает до 10% веса от изначальной цифры. Повторять курс разрешено не чаще двух раз в год. Более частое ее проведение чревато серьезными последствиями, которые вызывают привыкание организма.

Противопоказания

Хоть акупунктурное воздействие применяется практически при любых заболеваниях, ношение сережек допускается не для всех пациентов.

Существуют определенные противопоказания:

  • Не стоит носить магнитные клипсы и иглы для снижения веса дамам, кормящим или вынашивающим малыша,
  • Также придется отказаться от подобного метода всем пациентам, имеющим любые новообразования (и злокачественные, и доброкачественные),
  • Методика похудения не подходит при наличии недостаточности почек или сердечно-сосудистой системы,
  • Противопоказаны иглы и магниты при диабете, гипертонической болезни и анемических состояниях,
  • Наличие острых процессов воспалительной природы или обострения любых хронических патологий также препятствуют применению данных изделий,
  • Золотые иглы нельзя устанавливать при аллергической реакции на золото,
  • Аутоиммунные патологии, наркозависимость и алкоголизм, тяжелые инфекции (СПИД, туберкулез и пр.) тоже относятся к противопоказаниям,
  • Истощение, анорексия, дистрофия, эпилептические припадки или нервносистемные патологии также запрещают использование магнитов и сережек для снижения массы,
  • Препятствуют такому похудению циррозные поражения и гепатиты, патологии крови, желчнокаменная либо мочекаменная болезнь.

Список противопоказаний достаточно внушительный, поэтому относиться к подобному способу достижения стройности нужно с осторожностью

Противопоказания

Этот метод похудения отличается высокой эффективностью и имеет массу преимуществ на фоне других альтернативных способов стать легче и изящней

Важно соблюсти все меры предосторожности и дополнительно изучить все существующие противопоказания. Врачебные ограничения, препятствующие продуктивному похудению с помощью золотой иглы, таковы:

  • аллергическая реакция или предрасположенность организма к таковой;
  • хронические заболевания стадии рецидива;
  • вирусный или другая форма гепатита;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • злокачественные новообразования;
  • мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • тяжелые психические расстройства;
  • периоды беременности, лактации;
  • хронический тонзиллит;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • судорожный синдром разной этиологии;
  • прогрессирующая булимия;
  • сахарный диабет.

Важно полностью исключить проведение такой диетической процедуры при рецидивирующих проблемах с пищеварением и хронических респираторных заболеваниях. Это относительные медицинские противопоказания, которые имеют не регулярный характер, поддаются консервативному лечению

Только после окончательного выздоровления и дополнительной консультации специалиста можно вводить иглу в ушную раковину, чтобы быстро похудеть без вреда для здоровья.

Стимуляция активных точек на теле обеспечивает быстрый результат похудения, но, если после введения иглы появились побочные явления в виде местных и аллергических реакций, требуется внепланово обратиться в специализированный центр и снять золотую проволочку из ушной раковины. Необходимо подобрать другой, более щадящий метод коррекции избыточного веса..

Такие косметические процедуры проводят в каждом городе, главное – найти специализированный центр с профессионалами своего дела. Выбирать желательно рейтинговые клиники с хорошей репутацией, но и стоимость сеанса в таком случае обходится недешево. В Москве насчитывается несколько специализированных центров, которые пользуются заметной популярностью. Ниже представлены их названия с ценовой политикой:

Название центра акупунктуры в Москве

Цена первой процедуры, рублей

Медицинский

ГС-Клиника (семейная клиника)

Медицинский центр Виктории Томас

Оригитея (Клиника доктора Мухиной)

Разрешенные продукты

Основой рациона диеты Мухиной являются в первую очередь белковые продукты, поэтому в приготовлении блюд лучше всего использовать:

  • нежирные сорта рыбы и мяса, и субпродуктов – печень;
  • изделия из сои (масло, сыр тофу и т.д.);
  • каждую неделю можно съедать 2 куриных яйца.

Отдельное значение предается кисломолочным продуктам. Необходимо ежедневно съедать по две баночки натурального йогурта минимальной жирности, какой найдете, в идеале – 0%. Его можно употреблять с нарезанными фруктами и ягодами в качестве сытного и полезного перекуса. Кроме того, можно регулярно баловать себя благородными ноздреватыми твердыми сырами – до 100 г рокфора, голландского, российского или любого другого на выбор, главное – 100% натурального без примесей, красителей и транс-жиров.

Восполнять недостаток углеводов и клетчатки рекомендуется овощами, которые можно употреблять сырыми, отварными или паровыми. Выбирая продукты в магазине, не забудьте прихватить:

  • кабачки или цукини;
  • огурцы;
  • баклажаны;
  • спелые томаты;
  • салатный перец;
  • спаржа, зеленая стручковая фасоль или горошек;
  • тыква;
  • ассорти зелени;
  • морковь;
  • сырые грибочки;
  • лук с чесноком можно употреблять только после термообработки.

Самыми полезными фруктами для худеющих доктор Мухина считает хурму, киви, груши, абрикосы, все цитрусовые и, конечно, ананасы.

Для восполнения водного баланса диетолог устанавливает норму потребления жидкости – не менее 1,5-2 л в день, которую можно выполнять за счет не только негазированной воды, чая и кофе, но и за счет свежевыжатых соков и морсов.

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
баклажаны 1,2 0,1 4,5 24
горошек зеленый 5,0 0,2 13,8 73
кабачки 0,6 0,3 4,6 24
морковь 1,3 0,1 6,9 32
огурцы 0,8 0,1 2,8 15
перец салатный 1,3 0,0 5,3 27
петрушка 3,7 0,4 7,6 47
руккола 2,6 0,7 2,1 25
салат 1,2 0,3 1,3 12
свекла 1,5 0,1 8,8 40
соя 34,9 17,3 17,3 381
спаржа 1,9 0,1 3,1 20
помидоры 0,6 0,2 4,2 20
тыква 1,3 0,3 7,7 28
цуккини 1,5 0,2 3,0 16
абрикосы 0,9 0,1 10,8 41
ананасы 0,4 0,2 10,6 49
апельсины 0,9 0,2 8,1 36
груши 0,4 0,3 10,9 42
киви 1,0 0,6 10,3 48
помело 0,6 0,2 6,7 32
свити 0,7 0,2 9,0 58
грибы 3,5 2,0 2,5 30
молоко обезжиренное 2,0 0,1 4,8 31
йогурт натуральный 2% 4,3 2,0 6,2 60
сыр 24,1 29,5 0,3 363
говяжья вырезка 20,2 2,8 0,0 106
говяжья печень 17,4 3,1 0,0 98
телятина отварная 30,7 0,9 0,0 131
куриная грудка 23,2 1,7 0,0 114
яйца куриные 12,7 10,9 0,7 157
рыба отварная 17,3 5,0 0,0 116
масло конопляное 0,0 99,9 0,0 899
масло льняное 0,0 99,8 0,0 898
масло оливковое 0,0 99,8 0,0 898
вода минеральная 0,0 0,0 0,0
кофе черный 0,2 0,0 0,3 2
чай зеленый 0,0 0,0 0,0
апельсиновый сок 0,9 0,2 8,1 36
яблочный нектар 0,1 0,0 10,0 41
* данные указаны на 100 г продукта

Противопоказания

Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.

Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:

  • любые заболевания, связанные с опухолями;
  • заболевания крови — гемофилия, лейкемия;
  • всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
  • послеоперационный период;
  • беременность и период лактации;
  • психические и психологические отклонения.

Иглоукалывание для похудения — весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.

«Минусы» метода иглоукалывания

  • Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
  • Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
  • После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
  • Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
  • Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.

Что такое игла для похудения?

На самом деле, игла в ухо для похудения – предмет бесконечных дискуссий. Скептики уверены, что можно утыкаться иголками как настоящий дикобраз, но если привычка есть по 2 обеда и 3 ужина у вас с детства, «новые включения» в организм мало помогут. Решить проблему избыточного питания может только ее осознание и целенаправленные действия по ликвидации вредных привычек. Вы должны понять, что только иголкой похудению не поможешь. И перевернуть свою жизнь с ног на голову – начать тренироваться систематически, перестать переедать и перестроиться на питание здоровыми диетическими продуктами. Но кто их слушает, скептиков этих?

Доктор Мухина со страниц своего сайта утверждает, что иголка в ухе способна:

  • уменьшить тягу к сладкой, жирной, калорийной пище;
  • наладить обмен веществ;
  • улучшить работу ЖКТ.

Золотая игла для похудения отличается от всех других аксессуаров и серег тем, что соединяет центры голода и жажды. Поэтому человек начинает чувствовать гармонию вместо постоянного голода, и худеет.

Кому поможет похудеть игла в ухе

Правда, Марият Мухина, как и любой другой уважающий себя специалист по борьбе с ожирением с медицинским дипломом, не обещает вам небесных кренделей от одного только использования «золотой иглы».

Центр похудения Мухиной работает по особой схеме, ненавязчиво перестраивающей жизнь пациента так, чтобы он начал заниматься физической нагрузкой, регулярно и правильно питаться полноценной низкокалорийной пищей, а также не забывал контролировать уровень стресса.

Действительно, на одном из первых сеансов вам установят иголку в ухо. Однако в последующем вас снабдят индивидуальным низкокалорийным рационом, который будет организован по принципам дробного питания. Поднимать штангу вас никто не погонит, но вот убеждение отказаться от лифта и пользоваться лестницей, и пренебречь личным автомобилем в пользу прогулки звучат в этом центре довольно часто.

Кроме того, каждый пациент может получить поддержку психолога и узнать больше о стрессовых механизмах набора веса, которые и мешают похудеть большинству людей. В общем, от подобных учреждений «без иголок» это отличается только, собственно, установкой иглы. В остальном – это такая же комплексная методика снижения веса, как и другие широко известные «клинические диеты» – доктора Ионовой, Маргариты Королевой, Риммы Мойсенко и т.п.

Недостатки метода, кстати, очевидны. Диета, прописываемая доктором Мухиной, подходит только для «сидячего образа жизни». На самом деле, никакая иголка не поможет обрести такую фигуру, которую дадут серьезные силовые тренировки 3 раза в неделю. А слишком строгий план питания плохо сочетается с такой физической активностью. К сожалению, большинство женщин должны выбрать – либо они сидят на строжайшей диете на 1000 – 1200 ккал и становятся «просто худыми», либо они преодолевают лень, занимаются силовым фитнесом в сочетании с грамотным кардио и стрейчингом, и становятся красивыми и гармонично сложенными.

Кроме того, манипуляции с иголкой… лишают веры в себя и свои силы и перекладывают ответственность за здоровье и красоту человека на «специалистов». Частенько после вынужденного отказа от использования методики (переезд или смена социального статуса, например), пациент резко набирает вес, потому что не верит, что может сам питаться в дробном сбалансированном стиле.

Суть иглоукалывания

Помогает ли иглоукалывания для эффективного похудения? Вопрос, волнующий многих в настоящее время. Некоторые склоняются к тому, что старинная процедура с применением игл – это модное веяние или мероприятие для опробования новых ощущений. Многие уверены в том, что оно не имеет никакого положительного воздействия на похудение.

Принцип действия иглотерапии – введение тоненьких игл в точки, расположенные на теле. Они являются пересечением жизненных потоков энергии. Воздействие на эти зоны приводит в возбуждение нервные окончания. Это стимулирует мозговую деятельность в определённом отделе этого органа. Механизм воздействия при похудении:

  1. Место введения игл, чтобы похудеть – ушные раковины. Здесь обозначены перекрёсты, отвечающие за аппетит и ощущение голода.
  2. Для раздражения нервных окончаний специалист воздействует на иглы, вызывая их вибрацию.
  3. Нервный импульс идёт по нервным волокнам к участку головного мозга, отвечающему за регуляцию процессов голода и аппетита.
  4. После получения импульса головной орган тормозит эти ощущения.

Результат иглоукалывания – снижение чувства голода, что уменьшает количество съеденной за день пищи, то есть суточную калорийность. Как известно, похудение происходит за счёт сокращения калорий в течение дня. Дополнительный эффект – уменьшение объёма желудка, что сохраняет результат после процедуры иглоукалывания надолго.

Цена и порядок процедуры

Комплекс состоит из нескольких мероприятий. Он включает в себя первичную консультацию специалиста, проведение измерений, расчет необходимого веса, подбор иглы, ее установку и последующее сопровождение. Как и понятно, самостоятельно все это провести не получится. Из-за столь большой сложности мероприятия многих женщин в первую очередь интересует, во сколько же обойдется весь курс.

Цена в большинстве случаев рассчитывается индивидуально. Все зависит от клиники, в которой проводится сеанс, набора услуг, наличия или отсутствия «сопутствующих» процедур и так далее. В среднем, за прохождение курса придется отдать от 5 до 10 тысяч рублей. Чаще всего удается «уложиться» в 7 тысяч, если не заказывать дополнительные мероприятия. Сюда входит и стоимость самой иголочки. При каждом следующем посещении медцентра или косметического салона по желанию специалисты проводят дополнительные сеансы иглоукалывания. Стоимость этой услуги составляет 1500–2000 рублей «сверху».

Кого-то преследуют опасения, что введение иглы и дополнительные сеансы акупунктуры неприятны или приводят к серьезной побочке. Но это не так. Чтобы устранить эти сомнения, стоит перечислить основные особенности сеанса, которые замечает большинство женщин.

  1. Дискомфорт может возникнуть только в один момент – в тот, когда выполняется прокол для иголки. В принципе, ощущения не отличаются от тех, что возникают при прокалывании хряща уха. Так что, вряд ли это можно назвать большой проблемой.
  2. Максимально «страшное» побочное последствие от установки иголочки – временное онемение проколотой области. Длится оно недолго – от нескольких минут до нескольких часов (в редких случаях).
  3. Вся процедура не опаснее стандартного прокалывания ушей у специалиста. Риск занесения инфекции отсутствует полностью, поскольку профессионалы проводят стерилизацию всех инструментов и приспособлений непосредственно перед работой.
  4. «Установка» иголки тоже безболезненна и полезна для всего организма. Единственное ограничение – после нее не стоит несколько часов садиться за руль, получать интенсивные физические нагрузки и употреблять алкоголь.

Что касается противопоказаний то они невелики. Основное – аллергия на металл. Это огромная редкость. И женщинам, когда-либо носившим золотые или платиновые серьги, она точно не страшна. С другой стороны, только врач непосредственно после осмотра и определения состояния здоровья может окончательно решить, насколько оправдано выполнение мероприятия.

До конца понять, как подействует игла, лучше всего помогут отзывы простых женщин. По этой причине их обязательно нужно разобрать отдельно. Тогда получится принять наиболее взвешенное решение относительно того, прибегать к подобной услуге или нет. Сегодня курс доступен, из-за чего можно найти множество комментариев о нем от тех, кто уже попробовал.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий