Применение (мкц) микроцеллюлозы для похудения

Таблетки для похудения МКЦ: эффект действия, инструкция применения

 Одним из преимуществ биологической добавки МКЦ является отсутствие в составе синтетических веществ, что снижает риск развития аллергии и побочных эффектов.

Эффект действия МКЦ

 Что такое мкц для похудения? МКЦ является добавкой к пище, полученной из хлопковой целлюлозы, по составу аналогичной клетчатке фруктов и овощей.

 Целлюлоза для похудения микрокристаллическая (МКЦ) положительно влияет на организм и процесс похудения за счет следующих свойств:

  • улучшает обменные процессы,
  • выводит из организма шлаки, радионуклиды и токсины,
  • снижает риск развития онкологических заболеваний,
  • укрепляет защитные силы организма,
  • нормализует уровень холестерина,
  • оказывает легкое очистительное действие.

Организм не способен переварить МКЦ, что позволяет эффективно очистить кишечник, улучшив работу пищеварительного тракта. Если сравнивать прием данной добавки с жесткими диетами, то данный способ намного щадящей и безопасней для организма.

 Принцип действия препарата заключается в переработке накопленных организмом жировых отложений, которая идет на восполнении сил и жизненной энергии, необходимой для функционирования организма и хорошего самочувствия. Многие худющие во время приема МКЦ отмечают улучшение самочувствия и повышение работоспособности. Добавка содержит целлюлозу, для разбухания которой требуется большое количество жидкости, поэтому  принимая средство нельзя забывать о соблюдении правил, прописанных в инструкции, в том числе питьевого режима. Разбухшая целлюлоза снижает аппетит, устраняет чувство голода и способствует употреблению меньшего количества пищи, тем самым снижая дневную калорийность.

Инструкция применения МКЦ для похудения, побочное явление

 Целлюлоза для похудения инструкция: люди, страдающие от избыточного веса, имеют различные причины его появления, у одних лишние килограммы вызваны перееданием, у вторых – вследствие эмоциональных состояний, у третьих – вследствие заболеваний или наследственности

Неважно чем спровоцировано появление лишнего веса, похудение в первую очередь направлено на нормализацию общего состояния здоровья

 Благодаря механическому и сорбирующему эффекту микрокристаллическая целлюлоза эффективна не только для похудения, но и применяется при следующих заболеваниях:

  • пищевые отравления,
  • ишемия,
  • сахарный диабет,
  • атеросклероз.

Как пить МКЦ для похудения

 Дозировка и порядок приема средства указано в инструкции для разных категорий людей. Микрокристаллическую целлюлозу необходимо употреблять следующим образом:

  • растереть необходимое количество средства в порошок,
  • смешать с водой до образования кашицы,
  • полученную массу запить достаточным количеством воды, но не менее одного стакана.

 Также МКЦ разрешено добавлять в измельченном виде в фарш, взбитые яйца, салаты, а также тесто. Благодаря бесцветности и отсутствию вкусовых добавок, МКЦ не меняет вкус блюда.

 Специалисты рекомендуют соблюдать дозировку препарата, при употреблении впервые, количество таблеток не должно превышать 1 штук в день за полчаса до еды. Через 3-4 дня дозировка увеличивается до четырех таблеток, разделив ее на три приема. Через несколько недель количество таблеток в день достигает суточной нормы до 30 таблеток, разделенных на 3 приема.

 По завершению курса количество принимаемых таблеток следует постепенно снижать, возвращаясь к начальной дозировке. Правильное соблюдение всех рекомендаций позволяет избавиться от 3-4 кг за курс, рассчитанный на месяц. Не следует превышать максимальную дозировку препарата, которая достигает 50 таблеток, по отзывам худеющих, такое количество может спровоцировать неприятные побочные эффекты, к которым относятся:

  • запор,
  • чувство тяжести в животе.

 Развитие побочных эффектов происходит только при неправильном употреблении добавки. Также перед приемом следует учесть, что МКЦ имеет ряд некоторых противопоказаний, к которым относятся:

  • заболевания желудка,
  • авитаминоз,
  • пожилой и подростковый возраст,
  • период беременности и кормления грудью.

Также любые добавки не рекомендуется употреблять во время приема антидепрессантов и антибиотиков, а также при наличии булимии и анорексии.

Инструкция микрокристаллической целлюлозы

Таблетки МКЦ для похудения будут неэффективными, если не придерживаться хотя бы легкой диеты

Микрокристаллическое вещество ликвидирует нарушение кишечной микрофлоры, удалит шлаки, но не сможет запустить процесс жиросжигания, поэтому важно на время приема средства сократить калорийность рациона и выполнять физические упражнения аэробного типа (заниматься фитнесом, аэробикой, бегом, плаваньем). Кроме того, правильный прием препарата подразумевает употребление повышенного количества воды (не менее 2 л в сутки)

Как принимать МКЦ для похудения

Выпускается пищевая целлюлоза в форме порошка и таблеток. Препарат относится к категории природных, поэтому не имеет строгих противопоказаний и редко вызывает побочные действия. Микрокристаллическую целлюлозу принимают, запивая большим объемом воды, иначе могут возникнуть запоры или другие расстройства пищеварительного тракта. Если проблемы все же возникли, нужно сократить прием препарата и увеличить потребление жидкости.

Целлюлоза в таблетках будет максимально эффективной, если принимать ее правильно. Сначала дозировка должна составлять 5-10 капсул в сутки, спустя 3 дня количество препарата можно увеличить до 20-30 таблеток (за один прием допускается пить от 7 до 10 шт.). Чтобы начать худеть, курс приема МКЦ должен длиться как минимум 1-2, а оптимально – 3 месяца.

Параллельно с микрокристаллической целлюлозой должны применяться другие методики для похудения, поскольку без комплексного подхода к борьбе с лишним весом добиться серьезных успехов невозможно. Кроме приема препарата нужно заниматься спортом и ограничить себя в питании (отказаться от сладкого, мучного, соленого, жареного). Поскольку клетчатка не переваривается, а разбухает и занимает много места в желудке, давая ощущение сытости, ею можно заменить 1 прием пищи в сутки.

Оправданной мерой будет применение МКЦ в роли пищевой добавки к пище: средство не имеет вкуса, запаха, поэтому вы не заметите его в блюдах. Чтобы использовать целлюлозу данным образом, предварительно ее нужно замочить в воде, и лишь потом добавлять к продуктам питания. Лучшим временем для очистки организма посредством МКЦ считается весна и лето, поскольку зимой в организме плохо перерабатывается и выводится жидкость.

Механизм действия МКЦ

Целлюлоза в виде маленьких кристаллов была синтезирована относительно недавно. Тем не менее, за короткий срок она уже успела завоевать доверие и любовь многих врачей и покупателей. Сразу нужно сказать, что данное средство не является панацей от ожирения и не сможет волшебным образом ликвидировать все лишние килограммы. Однако, регулярно используя таблетки МКЦ для похудения можно значительно усилить эффективность традиционных диет и физических нагрузок для сжигания жировой прослойки.

как работает МКЦ в области похудения

МКЦ может реально помочь похудеть

Так, как же действует препарат? Сама по себе целлюлоза представляет собой пищевые волокна, которые плохо поддаются перевариванию.

Примерно 90-95% всего средства проходит транзитом через организм человека, параллельно выполняя 2 главные функции:

  1. В желудке, после соединения с водой, маленькие кристаллы вещества разбухают и заполняют все доступное пространство. На смену тянущему голоду приходит приятное ощущение насыщенности. Это своего рода обман главного мозга. Рецепторы давления из полости желудка передают в центр голода сигнал об его утолении. При этом никаких питательных веществ организм не получает.
  2. После дальнейшего прохождения в кишечник, МКЦ начинает работать по принципу адсорбента. Целлюлоза буквально вытягивает на себя все вредные вещества, токсины, шлаки и другой «кишечный мусор». Механизм действия чем-то напоминает активированный уголь. В таком виде остатки непереваренной пищи выходят наружу.

Как видно МКЦ способствует очищению тела и ложному насыщению без реального поступления питательных веществ. Такое воздействие – достаточно эффективно, но должно быть контролируемым. Поэтому обязательно необходимо соблюдать правила использования препарата.

Как принимать МКЦ

Перед приёмом препарата, обязательно прочтите инструкцию.

В интернете можно встретить статьи, где рекомендуют повышать дозировку до 6-7 таблеток, однако, мы не советуем этого делать. Не забывайте, что вы теряете также и полезные вещества. Лучше худеть медленнее, но безопаснее.

Кроме таблеток, микрокристаллическая целлюлоза бывает в виде порошка. Если вы приобрели порошок, то его нужно высыпать прямо в еду перед употреблением. Кроме того, можно добавлять измельченную добавку в фарш для котлет или другие полуфабрикаты. Такой продукт следует приготовить и употребить в ближайшее время.

При приёме МКЦ обязательно выпивайте не менее 1,5 литра воды в день, а если страдаете запорами, то не меньше двух. Иначе препарат сработает наоборот, и вы только ухудшите состояние желудочно-кишечного тракта. Также диетологи советуют в период приёма препарата как можно чаще употреблять в пищу супы.

Проводить такое лечение лучше всего весной или летом, ведь в этот период человек употребляет больше жидкости, чем в холодные времена года. Курс очистки организма должен длиться не менее 10 и не более 30 дней.

Если при приёме препарата вы ощущаете тяжесть в желудке или у вас появилась такая проблема, как запор, значит, вы неправильно принимаете МКЦ. Для того чтобы решить эти проблемы, увеличьте количество воды, которую выпиваете за день и ешьте больше фруктов и овощей.

Микрокристаллическая целлюлоза википедия. Микрокристаллическая целлюлоза

Продукт измельчения и очистки целлюлозы из хлопка. Искусственно созданная микрокристаллическая целлюлоза по своим качествам сходна с натуральной, которая часто встречается во многих пищевых продуктах. Микрокристаллическую целлюлозу часто называют аббревиатурой МКЦ. Продукт МКЦ нетоксичен и безопасен для применения человеком. Формой выпуска являются таблетки либо порошок. Она не имеет противопоказаний к применению и побочных явлений. Однако, несмотря на это следует помнить о разумном применении данного вещества, поскольку оно хоть и являет абсолютно безопасным, но в больших количествах может спровоцировать ощущение тяжести в желудке, болезненное состояние и запор.Стеариновая кислота

Фармакологические свойства

МКЦ – это пищевое волокно, которое действует на организм человека двумя способами: механически и сорбоционно. Выражается это тем, что при попадании в желудок МКЦ быстро впитывает жидкость и дает ощущение сытости. Происходит это за счет разбухания вещества от впитанной влаги. Кроме влаги, МКЦ поглощает вредные вещества, которые могут находиться в желудке. При выведении из желудка в тонкий кишечник, микрокристаллическая целлюлоза очищает и адсорбирует болезнетворные бактерии, лишний холестерин, тяжелые металлы и радионуклиды. Целлюлоза выводится из организма практически в неизменном виде, то есть не переваривается.

Показания к применению

МКЦ прекрасно помогает при отравлениях, нормализует пищеварительный процесс, уменьшает проявления диабета(поскольку выводит лишний сахар из организма), также при наличии заболеваний желудка, печени и желчного пузыря. Являясь мощным сорбентом и средством уменьшающим интоксикацию ядовитыми веществами, целлюлоза помогает и людям страдающим заболеваниями сердца, онкологией (приостанавливая развитие опухолей), помогает выводить камни из почек, желудка и желчевыводящих путей. МКЦ также часто включают в диетические программы для похудения. Помимо эффекта сбрасывания веса, микрокисталлическая целлюлоза помогает очистить организм, в частности желудочно – кишечный тракт и это дает организму возможность более качественно и быстро насыщаться витаминами, микроэлементами, а также повышает иммунитет.

Побочные действия

При чрезмерном употреблении МКЦ возможны некоторые нарушения пищеварения и запоры. Не следует применять Микрокристаллическую целлюлозу для диет детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам.

Состав и действие

Микрокристаллическую целлюлозу получают из отходов производства хлопковых тканей. Образующиеся при этом жесткие частицы имеют растительное происхождение и аналогично клетчатке из овощей и фруктов тоже не усваиваются организмом.

Существует две фармацевтические формы, которые выпускают МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – таблетки для похудения и порошок, используемый для снижения калорийности блюд. Как правило, микроцеллюлоза содержится в них в чистом виде, но некоторые производители выпускают такие препараты с различными полезными добавками – ламинарией, шиповником, солодкой, чагой и другими растительными компонентами.

Полезное воздействие МКЦ на организм обусловлено наличием большого количества пищевых волокон и является довольно разносторонним. Среди свойств этого вещества специалисты отмечают:

  • значительное улучшение пищеварительных и обменных процессов;
  • качественное очищение кишечника, выведение шлаков, токсинов, других продуктов распада;
  • поглощение большого количества воды за счет высокой гигроскопичности вещества;
  • нормализация уровня холестерина;
  • профилактика развития новообразований, том числе злокачественных;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение энергии, активности, работоспособности;
  • быстрая помощь при интоксикациях;
  • облегчение симптомов атеросклероза, диабета.

Именно эти качества наиболее востребованы в процессе снижения веса.

МКЦ анкир-б аналог. Препараты МКЦ для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза выпускается многими производителями фармацевтических средств. Большой разницы между этими препаратами нет, но некоторые из них пользуются наибольшей популярностью у потребителей. К таковым относятся:

  • МКЦ «Анкир-Б» Эвалар;
  • МКЦ «Дворник»;
  • МКЦ «Кортес».

Все они считаются биологически активными добавками и отпускаются без рецепта.

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар

Основными преимуществами этого препарата по сравнению с МКЦ других производителей являются высокие сорбирующие свойства и повышенная гигроскопичность. Благодаря этим качествам пищевые волокна хорошо набухают в ЖКТ, абсорбируют вредные вещества и выводят их наружу.

В процессе производства сырье подвергается сверхтонкой очистке, что делает качество МКЦ от Эвалар полностью соответствующим требованиям мировых стандартов. Показаниями к применению данного препарата являются:

  • ожирение;
  • дисбактериоз;
  • запор;
  • инфекционная интоксикация;

Также таблетки рекомендуется принимать с целью профилактики атеросклероза и новообразований. Противопоказанием к МКЦ «Анкир-Б» может стать только индивидуальная непереносимость.

МКЦ «Дворник»

Алтайская компания «Бальзам» выпускает препараты «Дворник» с микроцеллюлозой в чистом виде, а также добавляет в состав другие полезные компоненты – шиповник, солодку, чагу.

МКЦ «Дворник» (чистая)

Данный препарат на 100% состоит из микрокристаллической целлюлозы. Он используется как натуральный сорбент и источник пищевых волокон, оказывающий ряд положительных воздействий:

  • очищает и улучшает работу ЖКТ;
  • нормализует углеводный и липидный обмен;
  • тормозит переработку углеводов в жиры.

Пищевые волокна, разбухая в желудке, раздражают его механорецепторы, что способствует появлению чувства сытости и предотвращает переедание. Наряду с этим качественно очищается слизистая оболочка тонкого кишечника, благодаря чему активизируется его всасывающая функция. В целом усиливается перистальтика и устраняется застой пищевого комка.

Длительность приема не ограничена и определяется индивидуальной потребностью организма. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости и заболеваниях ЖКТ.

МКЦ «Дворник» с шиповником

В составе этой БАД содержится микроцеллюлоза, плоды шиповника и витамин C. Такое сочетание позволяет получать наряду с очищающим действием еще два эффекта:

  • насыщение организма поливитаминным комплексом;
  • антиоксидантную защиту.

Тогда как целлюлоза борется с чувством голода и выводит из организма шлаки с токсинами, плоды шиповника, богатые витаминами и микроэлементами, оказывают ряд других полезных действий:

  • укрепляют иммунитет;
  • активизируют выработку желчи;
  • положительно сказываются на проницаемости сосудов;
  • разгоняют обмен веществ;
  • повышают физическую и умственную работоспособность;
  • улучшают общее самочувствие.

Витамин C – сильный антиоксидант, предотвращающий преждевременное старение, повышающий сопротивляемость и нормализующий функции многих органов и систем.

МКЦ «Дворник» с шиповником имеет те же противопоказания, что и все препараты с микроцеллюлозой. Его прием обеспечивает суточную норму витамина C на 64%.

МКЦ «Дворник» с чагой

Чага представляет собой хромогенный комплекс, обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами, благодаря которым оказывает на организм ряд полезных воздействий:

  • предупреждает воспалительные процессы слизистых оболочек ЖКТ;
  • препятствует появлению новообразований;
  • стимулирует восстановление поврежденных тканей;
  • тонизирует, укрепляет защитные силы.

Кроме того, применение МКЦ «Дворник» с чагой очищает кишечник, улучшает работу всего тракта, активизирует углеводно-липидный обмен, способствует более интенсивному похудению.

МКЦ «Дворник» с солодкой

Помимо основного, очищающего действия препарат с корнем солодки обеспечивает мощный иммуностимулирующий эффект, активизирует собственную защиту организма и укрепляет его иммунный статус. Кроме того, содержащаяся в солодке глицирризиновая кислота оказывает много других лечебных действий:

  • противовоспалительное;
  • противомикробное;
  • спазмолитическое;
  • обезболивающее.

Прием МКЦ «Дворник» с солодкой способствует улучшению функции всех органов мочевыделительной системы, нормализации гормонального баланса и метаболизма.

МКЦ «Кортес»

Фирма «Кортес» производит два вида микрокристаллической целлюлозы:

  • в чистом виде – МКЦ «Кортес»;
  • с добавлением ламинарии – МКЦ-диет.

Оба препарата выпускаются в виде таблеток. В первом содержится только микроцеллюлоза, которая ничем не отличается от препарата Эвалар «Анкир-Б» и используется как источник пищевых волокон.

Что собой представляет МКЦ?

Таблетки для похудения МКЦТаблетки для похудения МКЦ
МКЦ — это микрокристаллическая целлюлоза, в основе которой только растительное натуральное сырье и никакой синтетики. Одним словом, это — хлопок, который имеет свойства, схожие с клетчаткой овощей и фруктов. Когда мы принимаем МКЦ, в организме происходят следующие процессы:

  • Миграция в кишечнике, при которой МКЦ забирает вредные токсины и выходит наружу, потому что не переваривается организмом.
  • Нормализация процессов пищеварения и стула.
  • Принимая МКЦ, вы пьете много воды, это способствует процессу набухания последних, в результате вы быстрее почувствуете чувство сытости, и переедание вам не грозит.
  • В результате вышеперечисленных процессов, ваш желудок постепенно уменьшиться и не нужно сидеть на тяжелых диетах.
  • Далее поскольку организм нуждается в постоянном источнике энергии, он начинает перерабатывать жировые отложения.
  • Благодаря микрокристаллической целлюлозе происходит процесс похудения за счет сжигания жира, а вы при этом чувствуете сытость и радость от уменьшения размеров вашей талии.

Очень важный момент в том, что вам не нужно ограничивать себя в любимых блюдах или в сладком. Вы сможете это кушать и дальше, но из-за чувства сытости намного меньшими порциями. А МКЦ тем временем будет делать работу. Также микрокристаллическая целлюлоза без вреда выводится с организма естественным путем.

Плюсы использования МКЦ для похудения:

  • Естественное легкое очищение кишечника.
  • Нормализация холестерина в организме (читайте, как понизить холестерин).
  • Укрепление иммунитета.
  • Повышение работоспособности, улучшение настроения.
  • Нормализация работы пищеварительной системы и обменных процессов.
  • Сорбирующие свойства и гигроскопичность (распад от воды, от которой прежде происходит разбухание).
  • Снижение возможности риска заболеть на рак.
  • Удаление вредных веществ, токсинов, радионуклидов и шлаков с организма.

МКЦ помогает не только похудеть, а также оказывает профилактические свойства против камнеобразования в почках, является альтернативой активированному углю в случае несварения желудка, в целом помогает облегчить ваше состояние при гастроэнтерологических заболеваниях и атеросклерозе.

Механизм действия МКЦ

При регулярном применении биодобавки МКЦ объем желудка уменьшается. Действующий компонент не усваивается кишечником и не распадается в нем. При попадании в пищеварительный тракт грубые волокна набухают, увеличиваясь в размере. Человек чувствует себя сытым, чувство голода исчезает.

Полезные свойства препарата:

  • выведение токсинов и вредных веществ из организма;
  • ускорение процессов жиросжигания;
  • нормализация работы органов пищеварительного тракта.

Микроцеллюлоза, помимо похудения, способствует более быстрому выведению переваренной пищи из кишечника. Ее принимают в качестве профилактического средства от запоров. С помощью МКЦ можно привести в порядок кожу — при регулярном применении на лице появляется румянец, выработка кожного сала нормализуется, исчезают угри.

Нейтрализация свободных радикалов антиоксидантамиАнтиоксиданты выводят свободные радикалы

Антиоксидантное действие микроцеллюлозы благотворно влияет на организм, снижая риск роста доброкачественных и злокачественных новообразований. Биологически активная добавка выводит из организма полезные микроэлементы, поэтому принимать ее рекомендуется курсами. В период применения пищевых волокон для похудения питание должно быть дробным, порции необходимо сократить на 35–40%.

МКЦ и алкоголь. Фармакология

МКЦ «Анкир-Б» (таблетки) представляет собой источник пищевых волокон. Микрокристаллическая целлюлоза бережно очищает кишечник. Имеет большую гигроскопичность. Обладает абсорбирующим свойством, которое и обеспечивает очищение организма. Препарат выводит шлаки, токсины, холестерин и другие вредные вещества.

МКЦ для похудения, как пить. Из чего состоит МКЦ? 01

Клинические испытания доказали, что добавка МКЦ «Анкир-Б» оздоравливает и очищает организм. Она полезна для профилактики некоторых заболеваний. Помогает снизить вес.

В желудке МКЦ создает коллоидный гель и дисперсию. Данная субстанция поглощает влагу и набухает. Впитывает в себя продукты распада и выводит их из организма. Добавка не влияет на полезные для организма белки и молекулы питательных веществ. Не воздействует на пищевой баланс. Активно взаимодействует с холестерином, что предупреждает его всасывание в кровь.

Находясь в желудочно-кишечном тракте, микрокристаллическая целлюлоза раздражает рецепторы, связанные с двигательной и секреторной деятельностью кишечника. Также вещество воздействует на формирование каловых отложений, увеличивает их объем. Уменьшает внутрикишечное давление. Стабилизирует микрофлору кишечника.

Волокна, входящие в состав препарата, вызывают чувство насыщения, но, в отличие от еды, не имеют пищевой ценности. Это позволяет снизить аппетит и избежать потребления лишних калорий.

Суточная норма – пятнадцать таблеток. В этом количестве МКЦ обеспечивает организм суточной дозой пищевых волокон на 21%

При использовании добавки важно постоянно принимать препарат и употреблять достаточное количество жидкости, которой должно быть не менее двух литров в сутки. Это не только вода, но и жидкость в блюдах и напитках

В начале употребления МКЦ «Анкир-Б» может возникнуть чувство дискомфорта в животе. Обычно это связано с недостатком пищевых волокон, которые микрофлора кишечной среды начинает активно усваивать. Если есть подобные ощущения, то употреблять БАД следует с дозы пять таблеток в день, постепенно увеличивая их количество до 15 штук.

МКЦ от прыщей. Микрокристаллическая целлюлоза для очищения организма.

Целлюлоза – это природный полимер, отвечающий за прочность и эластичность растительных тканей.Микрокристаллическая целлюлоза для очищения организма (МКЦ) – это порошкообразная модификация природной целлюлозы. Она является ценным пищевым элементом, с помощью которого можно заметно уменьшить калорийность рациона, не теряя при этом все полезные свойства пищи. Какой эффект обеспечивает микрокристаллическая целлюлоза? МКЦ предоставляет массу преимуществ. При регулярном употреблении она:Способствует снижению массы телаНормализует уровень сахара в кровиВыводит холестерин и токсиныПовышает физическую выносливостьСводит к минимуму риск развития злокачественных опухолейЯвляется источником необходимых организму пищевых волоконНормализует работу органов пищеваренияЯвляется хорошей профилактической мерой (она уменьшает риск развития мочекаменной болезни, гастроэнтерологических и сердечнососудистых заболеваний и пр.) Формы выпуска препарата и особые рекомендации МКЦ сегодня выпускается в форме таблеток или порошка. Этот препарат абсолютно безопасен, поэтому противопоказания к его приему отсутствуют.МКЦ принимают, запивая большим количеством жидкости (в противном случае возможны запоры и проблемы с пищеварением). Суточный объем жидкости во время прохождения курса – 2-2.5 л.В случае если жидкости оказалось недостаточно и проблемы все же возникли необходимо уменьшить дозу препарата и увеличить количество выпиваемой воды. Вместе с этим стоит принимать мягкие слабительные средства растительного происхождения. Как похудеть с помощью МКЦ? Микроцеллюлоза для похудения обеспечит максимальный эффект, если принимать ее правильно. «Старт» должен составлять 5-10 таблеток в день (первые 3 дня), после чего дозу нужно постепенно увеличить до 20-30 шт. (7-10 шт. в один прием)

Обратите внимание – для снижения веса курс приема препарата должен быть достаточно длительным (3 месяца).Стоит помнить, что в комплексе с МКЦ должны работать и другие меры по снижению веса. Без дополнительного уменьшения калорийности рациона серьезных успехов добиться невозможно

Кроме того курсу приема МКЦ должны сопутствовать регулярные физические нагрузки.Употреблять МКЦ нужно за полчаса до еды. Также ею можно заменять любой из приемов пищи (например, полдник или ужин). Оправданным является и использование МКЦ как добавки к любым блюдам – она не имеет вкуса, поэтому ее присутствие остается незаметным. Для того чтобы воспользоваться этим способом применения МКЦ, порошок или таблетки стоит предварительно замочить в небольшом количестве воды и лишь после этого добавить в полуфабрикат или в готовое блюдо.Лучше всего употреблять МКЦ поздней весной, летом и в начале осени. Объясняется это тем, что зимой организму сложно справиться с большим объемом жидкости, тогда как в теплый период таких проблем не возникает. Эффект обычно отмечается уже после первой недели приема препарата. Как очистить организм с помощью МКЦ? Для очищения организма от шлаков и токсинов стоит принимать препарат в меньшем количестве. Для детей от 12 лет и для взрослых рекомендованная суточная доза составляет 9-15 таблеток (это количество стоит разделить на три раза и принимать каждую порцию препарата до или во время еды).Как работает микрокристаллическая целлюлоза для очищения организма?Препарат, попадая в желудок и кишечник, впитывает жидкость и приобретает объем. Благодаря этому возникает чувство сытости, что позволяет снизить калорийность рациона. Помимо этого МКЦ мягко очищает стенки кишечника, абсорбирует шлаки, токсины и другие опасные накопления. Только за счет избавления от «грязи» обычно удается расстаться с 2-5 кг.Собираясь похудеть и очистить организм, обязательно обратите свое внимание на МКЦ – это средство хоть и не является панацеей, но свой вклад в борьбу с лишними килограммами и опасными накоплениями все же вносит.

Польза и вред пищевой добавки Е460

С одной стороны целлюлозу можно считать полезным веществом. Благодаря высоким сорбирующим качествам добавка очищает пищеварительную систему от токсинов, выводит из организма тяжелые металлы и радионуклиды. Е460 замедляет всасывание в кровь сахарозы, что помогает в борьбе с лишними килограммами. Но есть и отрицательные стороны избытка эмульгаторов в продуктах питания.

Вещество эмульгатор Е460 – это своего рода балласт, пустая масса, которая за счет красителей и усилителей аромата приобретает очертания натурального продукта. Узнав о таких фактах, потребители отказываются от покупки различных видов мясных полуфабрикатов, колбас или пельменей. Производителям это не выгодно и они прибегают к ложной рекламе. На упаковках большинства товаров можно встретить информацию о пользе микрокристаллической целлюлозы. Якобы добавка очищает кишечник и благоприятно влияет на пищеварение. Это не совсем так. Целлюлоза действительно способна очистить организм, но вместе с вредными компонентами уходят и полезные вещества.

Высокая концентрация пищевой добавки Е 460 в продуктах питания оказывает отрицательное влияние на организм – приводит к частым запорам и образованию каловых камней, к нарушению перистальтики кишечника и прочим проблемам с ЖКТ.

Принцип действия

Многим людям сложно контролировать количество и объем порций, они не могут удержаться от добавки. Насыщение наступает поздно, когда переедание уже произошло. Такие методы, как стакан воды, сока или чая, легкий салат из капусты перед едой редко кому помогают. Для этого нужно выработать привычку. А чаще аппетит только сильнее разыгрывается.

Но спасением станет микрокристаллическая целлюлоза, которая имеет комбинированное действие. Она работает согласно двум механизмам:

Механически. Таблетка, попадая в желудок, запивается водой и начинает разбухать, таким образом, заполняет место. Далее человеку уже требуется гораздо меньшая порция еды, чтобы стать сытым.

Пищевые волокна не усваиваются организмом, поэтому просто выводятся из него.

В качестве абсорбента. Когда МКЦ попадает в кишечник, она начинает действовать по-другому. Она вбирает в себя все шлаки и токсины со слизистой, очищая с нее всю «грязь», соли тяжелых металлов, радионуклиды.

Также ее часто используют при отравлениях и интоксикации как альтернативу активированному углю или Энтеросгелю.

Благодаря этим свойствами она эффективно применяется для похудения, особенно в тяжелых случаях пищевой зависимости.

И для талии, и для кишечника

Микрокристаллическая целлюлоза (сокращенно — МКЦ) — это порошкообразное вещество. Его делают из целлюлозы природного происхождения. В современной медицине его используют в качестве сорбента. То есть для очистки организма от шлаков и токсинов, при отравлениях.

Целлюлоза аналогична по своему составу с клетчаткой. В фарминдустрии она используется не как лекарственное средство. А в качестве биологически активной добавки. Поэтому ее можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.

Положительные свойства

Диетологи говорят, что этот препарат благоприятно воздействует на все системы организма. Даже может предупредить развитие онкологических заболеваний. А вот польза для похудения заключается в следующем:

  • запускает обменные процессы;
  • снижает уровень “плохого” холестерина;
  • мягко очищает кишечник;
  • выводит шлаки и токсины;
  • надолго приглушает чувство голода;

Форма выпуска

МКЦ выпускается в таблетках. Этот препарат на аптечном рынке представлен несколькими фармацевтическими компаниями. В упаковке — 100 штук. Цена за пачку варьируется от 100 до 200 рублей (или 1,5-3 доллара).

К каждой упаковке прилагается инструкция, где прописана схема приема и даны четкие рекомендации. Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо соблюдать все советы производителя.

Механизм действия

Принцип действия таблеток прост. Дело в том, что целлюлоза, попадая в наш организм, начинает разбухать. Она увеличивается в размерах в 5-6 раз. То есть практически полностью заполняет желудок. Вследствие этого человек не чувствует голода.

Следующий этап — непереваренные пищевые волокна уходят в кишечник. Там они выполняют функцию ершика. Очищают стенки и мягко выводят все токсины, шлаки и каловые массы.

Грамотный прием

Разработчики в инструкции черным по белому пишут, как пить таблетки МКЦ. Перечень действий следующий:

Начальная дозировка — 1-2 таблетки в сутки. Затем нужно плавно увеличивать их количество. На 10-ый день можно принимать 10 таблеток. К 30 дню — до 35. При этом необходимо следить за своим самочувствием. Если есть недомогание или другие симптомы, то прекратить прием.
Таблетки пьют целиком за 30 минут до приема пищи. Но можно измельчить и растворить в воде до кашицеобразного состояния

А можно растолочь до состояния порошка и добавлять в различные блюда (например, кашу).
Важное правило — потреблять большое количество чистой воды. Минимум — 2,5 литра в день

Это нужно для того, чтобы целлюлоза разбухла. Именно при таком условии можно достичь нужного эффекта.

Производитель заявляет, что любой стройнеющий за курс приема МКЦ (который длится месяц) может избавиться от 4 и более килограммов.

А есть ли вред?

В инструкции к препарату говорится, что МКЦ — полностью натуральное средство, и навредить организму оно не может. Однако тут есть некоторые нюансы. Разработчики советуют правильно соблюдать дозировку.  В противном случае могут случиться такие неприятности:

  • повышенное газообразование;
  • неприятные ощущения в желудке;
  • тошнота;
  • болезненность в области живота.

Также в инструкции сказано, что длительный прием препарата может вызвать авитаминоз. Ведь целлюлоза выводит не только плохие вещества, но и хорошие. Поэтому МКЦ нельзя употреблять на постоянной основе.

Меры предосторожности

Микрокристаллическая целлюлоза, как и любое другое вещество, подходит не всем. Производитель запрещает прием этих таблеток во время беременности и кормлении грудью.

Объясняется это просто: МКЦ сильно снижает усвоение питательных веществ, которые поступают человеку с пищей. Из-за этого ребенок может недополучить полезные компоненты.

Помимо этого, разработчики следуют воздержаться от препарата следующей категории лиц:

  • страдающим от анорексии и булимии;
  • при частых запорах;
  • если имеются заболевания ЖКТ;
  • детям и пожилым людям.

Также разработчик снимает с себя ответственность и перед применением таблеток настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий