Мужские кроссовки для ходьбы: выбор и рейтинг лучших моделей

Содержание

Виды кроссовок: что выбрать?

Сейчас можно найти кроссовки разных видов. Не стоит использовать кроссовки для треккинга, например, для бега – ваши ноги «благодарны» точно не будут. Стоит заранее определиться, для чего вы планируете использовать купленную обувь, чтобы не прогадать и чувствовать комфорт.

Кроссовки для физкультуры

Если кроссовки вам нужны для периодических легких занятий спортом, проще купить универсальную модель, у которой будет прорезиненная подошва. Обычно в пятке у таких моделей есть специальная полость, которая необходима для амортизации. Обычно кроссовки для физкультуры не имеют высокой подошвы. Их можно и для тренировок использовать, и для повседневной носки.

Кроссовки для физкультуры могут быть наиболее «простыми» — им не нужны толстая подошва, специальная защита и прочие особенности

Кроссовки для бега

Если вы планируете заниматься бегом, кроссовки вам нужны специальные, поскольку при этом процессе у человека работают все группы мышц, но основная нагрузка падает на позвоночник, колени и, конечно, стопу. Кроссовки нужны такие, которые смогли бы уменьшить нагрузку: лучше приобрести такие, которые были бы внутри мягкими и в целом достаточно легкими. Конечно, должны быть и специальные амортизаторы – например, воздушные полости под пяткой и носком.

Помните, что идеальные кроссовки для бега должны иметь толстую и гибкую подошву, чтобы стопа могла «чувствовать себя» свободно. В области пятки у кроссовок для бега есть некоторая приподнятость – так и должно быть. Что касается верха, то он должен быть сетчатым, чтобы ноги не прели.

Кроссовки для трекинга должны иметь толстую и гибкую подошву

Кроссовки для треккинга

Для путешественников и любителей активного отдыха незаменимыми станут треккинговые кроссовки. Они не только должны тщательно защищать голеностопный сустав, но и не давать ногам промокнуть, не позволить случиться травме благодаря тому, что нога зафиксирована очень прочно. Подошва у треккинговых кроссовок должна обладать хорошей амортизацией, а также должны быть рельефной и не скользить, то есть хорошо «цепляться» вообще за любую поверхность.

Обычно у такого типа кроссовок специальный тип шнуровки, который более прост, но при этом хорошо фиксирует стопу – в общем, вам не придется регулярно останавливаться, чтобы подтянуть шнурки. Конечно, также треккинговые кроссовки должны быть утепленными и непромокаемыми.

Треккинговые кроссовки должны быть водонепроницаемыми и теплыми

Кроссовки для фитнеса

Обычно такие кроссовки используют не только для фитнеса, но и для аэробики и шейпинга. В общем, если вы решили чем-то из этого заняться, лучше приобрести специальные кроссовки.

Считается, что идеальный вариант – это высокие кроссовки, но можно выбрать и «средние». В них тоже будет достаточно удобно. Самое главное – гибкая подошва и легкость всей кроссовки, а также качественная фиксация голеностопа в обуви, чтобы не произошло травмы. Рисунок протектора необязательно должен быть глубоким.

Помните, что во время фитнеса ноги могут сильно преть, так что верх должен быть с сеточкой, то есть хорошо «продуваться». Носок у таких кроссовок должен быть достаточно широким, чтобы вам легко получалось подниматься на носки в процессе занятий.

В кроссовках для фитнеса должно быть удобно двигаться, но при этом они должны хорошо фиксировать голеностоп

Кроссовки для тенниса

Удивительно, но даже для тенниса есть свои кроссовки! Высота их должна доходить примерно до щиколотки, при этом они должны быть достаточно тяжелыми. Конечно, нога теннисиста должна быть качественно защищена от различных вывихов или растяжений, поэтому в специальной кроссовке она хорошо фиксируется. Подошва тоже важна: она должна быть очень плотной и устойчивой, а в области носка – достаточно гибкой, со специальным протектором. Также в этой области должна быть специальная защита для пальцев ног.

Задник у теннисных кроссовок должен быть очень жестким, чтобы пятка была хорошо зафиксирована и не опускалась слишком низко, чтобы не мешать теннисисту совершать необходимые маневры.

Для тенниса тоже есть специальные кроссовки

Виды кроссовок для бега

Прежде чем переходить к обзору основных видов беговой обуви, рассмотрим общую для всех моделей классификацию.

В первую очередь кроссовки подбираются по гендерному признаку. Мужчины и женщины имеют разное строение стопы и отношение массы тела к ее площади, из-за чего давление на подошву у представителей двух полов будет отличаться.

Если не затрагивать вопросы дизайна, то характерные признаки мужских беговых кроссовок это:

1. Более выраженная амортизация.

2. Широкая колодка.

3. Меньший подъем пяточной области.

Женские кроссовки имеют меньшую степень амортизации, поскольку спортсменки обычно легче мужчин. А чтобы сохранить ахиллово сухожилие, пятка на таких моделях поднимается чуть выше.

Кроме того спортивная обувь делится на подвиды в зависимости от бегового покрытия. Здесь выделяют три группы кроссовок:

1. Для бега по асфальту.

2. Для спортзала и оборудованных беговых дорожек.

3. Для бега по пересеченной местности.

Лучше использовать кроссовки согласно их назначению – так они дольше прослужат, да и владельцу будет гораздо удобнее.

Разделение по сезонам

Летние

Летние кроссовки шьют из самых легких материалов. Подошва здесь пенковая или силиконовая, верх сделан по большей части из сетки. В такой обуви ноги хорошо «дышат», а сами кроссовки имеют малый вес (до 500 г пара). В них можно бегать не только по улице в теплую погоду, но и в спортзале круглый год.

Зимние

Зимние кроссовки всегда плотнее и могут весить до 800 г. Идеальный вариант – это мембранный материал верха типа Gore-tex с дополнительным утеплителем. Подошва здесь более толстая, сделанная из пенополистирола, защищающего ноги от холода и влаги. Зимние модели нередко дополняются шипами – съемными или литыми. Единственный минус утепленных кроссовок – ноги в них совершенно не «дышат», и даже Gore-tex не решает эту проблему.

Межсезонные

Межсезонные модели – нечто среднее между зимой и летом. Не промокают, имеют плотную подошву, и в то же время здесь есть какая-никакая вентиляция.

Тренировочные

Подходят и для профессиональных атлетов, и для любителей. Такие модели обладают хорошей амортизацией и слегка увеличенным весом: пара кроссовок вытягивает на 250–400 г. Износостойкая подошва идеально распределяет давление стопы, а верх изготавливается по технологии Fluid Fit из полимерной сетки.

Такие кроссовки более удобны и безопасны, однако для чемпионатов они не подойдут из-за своего большого веса. Кроме того, их подошва рассчитана на уличный асфальт, а не на прорезиненное покрытие стадиона.

Плюсы:

  • Надежная поддержка и защита ноги;
  • Хорошая амортизация;
  • Мягкая, но износостойкая подошва;
  • Вентилирование ног благодаря сетчатому верху.

Минусы:

Увеличенный вес.

Для соревнований

Это выбор профессионалов. Как правило, такие кроссовки почти вдвое легче тренировочных моделей (примерно 200–250 г), что позволяет развить на дистанции максимальную скорость. Здесь подошва более тонкая и гибкая, а также имеет лучшее сцепление с беговой дорожкой. Кроссовки для соревнований по легкой атлетике отличаются очень жестким захватом щиколотки, что не всегда удобно, зато эффективно для поддержания скорости бегуна. А вот амортизация здесь практически отсутствует, поэтому для частых тренировок такая обувь не годится.

Плюсы:

  • Минимальный вес;
  • Позволяют развивать спортсмену высокую скорость;
  • Идеальное сцепление подошвы с поверхностью;
  • Жесткая фиксация на ноге.

Минусы:

  • Подходят только для профессиональных атлетов;
  • Недолговечны.

Для бега по пересеченной местности

Это специальные модели для любителей пробежаться по бездорожью. Такие кроссовки имеют увеличенный до 400–500 г вес за счет некоторых особенностей конструкции. Здесь идет усиленная, но относительно гибкая подошва с протектором и плотный водонепроницаемый верх.

Плюсы:

  • Не промокают;
  • Толстая подошва с хорошей амортизацией и защитой от камней;
  • Равномерное распределение веса;
  • Хорошая гибкость позволяет брать спуски и подъемы;
  • Рельефный протектор обеспечивает максимальное сцепление с грунтом.

Минусы:

  • Относительно большой вес;
  • Отсутствие вентилирования.

Повседневные кроссовки

№3. REEBOK Workout plus

REEBOK Workout plus

Такие кроссовки стоят довольно дорого, но все объясняется тем, что произвел их REEBOK – знаменитый производитель спортивной одежды и обуви. Собственно, можно понадеяться на высокое качество такой обуви. Стоит сразу сказать, что в этих кроссовках вам точно будет очень удобно, даже если у вас есть какие-то проблемы с ногами вроде плоскостопия или торчащих косточек.

Эти кроссовки очень теплые благодаря специальной поролоновой подкладке, так что носить их можно не только осенью и весной, но и даже холодной зимой. Верх у них оформлен довольно минималистично, но при этом очень современно, к тому же такие кроссовки легко сочетать с одеждой разных стилей. Правда, некоторые покупатели таких кроссовок заявляют, что качество через несколько месяцев использования у таких кроссовок сильно испортилось – это связано или с тем, что определенная партия была изготовлена не слишком качественно, или с тем, что люди не совсем аккуратно обращались со своей обувью. Так или иначе, многие владельцы REEBOK Workout plus довольны своими кроссовками.

Характеристики:

  • вид застежки – шнуровка;
  • перепад пятка-носок – 4 мм;
  • тип пронации – нейтральная;
  • верх – искусственная кожа;
  • подкладка – текстильная;
  • подошва – этиленвинилацетат, резина.

Плюсы

  • стильный минималистичный дизайн;
  • очень теплые;
  • отлично будут сочетаться с любой одеждой;
  • подойдут для «проблемных» ног;
  • мягкие и удобные;
  • качественная шнуровка.

Минусы

у некоторых покупателей кроссовки сильно износились через пару месяцев использования.

№2. NIKE Air Monarch IV

NIKE Air Monarch IV

Лаконичный и современный дизайн «Найков» особенно привлекает – они отлично подойдут для повседневной носки и хорошо будут смотреться с любым образом. Они очень мягкие и удобные, совсем не промокают, так что носить их можно даже осенью во время дождей или весной в слякоть – ваши ноги никак не пострадают. Подойдут они и на теплую зиму, а вот летом носить их может быть сложно: будет довольно жарко.

Верх таких кроссовок выполнен из натуральной кожи, что обеспечивает идеальную прочность. За это же отвечают и дополнительные накладки. Также у кроссовок есть скрытая вставка Air-Sole, которая обеспечивает качественную амортизацию и полный комфорт во время и бега, и обычной ходьбы в течение дня.

Характеристики:

  • вид застежки – шнуровка;
  • перепад пятка-носок – 10 мм;
  • тип пронации – нейтральная;
  • верх – текстильный, искусственная кожа, натуральная кожа;
  • подкладка – текстильная;
  • подошва – этиленвинилацетат.

Плюсы

  • стильный дизайн;
  • не слишком высокая цена;
  • качественный верх из натуральной и искусственной кожи;
  • удобная шнуровка;
  • нога чувствует себя комфортно;
  • качественная амортизация;
  • не пропускают влагу.

Минусы

со временем подошва может потрескаться, но многое зависит от ухода за обувью.

Отличия от беговых кроссовок

Кроссовки для бега

Рейтинг лучших моделей

Saucony Peregrine Ice+

Когда нужно менять кроссовки?

La Sportiva Akyra GTX (ожидает поставок в Россию зимой 2021)

Выбор кроссовок в зависимости от вида ходьбы

Ходьба бывает разной — спортивной, обычной. Для какой вы хотите выбрать кроссовки?

Кроссовки для повседневной носки. Если это самые обычные прогулки и беготня по асфальту в городе, самое главное, чтобы вам было удобно в новых кроссовках и нога дышала. Остальные требования можно упустить.

Ходьба за городом уже отличается. Местность будет разной, ровный тротуар сменят ямы, камни и кочки, значит вот здесь и нужно применить все знания, которые вы успели почерпнуть о выборе кроссовок

Всё внимание на подошву, которая должна справиться с защитой ног от камней и прочих неприятностей

Это особенно важно для длительной ходьбы

Для скандинавской ходьбы. Этот вид спорта требует выбора особой модели. Главное требование – гибкость подошвы, мягкие модели, чтобы ничто не сковывало движения стопы. Второе требование – хороший рельеф, для того чтобы сцепление с землей было отличным и предотвращало возможное падение.

Оздоровительная ходьба в городе. Для этой цели нужно выбрать кроссовки гибкие и мягкие. Важна амортизация

Обратите внимание на вес. Он должен быть максимально небольшим, чтобы лишние граммы не доставляли вам дискомфорт и не вызывали ненужную нагрузку

Оздоровительная ходьба в спортзале. Для этого вида спортивных занятий тоже выбирайте лёгкие модели, которые хорошо пропускают воздух. Подошва в этом случае нужна не очень толстая. А протектор может быть неглубоким. Главное, чтобы обувь была гибкой и хорошо фиксировала ногу.

Reebok

Торговая марка уже более 120 лет на рынке спроса. Она выпускает качественные кроссовки для мужчин и женщин, отличающиеся удобством и доступной ценой. Мужская коллекция содержит большое количество спортивной обуви, среди которых вы сможете найти модели для бега, легкой атлетики, баскетбола и повседневные модели. Спортивные модели оснащены специальной подошвой, которая снижает нагрузку на суставы и предупреждает различные повреждения. Большой выбор расцветки кроссовок позволит любому мужчине подобрать свой идеальный вариант. В основном, производитель использует для изготовлении кроссовок натуральную и лакированную кожу, а также нубук.

Как выбрать кроссовки для бега?

Главной особенностью беговых кроссовок является наличие небольшого подъема в пятке, это способствует улучшению амортизации стопы при получении сильной ударной нагрузки. Особенно, это большой плюс для тех, кто пока не владеет техникой бега, и при движении наступает на пятку. В данном случае амортизация выступает защитой для позвоночника и суставов.

Важными условиями выбора правильных кроссовок являются

Хорошая амортизация. Подошва не должна быть плоской, поэтому для бега ни в коем случае не подойдут мокасины. Плоская подошва переносит центр тяжести на пятку, повышая нагрузку на позвоночник и суставы, при этом не смягчает удар при касании стоп с поверхностью пола.
Фиксация. Пятка в кроссовке должна сидеть плотно, но не слишком сдавливаться. При беге пятки не должны выскакивать или «плавать» внутри кроссовок.
Размер. Беговая обувь не должна подбираться размер в размер. Это означает, что необходимо выбирать обувь на размер больше (от 0,5 до 1 см), это позволит пальцам находиться в свободном состоянии, чтобы при беге не было возможности сбивать ногти и натирать мозоли, а это значительно повлияет на качество нагрузки.
Выбор обуви по пронации стоп. Существует три вида положения стоп (пронации) – это плоскостопие, когда подошва стопы почти или полностью соприкасается с полом, норма, и вращение стоп во внешнюю сторону, напоминая «косолапость». Для тех или иных видов пронации в некоторых брендах существует специализированная обувь

Поэтому обязательно обратите на это внимание. Выбор местности

Немаловажным условием правильного выбора является определение местности для бега. Существуют небольшие отличия между кроссовками для пробежек в зале, по пересеченной местности, в жару или холод. Подбор обуви под местность поможет исключить риск получения травм и ускорить результаты от тренировок.

Кроссовки для бега по асфальту

Асфальт является наиболее твердой и опасной поверхностью для суставов и позвоночника. Именно выбор правильных кроссовок поможет свести травмы к минимуму и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата

В первую очередь, необходимо обратить внимание на модели с хорошей амортизацией, смягчение ударов при беге по асфальту является основной задачей выбора кроссовок. Также следует обратить внимание на прочность и жесткость подошвы, а именно износостойкость

Мягкая и легкая подошва будет быстро стираться об асфальтную поверхность.

Кроссовки для бега по пересеченной местности

При выборе кроссовок для трейлраннинга следует уделить особое внимание безопасности, а не внешнему виду. Бег по пересеченной местности наиболее травмоопасен, при недостаточной фиксации стоп может приводить к вывихам и растяжениям

Для покупки таких кроссовок следует оценить их способность фиксировать стопу. Стопы должны достаточно плотно «сидеть» в обуви, но большой палец стопы должен чувствовать свободу.
Шнуровка должна сидеть «по ноге», не давая возможности стопам двигаться внутри кроссовок. Обувь не должна сковывать движения в голеностопном суставе

Еще одной важной особенностью таких кроссовок является плотный материал, крепление носка, которые предотвращают попадание песка, камней и даже влаги, в отличие от сетчатых моделей

Кроссовки для бега зимой

Выбор кроссовок для бега в холодное время года, в первую очередь, предусматривает наличие теплосберегающей функции. Размер обуви также необходимо выбирать больший, для лучшего согревания стопы. Такие кроссовки могут быть шипованными, если необходимо бежать по снегу или льду.

  • Для бега в парке или по асфальту подойдут шоссейные кроссовки из плотного материала. При выборе кроссовок в холодное время года не так важны их амортизирующие свойства, как фиксация, плотность материала, жесткость, но изгибчивость подошвы.
  • Для бега по пересеченной местности в снежную погоду также подойдут кроссовки для трейлраннинга из водостойкого и теплостойкого материала.

Кроссовки для бега в закрытых помещениях

При выборе кроссовок для спортзалов или манежей стоит обратить внимание на более «универсальные» модели для бега. Такая обувь должна позволять ногам дышать, поэтому чаще верхняя часть кроссовок выполнена из сетчатого материала для лучшего вентилирования

Как и при общих требованиях к выбору кроссовок, обувь должна хорошо фиксировать стопу, амортизировать, при этом они могут быть более легкими, так как будут меньше изнашиваться, отличие от бега по асфальту.

Лучшие женские кроссовки для зала и фитнеса REEBOK Forever Floatride Energy

  • для тренировок;
  • верх из текстиля;
  • резиновая подошва;
  • стоят 4500—5500 руб.

Лучшие кроссовки для зала изготовлены из сетчатого материала, который обеспечивает циркуляцию воздуха, не допускает избыточного потоотделения. Это отличный вариант для занятий в зале, поскольку обувь легкая, мягкая, пружинистая.

Хорошие женские кроссовки для фитнеса. Амортизирующий материал на 30 % легче, чем во многих других моделях. И этот факт доказывает вес – пара весит всего 207 г. Обувь не снижает чувствительность стопы во время занятий спортом, позволяет контролировать каждое движение. Шнуровка и язычок до лодыжки дарят ощущение защищенности. В области носка предусмотрена небольшая свободная зона, которая не сковывает пальцы во время занятий.

Модель для тех, кто еще не определился, какие кроссовки лучше выбрать для тренажерного зала. В обуви легко преодолевать большие маршруты или заниматься фитнесом.

Puma

Один из самых знаменитых и старейших брендов мира, выпускает качественные кроссовки для мужчин и женщин. Мужская коллекция кроссовок содержит разнообразные модели, которые отличаются друг от друга фасоном, стилем, цветом, а также декором. Производитель делает особый упор на комфорт, поэтому любая модель кроссовок идеально прилегает к ноге, что обеспечивает повышенный комфорт при ходьбе

Спортивная линейка отличается облегченным весом, что так важно при забеге на длительные дистанции. Линейки IGNITE и Suede пользуются особенной популярностью среди мужчин, благодаря способности кроссовкам снижать ударную нагрузку

Все модели кроссовок оснащены высококачественной стелькой, которая является износоустойчивой.

НЕПРОМОКАЕМЫЕ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА ЗИМОЙ В ГОРОДЕ (АСФАЛЬТ)

Кроссовки с шипами Salomon Spikecross 5 GTX

Какие самые удобные модели

Прежде чем приступить к разбору моделей, неплохо бы определиться, а по каким же критериям оценивать кроссовки. Хорошие модели для ходьбы имеют несколько важных характеристик:

  • жесткая пятка. Кроме жесткости, она должна быть ещё и высокой, для того чтобы хорошо фиксировать ногу.
  • высокие края. Они нужны для того, чтобы голеностопный сустав тоже хорошо и прочно чувствовал себя в кроссовках.
  • толстая подошва. Она нужна, чтобы хорошо амортизировать и смягчать удар стопы о поверхность.
  • протектор. Немаловажная деталь, которая обеспечит вам хорошее сцепление с поверхностью и максимальную уверенность при ходьбе.
  • материалы для межподошвы. Не во всех, но в некоторых моделях есть силикон-гель. Он играет определяющую роль в защите коленных суставов и позвоночника. Гель – эластичный амортизирующий материал, который поглощает всю нагрузку.
  • супинатор. Это мягкий валик, расположенный на межподошве. Он тоже носит защитную функцию, бережёт ноги от усталости и предупреждает плоскостопие.
  • верх кроссовок. Главное требование к нему – способность пропускать воздух и влагу, чтобы нога дышала. С этой задачей хорошо справляется текстиль и кожа.
  • стельки. Их задача впитывать влагу. Они должны легко выниматься и вставляться обратно, для удобного ухода за обувью.

Обратите внимание, что все характеристики подошвы касаются именно кроссовок для активной ходьбы, но никак ни моделей для бега

Лучшие беговые кроссовки для соревнований

Зимние кроссовки для ходьбы

Salomon Evasion 2

Выбирая кроссовки для зимней ходьбы учитывайте эти нюансы:

  • Подошва — обязательно гибкая и рифленая, это улучшит сцепление с поверхностью, защитит от падения и даст стопе возможность свободного движения;
  • «Ваша» пара не должна болтаться на ноге или быть тесной. Меряйте кроссовки на носок;
  • Выбирайте обувь, имеющую в носковой и пяточной части амортизационные вставки;
  • Для ходьбы зимой не следует покупать кроссовки с сеточкой сбоку (её имеют некоторые модели). Такая обувь скорее всего будет промокать;
  • Покупайте обувь из качественных материалов, в которых ноги будут дышать. Такие модели не дешевые, но зато гарантируют вам тепло, комфорт и длительный срок эксплуатации;
  • Ищите морозоустойчивые кроссовки. На заводских упаковках указывается температурный интервал.

Выбор кроссовок для зала

Тренировки в зале диктуют свои правила выбора кроссовой обуви. Интенсивная нагрузка и температура помещения тренажерного зала предполагают, что верх обуви должен хорошо вентилироваться, подошва иметь достаточное рифление, чтобы не скользить.

При выборе кроссовок для зала следует обратить внимание на модели со шнуровкой (для надежной фиксации на ноге), минимальным количеством швов, с расширенной пяткой для устойчивости, с твердым задником для исключения перекашивания при нагрузке

Для занятий аэробикой в зале следует подбирать обувь с тонкой подошвой, без амортизации, легким весом и четким разделением на «носок-пятку».

Такие занятия, как кроссфит, потребуют прочную не пружинящую подошву, твердый задник, надежное сцепление с поверхностью и вентиляцию верха обуви.

Амортизация и гибкость – важные качества обуви для тренировок в зале.

Лучшие зимние треккинговые ботинки

Самая высокая устойчивость к воздействию извне наблюдается у зимней обуви такого формата. Они отличаются высоким верхом, прописанным специальным средством для отталкивания влаги. Материалы плотные для поддержания тепла внутри. Несколько фиксаторов гарантируют надежность носки

Тут важно правильно выбирать размер, чтобы был небольшой зазор между ногами и мыском, это предотвратит переохлаждение. Командой проекта ВыборЭксперта были названы 3 номинанта с высоким уровнем спроса, положительных отзывов, рекомендаций от специалистов

Salomon

Функциональные и практичные зимние ботинки для мужчин с маркировкой Quest 4D GTX. Их можно использовать не только для загородных перемещений, но и по городу. Они выгодно отличаются от стандартной обуви широкой колодкой, амортизирующей прослойкой по подошве из инновационного материала EVA. Технология Descent Control упрощает владельцу сложный спуск, а Advanced Chassis гарантирует поддержку стопы, независимо от характера движений. Современный подход производства облегчил вес пары примерно на 30 г. Для защиты стопы от запотевания производитель предлагает анатомическую стельку с антибактериальной пропиткой съемного типа. Изготовлена пара из натуральной кожи с внутренней водонепроницаемой мембраной Gore-Tex. А пропитка Mudguard защищает от грязи снаружи.

Достоинства

  • Стандартные размеры;
  • Устойчивость к влаге;
  • Амортизация подошвы 4D Advanced Chassis;
  • Антибактериальная съемная стелька;
  • Светоотражающие детали;
  • Защиты мыска.

Недостатки

  • Нарекания на фурнитуру;
  • Цена.

Рельефная подошва предупреждает скольжение, что позволяет использовать ботинки, как в горных походах, так и для бега. Размеры соответствуют стандарту, что позволяет совершать покупки без примерки. Треккинговые ботинки Соломон отлично садятся по ноге, повторяют контуры без стеснения или лишнего пространства.

Asolo

Продолжают обзор треккинговые мужские ботинки от известного бренда, изготовленные по современным технологиям. Для зимнего сезона предлагается оригинальная по дизайну пара с маркировкой Power Matic 200 GV. Здесь стоит отметить натуральные материалы – водостойкую кожу, что не вызывает аллергических реакций со стороны кожи, а также мембрану Gore Tex Perfomance Comfort. Основное требование покупателя, которому полностью соответствует эта обувь – легковесность. Защитной функцией обладает усиленный низ подошвы. Матовое жесткое покрытие уберегает от повреждений вследствие ударов, царапин и др. А чтобы предотвратить попадание грязи и мусора во время бега, производитель увеличил высоту задника.

Достоинства

  • Матовый дизайн;
  • Трехслойная подошва;
  • Удобная шнуровка;
  • Анатомическая стелька;
  • Качественная водоотталкивающая мембрана;
  • Износостойкость, высокий уровень сцепления подошвы.

Недостатки

  • Цена;
  • Не всегда есть в наличии у магазинов.

Ботинки демонстрируют устойчивость к глинистой, каменистой почве. Они подходят для холодной поры года, так как не пропускают влагу, сырость, удерживают тепло.

ХСН

Универсальная модель от российского производителя для активного отдыха либо повседневной носки. Маркировка зимней пары – «Трекинг-VIP» (airtex), она выполнена из натуральной гидрофобной кожи. Речь идет о нубуке с высокими показателями водостойкости. Для максимальной устойчивости, отсутствия скольжения производитель предлагает подошву с повышенной грунтозацепляемостью. Способ ее сцепления с основой обуви – клеевой бортопрошивной. На носовой и пяточной части дополнительно присутствуют усиливающие элементы, что повышают прочность ботинок. Для снижения усталости ног предусмотрена гибкая и прочная стелька. За долговечность несут ответственность также специальные прочные нити немецкого производства. Поверхность легко поддается аэрозольной обработке. Высота полностью составляет 14 см.

Достоинства

  • Рифленая подошва;
  • Мягкий густой мех;
  • Хорошая плотность;
  • Водостойкость;
  • Высокопрочные нити;
  • Недорого.

Недостатки

  • Тяжелый вес;
  • Короткие шнурки.

ХСН «Трекинг-VIP» (airtex) идеально подходит для активной носки в условиях, близких к экстремальным. Производитель указывает комфортную температуру от -5 до +25°С, но на деле ботинки хорошо переносят мороз сильнее. На выбор представлен широкий размерный ряд от 39 до 46 размера.

Бег при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие характеризуется увеличением ширины стопы и обычно наблюдается у женщин. Именно поэтому девушкам для занятием бегом или другими активными видами фитнеса понадобятся кроссовки с расширенной подошвой — то есть, скорее модели от New Balance или от Asics, а не от Nike, выпускающих более узкую обувь.

Отдельно отметим, что «бюджетные» модели кроссовок этих же производителей вовсе не обеспечивают дополнительную амортизацию и поддержку арки стопы, поэтому абсолютно не подходят для бега при плоскостопии — пытаясь сэкономить, вы рискуете купить совершенно неподходящую обувь. Однако вам смогут помочь ортопедические стельки, вложенные внутрь кроссовок.

Salomon Sense Ride 3 GTX Invisible Fit

Критерии безошибочного выбора кроссовок

Tommy Hilfiger

Бренд появился на рынке недавно, но благодаря своему красивому дизайну, большому выбору моделей полюбился многим женщинам России. Бренд делает главный упор на дизайн кроссовок, сочетая спортивный стиль и элегантность в одной модели. Цветовая палитра не сильно богата на разнообразные оттенки и больше всего здесь преобладает синий, черный, белый и красный цвет. Женские кроссовки Tommy Hilfiger изготавливаются их различных тканей из которых особенно ценится деним. Здесь вы сможете найти кроссовки для активного отдыха, занятий споротом и более изящные модели под платье или юбку.

Salomon Supercross GTX

Выбираем правильную беговую обувь

WINGS + HORNS NMD_R2 и (CAMPUS) – две новинки от Adidas

WINGS + HORNS ДЛЯ МУЖЧИН

Лучшие кроссовки для ходьбы мужские и женские (две линии) родились в результате сотрудничества адидас с канадской фирмой WINGS + HORNS. Фирма на самом деле выпускает мужскую одежду в японском стиле. Так и здесь лучшие кроссовки получились с токийским акцентом – с вставками из кожи и декоративным самобытным стежком.

Кроссовки WINGS + HORNS NMD_R2 мужские отличаются оригинальным дизайном и качеством:

  • Верх из кожи – стильно и практично;
  • Швы, сделанные вручную, говорят о качестве;
  • Эксклюзивная и самая лучшая амортизация – boost;
  • Стелька из нежнейшей кожи.

WINGS + HORNS CAMPUS

WINGS + HORNS CAMPUS

Стильные классические кроссовки для ходьбы адидас WINGS + HORNS NMD_R2 CAMPUS (женские в сером цвете, а в черном и сером — мужские) очень похожи на первые, но имеют отличия:

  • Верх выполнен не из лоскутов кожи, а цельного куска материала;
  • Имеют водоотталкивающую пропитку.

Топ-1. Under Armour Valsetz Cordura

Salomon S/Lab XA Alpine 2

Лучшие кроссовки для фитнеса и ходьбы GEL-FIT TEMPO от ASICS

GEL-FIT TEMPO от ASICS

Многие обращают внимание на кроссовки асикс для ходьбы женские, как выбрать подходящую модель? Данная модель имеет не только оригинальный внешний вид, но замечательное качество. В них вы почувствуете себя королевой фитнеса, обувь благодаря вставкам из эластичного материала верха адаптируется под любое ваше движение, будь то ходьба или активнее фитнес-нагрузки

Внутри удобные кроссовки для фитнеса поддерживают микроклимат, сетка не позволяет ноге потеть. Подошва выполнена из износоустойчивой резины с силиконовой вставкой в пяточной области, это продлевает срок службы обуви и ограждает от ударов. Поэтому подойдут данные кроссовки для длительной ходьбы и нагрузок.

Характеристики модельного ряда GEL-FIT TEMPO:

  • Материал верха – воздухопроницаемая сетка с эластичными вставками;
  • Быстрая и надежная шнуровка;
  • Эластичная резина AHAR+ на подошве, износоустойчивая;
  • Силикон-гель в пяточной области предотвращает нагрузки на пятку;
  • Съемная стелька, которую можно сушить, либо менять на ортопедическую.

Кроссовки для фитнеса и для ходьбы асикс доступны в низком дизайне и высоком.

Как выбрать кроссовки для ходьбы

Удобные кроссовки для ходьбы — залог хорошей прогулки и здорового позвоночника.

Именно поэтому важно знать что нужно учитывать при их выборе

Хорошая спортивная обувь должна иметь следующие характеристики:
Подошва. Сделана из трех слоев резины высокого качества. Есть хотя бы 1 воздушная камера, хорошая протекция. Каблук — твердый;
Супинатор. Он отвечает за правильное расположение стопы. Супинатор не прогибается и не разнашивается. Поэтому, если примеряя обувь вам не комфортно, лучше откажитесь от этой пары;
Материал. Рядом с подошвой обязательно должна быть кожа. В остальном допускается синтетика. Обычно это вставки в виде сетки, которые обеспечивают циркуляцию воздуха при носке.
Шнурки. Лучший вариант — плоские шнурки из синтетики. Они не развязываются (как круглые) и не мешают стопе двигаться (как кожаные).
Носки

Должны быть упругими, это говорит об эластичности обуви, что важно при движении. Чтобы определить упругость просто надавите пальцем на носок, вмятина должна быстро выпрямиться.
Другие особенности

Важно, чтобы изделие не источало резкий запах клея, это говорит о низком качестве. Швы — ровные и аккуратные. Не допустимы следы клея на поверхности. Задняя часть прошита несколько раз.

Как выбрать обувь для скандинавской ходьбы – советы

Специалистами рекомендуется при выборе моделей обуви для скандинавской ходьбы следовать ряду советов.

Среди наиглавнейших:

Подбирать кеды, сникерсы, кроссовки и прочее с гнущейся подошвой.

Гнущаяся подошва позволяет ступне правильно выгибаться и снижает риски травмировать ногу во время движения.

Отдавать предпочтение моделям с более широкой подошвой.

Оптимально, чтоб ширина модели была на 1.5 сантиметра больше ширины стопы.

Обращать внимание на перекат. В норме он должен быть плавный

Никаких зауженных носков и широченных пяток выбирать нельзя, иначе пройти длинные дистанции не получится.
Брать модели с хорошей амортизацией.

Чем лучше амортизация, тем меньшая нагрузка идет на позвоночник.

Отдавать предпочтение вариантам с отличной воздухопроницаемостью и имеющим верхний слой, защищающий от влаги.

Если кеды, кроссовки, сникерсы и прочее будут намокать, то человек рискует простудиться.

Покупать модели соответствующего размера

Важно понимать, что в тесной обуви ноги моментально устанут и появятся мозоли, а в моделях большего размера будет затруднительно преодолевать дистанции, особенно по неровной местности.
Отдавать предпочтение обуви с крепким задником, а также прочной шнуровкой. В противном случае шнурки начнут рваться и прослужат не более одного сезона.
Для тренировок по лесной местности, горным дорогам и крутым подъемам выбирать подошву с шипами.

Шипы на подошве предотвратят падение и помогут сохранить равновесие на любых дорогах.

1 Balenciaga Speed Trainer Black White Red

Современные кроссовки порой приобретают совершенно неожиданные формы, которые привлекают внимание покупательниц своей экстравагантностью, удобством. При этом изделие характеризуется высоким качеством, умеренной стоимостью

Французская фирма выпускает модель, которую можно сравнить с эластичными прочными носками на привычной кроссовочной подошве. Такая конструкция не имеет множества швов, вставок, накладок, жесткого каркаса. Она при повседневной носке приобретает индивидуальную форму ноги.

В отзывах поклонницы модели отмечают ее максимальную мягкость, естественную фиксацию стопы, универсальность применительно к одежде. Воздухопроницаемый плотный текстиль верха дополнен резинкой-фиксатором. Высокая подошва выглядит многослойной за счет специальной защиты мыска, усиленной пятки. В такой паре комфортно преодолевать даже лужи или участки грязи. Рельефная подошва обеспечивает надежное сцепление независимо от типа поверхности.

Поверьте в себя

Есть люди, которые смогли не только излечиться от плоскостопия, а даже становились чемпионами по легкоатлетическим видам спорта. Примерами для подражания могут быть марафонцы Грант Кэмпбелл и Эрскин Лениер. Уверен, что и в вашем городе есть жизнелюбивые люди, которые смогли при помощи бега избавиться от плоскостопия. Вы их обязательно встретите, когда начнете заниматься.

Плоскостопие – это, чаще всего, не результат физической нагрузки, а недостаток ее. Хотя деформация стоп может появиться при занятиях легкой атлетикой или футболом. Такое происходит, когда тренер имеет низкую квалификацию или трудится на 1,5–2 ставки и не успевает обращать внимания на спортсменов: как и в чем они бегают. Основные причины нарушений формы стоп:

  • Тесная обувь.
  • Неполная шнуровка.
  • Бег без стелек.

Если приобрели плоскостопие, то нужно от него избавляться. Поставьте все на свои места: носите только ортопедическую обувь и обеспечьте стопы нагрузкой, которая поможет напрягать требуемые мышцы. Это поможет создать правильную форму каждой стопы. Лучшим вариантом послужит бег на длинные дистанции. Но начинать следует с 1 километра.

Salomon Snowspike CSPW

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий