Отечность лица: причины

О лечении

Лечебные мероприятия, которые помогут избавиться от неэстетичных отеков на теле, должен назначать исключительно квалифицированный. Наиболее целесообразный способ терапии подбирается в индивидуальном порядке для каждого пациента. Действия врача полностью зависят от возрастной категории больного, уникальных особенностей его организма и результатов диагностических мероприятий. Обследование должно проводиться очень тщательно, так как при неправильном диагностировании врач может назначать лечение другой болезни, чем не улучшит, а, наоборот, ухудшит состояние пострадавшего.

Терапия отечностей мягких тканей заключается, в первую очередь, в устранении неблагоприятной, прогрессирующей в организме патологии. Только после того, как истинная причина возникновения накопления жидкости в различных частях тела будет устранена, медицинский специалист может переходить к лечению неэстетических изменений. Как правило, при излечении провоцирующего патологию заболевания, объем тела стабилизируется самостоятельно.

Какие виды отёков бывают

1. Углеводные (они же инсулиновые). Причин развития несколько, но так или иначе всё завязано на инсулине и других гормонах – АДГ, глюкагон. Всё в совокупности влияет на выведение натрия из организма. Мало натрия (поваренная соль –NaCl) – тело запасает воду.

Или наоборот, избыток «углей» и повышение инсулина приводят к накоплению натрия в мышечных клетках. Его становится много, его нужно разбавить водой, тело её накапливает.

Выход – меньше быстрых углеводов в питании.

2. Белковые (точнее, нехватка белка в рационе).Механизм несколько сложный: объём белков в плазме крови падает, снижается онкотическое давление плазмы, что и приводит к отёкам тканей.

Просто кушайте больше полноценного белка (мясо, рыба, молочка и пр.).

3. Гормональные. Развиваются при усиленной выработке следующихгормонров:
— альдостерона;
— кортизола;
— эстрогенов;
— тестостерона;
— пролактина.

Эти гормоны являются задерживающими натрий в теле. Много натрия = задержка воды.

Такие отёки может убрать только врач. Проверять нужно АДГ, гормоны «щитовидки» — ТТГ, Т3, Т4, АТ-ТГ, АТ-ТПО, вазопрессин.

От вас требуется большее потребление жиров и холестерина.

4. Лимфатические. Проблема с оттоком лимфы, из-за чего белки накапливаются, их нужно разбавлять, и организм стремиться это сделать.

Поможет физическая активность, массажи, потому что при сидячем образе жизни лимфа застаивается.

О видах отёков и что с этим делать, можете узнать в:

Марантические или кахектические отеки и их терапия

Такое патологическое состояние развивается при тяжелых и изнуряющих организм заболеваниях, а также экстремальных состояниях, в том числе при злокачественных опухолях, тяжелых поносах, белковом голодании, авитаминозах и прочее.

Основной причиной возникновения марантических или кахектических отеков является значительное снижение синтеза растворимых белков плазмы и развитие гипопротеинемии, а также уменьшение синтеза протеинов в соединительной ткани. Также для этого патологического состояния характерно существенное повышение проницаемости капилляров для электролитов и воды, которые в последующем скапливаются в интерстиции.

Как лечить такие виды отеков? Лечение марантических или кахектических патологий сводится к терапии основных болезней, которые были перечислены выше.

Лечение

Опухлости любого вида и сложности требуют диагностики и лечения. Данное явление свидетельствует о нарушении в работе организма. Курс назначается после обследования и постановки диагноза. Самолечением заниматься не рекомендуется.
Во время терапии должен присутствовать комплексный подход с разносторонним воздействием на организм:

  1. Прием мочегонных препаратов поможет вывести избыточную жидкость и восстановить водный баланс (например, Лазекс, Фуросемид).
  2. Чтобы с мочегонными средствами не вымывался кальций, нужно принимать препараты, удерживающие полезные вещества.
  3. Лекарства, воздействующие на причину возникновения отека.

Чтобы избежать развития отеков, важно следить за питанием, образом жизни и сигналами, которые подает организм в случае возникновения проблем. https://www.youtube.com/embed/trzOKIGJU3g

Причины, почему человек отекает

Жидкость при общих отеках распределяется в соответствии с законами тяжести. Отеки у больных с сердечной недостаточностью, находящихся в полусидячем положении, раньше всего появляются на нижних конечностях, в пояснично-крестцовой области. Если больной может свободно лежать в горизонтальном положении, отеки появляются, прежде всего, на лице и руках, как это нетрудно видеть у детей, страдающих острым гломеруло-нефритом. Накопление жидкости в организме объясняется уменьшением ее выведения почками. Образование и распределение межклеточной и тканевой жидкости могут также нарушаться под влиянием механизмов на уровне капилляров. Зависимость образования отеков от высоты венозного давления хорошо видна у больных митральным стенозом и левожелудочковой недостаточностью: отеки у них возникают в первую очередь в малом круге кровообращения.

Гидростатическое давление крови в отдельных органах неодинаково. Например, среднее давление крови в легочных капиллярах обычно не превышает 10 мм рт. ст., а в капиллярах почечного клубочка составляет приблизительно 75 мм рт. ст. Даже в отдельном органе, например в нижней конечности, капиллярное давление меняется в зависимости от положения человека. Этим объясняется появление к вечеру в той или иной степени выраженной отечности стоп у лиц, проводящих рабочий день в вертикальном положении. Утренняя припухлость под глазами объясняется сочетанным действием очень низкого внутритканевого давления в этих областях с временным повышением капиллярного давления вследствие длительного ночного пребывания в горизонтальном положении.

Скопление жидкости в межклеточном пространстве наблюдается также и при уменьшении осмотического давления плазмы крови (ниже 20 мм рт. ст.). Почему возникают отеки в этом случае? Поскольку данное давление создается главным образом альбуминами, то пониженное содержание их в крови часто сопровождается образованием отеков. Содержание белков в кровяной плазме может понизиться либо вследствие замедления скорости их синтеза, либо вследствие увеличения их потерь из организма. Скорость синтеза альбуминов и глобулинов определяется функциональным состоянием печени. Содержание протеинов в кровяной плазме зависит также от диеты и недостаточности всасывания, часто возникающего при болезнях желудочно-кишечного тракта, от потери белка с мочой и т.д.

Чаще всего причиной образования отеков являются заболевания сердца, которые принято обозначать термином «сердечная недостаточность» 2-й или 3-й степени. Значительно реже наблюдаются отеки, в основе которых лежит поражение почек (нефротический синдром) и печени

В последние годы привлекают к себе внимание отеки, появляющиеся при болезнях желудочно-кишечного тракта и у лиц, страдающих от недостаточности содержания белка в диете

Сравнительно нетрудно диагностировать лишь местные отеки. Клинические методы исследования позволяют в большинстве случаев выявить причину их возникновения. Механизмы образования общих отеков сложны; их диагностика основана на выявлении связи с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, печени, желудочно-кишечного тракта. Правильная оценка ведущего механизма имеет решающее значение для выбора методов терапии.

Основная причина отеков — отсутствие активности

Задержка воды в организме может происходить по разным причинам: беременность, менструация, жара, болезнь или травма. Но бывает, что явных причин или патологий нет, а к вечеру руки или ноги все же отекают, ступня не влезает в обувь или «жмет» кольцо на пальце.

За исключением серьезных проблем со здоровьем, основная причина отекания ног — длительное отсутствие активности. Когда, например, человек целый день сидит или стоит. К отечности конечностей может также привести отсутствие регулярных физических нагрузок. И на то есть две весомые причины.

Во-первых, недостаточная циркуляция крови. «Так устроено природой, что для подачи крови к сердцу в организме есть венозно-мышечная помпа», — объясняет кандидат медицинских наук, сосудистый хирург и флеболог Денис Борсук. Основную часть времени человек занимает вертикальное положение, и кровь, как бы «автоматически», под воздействием земного притяжения стекает вниз. Но чтобы она циркулировала, вновь поднялась вверх к сердцу, должны работать мышцы ног. При ходьбе они сокращаются и оказывают давление на крупные вены. Под воздействием таких «насосов» кровь проталкивается от стоп к сердцу. А чтобы кровоток не возвращался назад, вены снабжены специальными клапанами, которые при подаче крови тут же закрываются.

Вторая причина отеков конечностей от недостатка активности — это застой лимфы. Благодаря лимфе организм очищается от солей, метаболитов, в ней происходит созревание иммунных клеток. От этой «чистой воды» (именно так переводится с латинского слово «лимфа») зависит иммунная система человека. Но в отличие от кровеносной системы, лимфатическая не имеет «мотора», который бы ее прокачивал по всему организму. Циркуляция лимфы происходит за счет сокращения мышц. Если мышцы не работают, лимфа имеет склонность застаиваться, и чтобы как-то ее разбавить, организм «задерживает» воду, отсюда и отечность.

Вывод: если человек здоров и регулярно двигается в течение дня, то отеков у него быть не должно. И наоборот: даже у полностью здоровых людей, вынужденных подолгу сидеть или стоять (к примеру, из-за работы), к вечеру могут набухать стопы или икры.

Способы борьбы

Основным способом борьбы с отеками является отказ от соли и углеводов, которые задерживают воду в организме. Сократите в своем рационе количество сахара, меда, сиропа, молочных продуктов, яиц, дрожжей, любого красного мяса, соленых продуктов и копченостей, шоколада и выпечки, майонеза, алкоголя и продуктов с искусственными добавками.

pixabay.com

Безопасными продуктами можно считать: соевое молоко и натуральне йогурты, фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыбу. Можно пить свежевыжатые соки, травяные чаи и напитки с низким содержанием кофеина.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки:

— Зеленый чай;

— Черный или зеленый чай с молоком;

— Мелисса;

— Брусничный чай;

— Отвары шиповника, тмина или боярышника; 

— Вода с лимоном;

— Комплексные сборы, включающие толокнянку, горец птичий (спорыш), крапиву, полевой хвощ. 

pixabay.com

Продукты, которые уменьшают отеки:

— Арбуз, огурцы, дыня и зеленые сорта яблок

— Сельдерей;

— Фасоль;

-Печеный картофель;

— Овёс;

— Нежирное молоко и кефир;

— Сок калины, рябины;

— Щавель, крапива, свёкла. 

Диагностические процедуры

Диагностика отечного синдрома не представляет трудностей для специалистов. Начинается она с визуального осмотра больного и пальпации — надавливании на кожу в зоне поражения. Выраженные отеки видны невооруженным глазом, а легкую отечность можно обнаружить путем надавливая пальцем на кожу. Отеки имеют тестообразную консистенцию и оставляют ямку на коже после снятия пальца.

Затем специалисты расспрашивают больных о том, когда впервые появились отеки, где они первоначально локализовались, как перемещались? Важно определить температуру, окраску и тургор кожи над отечной областью. Важное значение в диагностике недуга имеют сопутствующие симптомы

Чтобы определить происхождение отеков и назначить правильное лечение, проводят различные диагностические процедуры:

  • электрофоретическое разделение белков плазмы,
  • определение в крови триглицеридов, амилазы, глюкозы, билирубина,
  • наличие атипичных клеток в биоптате,
  • определение тиреотропного гормона в сыворотке крови с помощью РИА,
  • электрокардиография,
  • рентген грудной клетки,
  • томографическое исследование почек, печени, сердца,
  • радиоизотопная визуализация крупных сосудов и полостей сердца,
  • допплерография вен,
  • венография,
  • лимфография.

Определить задержку жидкости в организме можно с помощью «волдырной пробы». В предплечье внутрикожно вводят 0,2 мл физиологического раствора. На коже образуется «лимонная корка». У здоровых людей раствор рассасывается за 60—80 минут. Если этот процесс происходит намного быстрее, в организме происходит задержка воды. Замедленное рассасывание — признак обезвоживания.

Всем больным с отечным синдромом необходимо измерять суточный диурез. При этом объем потребляемой жидкости должен соответствовать объему выделяемой мочи.

Как происходит распространение и исчезновение отека в процессе лечения, определяют с помощью следующих диагностических критериев:

  1. окружности конечности или живота,
  2. высоты уровня жидкости во внутренних полостях,
  3. веса больного,
  4. суточного диуреза.

Определив правильно первопричину синдрома и оценив общее состояние больного, переходят к выбору тактики лечения и решению вопроса о госпитализации.

Распухшее лицо и шея при крапивнице и отеке Квинке

Опухшее лицо, сопровождающееся появлением сыпи, может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае отек сопровождается покраснением, жжением и сильным зудом. Кроме того, могут появиться многочисленные зудящие пузырьки. Крапивница вызывается аллергическим фактором. Это может быть косметика, пыльца, шерсть животных, лекарства и некоторые продукты питания. Аллергические реакции появляются внезапно. Это особенно опасно, когда отек лица и шеи быстро увеличивается и вызывает затруднения дыхания.

Крапивница также сопровождает ангионевротический отек или отек Квинке. Он характеризуется внезапным отеком лица – опухают губы, веки, слизистая оболочка полости рта, щеки. Есть много причин, вызывающих такой приступ. В дополнение к аллергии это могут быть и физические факторы – реакция на жару, холод, усилие, стресс, некоторые лекарства или генетическая предрасположенность.

Возможны также случаи отека лица после укуса насекомого. Если пациент гиперчувствителен к яду насекомого, в месте укуса наблюдаются значительные отеки, покраснение и сильная реакция.

Лечение в домашних условиях

Лечение отека Квинке вне острой стадии в домашних условиях предусматривает:

  1. Полное исключение контакта больного с установленным аллергеном, если причиной отека развивается по типу аллергической реакции с симптомами крапивницы.
  2. Короткие курсы гормонов, временно «блокирующих» реакции иммунной системы, Преднизолон, Дексазон, Дексаметазон. Преднизолон. Взрослым — до 300 мг, новорожденным высчитывают дозу по формуле 2 – 3 мг на кг массы тела малыша, детям старше года и школьникам от 7 лет в той же дозировке. Дексаметазон взрослым — 60 – 80 мг, маленьким больным — в строго рассчитанной дозировке по весу: 0,02776 – 0,16665 мг на килограмм.
  3. Препараты для укрепления нервной системы (кальций, аскорбиновая кислота).
  4. Витаминные комплексы, Аскорутин для снижения проницаемости сосудов, гаммаглобулины.
  5. Использование средств-блокаторов Н1-рецепторов гистамина (противоаллергических) для снижения восприимчивости к аллергену и блокирования дальнейшей продукции гистамина. В начальном периоде применяют Супрастин, Димедрол, Пипольфен, Тавегил внутримышечно, переходя на применение антиаллергических средств в таблетках Зиртек, Кетотифен, Терфенадин, Астемизол, Фексофенадин, Лоратадин, Акривастин, Цетиризин.

При этом:

  • Супрастин: взрослым в среднем 40 – 60 мг с учетом того, что доза на килограмм массы тела не может быть выше 2 мг. Детям: 1 – 12 месяца: 5 мг; от 12 месяцев до 6 лет: 10 мг; от 6 до 14: 10 – 20 мг.
  • Кетотифен (кроме беременных женщин) показан, как действенное противоаллергическое средство при сочетании отека и спазма бронхов, часто возникающего при отеке у больных астмой или обструкцией (непроходимостью) дыхательных путей. Взрослым 1 – 2 мг 2 утром и вечером. Детям от 3 лет — по 1 мг (5 мл сиропа); от полугода до 3 лет — по 0,5 мг (2,5 мл) утром и вечером. Лечение проводят в течение 2 – 4 месяцев.

При отеке на фоне зудящих высыпаний и волдырей дополнительно используют:

  • Ранитидин, Циметидин, Фамотидин – препараты, подавляющие гистаминные H2-рецепторы;
  • так называемые блокаторы кальциевых каналов (20 – 60 мг Нифедипина в сутки);
  • антагонисты лейкотриеновых рецепторов (Монтелукаст, 10 мг в день).

В терапии наследственного ангионевротического отека имеются существенные отличия от стандартной схемы лечения отека Квинке. Совершенно бесполезны кортикостероиды и противоаллергиеские средства, которые не помогут больному, а неправильное лечение своевременно не выявленного ангиоотека наследственного происхождения чаще всего приводит к гибели пациента.

Основная помощь нацелена на восполнение дефицита и усиление продукции С-1 ингибитора. В большинстве случаев используют:

  • вливание плазмы;
  • внутривенное введение транексамовой или аминокапроновой кислоты;
  • Даназол в суточной дозировке 800 мг, Станозолол 12 мг;
  • для длительной профилактики назначают е-аминокапроновую кислоту в суточной дозе 1 – 4 грамма при регулярном отслеживании свертываемости крови (дважды в месяц). Даназол по 100 – 600 мг в сутки.

Основные причины отеков:

— сердечная недостаточность: сердце выполняет в организме роль насоса, благодаря которому кровь циркулирует от легких к органам и тканям, насыщая их кислородом. Если работа сердца нарушается, кровь задерживается на периферии, и у человека развиваются отеки голеней, лодыжек, поясницы. Обычно ноги отекают ближе к вечеру, при нажатии на область отека остается ямка, которая медленно исчезает.

Если болезнь прогрессирует, нарушается отток крови из легких, и в итоге появляются одышка, кашель, влажные хрипы. В тяжелых случаях нарушается отток крови из внутренних органов асцит, гидроперикард, гидроторакс, анасарка;

pixabay.com

— заболевания почек: в отличие от сердечных, почечные отеки увеличиваются в утреннее время. Часто наблюдаются отеки лица и области вокруг глаз, отекают руки и ноги, особенно в области лодыжек и голеней. 

При нарушении работы почек развивается нефротический синдром — происходит потеря белка с мочой, в результате чего снижается содержание белка в крови, а затем скапливается жидкость в тканях. Моча становится пенистой, снижается аппетит, происходит прибавка в весе, связанная с задержкой жидкости в организме;

— нарушение оттока крови: если на пути оттока крови возникает препятствие, развивается отек. Причины:

— тромбоз глубоких вен. Человек  ощущает боль в ноге, имеется покраснение больной конечности;

— растущая опухоль может нарушить отток крови по лимфатическим или кровеносным сосудам.

Эти состояния могут угрожать жизни и требуют срочного обращения к врачу;

— аллергическая реакция, причин которой может быть много: пищевые продукты, лекарства, цветы /пыльца растений, животные или укусы насекомых к которым у человека развилась повышенная чувствительность и др.

Аллергический отек развивается внезапно, буквально за несколько минут. Боли человек при этом не испытывает, однако аллергический отек является одним из наиболее опасных для жизни. Все потому что, отек гортани и языка может привести к удушью и даже летальному исходу; 

— Преэклампсия — серьезное осложнение беременности. Отеки при преэклампсии сопровождаются увеличением давления и нарушением функции почек. Это очень опасное состояние, которое угрожает жизни матери и будущего ребенка. Поэтому во время беременности следует регулярно посещать своего лечащего врача, который сможет отличить незначительные отеки при беременности от критического состояния;

— Варикозная болезнь нижних конечностей,  лимфостаз;

— отеки могут возникнуть, когда человек вынужден долго находиться в одном положении, например, отек ног может возникнуть после длительного перелета в самолете;

— у женщин отеки могут развиваться во время менструации на фоне изменившегося гормонального фона;

— во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови и под влиянием увеличивающейся матки возрастает давление на внутренние органы и ткани.

— прием некоторых лекарственных препаратов (например, нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы) может спровоцировать развитие отека.

Отеки ног: виды, причины, симптомы и лечение

Отек — это накопление жидкости в тканях, особенно под кожей, вызванное задержкой жидкости в организме.

Существует много видов и причин отеков. Отек легких, например, поражает легкие, а отек ног вызывает опухание и отекание ног.

Отеки чаще всего встречаются под кожей на руках, кистях рук, ногах, стопах, лодыжках, но также могут затронуть мышцы, кишечник, легкие, мозг и глаза. Самыми первыми признаками отеков являются набор веса, опухание ног или мешки под глазами.

Они могут возникнуть из-за проблем с кровообращением, инфекций, недоедания, отмирания тканей, болезней печени, переизбытка жидкости и электролитов в организме. Обычно все начинается медленно и постепенно или, наоборот, резко и внезапно. Это довольно распространенная проблема, однако она может быть признаком более серьезного заболевания.

Раньше отек называли водянкой или гидропсией.

Несколько фактов об отеках

Вот несколько ключевых моментов об отеках. Подробнее читайте ниже.

  • Отек появляется, когда излишки жидкости задерживаются в тканях.
  • Всегда есть первопричина появления отеков или какое-то заболевание.
  • Симптомы зависят от причины, они появляются постепенно.
  • Для лечения отеков создано огромное количество лекарственных средств.

Симптомы

Проявление отеков будет зависть от причины, вызывающей их, вида отёков и их локализации, однако общими симптомами являются боль, припухлость и напряженная кожа.

У человека с отеками может наблюдаться:

  • опухшая, натянутая и блестящая кожа;
  • после нажатия на кожу остается углубление в течение нескольких секунд;
  • отечность лодыжек, лица и глаз;
  • боли в разных частях тела и ограничение подвижности суставов;
  • набор или потеря веса;
  • вены на руках и шеи становятся очень заметными;
  • высокое давление и учащенный пульс;
  • головная боль;
  • боль в животе;
  • изменения в привычной работе кишечника;
  • тошнота и рвота;
  • спутанность сознания;
  • зрительные галлюцинации.

Виды отеков

Существует много видов отеков. Каждый из них указывает на какие-либо проблемы со здоровьем. Вот несколько самых распространенных.

Периферический отек: Это вид отеков локализуется в основном на лодыжках, ногах, руках, кистях и в легких. Признаками такого отека являются отечность тканей, припухлости кожи и трудности с передвижением частей тела.

Отек легких: Избыток жидкости собирается в легких, затрудняя дыхание. Это может быть результатом либо застойной сердечной недостаточности, либо сильной травмы легких. Это очень серьезное заболевание, которое нуждается в неотложной медицинской помощи и может привести к дыхательной недостаточности и смерти.

Отек головного мозга: Отек локализуется в мозге. Он может возникнуть по целому ряду причин, многие из которых потенциально опасны для жизни. Симптомами отека мозга являются головная боль, боль или дискомфорт в шее, частичная или полная потеря зрения, изменение сознания или психического состояния, тошнота, рвота и головокружение.

Макулярный отек: Это серьезное осложнение диабетической ретинопатии. Отек возникает в макуле, части глаза, которая отвечает за детализированное центральное зрение. Человек перестает различать цвета и замечает ухудшения своего зрения.

Отеки могут появится и в других местах тела, но те, что упомянуты выше, являются наиболее распространенными. Если вы страдаете от отеков, помните, что отек это следствие какого-то заболевания или сбоя в организме. Поэтому если отеки появляются у вас постоянно, значит пришло время обратиться к врачу, чтобы узнать, как избавиться от отеков ног, рук, лица и других частей тела.

Какие мочегонные средства чаще применяются при отеке ног?

диуретикиМочегонные средства чаще всего назначаются при следующих патологиях, вызывающих отеки на ногах:

  • нефротический синдром;
  • синдром Пархона;
  • гестоз;
  • идиопатическая слоновость;
  • ортостатические отеки;
  • болезни кишечника;
  • лекарственные отеки;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • болезни печени;
  • синдром Нонне-Милроя-Мейжа. 

мочегонные средстват.е. направленного на саму причинуили при не применении новой дозы диуретиков Основные группы мочегонных средств, используемых для снятия отеков нижних конечностей

Группа мочегонных средств(диуретиков) Механизм фармакологического действия данной группы Название препарата Как употреблять?
Антагонисты альдостерона Блокируют связывание альдостерона (который является гормоном и способствует задержке воды в организме) с эпителием почечных канальцем и, тем самым, позволяют почкам выводить лишнюю жидкость из организма. Спиронолактон По 25 – 200 мг в день. Максимальная суточная доза равна 400 мг в сутки. Для детей суточная доза рассчитывается в зависимости от массы тела (3 мг/кг).
Осмотические диуретики Повышают осмотическое давление в почечных канальцах и уменьшают обратную реабсорбцию (всасывание) воды, ионов натрия. Маннит Суточную дозу для взрослых рассчитывают исходя из массы тела. На каждый килограмм веса должно приходиться 0,5 – 1,5 г препарата. Максимальная суточная доза не должна быть больше 140 – 180 граммов.
Диуретики, изменяющие функцию эпителия почечных канальцев Нарушают всасывание молекул хлора, натрия и воды из полостей почечных канальцев. Фуросемид Препарат, в основном, используют по 20 – 40 мг несколько раз в день. Максимально возможная суточная доза у взрослых равна 600 мг/сутки. Для детей она равна 6 мг на 1 кг массы тела.
Клопамид Взрослым пациентам по 20 – 40 миллиграмм один раз сутки.
Этакриновая кислота Рекомендуемая доза для взрослых составляет 0,05 – 0,2 грамма в сутки.
Гидрохлоротиазид Взрослым по 25 – 200 мг в день. Детям с 3 до 12 лет можно употреблять не более 100 мг в сутки.
Триамтерен Применяют от 0,05 и до 0,2 грамм препарата 1 – 2 раза в сутки.

Как быстро снять отек лица в домашних условиях

Понятно, что избавиться от утренних отеков лица домашними методами можно только в том случае, если отечность вызвана внешними причинами.

Советуем почитать:

  • Как убрать мешки под глазами: массаж, гимнастика, косметика
  • Как улучшить лимфодренаж и избавиться от отеков под глазами
  • Отечность лица: причины

Процедуры

  • Контрастный душ. В нашем случае это означает поочередное умывание холодной и теплой водой. Очень освежает и тонизирует, уменьшает отечность.

  • Лед. Имеет смысл держать в морозилке пакетик ледяных кубиков. Можно также приготовить лед из отваров трав и при необходимости протирать им кожу.

    Кубики льда — основное подручное средство для быстрого избавления от отеков.

  • Массаж. Эффективный метод устранения отеков за счет улучшения микроциркуляции и лимфотока. Очень приятна процедура с массажным нефритовым роликом.

«Всем известны бабушкины противоотечные рецепты вроде холодных ложек и чайной заварки, — говорит эксперт Vichy Екатерина Турубара. — Но более эффективно работают современные средства, например, лосьоны с экстрактом василька. Охлажденным лосьоном можно пропитать ватные диски и приложить к векам на пару минут или приготовить из него косметический лед. Если времени на это нет, стоит воспользоваться средством для глаз со светоотражающими частицами — оно визуально скроет отеки и темные круги, сделает взгляд отдохнувшим».

Маски

Маска из петрушки со сметаной

Ингредиенты:

  1. 1

    3-4 веточки петрушки (она и при приеме внутрь работает как диуретик);

  2. 2

    1 ст. л. сметаны.

Как приготовить:

  1. 1

    мелко нарезать петрушку;

  2. 2

    ступкой размять ее до состояния кашицы;

  3. 3

    перемешать со сметаной.

Как использовать:

  1. 1

    умыться прохладной водой, промакнуть кожу полотенцем;

  2. 2

    нанести маску на отечные участки, включая зону под глазами, и оставить на 15-20 минут;

  3. 3

    смыть прохладной водой и протереть кожу тоником.

Картофельная маска от отечности

Ингредиенты:

  1. 1

    половина картофелины;

  2. 2

    1 ч. л. молока;

  3. 3

    1 ч. л. гречневой муки (можно заменить рисовой или пшеничной).

Как приготовить:

  1. 1

    картофель очистить от кожуры;

  2. 2

    натереть его на мелкой терке;

  3. 3

    перемешать все ингредиенты до однородности.

Как использовать:

  1. 1

    умыться прохладной водой;

  2. 2

    нанести маску на отекшие участки, включая зону под глазами;

  3. 3

    оставить на 15-20 минут;

  4. 4

    смыть прохладной водой и протереть кожу тоником.

Компрессы

Если перед вами часто встает задача быстро избавиться от отечности на лице и под глазами, то можно держать в холодильнике ватные диски, пропитанные походящим натуральным составом.

Мятный компресс

Ингредиенты

Несколько веточек свежей мяты.

Как приготовить:

  1. 1

    ополоснуть мяту в чистой воде;

  2. 2

    оборвать листочки;

  3. 3

    слегка отбить их, чтобы выступил сок и эфирные масла.

Как использовать:

1
положить охлажденные листья мяты на отекшие участки;

2
оставить на 10 минут;

3
удалить листья, протереть кожу тоником.
Важно: строго не рекомендуем наносить мятный компресс на кожу вокруг глаз.

Чайный компресс

Ингредиенты:

1 ст. л. сухих листочков зеленого чая.

Как приготовить:

  1. 1

    заварить листья в двух столовых ложках горячей воды (80 ºC);

  2. 2

    остудить полностью и поместить на 15 минут в холодильник.

Как использовать:

  1. 1

    приложить холодные чайные листья к отекшим участкам лица;

  2. 2

    оставить на 10 минут;

  3. 3

    удалить листья и протереть кожу тоником.

Обзор средств против утренних отеков

Средство

Активные компоненты

Принцип действия

галоксил, экстракт грейпфрута, кофеин, минеральные пигменты

Формула борется с мешками под глазами, а прохладный аппликатор-ролик обеспечивает охлаждающий эффект.

протензил, пептиды сои, LHA, витамин В3

Подтягивающий комплекс способствует естественному восстановлению упругости кожи, делает ее более плотной, разглаживает контуры лица.

ресвератрол, байкалин, экстракт бифидобактерий, кофеин, аденозин

Тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию и обеспечивает дренажный эффект.

Диета

Как избавиться от отёков

Да, тренируясь, мы сбрасываем вес. Но упражнения не всегда эффективны в вопросе отёков, потому что при занятиях, мы потеем, т.е. теряем соль и воду. А так как в организме становится мало соли и воды, весы показывают уменьшение цифр (уменьшилась масса тела за счёт ухода воды и соли). Но стоит только нам попить воды и съесть что-то солёненькое – вес тут же возвращается. Проще говоря, от отёков тренинг спасает далеко не во всех случаях.

Пить воду. Общие рекомендации – 2-3 литра в сутки, но лучше рассчитайте индивидуально под вас с помощью приложения Drink Water Reminder.

Контролировать поступление соли (NaCl/натрий-хлор) и других минералов: их должно быть не много и не мало (ведь на долю Na приходится контроль 85% воды в теле, остальные 15% регулируются другими микроэлементами);

Простой способ потребления минералов – это минеральные добавки и обычная минеральная вода (правда, она отличается друг от друга, поэтому берите сразу несколько разных видов).По поводу дозировок минералов можете вбить в поисковике«рекомендуемые суточные нормы минералов».

Если проблема в почках, то это уже вопрос к врачу. Тут вы самостоятельно наладить их работу не сможете. Максимум – это улучшить работу банями, прогреваниями, массажем и физнагрузками, но полностью вылечить этими способами не удастся.

Явный признак того, что неполадки с почками – это скачки веса после тренировки (масса становится ниже) и в дни отдыха между тренировками (масса повышается за счёт задержки воды). Тут всё просто: при недостаточной функции почек вещества, которые должны выделяться с мочой, выводятся через кожу с потом (отсюда неприятный запах и обильное потоотделение во время занятий). Вода и соли выводятся с потом, и вы теряете вес, а когда тело успокаивается после тренинга, оно снова набирает воду и соли и не может их вывести обычным способом – с мочой. Короче, наладите работу почек – отёки сойдут. Подробнее в видео:

Если есть проблемы с давлением и есть отёки – проблема отёчности из-за него. Давление привело к ухудшению функций почек, а это привело к отёкам. Обратитесь к специалисту или посмотрите видео:

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий