Очищение кишечника соленой водой в домашних условиях

Как действовать, чтобы очищение прошло правильно?

Изначально нужно приготовить напиток с солью для очищения. Для этого в одном литре воды разводят одну столовую ложку морской соли. Для чистки вполне подходят и другие разновидности соли – йодированная, гималайская, гавайская, океаническая. Воду нужно брать теплую.

Далее алгоритм действий должен быть следующим: выпить один стакан воды – сделать упражнения – снова выпить стакан воды – сделать упражнения. Так нужно действовать, пока не будет выпито шесть стаканов воды.

Процедуру проводят утром, натощак, сразу после пробуждения. В это время на несколько часов необходимо обеспечить свободный доступ к туалету, так как на протяжении этого времени он будет нужен постоянно. После посещения туалета не рекомендуется использовать бумагу – лучше подмываться чистой водой. Также в день чистки нельзя заниматься спортом.

Упражнения

Приведенные ниже упражнения способствуют активному продвижению жидкости по пищеварительному тракту. Между приемами воды нужно выполнять такой комплекс:

  • 1. Исходное положение – ноги на ширине плеч. Сделать «замок» руками и поднять их над головой ладонями вверх. Медленно выполнять наклоны – вправо и влево. Выполнить в каждую сторону по 8 наклонов. Это упражнение поспособствует тому, что солевой раствор активнее перетечет из желудка в кишечник.
  • 2. Левую руку приложить к груди, правую – вытянуть перед собой. Поворачивать верхнюю часть туловища, при этом отводя в сторону правую руку. Поменяв руки местами, проделать аналогичные движения. В каждую сторону нужно выполнить по 8 поворотов.
  • 3. Лечь на живот, опереться на локти и расставить ноги, чтобы между пятками было около 40 см. Задержать дыхание, опереться на ладони и сделать поворот направо. Взглянуть на свою пятку и принять исходное положение. В каждую сторону следует повернуться по 8 раз.
  • 4. Присесть на корточки, поставив ноги так, чтобы ступни стояли на расстоянии в 30 см. С этого положения одно колено нужно поставить на пол, держа руки на коленях. Телом податься вперед, рукой подтолкнуть правую ногу к левой, находящейся на полу. Нужно аккуратно давить правой ногой на живот. Йога предусматривает именно такую технику выполнения упражнения. Выполнять нужно по 8 раз в каждую сторону. Это упражнение поспособствует перетеканию жидкости из тонкого кишечника в толстый.

Упражнения нужно выполнять быстро, без пауз между ними.

После того, как было пройдено все шесть этапов – то есть выпито шесть стаканов соленой воды и сделано шесть сетов упражнений – должны появиться позывы к походу в туалет. Если такого чувства так и не появилось, нужно снова повторить весь цикл упражнений, но воду уже не пить. После повторного цикла в туалет хочется практически всегда. Но если этого не произошло, нужно сделать клизму с обычной водой.

Когда произошла дефекация, необходимо снова повторить цикл из шести стаканов соленой воды и упражнений. По правилам очищения, нужно пить воду до того времени, пока не станет понятно, что при дефекации выходит только жидкость.

После окончания процесса очистки необходимо выпить три стакана чистой воды без соли. Далее рекомендуется спровоцировать рвоту, чтобы очистка была полной. В целом за день не рекомендуется выпивать больше 14 стаканов воды с солью. При большей дозе существует риск травмирования пищеварительной системы.

Чтобы улучшить результат очистки, в соленую воду нужно добавлять лимонный сок. В литровую банку соленой воды нужно выдавить сок одного лимона.

Важен и рацион непосредственно в тот день, когда проводится очищение. Так как очистку рекомендуется проводить в первой половине дня, то первый прием пищи будет приходиться на вторую. Есть после очистки можно уже через час после полного завершения всего цикла. Первым блюдом после очищения должен быть рис с маслом, макароны твердых сортов или овсянка. Уже на следующий день рацион может быть более разнообразным. Однако есть мясо, молочные продукты, фрукты и овощи, а также молочные продукты на второй день еще нельзя. Также в этот день запрещено спиртное. Но уже через сутки можно питаться в привычном режиме.

Преимущества метода очищения солью

Чистка организма солью — метод оздоровления. Ведь известно, что при использовании клизм неизбежно страдает слизистая пищеварительного канала и нарушается баланс микрофлоры. Серьезные опасения вызывают также уриновые клизмы с использованием собственной мочи, а также смеси из люголя и соляного раствора. При частых клизмах может нарушиться моторика пищеварительного канала, возникают хронические запоры. Нельзя также исключать возможность нарушения целостности прямой кишки.

Данный метод позволяет:

  1. Очистить не только нижний отдел кишечника, но и весь пищеварительный канал.
  2. Поражать объемы нечистот, которые долгое время загрязняли кишечник.
  3. После процедуры первый стул обычно появляется, спустя сутки. У него, как правило, нормальная консистенция и цвет почти как у младенца.

К данному методу не стоит прибегать каждый день или каждую неделю. Курс может включать 3—5 процедур с перерывами в 3—4 дня. Гимнастика и 10 стаканов соленой воды способны улучшить самочувствие человека, повысить работоспособность, вернуть бодрость, легкость и силы.

Положительный эффект от очищения кишечника соленой водой

Как было описано выше, такое очищение необходимо для избавления организма от шлаков. Эти нечистоты впитываются в слизистую оболочку кишечника и постепенно начинают отравлять весь организм. Выведение шлаков из организма — это лишь малая часть пользы от данного метода.

С помощью соленой воды человек может избавиться от проблемы с обменом веществ. Более того, при регулярных чистках поджелудочная железа начинает больше вырабатывать инсулина. Особенно положительно сказывается данная манипуляция на людей, у которых развивается сахарный диабет. На ранних стадиях можно избавиться от этой болезни с помощью данного метода.

Отдельно стоит отметить и возможность (при помощи этого метода) избавления от такого заболевания, как аллергия. А если регулярно проводить чистку кишечника людям, у которых проблемы с весом, то худые смогут набрать вес, а люди, страдающие избытком килограммов, легко их сбросят. При правильном выполнении чистки кожа омолаживается, исчезает неприятный запах изо рта и происходит правильное усвоение пищи.

Значение кишечника

Кишечник переваривает и всасывает пищу, но, кроме этого, он еще и защищает человека от бактериальных инфекций. В его клетках образуются особые белки, связывающие и выводящие токсины и бактерии. Вот почему так важна его чистота.

Без этого невозможными становятся:

  • обеспечение организма здоровой микрофлорой;
  • всасывание питательных веществ;
  • свободное их передвижение по пищеварительному каналу.

От этого зависит работа всех остальных систем организма и в целом здоровье человека.

Чистка организма солью (шанк пракшалана) проводилась еще тысячи лет назад в Древней Индии. Современную трактовку метода предложили авторы-индусы, за что и получили международный патент. Доступную и простую манипуляцию и сегодня проводят перед колоноскопией.

Во время чистки кишечника солевым раствором тот освобождается от соединений, облепляющих слизистую. Среди них много агрессивных химических соединений, действие которых проявляется не сразу, а со временем. Не в нашей власти осуществлять постоянный контроль качества съедаемого, и потому загрязнение кишечника и ухудшение его функциональности — явления неизбежные. В результате возможно развитие различных неизлечимых заболеваний. Очищение солью кишечника применяется и для похудения.

Польза и вред очищения кишечника соленой водой

Согласно отзывам врачей, различные чистки организма соленой водой – достаточно спорное явление. Некоторые специалисты ставят под сомнение пользу чисток организма, особенно через использование соленой воды. Считается, что лучше не вмешиваться в работу кишечника и пищеварительного тракта таким образом, иначе можно спровоцировать различные нарушения.

Очищение кишечника соленой водой допустимо в случае, если отсутствуют какие-либо патологии желудочно-кишечного тракта, нарушения обменных процессов. Организм в целом должен быть здоров, чтобы можно было проводить профилактические очищения, при наличии паразитов, ряде других проблем.

От очищения соленой водой следует отказаться, если присутствуют различные нарушения работы кишечника и желудочно-кишечного тракта в целом. Очищение может быть опасно при нарушениях всасывания, склонности к отекам, нарушениях обменных процессов в организме. Также не стоит прибегать к солевому очищению при заболеваниях почек.

Очищение кишечника соленой водой для похудения – также довольно спорная методика. Напрямую очистка организма с целью похудеть не повлияет на обмен веществ и массу тела, однако поможет подготовиться к разгрузочным дням, присутствующим в некоторых планах диет.

В любом случае перед началом процедур следует убедиться, что отсутствуют противопоказания. Также стоит помнить: в большинстве случаев очищение организма – лишь подготовительная процедура или часть лечения заболевания, само по себе оно не поможет полностью избавиться от существующих проблем. Не следует забывать, что проводить чистки часто не рекомендуется, они могут спровоцировать нарушения обменных процессов.

Польза и противопоказания

Солевое очищение предназначено для улучшения состояния толстой кишки. При здоровом питании это происходит естественным образом, но питание наших современников редко можно назвать действительно правильным.

Каким бы совершенным организмом ни было тело человека, избавиться от них самостоятельно без помощи извне оно не может – очищать кишечник тем или иным способом необходимо. При соляном способе можно сделать это за один день, не растягивая на недели, как при многих других.

Благодаря очистке подсоленной водой:

  1. Становится свежей кожа.
  2. Улучшается пищеварение.
  3. Лучше работает печень.
  4. Повышение общего тонуса организма в результате лучшего усвоения пищи.
  5. Нормализация веса (излишне худые – набирают, с избытком веса – худеют).
  6. Есть данные, что очистка кишечника с помощью соленой воды способна излечивать диабет на начальных стадиях заболевания.
  7. Возможно – повышение сопротивляемости простудным заболеваниям из-за общих изменений в организме.

Противопоказания к процедуре очистки организма солью:

  1. Заболевания почек.
  2. Хронические болезни органов ЖКТ: язва желудка.
  3. Обострения болезней ЖКТ: острый колит, диарея, дизентерия.
  4. Острый аппендицит.
  5. Раковые заболевания.

Диета для кишечника: как улучшить работу кишечника и подготовиться к очищению

Два важных компонента для кишечника — это клетчатка и правильный вид белка, аминокислот, которые помогают функционировать врожденной системе очистки нашего организма. Они помогают выводить метаболические и экологические токсины. Без них нет детоксикации вообще.

Бобовые богаты клетчаткой и они рекомендованы в классических Йога текстах как лучшая пища для практикующих йогу. При подготовки кишечника к очищению, растительный белок является обязательным. Наряду с коричневым рисом, бобовые являются полноценным источником белка и они дают много клетчатки. А клетчатка является своеобразной ловушкой для токсинов. Токсины в желчи связываются с клетчаткой и выводятся из организма с калом.

Чечевица и фасоль это квинтэссенция полезных продуктов для занимающихся йогой и следящих за здоровьем кишечника. Одно недавнее исследование показало, что люди которые едят эти бобовые, по крайней мере три раза в неделю, уменьшают риск развитие предраковых полипов толстой кишки на 33%. Добавить к чечевице и фасоли коричневый рис и риск снизится на 40%.

Показания для проведения очищения кишечника

Надо учитывать, что любая из процедур по очищению организма имеет свои показания наряду с ограничениями. Любые предполагаемые меры по детоксикации организма обязательно надо согласовывать с терапевтом.

Первый этап любой методики – чистка кишечника от шлаков. Здесь соленая вода – прекрасное средство для безопасного вмешательства в общие функции ЖКТ, особенно в домашних условиях. То, что в кишечнике есть шлаки и токсины, человек может понять по своему самочувствию.

Это и будет показаниями к проведению очищения всего организма:

  • нарушается пищеварение, стул;
  • часто вздувается живот;
  • человек подвержен частым простудам;
  • появляются мигрени, темные круги под глазами;
  • ухудшается состояния кожи, появляются высыпания и кожные раздражения;
  • проявляется аллергия;
  • появляется неприятный запах изо рта и от кожи;
  • начинается радикулит;
  • преследует слабость, вялость, низкая работоспособность.

В чем цель процедуры? Суть метода очищения солёной водой.

Соль — не только приправа к пище. Это природный антисептик, способный лишать активности множество бактерий. Раствор соленой воды часто применяется в отоларингологии для промывания носовых пазух и полоскания горла. Наиболее полезной считается соль морская

Потому следует обратить внимание на очищение кишечника солёной водой

Вода — вторая по значимость необходимость для организма после воздуха. Человек на 70% состоит из воды. Благодаря балансу воды функционируют все органы и системы, в том числе и пищеварительная. Чтобы проходить в кровь сквозь ткани кишечника, пища должна взаимодействовать с водой. Для вывода отходов жизнедеятельности, так же необходима вода.

Водно-солевой раствор таким образом используется с двумя целями:

Во-первых, как чисто механическое средство опорожнения кишечника. Так как соль не даст воде всосаться в кровь — раствор в полном объёме поступит в кишечник. И мы получим очищение от накопившихся остатков пищи насыщенных токсинами и прочих шлаков.

Во-вторых, использую свои антисептические свойства соль позволит предотвратить дальнейшее активное размножение патогенной и условно-патогенной флоры в кишечнике.

Упражнения для очищения кишечника

Засорённость кишечника каловыми массами, запоры и непроходимость, являются следствием плохой моторики обленившегося кишечника. Снижение перистальтики несет за собой большие проблемы с очищением кишечника, приводя к появлению патологий. Упражнения для очищения кишечника, не требующие параллельного принятия отваров, лекарственных средств, подсаживания на изнурительные диеты, помогут решить проблему плохой работы мышц кишечника. К тому же, физическая активность любого рода действует на весь организм оздоровляющее, и продлевают жизнь человеку.

Существует огромное количество упражнений для очищения и оздоровления кишечника в домашних условиях: упражнения от вздутия и газообразования, улучшающие моторику кишечника и метаболизм, упражнения для чистки кишечника от токсинов, йога для очищения кишечника.

Хорошие советы и действенные комплексы упражнений для здоровой работы кишечника можно найти у следующих авторов: Малахов Геннадий и Виталий Островский, так же в буддистской медицине много практик.

Упражнения для очистки кишечника

Рассмотрим основные виды упражнений:

  • Для выполнения данного упражнения, нужно лечь на пол спиной вверх, луки пустить вдоль тела. С максимальным напряжением области таза, нужно отрывать голову вверх, смотреть прямо и возвращать ее обратно, расслабляясь. Применять данное упражнение нужно 5-10 раз в день и чаще, курсом не менее недели.
  • Следующее упражнение полезно не только для кишечника, но и для очищения всего организма в целом: крови, спермы, желчного пузыря, так же оно полезно при различных видах паралича. Для выполнения нужно лечь на спину на пол, выпрямиться по струнке, руки вдоль тела. Нужно попытаться максимально расслабиться, успокоить сердцебиение и дыхание. Далее нужно оторвать голову от пола, согнуть ноги в положении «велосипед» и начинайте медленно и качественно «крутить педали». Продолжать упражнение нужно в течение 3х-5ти минут, можно сделать перерыв на отдых.
  • Йога для очищения кишечника, так же очень полезна. Можно походить на йогу в специализированный центр, любые упражнения из комплексов будут оказывать прекрасный эффект на работу органов ЖКТ.

Очищение кишечника по Малахову

Данный метод имеет большую популярность у поклонников лечения по Малахову, однако такое очищение кишечника имеет много предостережений и противопоказаний. Поэтому выполнять данную чистку нужно по всем правилам и тонкостям.Для очищения понадобится:

  1. кружка Эсмарха;
  2. урина 1,5 литра.

Нужно влить весь объем урины в кишечник за один раз. Процедура имеет много тонкостей и правил очищения, поэтому с ними лучше ознакомиться отдельно и подробнее, перед тем как начинать очищение.

Шанк пракшалана

Очень действенный комплекс упражнений с применением соленой воды – Шанк пракшалана, выполняется в несколько подходов. Очищение кишечника происходит в несколько этапов, постепенно выпивается 6-7 стаканов теплой и соленой воды, между ними делается комплекс дыхательной и физической гимнастике, затем наступает позыв к очищению и так несколько раз до того момента, пока из кишечника не будет выливаться чистая вода.

Процесс занимает много времени, к нему нужно правильно подготовить организм, поэтому заниматься непосредственно этой гимнастикой нужно в свободный день и только после исключения противопоказаний.

Самомассаж

Для увеличения перистальтики и облегчения запоров можно делать себе массаж: лечь на спину и мягкими поглаживаниями всей ладонью, круговыми движениями по направлению хода часовой стрелки массировать кишечник

Важно не надавливать и не спешить

Виталий Островский, автор многих трудов и статей по поводу очищения организма, для очистки кишечника советует придерживаться системы сыроядения всегда. Так организм медленно, но верно очистится от шлаков, каловых масс и лишних килограммов. На просторах интернета и в его книгах можно найти действенные комплексы упражнений для облегчения метеоризма в кишечнике.

Важно понимать, что упражнения для очищения тоже имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед началом процедуры нужно обратиться к врачу для консультации

Шанк-Пракшалана, или очищение кишечника солью

Технику используют йоги. «Вряд ли они посоветуют что-то плохое», – подумала я и начала штудировать информацию. Шанк-Пракшалана означает «Жест Раковины». Почему столь странное название? В процессе вода проходит через весь желудочно-кишечный тракт, словно через пустую раковину.

Подготовка

Если вы новичок, то выкроите свободный день и отмените тренировки. Первый раз займет от 1,5 до 5 часов. Вам также понадобятся 3 литра воды, морская соль, сила воли и свободный туалет.

На 1 литр рекомендуют брать от 1 ч. ложки до 1,5 ст. ложки соли. Если взять слишком мало, жидкость пойдет через почки и «нагрузит» их. Чересчур соленая вода спровоцирует рвоту. Оптимальное количество – 1 ст. ложка с горкой. Такая концентрация щадит почки.

Момент истины

Шанк-Пракшалану или очищение кишечника соленой водой в домашних условиях проводят натощак утром. Желательно, чтобы это было новолуние или Экадаши, разгрузочные дни по ведическому лунному календарю. Скоро я отдельно расскажу о том, почему это наиболее благоприятное время.

О деталях. Не всегда наступают позывы после 6 захода во время очищения кишечника соленой водой. В таком случае продолжайте выполнять упражнения. Не допускайте переполнения желудка. Чувство «забитости» — норма, но, возможно, 6 стаканов для вас будет многовато.

В конце каждого посещения уборной обрабатывайте деликатное место растительным маслом или вазелином. Желательно вместо туалетной бумаги подмыться водой. Я позволяю себе запивать каждую «порцию» глотком пресной воды, хотя инструкция запрещает это делать.

Жизнь после

Завтракают (обязательно!) в течение 30-60 минут после окончания чистки. Нужно восстановить микрофлору. Подходят рис, овсянка, пшеница и макаронные изделия. Каши варят на воде. Можно разбавить пресный вкус вареной морковью или чечевицей, томатным соком, сыром. Добавьте 1-1,5 ст. ложки сливочного масла. Лучше съесть его отдельно. Пить до первого приема пищи тоже нельзя.

На обед в меню добавляют хлеб, полноценно вводят сыр (кроме ферментированного и белого). В первые сутки не употребляют:

Через день переходят к обычному питанию. Мясо возвращают постепенно.

В туалет «по-большому» захочется не скоро. Специалисты рекомендуют проводить Шанк-Пракшалану минимум раз в полгода. Беспокоят запоры? Устраивайте мини-очистку каждую неделю. Достаточно 6 стаканов.

Ради чего все затевалось

Для меня главной целью было исчезновение комедонов. Методика также может порадовать следующими эффектами:

  • улучшение цвета лица
  • исчезновение запахов от тела и изо рта
  • налаживание правильной работы желудка, кишечника, печени и желчного пузыря

Противопоказания

Нельзя пользоваться методом при различных нарушениях пищеварения, заболеваниях ЖКТ и острых состояниях. Воздержитесь от очищения во время «красных» дней. К числу противопоказаний относятся камни в желчном пузыре и почках, онкология.

Очищающая гимнастика

Продвинуть воду поможет комплекс упражнений. Ознакомьтесь с ним. Движения выполняются быстро, по 4 раза в каждую сторону. Одна серия займет у вас минуту.

Если вам понравился пост, поделитесь!

Комментариев к статье: 0

Если вы на пути духовного развития, или просто интересуетесь восточной, ведической культурой или влюблены в Индию, думаю вы частенько задумывались о том, что такое мантра.

Добрый день, уважаемые слушатели! Есть такой волшебный цветок – пижма. Он спасает от камней в желчном пузыре. Увы, лечить у нас этот орган не привыкли.

В этой статье я хотела бы поделиться с вами моим маленьким секретом, как избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях. По утрам меня.

Печень – главный фильтр нашего организма. Но любой фильтр рано или поздно загрязняется. Если подобное произошло с техникой, мы попросту заменим фильтр, а в случае.

Когда-то слова «способы очистки кишечника в домашних условиях» вызывали у окружающих нездоровый смех, ведь большинство людей думало, что подобные вещи нужны только больным (в том числе.

Здравствуйте, уважаемые собеседники! Отто Варбург доказал, что в слабощелочной среде раковые клетки не размножаются. За это он получил Нобелевскую премию. Позднее его ученики подтвердили, что.

Добрый день, дорогие друзья! Недавно узнала, что моя подруга принимает перекись водорода внутрь. Сначала это повергло меня в шок. Однако потом я решила разобраться в.

Приветствую вас, дорогие друзья! Задумывались ли вы о том, что ежедневно переносит наша печень? Человеческий «фильтр» сдерживает токсины. Мы получаем их из продуктов, медикаментов, при.

При копировании материалов сайта рабочая индексируемая

ссылка на happy-owlet.com обязательна

Если вам понравилась тематика сайта, оставайтесь с нами!

Как я очистила организм с помощью соленой воды.

Здравствуйте! Предупреждаю сразу, что буду писать прямо. И заранее извиняюсь за все подробности, но это мой опыт

Начну с того, что решила я испробовать это по нескольким причинам: боли в животе, худоба и проблемы с кожей. Случайно наткнувшись на данный метод, я решила что стоит попробовать, так во всех моих проблемах он обещает помочь.

Пользовалась информацией вот с этих сайтов и

Там подробно описано, кому нельзя проводить процедуру, как её проводить и что делать после.

Я заранее готовилась. Целую неделю не ела ничего вредного и каждое утро натощак пила стакан кипяченной воды(вроде как полезно, да и подготовить желудок)

С утра, в выбранный мной день я выпила натощак первый стакан соленой воды( заранее разбавляла. 1 литр теплой воды и столовую ложку соли. всего ушло 2 литра.) и проделала упражнения. все было нормально.

После сразу выпила второй стакан(уже было немного неприятно пить воду) и опять проделала упражнения. и уже тут посетила туалет.

Третий стакан дался ещё тяжелее( уж очень противная вода! кстати лучше пить теплую воду, иначе от прохладной может тошнить)

Четвертый стакан, упражнения и вновь в туалет. (нужно заметить, что процедуру следует повторять до тех пор пока из вас не будет выходить вода чистая вода. но не больше 14 стаканов)

Пятый стакан пила зажимая нос, чтобы не чувствовать запах соли(кстати в статье написано, что следует использовать морскую, но я пользовалась обычной) и вновь сходила в туалет( на 5 стакане из меня уже выходила мутноватая жидкость)

Шестой. самый печальный стакан воды, так как после него меня вырвало. причем очень сильно, так что мне показалось, что все мои усилия были напрасны.((

Седьмой стакан. После рвоты я решила продолжить( допить 2 литр) стала больше времени проделывать каждое упражнение( кстати, не должно быть ощущение переполненного желудка. иначе вас вырвет ещё раньше, чем меня. Если вы все же чувствуете, что желудок переполнен, то следует повторить первые упражнения несколько раз).

Восьмой стакан. Я выпила опять же с трудом, но мне этого хватило. Ещё пару раз я сходила в туалет и после из меня уже выходила чистая вода.

Всего на процедуру ушло около часа. И как видите мне хватило 8 стаканов, но все в зависимости от загрязнения кишечника)

По совету, данному в статье первый раз я кушала рис, сваренный на воде с маслом, после сорокаминутного отдыха. Также мучает жажда, но пить до первого приема пищи нельзя, тк можете ещё пару раз сбегать в туалет. Второй раз я ела опять же рис. Уже в третий раз это были макароны с твердым сыром. На следующий день можно есть все, кроме мяса.

Говорить, что из меня выходила не буду, но я была немного удивлена Оо

Что я чувствую после процедуры: это легкость, боли в животе нет, цвет лица улучшился, и кожа стала очень мягкой и стали проходить прыщи)

Советую всем кто хочет почистить кишечник попробовать этот метод. В отличие от клизм, он прочищает весь пищеварительный тракт!

И если понадобиться, то сама безусловно его повторю.

Чистка кишечника соленой водой: отзывы и советы.

Опубликовал: admin в Эффективное похудение 02.06.2018 0 281 Просмотров

Чистка кишечника соленой водой в домашних условиях.

Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни, очень важно периодически проводить очистки организма. Предлагаем обсудить, как делается чистка кишечника соленой водой, показания и противопоказания процедуры, а также как работает эта методика

Многие девушки просто не могут понять, каким образом очистка соленой водой кишечника производится не с клизмой, а просто естественной работой внутренних органов. Все очень просто: человеческий организм работает таким образом, что стенки кишечника не всасывают соль. Она остается на их поверхности и способствует полному очищению всего желудочно-кишечного тракта. Главным различием между клизмой и соленой водой является то, что клизма помогает избавиться от каловых залежей только в толстом кишечнике, в то время как простая подсоленная вода действует и в тонком.

Показания к использованию соленой очистки:

  1. Вы ходите в туалет один раз в день или раз в два дня;
  2. Страдаете от запоров;
  3. После еды наблюдаете вздутие живота и метеоризм;
  4. Вам необходимо нормализовать рН ЖКТ;
  5. У Вас явные проблемы кожи, например, акне, угри, прыщи;
  6. Вы стремитесь сохранить свой кишечник молодым и здоровым на долгие годы.

К сожалению, у данной методики также есть противопоказания. В частности это:

  1. Онкологические заболевания;
  2. Любые хронические болезни кишечника (в том числе язва, геморрой);
  3. Целиакия (наличие в кишечнике сверхчувствительных волосков);
  4. Индивидуальные противопоказания.

Видео: как сохранить кишечник здоровым

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий