Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника это не приговор

Симптомы

Симптомы спондилоартроза проявляются преимущественно болевым синдромом. Его характерными признаки являются: связь с разгибанием и ротацией позвоночника, утренняя скованность, боль носит диффузный латерализованный характер, иррадиация боли далеко от зоны поражения не распространяется, усиливается в статичных положениях, разминка, разгрузка позвоночника уменьшают ее выраженность. Другая клиническая симптоматика варьирует в зависимости от локализации патологического процесса.

Спондилоартроз шейного отдела позвоночника

На начальных этапах заболевания основными проявлениями являются: постоянная ноющая боль, усиливающиеся при движениях и неприятные ощущения в шее. При одномоментной интенсивной нагрузке/длительном пребывании в статическом неудобном положении боль может приобретать острый характер. Характерна скованность шейного отдела по утрам, исчезающая обычно на протяжении 30-40 минут. Неврологические нарушения отсутствуют, иррадиация боли в плечо и руку нехарактерна.

При прогрессировании заболевания и присоединении остеохондроза симптомы спондилоартроза шейного отдела позвоночника становятся более выраженными и разнообразными. Отмечается периодическое усиление боли, которая начинает иррадиировать в руку и верхнюю часть спины. Появляются симптомы сдавления остеофитами позвоночных артерий, которые проявляются головными болями, головокружением, мельканием мушек, ощущением тяжести в голове, шумом в ушах. Могут возникать онемение и парестезии отдельных участков тела, реже — нарушения чувствительности (фото ниже).

При унковертебральном спондилоартрозе (поражении суставов I-II позвонков) отмечаются шейно-плечевые невриты, нарушения равновесия, гипорефлексия.

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника

Симптомы спондилоартроза грудного отдела позвоночного столба представлены в первую очередь болевыми ощущениями в грудном отделе позвоночника, появлением хруста при резких движениях, ощущением скованности по утрам. Первоначально они появляются после физических нагрузок и проходят впоследствии, но по мере развития заболевания становятся постоянными. Остальные проявления патологии включают ограничение подвижности грудного отдела, ощущение дискомфорта при глубоком вдохе, появление ноющих болей при повышенном уровне влажности (фото ниже).

Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Что это такое? Это заболевание дегенеративно–дистрофического характера в межпозвонковых дугоотростчатых суставов с локализацией патологического процесса в области крестцово-поясничного отдела позвоночника. Для пациентов с артрозными изменениями в межпозвонковых дугоотростчатых суставах этого отдела позвоночника характерна скованность в поясничном отделе по утрам, уменьшающаяся при растирании/разминке поясничного отдела. Боль может усиливаться при усилении физической нагрузки, перемене погоды и обычно исчезает, когда человек лежит, слегка согнув ноги в тазобедренных/коленных суставах на ровной поверхности и обостряется за счет усиления гиперлордоза при длительном стоянии, поскольку в этом положении на фасеточные суставы приходится усиленная нагрузка на фоне относительной узости межпозвонковых отверстий и позвоночного канала.

Этот же механизм лежит в основе болевого синдрома в нижней части позвоночника после длительной ходьбы, спуска по склону или при и отклонении туловища назад. На более поздних стадиях патологического процесса деформирующий спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника может проявляться иррадиацией боли в нижнюю часть живота, ягодицы, паховую область, реже – в мошонку онемением, слабостью или покалывание в ногах/нижней части спины, нарушением ходьбы (фото ниже).

Диагностика

Диагностика заболевания МРТ.

Без комплексной диагностики понять причину болей в спине невозможно. Все предположения так и останутся недоказуемыми без приборов. Человеку нужно прийти на консультацию к опытному специалисту. Он назначит обследование, а потом примет решение о том, как проводить лечение. При подозрении на спондилоартроз нужно пройти рентгенографию и МРТ.

На рентгене эта проблема обнаружиться благодаря неким признакам. Врач обязательно увидит, что костная и хрящевая ткани аномально уплотнились, щель между суставов сужена, а также начинают расти остеофиты.

Через МРТ врач увидит состояние и хрящей, и костной ткани, а также состояние мышц и сухожилий. Тогда он будет проинформирован о стадии заболевания и даст вам все необходимые рекомендации.

Спондилоартроз позвоночника — как он развивается?

Спондилоартроз представляет собой дегенеративные изменения в суставах. Развивается патология поэтапно. Из-за нарушения кровоснабжения хрящевая ткань сустава перестает получать необходимое количество питательных веществ и витаминов. Со временем хрящевая ткань атрофируется. Дегенеративные изменения приводят к утрате протеогликанов и гибели хондроцитов. Хрящ теряет эластичность и истончается. При этом оголяются суставные поверхности костей. Околосуставная кость подвергается склерозу. В капсуле развивается воспалительный процесс. На краях суставных поверхностей образуются костные наросты (остеофиты).

Что следует делать

Спондилоартроз и спондилез требуют незамедлительного врачебного вмешательства. Осмотрев больного, врач направляет его на комплексную диагностику. Методы диагностики представлены в табличке.

Таблица 4. Установление диагноза:

Метод диагностики Описание

Рентген

Пораженный отдел позвоночника изучается в 2 проекциях. О развитии спондилоартроза свидетельствуют склеротические изменения суставных поверхностей.

Рентген позволяет выявить патологию на 2 стадии.

На фото РКТ

Процедура предполагает введение контрастного вещества.

МРТ

Помогает отследить хрящевые изменения.

Радиоизотопное сканирование

Применяется достаточно редко, с целью дифференциальной диагностики.

Блокада

В суставную полость вводится противовоспалительное и болеутоляющее лекарство. Если болезненные ощущения проходят, это сигналит о развитии спондилоартроза.

Медикаментозное лечение

Спондилез и спондилоартроз предполагают применение препаратов, купирующих боль и снимающих воспаление. Наиболее эффективные лекарства представлены в табличке.

Таблица 5. Лекарственная терапия:

Препарат Описание Цена

Флупиртин (Нолодатак)

НПВС. Обладает обезболивающим, миорелаксирующим, нейропротективным эффектом. 430-1010 рублей.

Ацеклофенак

НПВС. Обладает болеутоляющим, жаропонижающим, противовоспалительным эффектом. 84 рубля.

Прегабалин

Противосудорожный препарат, обладающий анальгезирующим и анксиолитическим эффектом. От 197 рублей.

Флуоксетин

Антидепрессант. Улучшает настроение, снижает чувство страха и напряжения, купирует дисфорию. Седативного эффекта не вызывает. 34 рубля.

Амитриптилин

Антидепрессант. Обладает седативным, тимолептическим эффектом. 21 рубль.

Тизанидин

Миорелаксант. Понижает тонус скелетных мышц, уменьшает спазматическую реакцию, усиливает произвольные сокращения. 120 рублей.

Тиамин

Витамин, частично восстанавливающий нервно-мышечную проводимость. 31 рубль.

Пиридоксин

Витамин. Нормализует обмен веществ,  работоспособность центральной и периферической нервной системы. 25 рублей за 1 упаковку.

Цианокоболамин

Витамин. Обладает гемопоэтическим, эритропотическим, метаболическим и противоанемическим эффектом. 18 рублей.

Применение народных средств

Природные средства помогают уменьшить интенсивность болезненных ощущений. Использовать их можно только по разрешению лечащего врача.

Таблица 6. Народные средства:

Средство Как приготовить Как применять

Листья эвкалипта

50 грамм листьев залить 1/2 л.водки, настоять 7 суток. Настойка используется для растираний больных участков, дважды за 24 часа.

Порошок горчицы

100 грамм горчичного порошка смешать с 200 г морской соли, влить 50-60 мл керосина. Перемешать, использовать как мазь. Больные участки нужно смазывать перед отбоем.

Шишки хмеля

40 грамм шишек залить 150 грамм растопленного жира. Настоять 24 часа, использовать для аппликации. Средство наносится на кожу, накрывается салфеткой. Держать аппликацию нужно в течение 60 минут.

Немедикаментозное лечение

В табличке представлены наиболее эффективные методы немедикаментозного лечения.

Таблица 7. Лечение без препаратов:

Метод Описание

Ношение ортопедических корсетов

Способствует купированию болезненных ощущений.

Иглорефлексотерапия

Убирает мышечные спазмы, оказывает воздействие на кровоток в пораженном участке.

Ультразвуковая терапия

Способствует улучшению работоспособности суставов. Назначается тогда, когда заболевание находится в стадии ремиссии.

Кинезиотерапия

Благодаря этой процедуре больной учится самостоятельно выполнять упражнения лечебной физкультуры. Процедура проводится в период ремиссии.

Массажные манипуляции

Процедура сопутствует ускорению обменных процессов, восстанавливает лимфо и кровообращение. Если осуществляется глубокое воздействие, болевые импульсы от периферической нервной системы начинают блокироваться.

Мануальная терапия

Купирует напряжение в мышцах, способствует улучшению местной микроциркуляции, сопутствует ликвидации функциональных проблем в пораженной зоне.

Психотерапия

Позволяет откорректировать эмоциональное состояние больного. Занятия проводятся как в группе, так и индивидуально.

Лечение спондилоартроза крестцового отдела позвоночника

Для начала эффективной терапии необходимо сначала исключить все возможные факторы негативного влияния. Поэтому опытный врач сначала дает пациенту индивидуальные рекомендации по изменению образа жизни, правильной организации спального и рабочего места, снижению массы тела и т.д. Выполнение пациентом этих рекомендаций даст возможность провести лечение в более сжатые сроки и добиться положительного долгосрочного результата.

Эффективное лечение спондилоартроза крестцового отдела позвоночника без хирургической операции возможно только на 1-2 стадии развития патологического процесса. Пока сохранена хрящевая ткань внутри пораженных суставов, все можно изменить консервативными методами.

Лучше всего для этих целей использовать комплекс мер мануального воздействия. Среди методик лучшими на сегодняшний день считаются:

  1. остеопатия – позволяет без фармакологического влияния усиливать все процессы микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очагах поражения хрящевого волокна, это усиливает трофику на клеточном уровне  гарантирует быстрое прохождение регенерации с восстановлением всех физиологических качеств ткани;
  2. массаж – повышает тонус мышечного волокна, усиливает кровоснабжение миоцитов, улучшает процесс прохождения нервного импульса;
  3. лечебная гимнастика направлена на восстановление процессов диффузного питания хрящевой ткани в позвоночном столбе, при укреплении мышечного каркаса тела у человека не возникает риска рецидива патологии в ближайшие годы;
  4. рефлексотерапия запускает процессы регенерации поврежденной ткани за счет задействования скрытых резервов человеческого тела;
  5. физиотерапия необходима для того, чтобы нормализовать процессы обмена веществ на клеточном уровне;
  6. лазерное воздействие стимулируют восстановление хрящевой синовиальной ткани.

Обратите внимание! Курс лечения при спондилоартрозе крестцового отдела позвоночника может разработать только опытный врач. Самостоятельное лечение не приемлемо

Особенно опасно для вашего здоровья принимать различные обезболивающие препараты. Откажитесь от самостоятельной диагностики и лечения. Обратитесь на прием к вертебрологу, ортопеду или неврологу.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Методы лечения

После постановки диагноза, врач принимает решение как лучше лечить данное заболевание. Как правило, проводится целый комплекс мер по лечению спондилоартроза пояснично крестцового отдела позвоночника, которые в себя включают:

Медикаментозную терапию, в которой применяются следующие средства: Нестероидные противоотечные средства – снимают болевой синдром, воспаление, и замедляют окостенение (Мелоксикам, Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин); Миорелаксанты – снимают мышечный спазм (Мидокалм); Хондропротекторы – препятствуют дегенеративным изменениям в хрящевой ткани (Хондроитин, Струкум); Мази – применяются как согревающие и местно-раздражающие средства, а также препараты, содержащие хондропротекторы; Медикаментозные блокады – это лечение уколами, которые применяются при сильном болевом синдроме, которые производятся анальгетиками, а в тяжелых случаях опиатами. Физиотерапию, в которой используются следующие процедуры: Лечебная гимнастика – комплекс индивидуально разработанных специалистом упражнений, являющихся частью комплексного метода лечения при профилактике заболевания и в период послеоперационной реабилитации. Укрепляет мышечный корсет и способствует улучшению подвижности суставного аппарата. Электрофорез – локальное введение через кожу лекарственных средств при помощи электрического тока. Позволяет доставить препарат туда, где затруднена его транспортировка кровеносной системой; Грязелечение – метод основан на применении грязей различного происхождения (органические, морские, вулканические). Обладает выраженным противоотечным и рассасывающим действием, а также благотворным влиянием на весь организм; Ультразвук – метод терапии, при котором происходит воздействие на больную область ультразвуковыми колебаниями, из-за чего активизируются иммунная система и метаболические процессы; КВЧ-терапия – метод воздействия на пораженное место высокочастотными электромагнитными волнами при помощи специального прибора; Внутритканевая электростимуляция – способ лечения спондилоартроза при помощи тока, который своими характеристиками похож на импульсы, проходящие через нервные волокна. Метод восстанавливает поврежденные нервы, улучшает питание хрящевых тканей межпозвоночного диска; Фонофорез – метод введения в пораженные ткани лекарственных средств с помощью ультразвука. Эффективен при снятии острой боли, воспаления. Улучшает отток лимфы и капиллярное кровоснабжение; Магнитотерапия – метод воздействия на пораженную область магнитным полем низкой частоты, при этом уменьшается боль и снимается отечность; Лазеротерапия – метод лечения прибором, подающим в направленный пучок частиц в инфракрасном диапазоне. Обладает заживляющим, рассасывающим и тонизирующим действием; Ударно-волновая терапия – метод воздействия звуковыми волнами заданной частоты, которые направляются в проблемные места. Глубокое проникновение волн позволяет не инвазивно воздействовать на любые проблемные зоны организма; Лечебный массаж – метод воздействия на мягкие ткани человека специально обученным специалистом, имеющий цель снять спазм и напряжение, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, предупредить атрофию тканей, снизить болевой синдром; Фармакопунктура – метод совместного воздействия на точки акупунктуры лекарственного средства и специальной иглы, через которую оно вводится. Обладает высокой эффективностью при болевом синдроме; Магнитопунктура – это лечебно-профилактическое воздействие магнитного поля на биологически активные точки. Обладает гипотензивным, противовоспалительным и обезболивающим эффектом; Вакуумная терапия – лечение спондилоартроза при помощи медицинских банок, которыми воздействуют на мышечный каркас по массажным линиям. Длительность сеансов строго индивидуальна. Процедуру чередуют с массажем; Мануальная терапия – это комплекс воздействия руками на суставный аппарат человека специально обученным врачом с целью обнаружения и исправления смещений. Помогает убрать болевой синдром высвобождением нерва из защемления.

Стадии болезни

Прежде чем начать лечение, спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника должен быть точно диагностирован. Кроме того, необходимо рассмотреть путь его развития. Итак, существует всего 4 степени прогрессирования патологии:

Первая. Она характеризуется утратой эластичности связок и существенным утруднением подвижности позвоночного столба.Вторая. В этом случае фиброзные кольца не могут выполнять свои функции в полном объеме.Третья. На этом этапе появляются костные разрастания, которые можно выявить путем рентгенологического исследования. Связки перестают быть эластичными.Четвертая. Движения позвоночника существенно ограничиваются, наросты становятся очень большими, происходит сдавливание нервов и сосудов. Следует отметить, что здесь уже видны дистрофические изменения связок, хрящевой и костной ткани.

Эти степени спондилоартроза являются стандартными. Если заболевание уже запущено, то исправить ситуацию очень трудно. В некоторых случаях не помогает даже операция.

Причины формирования патологии

Именно поясница – излюбленная область локализации спондилоартроза. Пояснично-крестцовый отдел позвоночного столба ежедневно принимает на себя большие нагрузки, соответственно, изнашивается сильнее остальных областей позвоночника. Спондилоартроз многие специалисты не считают самостоятельным недугом, патологический процесс формируется под воздействием комплекса негативных факторов, приводящих к преждевременному износу хрящевой ткани суставных поверхностей.

Костная ткань, оставшаяся без защиты, начинает разрушаться, в области поражения формируются остеофиты. Именно костные наросты приводят к появлению болевых ощущений, других неприятных симптомов заболевания. Зачастую спондилоартроз сочетается с остеохондрозом, который также в большинстве случаев локализуется в области поясницы.

Выделяют множество негативных факторов, влияющих на формирование спондилоартроза в поясничном отделе:

  • врождённые аномалии строения позвоночника;
  • различные механические повреждения позвоночного столба;
  • дегенеративные повреждения позвонков, которые отмечаются при остеохондрозе;
  • сниженная физическая активность;
  • нарушения обмена веществ в организме.

Специалисты составили перечень предрасполагающих и отягощающих факторов:

  • пол. У женщин недуг диагностируют чаще, чем у мужчин. Ситуация связана с чрезмерными нагрузками на поясницу в период беременности, нестабильным гормональным фоном (менструация, климакс);
  • возраст. Естественные процессы старения негативно сказываются на костной ткани;
  • профессиональная деятельность (регулярный подъём тяжестей, неправильная осанка на фоне регулярного сиденья за компьютером);
  • ожирение;
  • чрезмерные физические нагрузки (характерно для профессиональных спортсменов);
  • наличие пагубных привычек, несбалансированный рацион.

В большинстве случаев медику не удаётся выяснить конкретную причину запуска патологического процесса. Учёные относят спондилоартроз к категории мультифакторных недугов, при которых комбинируются различные негативные факторы, имеет значение экология окружающей среды, генетическая предрасположенность к заболеванию.

Симптомы патологии

Так как умеренный спондилоартроз является хроническим заболеванием суставов, то, как правило, главный признак его — это боль в спине, несильная ноющая, отдающая в область таза или в ногу. Распространение ее не доходит ниже колена, отдаёт только до середины бедра. Она усиливается, появляется дискомфорт при долгом сидении и неподвижности или, наоборот, при двигательной активности, например, при ходьбе с тяжёлой ношей.

При прогрессировании патологии болям сопутствует такой симптом, как скованность. Обычно она возникает утром и длится примерно час, потом проходит. Позже такое состояние может продолжаться до нескольких часов и стать затем постоянным. Это говорит о том, что эластичность связочного аппарата значительно снизилась из-за выраженных остеофитов в позвонках.

Скованность имеет и вторичный характер, когда повышается мышечный тонус вследствие подвывихов в мелких суставах. При увеличении расстояния между позвонками мышцы поддаются сильному растягиванию. Это ведет к болевому рефлекторному спазму с накоплением молочной кислоты.

https://youtube.com/watch?v=91tBeun3GkQ

Профилактика

К профилактическим мерам при риске спондилоартроза относят следующие мероприятия, которые следует выполнять и в условии ремиссии:

  1. Массаж. Время от времени нужно проходить курсы массажа.
  2. Физкультура. Иногда хватает простой зарядки и легких упражнений, чтобы поправить положение. Специалисты рекомендуют заниматься плаваньем.
  3. Соблюдение диеты. Заболевания позвоночника иногда вызываются лишним весом.

К какому врачу обращаться с симптомами спондилоартроза? Все зависит от формы заболевания. Если оно было вызвано травмами, то лучше записываться к травматологу. Если присутствует воспалительный характер, то здесь поможет ревматолог. Если же причина неизвестна, то специалисты рекомендуют идти к невропатологу, который занимается всеми патологиями позвоночника.

Методы лечения

К сожалению, в настоящее время полностью вылечить человека от спондилоартроза невозможно. Все старания врачей и пациентов направлены на замедление изменений в позвоночнике и облегчение симптомов.

Лечение спондилоартроза состоит из комбинации немедикаментозной и лекарственной терапии. Некоторым пациентам может понадобиться операция.

Немедикаментозное лечение

Важность ЛФК в лечении спондилоартроза переоценить невозможно. Она может облегчить боль и уменьшить скованность движений

Хотя любые упражнения лучше, чем их отсутствие, наиболее эффективным является проведение лечебной физкультуры под руководством квалифицированного специалиста по реабилитации.

Разработанная программа ЛФК лечит боль, помогает поддержать и увеличить подвижность суставов позвоночника, укрепляет мышцы и уменьшает сдавливание нервов. Обычно такая программа состоит из следующих элементов:

  • Упражнения для увеличения подвижности. Эти упражнения помогают поддержать и увеличить диапазон движений, уменьшить скованность и увеличить гибкость.
  • Силовые упражнения. Эти упражнения помогают мышцам лучше поддерживать позвоночник, снимая нагрузку с фасеточных суставов и действуя в качестве амортизатора.
  • Упражнения на выносливость (кардиотренировка) помогают поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, что полезно для всего организма.

Очень важно всегда поддерживать правильную осанку. Кроме физических упражнений и ЛФК, пациентам могут помочь:

Кроме физических упражнений и ЛФК, пациентам могут помочь:

  • Глубокий массаж спины – помогает снять спазм и постоянное напряжение с мышц спины.
  • Горячие и холодные компрессы. Горячий компресс улучшает кровоснабжение в пораженной области позвоночника, а холод помогает снять воспаление, мышечный спазм и боль.
  • Электростимуляция – метод стимуляции мышц с помощью электрического тока. Он помогает уменьшить спазм мышц, снизить воспаление и способствует выделению эндорфинов (естественных обезболивающих веществ в организме – «гормонов радости»).

Проведение электростимуляции

При нестабильности поясничного отдела позвоночника, когда существует риск смещения позвонков со своего нормального расположения, врач может рекомендовать использование специальных корсетов. Корсет помогает уменьшить боль, ограничивая движения в пояснице. Он также поддерживает спину, снимая часть давления на позвонки, и способствует расслаблению мышц. Длительное ношение не рекомендуется, так как это может ослабить мышцы.

Медикаментозная терапия

  • Первой линией лечения являются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, ибупрофен, мелоксикам и индометацин. Эти препараты способствуют уменьшению боли и ослаблению воспалительного процесса.
  • Повышенный тонус мышц лечат миорелаксантами (тизанидин, циклобензаприн).
  • У некоторых пациентов спондилоартроз с выраженным болевым синдромом лечится уколами кортикостероидов в эпидуральное пространство, окружающее спинномозговой канал. Введение кортикостероидов, обладающих сильным противовоспалительным действием, позволяет прямо воздействовать на воспаленные нервные корешки. Иногда вместе с ними вводят местные анестетики, благодаря чему удается достичь немедленного обезболивающего эффекта.
  • Также выраженное воспаление фасеточных суставов лечится с помощью инъекции местных анестетиков и кортикосероидов в просвет этих суставов. Эта процедура проводится под непрерывным рентгенологическим контролем, что позволяет подтвердить правильное положение иглы.

Инъекция в фасеточный сустав

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела проводят в следующих ситуациях:

  1. Болезнь сопровождается сдавливанием спинного мозга, которое приводит к дисфункции мочевого пузыря или кишечника.
  2. Сужение спинномозгового канала.
  3. Наличие неврологических симптомов, включая слабость или нарушение чувствительности в ногах.
  4. Нестабильность позвоночного хребта.

У всех операций, проводимых при спондилоартрозе, есть две основные цели:

  • Декомпрессия – удаление структур и тканей, давящих на спинной мозг или нервные корешки.
  • Стабилизация позвоночника – операция, во время которой хирург обеспечивает стабильность позвонков с помощью их срастания или с помощью имплантации специальных металлических конструкций.

Особенности и течение заболевания

Чем больше физическая нагрузка на позвоночник, тем выше риск развития спондилоартроза в его отделах.

Поясница менее подвижна, чем шейный отдел, но испытывает постоянное и довольно большое давление, особенно у людей с лишним весом и высоким ростом.

Нагрузка увеличивается при подъёме тяжестей и другой физической работе.

Артроз начинается с того, что суставные хрящи истончаются, а затем постепенно разрушаются. Очень часто одновременно с этими процессами развивается остеохондроз — патологические изменения межпозвонковых дисков. Их стенки разрыхляются, уровень жидкости снижается. Это приводит к необратимым последствиям:

  1. Суставные щели значительно сужаются, просветы между телами позвонков уменьшаются, что может привести к укорачиванию позвоночника.
  2. По краям суставных поверхностей и тел позвонков нарастает костная ткань. Так развивается спондилёз.
  3. Суставные связки перестают быть эластичными, мышцы слабеют и больше не могут удерживать позвоночник в нормальном положении. Изменения в мышечно-связочном аппарате приводят к тому, что тугоподвижность позвоночного столба возрастает с каждым днём. Круг замыкается.
  4. Слабые связки не могут удержать тело позвонка на месте, из-за чего возникают частые подвывихи со смещением позвонка и ущемлением нервных волокон. Кровеносные сосуды, питающие позвоночник, также ущемляются. При этих процессах может быть задет спинной мозг, что нередко приводит к инвалидному креслу.

https://youtube.com/watch?v=91tBeun3GkQ

Что представляет собой болезнь

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника – это разновидность остеоартроза. Данная проблема является комплексной, так как патология поражает полностью весь сустав: и хрящи, и связки, и кости.

Следует отметить, что заболевание является очень коварным. Дело в том, что постепенно ваши суставы теряют эластичность, а хрящевая ткань становится тоньше. Кроме того, на костях могут образовываться наросты в виде шипов. Причем они появляются на межпозвоночных хрящах, поэтому страдает весь организм.

Что касается возрастных рамок данной болезни, то они могут быть разными. Например, чаще всего страдают люди среднего возраста. Однако данная патология встречается и у молодежи.

Профилактика развития заболевания

Предупредить появление поясничного спондилоартроза поможет устранение причин, которые вызывают заболевание.

Полезные рекомендации по предупреждению спондилоартроза в области поясницы:

регулярно занимайтесь спортом, уделяйте особое внимание тренировке мышц спины (йога, фитнес, пилатес, плавание). От чрезмерных физических нагрузок придётся отказаться; поддерживайте приемлемый вес тела, в случае ожирения, немедленно сбросьте лишние килограммы; следите за осанкой с ранних лет; избегайте длительного нахождения в неудобных позах; постарайтесь не переохлаждаться, поднимать тяжести; резкие движения также пагубно сказываются на позвоночном столбе

Поясничный спондилоартроз – распространённый недуг, отмечается у пациентов разного возраста. Будьте бдительны, занимайтесь профилактикой с ранних лет. При малейших признаках формирования заболевания посетите врача. Берегите здоровье, следуйте рекомендациям специалистов.

Более подробно о том, что такое поясничный спондилоартроз можно узнать после просмотра нижеследующего ролика:

https://youtube.com/watch?v=3Ji1YZMbzwM

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий