Худоба у мужчин: в чем кроются причины?

Какие продукты включить в рацион?

Рекомендуется использовать такие продукты:

  1. Яйца. Есть их рекомендуется варенными всмятку, но за день не больше 3 штук.
  2. Творог. Использовать этот продукт лучше всего как дополнение к яйцам, блюдам из куриного мяса.
  3. Молоко. Брать лучше всего продукт с жирностью в 1,5%, он оптимально подходит для взрослого организма, содержит все необходимое для сбалансированного питания.
  4. Рис. Этот продукт стоит на отдельном месте, так как он позволяет накапливать энергию для мышечной массы. Именно его рекомендуют использовать, если человек активно занимается спортом. Лучше всего готовить каши на молоке, которые максимально отвечают всем потребностям организма, при этом набор веса идет правильно, не возникает излишка массы.
  5. Сельдь. Именно сельдь является одним из лучших анаболиков в природе, в ней содержится большое количество белка, что приводит к увеличению мышечной массы и веса. Именно потому продукт этот не рекомендуется использовать тем, кто худеет.
  6. Чеснок. Некоторые считают, что чеснок при наборе веса не нужен, но это не так. Рацион надо составлять таким образом, чтобы продукт этот входил в него в умеренных количествах, так как он способствует набору массы.
  7. Кофе стимулирует работоспособность, является отличным энергетиком, особенно с утра. Пить его рекомендуется с сахаром, сливками, так восполнится потеря массы
  8. Сметана, масло. Рацион должен включать небольшое количество масла и сметаны, которые обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Любой мужчина должен питаться правильно и сбалансировано, а без этих продуктов обеспечить организм многими веществами просто невозможно.

Какие брюки выбрать худому мужчине?

Чаще всего можно встреть мужчин в совершенно неправильно подобранных брюках или джинсах. Если вы хотите узнать, как правильно одеваться худым парням, прислушайтесь к мнению стилистов.

Они считают, что худым мужчинам просто противопоказаны брюки из кожи или кожзама. На чересчур тонких ногах такая вещь выглядит просто несуразно.

А вот идеальными по их мнению брюками является модель «клеш». Да-да, именно легкий клеш способен скрыть чрезмерную худобу. Помимо прочего, вы сможете составить весьма стильный образ, дополнив брюки рубашкой и подходящей обувью.

Не будут лишними и накладные карманы на брюках и прочие декоративные элементы. Это как раз придаст нужный объем.

Как правильно выбрать одежду худому парню?

Какой стиль одежды подходит для худых парней?

Вам не нужно качаться или отъедаться, чтобы выглядеть стильно. Правильная одежда сделает ваше стройное тело ещё привлекательнее!

Советы по подбору одежды:

  1. Приталенный крой. Странно, что некоторые худые мужчины до сих пор избегают приталенных рубашек и пиджаков. Ведь этот крой можно выбирать без зазрения совести и опасений, что будут видны бока. Рубашка может быть не только приталенной, но и удлиненной – а вот обтягивать вас ей совсем не обязательно
  2. Одежда оверсайз. Так что тренд на оверсайз тоже не должен обходить вас стороной. Только не берите обычные вещи на несколько размеров больше – будете выглядеть, будто донашиваете одежду за старшим братом-бугаем. Ваш максимум – плюс один размер или те вещи, которые изначально созданы свободными (от предрассудков в том числе).
  3. Свободные брюки Джинсы скинни изначально были предназначены для вашего типа фигуры. И да, они действительно смотрятся хорошо на модельных ногах. Но их время закончилось. Не бойтесь экспериментировать с широкими и даже очень широкими брюками.

Если вопреки всему предпочитаете скинни,  то сочетайте низ с объемным верхом

  1. Минимум обтягивающих вещей. Если скинни пока имеют эфемерное право на жизнь в гардеробе худых мужчин, то вещи в облипку – плохой вариант для любой фигуры. Аквалангисты и супергерои могут позволить себе такую роскошь. Вы не сделаете себе хуже, если свитер или лонгслив будет сидеть на вас свободно. Не стоит провоцировать друзей на шутки про руки-палочки обтягивающими рукавами

Как одеваться невысоким


Ни один блог о моде не способен обойтись без публикаций на тему перечня советов для тех, кто хочет так или иначе, с помощью одежды скрыть или минимизировать недостатки своей внешности. Как одеваться худым, как одеваться толстым; что носить брюнетам, что носить блондинам; какой воротник должен быть, если у вас длинная шея и узкое лицо, какой — если короткая и круглое. Это обязательная программа и ее надо выполнять. Поэтому вот вам, уважаемые читатели, наш список для тех, кто желал бы казаться чуточку выше. Как одеваться невысоким мужчинам — об этом поговорим.

Нужно понимать, что от данных рекомендаций нельзя быть зависимым. Вы существенно ограничите свою свободу в выборе гардероба, если будете жестко придерживаться нижеследующих правил. Да и просто постоянно преследующая вас мысль “а не выгляжу ли я маленьким в этом непарном пиджаке сегодня” психического здоровья вам не прибавит

Тем не менее, если для вас это действительно важно (нельзя просто так отмахнутся от социальных стереотипов), если вы хотите выглядеть стройнее и выше на собеседовании или на свидании с девушкой, например, то советы стоит принять во внимание

Не уверен, что тут можно подвести какую-то научную основу и доказать на сто процентов, что то или иное действие гарантированно сделает вас выше в глазах окружающих. Но вот то, на чем более-менее сходится большинство:

Костюмы, а не непарные пиджаки и брюки. Для того чтобы взгляд наблюдателя скользил снизу вверх легко, создавая иллюзию высокого роста, нужно минимизировать на его пути все зацепки и остановки, силуэт должен стремиться к единой сплошной линии. Костюм для этой роли подходит очень хорошо, но носить его каждый день — далеко не для всех приемлемый вариант, к сожалению.


Минимизируйте контраст между верхом и низом. Хоть этот совет и вступает в противоречие с правилом контраста, о котором мы писали здесь, для трикотажа и верхней одежды он вполне подходит.


Комплект на фото ниже смотрится прекрасно, но здесь присутствуют сразу три фактора, которые визуально не прибавляют роста: резкий цветовой контраст между верхом и низом, крупный рисунок и двубортный пиджак.


Если есть выбор, крупному рисунку всегда лучше предпочесть мелкий или полное его отсутствие — однотонные ткани менее всех скрадывают ваш рост.


Двубортные пиджаки (хоть это далеко не самый распространенный тип), расширяют фигуру, отвлекают от плавной вертикальной линии. Однобортный двухпуговичный или однопуговичный пиджаки лишены этого недостатка.


Тот же эффект растягивания фигуры в ширину вы получите, если будете использовать горизонтальную полоску. Для увеличения роста и стройности тонкая вертикальная полоска окажет более благоприятное воздействие. Это касается не только рубашек, но и футболок, свитеров и курток.


Выбирайте брюки с высокой или средней талией:


Ваша цель по возможности увеличить длину линии ног, поэтому рубашка навыпуск всегда смотрится менее выигрышно на невысоких, нежели заправленная в брюки.


С этой же задачей будет хорошо справляться пиджак со слегка расходящимися в стороны полами. При этом нижняя часть рубашки над поясом не должна быть видна.


Удлиненный пиджак всегда будет проигрывать укороченному. Конечно, он не должен быть слишком коротким, как женский жакет.


Брюки без отворотов и лишних складок внизу. Подвороты и гармошка на джинсах тоже нежелательны.


Яркие носки, хоть они и могут смотреться модно и интересно, лучше не использовать. Незаметные, в тон брюкам и обуви носки будут оптимальным выбором, так как только такой вариант позволяет добиться стремительной вертикальной линии.


Аналогично, контрастная обувь уменьшает ваш рост ровно на высоту ботинок. Обувь подбирайте в тон брюкам.


Основу гардероба невысоких мужчин должна составлять одежда, сшитая по фигуре. Мешковатой, с нечетким силуэтом одежды следует избегать.


Аксессуары не должны быть крупными. Однако неброские, соразмерные вашему росту и телосложению часы, браслеты, запонки, кольца не станут препятствием для достижения вашей цели — зрительному вытягиванию фигуры вверх.


Все эти советы могут быть быть действенными и скорее всего принесут результат, если вы будете применять их комплексно, не забывая о мелочах. Вместе с тем нужно помнить о главном — ничто не способно так разрушить все впечатление, как отсутствие уверенности в себе и плохая осанка. Даже если вас сильно заботит ваш рост, будьте невозмутимы, держитесь достойно — это тот минимум, без которого не обойтись. Все вышеперечисленные советы будут тогда не более чем полезным, но не обязательным дополнением.

Еще больше интересных материалов в наших группах: ВКонтакте Facebook Twitter Инстаграм Канал в Телеграме

Тренировки и питание эндоморфа

Что означает выражение «Худой толстяк»?

Большинство людей никогда и не слышали этих слов, и понятия не имеют, что же это такое. Есть колоссальная разница между быть худым и быть здоровым. По мнению исследователей, один из четырех худых толстяков страдает от ожирения, вызванного нарушением обмена веществ. Другими словами, избыток жира появляется из-за неправильного питания, недостатка сна, усиленной нагрузки на сердце.

Как же выглядят эти люди? «Худой толстяк» — этот термин описывает человека, который внешне кажется стройным, но это только на первый взгляд. Это человек с худым телом, дряблыми руками и жирными ногами. Также у него наблюдается большой живот и целлюлит на бедрах. Жир у таких стройных толстяков очень опасен – он накапливается внутри организма. Страдают от ожирения печень, поджелудочная железа, кишечник. Это болезнь, и называется она «висцеральное ожирение». Невидимая внешне, она увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсулин резистентности, сахарного диабета и преждевременной смерти.

Каждый четвертый тощий жирный человек страдает от нарушения обмена веществ.

Некоторые «тощие толстяки» пренебрегают своим здоровьем, потому что их вполне устраивает их внешний вид. Другие усиленно худеют и сидят на изнурительных диетах, а также дают своему сердцу бешеную нагрузку ежедневными кардиотренировками. Эта неприятная проблема чаще касается женщин, именно они так панически боятся лишнего веса. Поэтому следуют жестким пищевым ограничениям и избегают малейшего роста веса.

Однако и мужчины подвержены проблеме такого ожирения. Особенно мужчины астенического телосложения. К тому же многие молодые люди слишком рьяно налегают на кардио, совсем упуская из виду необходимость силовых тренировок. Почему-то некоторые ошибочно полагают, что силовые нагрузки – это вредно, и делают кардио основой своих упражнений. Другие считают, что кардиотренировки помогут им добиться заветной цели – кубиков на животе.

Хотите знать правду? Низкокалорийные диеты и чрезмерные кардионагрузки не помогут вам добиться красивого накачанного тела. Вместо этого вас ждет участь «худых толстяков».

Худоба и беременность: последствия


Худоба и беременность

Масса тела женщины непосредственно влияет на ее репродуктивную функцию. Именно поэтому анорексия либо очень сильная худоба, может грозить бесплодием. Выраженный дефицит веса более 10% от нормы, снижает фертильность, гормоны вырабатываются хуже, пропадают менструации, ановуляторные циклы возникают чаще. Если женщина с существенным недостатком веса все же забеременела, это грозит угрозой прерывания. Беременной нужно усиленно питаться и прибегать к гормональной поддержке. Какие еще последствия худобы при беременности? Вот что нужно знать:

  • Роженица с чрезмерной худобой более уязвима ко всем негативным факторам внешней среды.
  • Также такие женщины чаще простужаются, возможны анемия и гипоксия плода, обострения иных патологий.
  • Поэтому если существует беременность на фоне худобы, нужно как можно раньше встать на учет к врачу, провести обследования.
  • Если масса тела худощавой женщины при беременности повышается в пределах нормы, значит, плод развивается нормально.
  • Если женщина ограничена в питании и почти не поправляется, ей может недоставать углеводов с жирами. В результате возможны гипотрофия у малыша, задержка веса и роста.
  • Также, в этом случае, вероятны недостаточность плаценты, гипоксия плода, гестозы и маловодие.

При недостатке в организме йода, возможны проблемы с эндокринной системой малыша и иммунитетом, а также развитием мозга. Если не хватает кальция, это отразится на свертывании крови и формировании скелета. Недостаток железа грозит анемией у матери и хронической гипоксией у ребенка.

Быстрое определение типа фигуры

Почему худоба в моде, почему все так гордятся худобой?


Худоба в моде

В конце 20-го века, когда Европа переживала множество кризисов, образ худой девушки стал идеалом красоты. Отчасти это произошло потому, что государства были разрушены войной, и на всех не хватало пищи. Но даже когда экономика стабилизировалась, тяга к анорексичности не прекратилась. Но почему худоба до сих пор в моде? Почему все так гордятся худобой?

  • Еще одна причина – бизнес.
  • На «худой красоте» зарабатывают диетологи, производители здорового питания, продавцы лекарств для похудения, фитнес–центры и тренеры, а также множественные коучи.

Следовательно, общество еще долго будет стремиться к «идеальным формам» посредством снижения веса. Кроме этого стоит отметить, что виновато в анорексии общество, которое внедрило мнения о том, что «худые – красивые», а «полные – некрасивые».

Сейчас начинают меняться приоритеты и в моде уже не слишком худые девушки, а дамы с красивыми подтянутыми формами. В настоящее время модно правильно питаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Удачи!

Причины тонких рук

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для того, чтобы понять, почему у тебя тонкие руки, нужно ответить самому себе на простой вопрос: у тебя худые только руки или ты сам весишь не больше мешка картошки?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Отстают только руки

Если ты амбал размером со шкаф-купе, но ручки у тебя как у шестнадцатилетней девочки, то причины могут быть такими:

  • тебе не повезло с генетикой;
  • что-то пошло не так с тренировками.

Генетика – это вообще штука страшная. Иногда мне кажется, что генетика как-то связана с кармой. Вот, например, в прошлой жизни разрушал ты муравейники, отбирал хлеб у голубей. А теперь на твои руки без слез не взглянешь, несмотря на то, что ты тренируешь их, не зная ни боли, ни усталости.

Если в прошлой жизни ты был лапочка и котятам молоко приносил, но размер твоих рук все равно вызывает смех у окружающих, значит что-то пошло не так в твоих тренировках. Либо ты выбрал для себя не те упражнения, в которых не чувствуешь целевую мышцу и просто гоняешь веса туда-сюда, либо просто тренировочный принцип тебе не подходит.

Весь худой

Если же ты худой целиком и полностью, но при этом первым делом гуглишь, как накачать худые руки, а не, например, ноги или спину, то у меня для тебя плохие новости.

Ты делаешь в корне неправильно и тебе следует пересмотреть свое отношение к жизни.

Очень худые руки — это очевидный признак того, что ты весь худой. В этом случае, если накачать худые руки, проблема не решится. Тебе нужно пропорционально развивать все тело.

Ты, конечно, сможешь накачать огромные руки с бицепсом размером с Эверест, на который, по твоему скромному мнению, захочет совершить восхождение миллион красоток. Но беда в том, что, имея тело заключенного концлагеря, а руки Геракла, ты привлечешь еще меньше самочек, чем твой оппонент с усредненными показателями тела в целом и рук в частности.

Когда ты за одну тренировку делаешь сотни разнообразных подъемов гантелей, штанг, лавочек, бутылок, людей на бицепс, окружающие смотрят на тебя далеко не восхищенными взглядами, как тебе могло показаться на первый взгляд. И девочки фотографируют тебя совсем не для того, чтобы распечатать и повесить твой плакат над кроватью.

Поэтому перестань долбить руки от заката до рассвета и удели хоть каплю своего драгоценного времени другим частям тела. И мозг в данном случае не исключение.

Если ты все же решишься на это, то почитай статью о том, как набрать вес худому парню.

Компактный

Проблема

Здесь всего одна ключевая проблема. Очень сложно подобрать вещи без индивидуального пошива. Рукава рубашек свисают, любые брюки выглядят мешковато.

Решение

Самое главное, что нужно помнить при покупке или заказе одежды — тебе нужно собрать комбинацию вещей, которые в конечном итоге визуально удлинят твое тело и будут притягивать взгляд на верхнюю часть тела.

Рекомендации

  1. Носи зауженные или облегающие брюки и используй носки тех же тонов, что и брюки — всё это поможет визуально удлинить ноги. Похожий эффект могут иметь вельветовые брюки или брюки в полоску.
  2. Так как найти брюки твоего идеального размера сложно (они почти всегда будут слишком длинными), то стоит инвестировать в одну сильно понравившуюся пару брюк. Далее эту пару подкотить, сузить, изменить по своему вкусу и использовать её в качестве эталона, когда в следующий раз будешь заказывать пошив новых брюк или трансформацию купленных.
  3. Для верхней части тела попробуй инвестировать в облегающий пиджак — это поможет выделить плечи и визуально немного удлинит торс.
  4. Убедись, что верхняя пуговица на пиджаке (в пиджаке с двумя пуговицами) находится выше твоего пупка. Твой вырез на пиджаке должен быть как можно короче.
  5. Используй узкие лацканы и тонкие воротники рубашек.
  6. Попробуй поискать одежду среди японских брендов. Так как в среднем мужчины их национальности достаточно компактного размера, у них может быть много подходящих вещей, которые не потребуют похода в ателье.
  7. Обувь — еще один предмет, где ты можешь добавить себе пару сантиметров. Выбери себе пару туфель со встроенной подошвой или габаритные сникерсы (такой вариант даже намного комфортнее).

Пример

Ксавье Долан. Слева: на Каннском кинофестивале, Май 2019. Справа: на шоу the Louis Vuitton SS16 в Париже.

Природа не наделила канадского режиссера Ксавье Долана (франц. Xavier Dolan) высоким ростом (1,69 м). Но, благодаря тому, что его одежда грамотно работает с пропорциями его тела, это не так бросается в глаза.

Чуть укороченная длина рукавов и брюк, успешно реализованная на примере его костюма, поможет тебе казаться выше. Еще один изящный трюк — это носки того же цвета, что и твои брюки — они визуально удлинят твои ноги.

Что касается повседневной одежды, Ксавье Долан понимает, что хаотичное нагромождение цветов и текстур только подчеркнет его компактность. Как видно на фото — акцент сделан на торсе, для того, чтобы глаза хотелось поднимать вверх. Для низа лучше выбрать монотонную одежду с высокой талией. Темные брюки, надетые со светлой футболкой, визуально удлиняют силуэт.

Как подкачать слишком худые ноги?

Укрепление нижней части тела часто недооценивается. За исключением нескольких упражнений для разогрева, ей не уделяется достаток внимания. Результат — худые ноги у девушки или парня, слабые икры. Успешность формирования икроножных мышц значительно обусловлена генетически. Поэтому загляните в семейный архив, посмотрите, в каком состоянии, насколько мускулистыми были ноги ваших предков.

Как тренироваться, чтобы сделать ноги толще?

Упражнения для очень худых ног делятся на 2 группы:

  1. Тренировка с вытянутой ногой — укрепление двойной икроножной мышцы.
  2. Тренировка с изогнутой ногой — укрепление косой икроножной мышцы.

Для первых видимых результатов, развития мышц на худых ногах у мужчин, женщин рекомендуется выполнять упражнения для икр 3 раза в неделю.

Преимущество икроножных мышц заключается в их относительно быстрой регенерации, поэтому они могут нагружаться чаще, чем другие мышечные группы. Для достижения хороших результатов необходимо постоянно увеличивать нагрузку. У этой группы она значительная.

Мышцы икры в повседневной жизни достаточно напрягаются — они несут вес тела, следовательно, их рост требует большей стимуляции, нагрузок.

Тем не менее многих людей беспокоят худые бедра и ноги. Что делать для их укрепления? Заниматься спортом. Упражнения для ног можно выполнять дома с весом собственного тела или в тренажерном зале с дополнительными нагрузками

Важно сосредоточиться на выполняемом движении, делать его плавно

Ощущение жжения в ноге — это признак мышечной работы, эффективности нагрузки.

Как накачать очень худые ноги и сделать их красивыми?

Частая проблема обоих полов — худые ноги. Как сделать толще слабые голени? Попробуйте следующие тренировки. Не забудьте разогреться динамическими движениями, растяжками непосредственно перед началом выполнения упражнений.

Приседания с переносом веса

Очень худые ноги можно укрепить с помощью следующего упражнения.

Проведение:

  1. Встаньте с ногами на ширине плеч, выпрямите спину.
  2. Медленно начните опускать центр тяжести, достигая позиции приседа.
  3. Подтяните мышцы живота, вытяните руки вперед.
  4. Сначала перенесите вес на кончики пальцев, затем на пятки, снова на пальцы.
  5. Сделайте прыжок, вернитесь в присед.
  6. Повторите 8 раз подряд.

Основные задействованные мышцы: голени, бедра, ягодичные мышцы.

Распространенные ошибки: опускание плеч, согнутое держание спины.

Прыжки в более широкой позиции ног

Частая проблема — худые ноги у мужчин. Что делать для придания им сильной формы? Попробуйте прыжки.

Выполнение:

  1. Встаньте, более широко расставив ноги в стороны.
  2. Плечи, лопатки, мышцы живота напряжены.
  3. Начните выполнять небольшие прыжки, держите тело как можно больше подтянутым.
  4. Выполните 16 прыжков.

Основные задействованные части: голени, бедра.

Распространенные ошибки: сосредоточение исключительно на работе нижних конечностей, ослабление верхней части тела.

Прыжки с правой ноги на левую ногу

Выполнение:

  1. Встаньте на правую или левую ногу.
  2. 3 раза поднимитесь на стоячей ноге.
  3. Диагонально перепрыгните на другую ногу.
  4. Снова 3 раза поднимитесь.
  5. Сделайте в общей сложности 8 прыжков.

Основные задействованные мышцы: голени, бедра.

Распространенные ошибки: наклоны вперед, назад, непрямое тело.

Горячая земля

Выполнение:

  1. Подтяните верхнюю часть тела — плечи, лопатки, живот.
  2. Начните быстрый бег на месте, совершая маленькие шаги чуть выше пола с максимальной скоростью.
  3. Делайте упражнение 10 секунд.

Основные задействованные мышцы: голени, бицепс бедра.

Распространенные ошибки: слишком высокое поднятие ног над полом, большие шаги.

Поднятия с поддержкой о стену

Выполнение:

  1. Встаньте у стены, положите ладони на уровне глаз.
  2. Перенесите вес на одну ногу, согните другую.
  3. Поднимитесь на стоячей ноге.
  4. Выполните по 8 повторений на каждой ноге.

Основные задействованные мышцы: голени.

Распространенные ошибки: стена — это лишь опора, не опирайтесь на нее полным весом.

Но не забывайте и про оверсайз

Да, наличие стройной фигуры не означает, что вы обязаны всячески подчеркивать свою худобу. Так что тренд на оверсайз тоже не должен обходить вас стороной. Только не берите обычные вещи на несколько размеров больше – будете выглядеть, будто донашиваете одежду за старшим братом-бугаем. Ваш максимум – плюс один размер или те вещи, которые изначально созданы свободными (от предрассудков в том числе).

Хотя мы и влюблены в расцветку плаща, нужно признать, что с размером Трой Сиван погорячился

А вот объемная куртка у певца что надо

Объемная рубашка способна любой образ сделать чуть богемнее

Самая худая девушка в мире

Лизи Веласкес

По данным книги Гиннеса по результатам на сегодняшний день лидирует Лизи Веласкес, масса тела 28 кг. Нет, это неизнурительные диеты и тренировки на тренажерах – всему причиной является неизвестная до сих пор болезнь, которая не позволяет девушке нарастить мышечную массу.

У нее нарушен обмен веществ, она питается каждый 15-20 минут, и это не для того, чтобы набрать вес, а чтобы выжить. Ее формы удивляют и шокируют общественность, но пока она ничего не может с этим поделать. Вот и занимает первое место в рейтинге худых людей в мире.

Валерия Левитина

Ее вес стремительно ушел вниз, когда Валерия решила стать моделью. Ее параметры с 60 кг резко перескочили показатель 40, причиной такого истощения стало неправильное питание, точнее полное его отсутствие.

Она не ела целый месяц, пила только воду и жевала листья растений. Такую диету выбрала для себя сама, ведь считала, что чем больше килограмм сбросит, тем быстрее начнется ее стремительная карьера в мире моделей.

К сожалению, она изуродовала свое тело настолько, что теперь ей даже страшно выйти на улицу, дабы не упасть и не сломать свои кости. Вот такие последствия бывают после неконтролируемого похудения.

Мария и Кэти Кэмпбелл

Девочки-близнецы стали на путь похудения еще с детства, уже в 11 лет они перестали употреблять необходимый перечень витаминов и микроэлементов, которые содержатся в продуктах питания для развития подросткового организма. Теперь в свои 30 лет они весят по 38 кг. Насколько довольны девушки результатом – предположить сложно, но вот видеть такую красоту действительно страшно!

Изабель Каро

Это самая худая модель в мире, начала страдать анорексией еще с 13 лет. Причиной заболевания стала родная мать, которая из-за психологических проблем изолировала девочку от внешнего мира и не пускала в общество, дабы та ее не покинула.

После девушка начала сознательно отказываться от пищи, пережила депрессию, анафилактический шок, чудо выжила, а после всерьез задумалась о своей проблеме. Участвовала в акциях по борьбе с анорексией в качестве фотомодели, стала на путь здорового питания, но уже в 28 лет покинула этот мир. Через несколько дней после смерти дочери мать покончила с собой.

Проблемы со здоровьем привели к такому плачевному результату, ведь когда организм недополучает необходимых веществ, все системы начинают давать свой и перестают выполнять основные функции в ритме жизнедеятельности человека.

Иоана Спангенберг

Ее давно европейские СМИ окрестили «живыми песочными часами». А все благодаря нестандартным пропорциям тела, талия девушки – 50 см, а вес – 38 кг. Что привело ее к таким параметрам – никто утвердительно не знает, а девушка без устали твердит, что страдает анорексией.

В детстве она была вполне обычным ребенком, но уже в подростковые годы стала придерживаться различных диет, ведь считала себя очень «толстой». Сегодня она уже не старается похудеть, ест все подряд, но при этом вес не трогается с мертвой точки.

Несмотря на свою худобу, она выглядит очень красиво, вышла успешно замуж, работает «живым манекеном». Но все же она мечтает набрать вес и стать хоть чуточку полнее. Вот такие причудливые фантазии у женщин – сначала худеем до фатального результата, а после желаем все вернуть назад.

Эстетическая непривлекательность?

Конечно, сколько людей, столько и мнений. Нельзя ответить за всех мужчин сразу. Но тем не менее исследователи пытаются выяснить общую тенденцию. А она говорит о том, что предпочтительнее все-таки женщины стройные. С чем связаны такие вкусы мужчин? С молодостью, здоровьем или чем-то еще?

Общепризнанным является мнение о том, что нередко лишний вес — это препятствие для достижения жизненного успеха. Дополнительные килограммы визуально добавляют возраста, делают движения неуклюжими, подрывают уверенность в своих силах.

Нередко полные женщины думают, что представители сильного пола считают, что они непривлекательны, в основном с эстетической точки зрения. Однако не все так однозначно. Не только это смущает мужчин. Исчерпывающие ответы на вопрос о том, почему полные женщины их не привлекают, дали участники группы, состоящей из десяти мужчин. Вот что они сообщили.

Какой стиль одежды подходит для худых парней?

Деловой

Многие считают, что одежда с чётким силуэтом только акцентирует внимание на худобе. Однако костюм с брюками-скинни, скорее, создаёт впечатление индивидуальной подгонки, тогда как мешковатые брюки и пиджак удешевляют образ

Поэтому собираясь на официальное мероприятие, отдайте предпочтение костюму по фигуре.

Многие считают, что одежда с чётким силуэтом только акцентирует внимание на худобе. Однако костюм с брюками-скинни, скорее, создаёт впечатление индивидуальной подгонки, тогда как мешковатые брюки и пиджак удешевляют образ

Поэтому собираясь на официальное мероприятие, отдайте предпочтение костюму по фигуре.

Корейский

Стиль корейских парней демократичен, лаконичен, часто в виде монохрома.

Некоторые парни предпочитают классику, другие уличный свободный стиль одежды.

На корейцах часто можно увидеть футболки, толстовки с принтами, с надписями. Они умеют талантливо смешивать классику и спорт, на выходе получается что-то свое, индивидуальное.

Вязаные кардиганы поверх маек, длинные теплые шарфы широкой вязки – все это корейские фишки.

Корейские айдолы любят стильные часы, крупные мобильные телефоны, запонки, ювелирные изделия. Очень часто прокалывают уши и носят серьги среднего диаметра, различной геометрической формы.

Какие элементы стиля делают look истинно корейским? Наверное вы заметили, что кепки, бейсболки, шляпы, воротники рубашек часто украшают маленькие металлические колечки. Это действительно корейская модная черта. Одежду, украшенную колечками, можно носить каждый день. Изображения колечек наносят даже на принтованные футболки.

Кэжуал

Он примечателен некоей небрежностью и будто бы «случайными» комбинациями различных деталей одежды, произведённых разными фирмами.

Стиль кэжуал  предполагает использование в гардеробе комфортных, не слишком броских вещей. Он характеризуется удобством и практичностью, и в настоящее время всё больше и больше мужчин предпочитает одеваться именно в этом стиле.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий