Картофельная маска для лица в домашних условиях от морщин из свежей картошки

В чем заключается польза корнеплода для дермы?

Для того, чтобы наша кожа выглядела здоровой и красивой, ей постоянно необходимо питание в виде макро- и микроэлементов, витаминов, органических кислот, коллагена, и других полезных веществ. Но зачастую даже дорогостоящая магазинная косметика не обладает столь богатым составом. Так что же делать? Где найти такое средство, которое поможет дерме как можно дольше оставаться молодой? Сейчас расскажем.

Интересно! Освежающие маски для лица

Оказывается, необходимый продукт, благодаря которому кожу можно поддерживать в идеальном состоянии, у нас под рукой. И им является самый обычный картофель. Ведь как выяснилось, в этом непримечательном и очень вкусном корнеплоде содержится большое количество полезных составляющих.

Так в каких же случаях картофельные маски показаны для дермы?

  • При сухости, микротрещинах и шелушении. Картошка больше чем на 76% состоит из воды, поэтому использовать ее для увлажнения кожных покровов правильное решение. К тому же она способствует задержанию влаги в клетках.
  • При появлении воспалительных процессов и угревой сыпи. Аскорбиновая кислота (витамин С) в составе корнеплода позволяет очистить поры и обеззаразить эпителий. Благодаря этому лицо становится чище.
  • При разного рода пигментации. Маски из сырого картофеля для лица обладают поистине уникальным свойством – они с высокой эффективностью убирают пигментные пятна. А способствует этому филлохинон (редкая разновидность витамина К), которая встречается именно в этом корнеплоде.
  • При появлении ранних признаков старения. Способствовать выработке собственных коллагена и эластина в клетках эпидермиса помогут витамины группы В и ретинол (витамин А), которые в изобилии содержатся в картошке.
  • При появлении морщин и заломов. Крахмал, которого, как известно, в данном овоще очень много, известен своими омолаживающими свойствами. Именно поэтому после нанесения картофельных масок разглаживаются даже самые глубокие морщины, и подтягивается овал лица.
  • При бледности и нездоровом цвете лица. Если ваша кожа выглядит слишком «серо» и невзрачно, значит в клетках необходимо пополнить запасы минеральных веществ. И снова здесь на выручку приходит картошка, ведь в ней присутствуют: кальций, магний, железо, натрий, фосфор, соли и много других полезных минералов.
  • При неблагоприятных внешних факторах. Есть в составе корнеплода, о котором мы сегодня говорим, невероятно мощный антиоксидант – селен. Он хорошо повышает защитные свойства дермы, а также не позволяет клеткам рано состариться.

Согласно отзывам, маски из картофеля для лица практически не имеют противопоказаний, так что использовать их можно в любом возрасте. Однако, они категорически запрещены при куперозе, наличии аллергической реакции на какой-либо компонент смеси, и открытых ранах.

Лучшие рецепты

Существует множество масок из картофеля для глаз. В зависимости от желаемого эффекта в средство добавляют разные компоненты: молоко, муку, огурец, петрушку, овсянку, оливковое масло. Каждый из них дополняет картофель, потенцирует лечебное действие. Ниже рассмотрим самые эффективные и доступные маски под глаза из картофеля в домашних условиях.

Тертая картошка от кругов и синяков под глазами

Если темные круги под глазами, отеки и мешки становятся косметической проблемой, на помощь придут сырые клубни картофеля. Классический вариант: очистить плоды от кожуры, порезать кружочками, приложить на область нижнего и верхнего века на 15-20 минут.

Другой вариант — тертый сырой картофель. С картошки удалить кожуру, измельчить на крупной терке, переложить в марлю, сложенную в несколько слоев, положить под глаза. Держать 15 минут.

Маска от отеков из картофеля, молока и муки

Нужно взять одну свежую картофелину, очистить от кожуры и измельчить на терке. Далее в кашицу добавить 1 ч. л. муки и 1 ст. л. молока. Все хорошо перемешать. Массу равномерно распределить на коже нижнего века. Держать 15 минут.

Протеины, содержащиеся в составе молока, питают клетки, а комплекс витаминов и минералов разрушает агрессивные радикалы. Как результат — кожа приобретает здоровый цвет и сияние.

Маска из картофеля с огурцом

Такая маска хорошо увлажняет и разглаживает кожные покровы. Токоферол, присутствующий в составе обоих продуктов, восстанавливает поврежденную кожу, нормализует клеточный обмен, отбеливает. В составе огурца имеется витамин К, нейтрализующий отеки.

В состав маски входят свежий огурец и картофель. Огурец с кожурой и картофель измельчить на терке, соединить в равных пропорциях. Охладить массу в холодильнике, после нанести на кожу под глаза. Через 20 минут остатки маски удалить влажной салфеткой и умыться прохладной водой.

С оливковым маслом и петрушкой

Маска эффективна для любого типа кожи, так как петрушка оказывает разностороннее благоприятное воздействие на кожу: разглаживает неглубокие морщинки, принимает участие в формировании новых клеток, тормозит воспалительные процессы, делает кожу гладкой и ровной, осветляет пигментные пятна. Оливковое масло способствует обновлению эпидермиса, обеспечивает защиту от негативных воздействий извне.

Для приготовления маски понадобится тертый свежий картофель, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч.л. измельченной зелени петрушки. Добавить пшеничную или овсяную муку на глаз, чтобы на выходе получилось сметаноподобная консистенция. Маску нанести толстым слоем на нижнее веко и выдерживать 20 минут.

С фасолью

В домашней косметологии фасоль имеет не столь широкое распространение. Однако в сочетании с картофелем показывает хорошие результаты: питает, тонизирует и увлажняет кожу, оказывает выраженный лифтинг-эффект.

Нужно отварить картофель в кожуре и размять вилкой. Смешать с 1 ст. л. пюре, приготовленного из отварной фасоли, добавить 2-3 капли оливкового масла. Нанеси на кожу вокруг глаз, держать четверть часа, после чего смыть теплой водой.

От мешков под глазами

Любой из вышеперечисленных рецептов можно использовать для устранения отечности под глазами. Особенно хорошо справляется с проблемой сочетание свежего огурца и картофеля. Восторженные отзывы получила картофельная медовая маска от мешков под глазами.

Рецепт ее прост: свежий картофель очистить, натереть на терке, смешать с 1 ч. л. меда. Состав равномерно распределить по нижнему веку. Держать 15-20 минут в зависимости от индивидуальных ощущений. Остатки снять ватным диском, смоченным в теплой воде.

С овсяными хлопьями

Овсяная крупа помогает очистить лицо от отмерших клеток, сузить поры, насытить кожу влагой, приостановить процессы старения. Содержащаяся в составе лимонная кислота уменьшает пигментацию и тонизирует, марганец снимает воспаление.

Нужно взять одну небольшую картофелину, отварить до готовности, снять кожуру и с помощью толкушки измельчить до пюреобразного состояния. Добавить 1 ст. л. молока, сухих овсяных хлопьев и столько же растительного масла (можно заменить питательным кремом для лица). Маска должна настояться 5-10 минут, после чего нужно массирующими движениями нанести ее на кожу на область вокруг глаз. Держать 15 минут, смыть теплой водой.

Кашица из вареного картофеля от морщин

Одну картофелину отварить в мундире, очистить, хорошо размять вилкой с несколькими ложками молока и одним сырым яичным белком. Все перемешать и нанести на кожу нижнего века на 20 минут. Такая маска увлажняет и освежает кожу, повышает упругость эпидермиса, защищает от вредного влияния УФ-лучей.

Как действует картофель в маске на кожу

Ухоженная девушка — красивая девушка, и все знают это правило. Действительно, совершенно не обязательно выряжаться в брендовые вещи и покупать дорогую косметику, нужно лишь следить за собой. Опрятные волосы, чистая кожа, поглаженные вещи — всё это бросается в глаза в первую очередь. Особенно кожа! Многие девушки завидуют тем, у которых нет прыщиков, рубцов и пигментных пятен.

К сожалению, многие из этих проблем напрямую связаны с питанием или генетикой, но любой дерматолог скажет, что уход играет основополагающую роль, и даже если на вашем лице есть несколько прыщиков или вы страдаете от акне, правильно подобранная уходовая косметика поможет решить эту проблему и сделать кожу более свежей, обновлённой.

Мало кто знает, но хороший уход за лицом — это не обязательно дорогие покупные баночки с кремами и сыворотками. Любая девушка и женщина может ухаживать за своим лицом, не тратя при этом ни одной копейки. Как? При помощи домашних масок! Удивительно, но оказывается, всё, что может помочь нам улучшить качество кожи и сделать её идеальной, зачастую лежит в нашем холодильнике.

Разнообразие домашних масок поражает. Одни дают отбеливающий эффект, другие помогают увлажнить кожу или даже вывести пигментные пятна! И всего этого можно добиться при помощи обычных продуктов, таких как сметана, бананы, куркума или картофель. Да-да, и картофель тоже можно! Этот продукт очень полезен для кожи лица и даёт ей максимум витаминов и других важных компонентов. Как именно картофель влияет на кожу? Узнаете ниже!

  • Главное преимущество картофеля — положительное воздействие на увядающую кожу. Чаще всего его используют именно в целях омолодиться, подтянуть кожу и выровнять цвет лица.
  • В картофеле содержится крахмал, который оказывает омолаживающий эффект на кожу. Именно крахмал помогает сделать кожу более гладкой, шелковистой и сияющей. Также он отлично борется с пигментными пятнами.

  • В картофеле содержится 75% воды. Это большой плюс для тех, чья кожа постоянно сохнет. Это означает, что картофель отлично увлажняет лицо и стабилизирует водный баланс в коже.
  • В картофеле можно найти различные витамины, в том числе и несколько витаминов из группы В. Благодаря им стабилизируются все кожные процессы, за счёт чего уходят прыщи, увеличивается выработка коллагена и эластина, улучшается работа подкожных желёз. Соответственно, кожа выделяет меньше сала, меньше засоряются поры и кожа всегда выглядит безупречно.
  • Омолаживающий эффект на кожу даёт витамин С, который позволяет разглаживать морщины, сужать поры и делать кожу эластичной и упругой. Картофельные маски помогут подтянуть кожу, избавиться от обвисших частей лица и даже убрать второй подбородок.

  • В картофеле содержится витамин К, который отлично справляется с удалением пигментных пятен и веснушек. Этот компонент обладает отбеливающими свойствами, а значит, помимо всего прочего ваша кожа становится более светлой и сияющей, а тон лица выравнивается, и его цвет становится более свежим.
  • Помимо всех этих витаминов в составе картофеля есть еще несколько очень важных компонентов. Один из них — лютеин. Прекрасный компонент, который защищает кожу от внешних негативных воздействий, таких как солнце, ветер, мороз и так далее.
  • К самым полезным компонентам в составе картофеля можно отнести холин. Он полезен вдвойне: этот компонент не только разглаживает кожу, затягивает поры и убирает морщинки, но и служит барьером для инфекций и воспалений. Ваша кожа будет под полной защитой, если в составе маски будет картофель. Кроме этого, холин помогает лечить угревую сыпь.
  • Последний, но не менее важный микроэлемент — селен. Это тот компонент, который больше всех остальных отвечает за защиту вашей кожи изнутри. Селен укрепляет иммунитет эпидермиса и помогает коже не реагировать ни на инфекции, ни на негативные внешние факторы.

Готовим маски из картофеля

Для приготовления ухаживающих картофельных средств используется сырой или отварной картофель. Внимательными следует быть обладательницам сухой кожи: нельзя применять теплые или горячие маски (обязательно охлаждаем). Будьте осторожны с дополнительными компонентами (следите за реакцией кожи).

Спасаем сухую кожу

  • Отвариваем овощ в одной кастрюле, а в другой провариваем несколько каштанов. Измельчаем ингредиенты с помощью толкушки или мясорубки и смешиваем их в равных долях. Разбавляем смесь оливковым маслом. Время воздействия маски — 10 минут. По окончанию процедуры рекомендуется нанести привычный для вас ежедневный крем.
  • Отвариваем картофель, используя вместо воды молоко. В пюре добавляем равное количество огуречного сока.
  • Отвариваем неочищенный картофель. Далее снимаем кожуру и измельчаем с помощью терки. На 1 ст.л. массы понадобится 1 желток, 1 ст.л. молока и 1 ч.л. растительного масла. Время воздействия маски — 15 минут. Усилить эффект можно, умывшись теплым пивом после снятия средства.
  • Избавиться от сухой кожи поможет картофельная паста. Пюре из картошки (1 стакан) смешиваем с молоком (водой), борной кислотой (1 ч.л.), кремом для бритья (1 ч.л.). Пастой массажируем лицо в течение 1 минуты, затем смываем прохладной водой.

Спасаем жирную кожу

  • Натираем сырой картофель на терке. Дополнительными составляющими выступят сухое молоко (1 ст.л.), яичный белок, лимонный сок (1 ч.л.). Смесь присаливаем и дополняем пивом. Время воздействия крема — 10 минут.
  • Сырой овощ и морковь отправляем на терку. Соединяем с равным количеством муки. При необходимости немного разбавляем водой.
  • Отвариваем неочищенный картофель, делаем из него пюре. Вливаем в пюре равное количество кислого молока. Рекомендуется тщательное очищение поверхности лица перед началом процедуры. Время воздействия — 10-15 минут.
  • Картофельный крахмал (1/2 ст.л.) смешиваем с пшеничной мукой (1/2 ст.л.). Разбавляем смесь лимонным соком (1 ч.л.) и кипяченой водой. Время воздействия густой массы — 10-15 минут.

Спасаем проблемную кожу

  • Измельчаем сырой картофель на терке. Обязательно сохраняем весь сок в кашице. Сырой картофель снимет воспаление, избавит кожу от прыщей.
  • Пюре из картошки хорошо взбиваем с добавление яйца и оливкового масла.
  • Избавиться от неэстетичных и болезненных проявлений на лице поможет картофельная вода. Отжимаем сок из натертого сырого картофеля. Жидкость используем в качестве тоника. Ежедневно после пробуждения и перед сном протираем лицо водой.
  • Побороть чувствительную кожу можно с помощью картофельного компресса. Пропускаем сырой картофель через мелкую терку. Кашицу распределяем между двумя слоями марли. Время воздействия компресса — 15-20 минут. Если стоит задача избавиться от угрей, то продолжительность процедуры увеличивается до 1-2 часа. Кожа перестанет реагировать на малейшие раздражители, станет менее отечной, избавится от морщин.

Подтягиваем кожу

  • Возрастные изменения, связанные с дряблостью кожи и потерей четкости контуров лица, исправляются следующим рецептом. Пропускаем через среднюю терку яблоко и картофелину (по 1 шт.). Наносим кашицу на лицо, затем смываем теплой водой. Время воздействия процедуры — 15-20 минут.
  • Отвариваем неочищенный картофель. Снимаем кожуру и толчем до состояния пюре. На 1 ст.л пюре понадобится 1 ч.л. майонеза, немного молока и яичный желток. Время воздействия маски — 15 минут.

Ухаживаем за кожей вокруг глаз

  • Варим неочищенный овощ, готовое пюре смешиваем со сметаной. Маска устранит мелкие морщинки, поможет глазам выглядеть отдохнувшими, снимет усталость.
  • Тертый сырой картофель помещаем в марлевые мешочки. Прикладываем марлевые диски к векам в любое удобное время на 10-20 минут.

Профилактические маски из картофеля

  • Пюре из картошки (1 ст.л.), разбавляем равным количеством молока, увлажняющим кремом (1 ч.л.) и овсяными хлопьями (1 ст.л.). Маска поможет коже сохранять приятный цвет, ровную поверхность и молодость.
  • Картофельное пюре с ложечкой лимонного сока позволит снять с кожи последствия стресса и напряжения.

Применение картофеля в качестве ухаживающего средства позволит всегда иметь здоровую, красивую и молодую кожу лица. Причем затраты на красоту окажутся минимальными.

https://youtube.com/watch?v=XPj9O9WjR1A

Картошка для отбеливания лица. Маски из картофеля отлично подходят для отбеливания кожи: проверенный способ

После нахождения на солнце у меня часто появляется пигментация и веснушки. Пробовала самые разные косметические средства, но практически никакого эффекта не заметила. Однажды подруга посоветовала попробовать маски из картофеля. Оказалось, что это очень хорошее и доступное средство. Приготовить их не сложно, а первый результат можно заметить буквально спустя несколько дней.

Картофельная маска не только качественно отбеливает кожу, она также сужает поры, оказывает омолаживающий эффект и препятствует появлению прыщей. Для получения лучшего результата ее можно дополнить другими ингредиентами. Вот несколько таких масок.

Польза картофеля для кожи

Картофель обладает множеством полезных свойств для кожных покровов, а именно:

  • крахмал отбеливает кожу, делая ее приятной на ощупь;
  • витамины группы В способствуют выработке коллагена и эластина, а также нормализуют выработку подкожного сала;
  • витамин К предотвращает пигментацию кожи и появление веснушек;
  • аскорбиновая кислота сужает поры, делает кожные покровы более упругими и убирает морщины;
  • лютеин защищает от вредных солнечных лучей и увлажняет кожные покровы.

Кроме того, в картофеле содержится холин, который устраняет воспаление и способствует заживлению микротрещинок.

Маска с картофелем и лимонным соком

Нужно взять сырую очищенную картофелину, натереть на терке. Немного отжать сок. Добавить к картофельной массе 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона. Нанести на 15 минут на лицо. Затем ополоснуть.

Маска с картофелем и морковью

Нужно очистить свежую картофелину, натереть на терке. Почистить и потереть морковь. Все перемешать. Нанести полученную кашицу на лицо, прикрыть сверху салфеткой, смоченной в свежевыжатом соке картофеля. Оставить маску на 25 минут. Ополоснуть прохладной водой.

Это не только эффективное отбеливающее средство, оно также дарит питание коже и насыщает ее полезными витаминами.

Картофельная маска с луковым соком

Несмотря на неприятный запах такой маски, она оказывает видимый эффект отбеливания и устранения пигментных пятен. Для этого нужно очистить картофель, натереть на терке. Также нужно натереть половину луковицы и выжать сок из луковой кашицы.

Смешать луковый сок с картофельной кашицей, нанести маску на кожные покровы и оставить минут на 10. Ополоснуть водой.

Если появились неприятные ощущения, такие как сильное покалывание и зуд, нужно сразу же смыть маску. Если есть аллергия на один из компонентов, то нужно отказаться от использования этого средства.

Маска из вареного картофеля

Для приготовления такой отбеливающей маски нужно подготовить:

  • 1 ст. л. картофельного пюре;
  • 2 ст. л. молока;
  • 1 яйцо;
  • 1 лимон.

Сварить картофель для пюре и тщательно размять его. Молоко немного подогреть и добавить в пюре. Молоко приносит большую пользу для кожи лица, так как оно успокаивает кожу, увлажняет ее и насыщает полезными веществами.

Осторожно расколоть ножом скорлупу яйца на две половинки. Осторожно отделить желток от белка и добавить его в маску

Желток очень полезен для кожных покровов, так как он борется с морщинами, устраняет раздражение, питает кожу и улучшает ее оттенок.

Лучше всего добавлять желток, когда смесь немного остынет, иначе желток сразу же начнет сворачиваться и будет плохо размешиваться.

Очистить кожу, протереть ее лимонным соком. Это поможет убрать лишний жир и осветлить имеющиеся пигментные пятна. Однако нужно быть очень осторожным, так как сок лимона раздражает кожу. Устранить воспаление и раздражения поможет маска из картофеля.

Нанести на кожные покровы маску. Подержать 20 минут, а затем смыть с лица. После проведения этой процедуры нужно нанести на кожу увлажняющий крем.

Эти натуральные отбеливающие маски помогают избавиться от покраснений и пигментации, а также многих других проблем. Желательно проводить все эти процедуры перед сном, так как после применения всех этих масок не рекомендуется выходить на солнце. Кроме того, рекомендуется летом носить широкополые шляпы и использовать солнцезащитный крем для кожи, чтобы предотвратить повреждение кожи, солнечные ожоги, образование веснушек и пигментных пятен.

Однако стоит отметить, что пигментация может быть спровоцирована гормональными изменениями, поэтому при отсутствии видимого эффекта стоит проконсультироваться с доктором.

Полезные свойства свежего картофеля

Некоторые полезные характеристики:

  1. Крахмал, содержащийся в овоще, омолаживает и улучшает лицо. В народе его прозвали природным ботоксом, он подтягивает лицо, делая структуру нежной и упругой;
  2. Калий, находящийся в достаточном количестве в плоде, способен выводить лишнюю жидкость из эпидермиса и убирать отечность, а также замедлять процесс старения клеток;
  3. Витамин С — позволяет лучшему выделению синтеза коллагена, улучшает обмен веществ, препятствует развитию свободных радикалов. Ученые выявили, что этого витамина тут больше, чем в красной смородине;
  4. Витамин В1 — улучшает и сохраняет здоровье, избавляет от кожных проблем, например, сыпи, прыщей, черных точек;
  5. Белки — особо необходимы, так как они взаимодействуют на клеточном уровне и разительно омолаживают кожный покров;
  6. Органические кислоты, содержащиеся в картофельном соке, обладают эффектом пилинга и восстанавливают эпидермис;
  7. Витамины U, К, активно восстанавливают эпидермис, избавляют от проблем, убирают пигментацию и веснушки, освежают и отбеливают;
  8. Селен — противодействует развитию свободных радикалов;
  9. Лютеин — защищает от солнца, увлажняет и предотвращает обезвоживание;
  10. Холин — борется с возрастными изменениями, подтягивает кожу и нормализует обмен веществ.

Предлагаем ознакомиться Температура при беременности температура при беременности на ранних сроках 37 375 38 лечение

Природа щедро наградила картофель полезными веществами, микро- и макроэлементами. Кроме традиционных белков, жиров и углеводов, свежие корнеплоды содержат цепочку различных кислот, минералов, витаминов:

  • крахмал;
  • сахара;
  • пищевые волокна;
  • бета-каротин;
  • витамины группы В — тиамин, рибофлавин, пиридоксин, холин, пантотеновая кислота;
  • витамины С, К, Н, Е;
  • ниацин;
  • кремний;
  • кальций;
  • фосфор;
  • медь;
  • фтор;
  • хром;
  • железо;
  • натрий.

В народной медицине давно используют картофель для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, при воспалении слизистых носовой полости и заложенности носа. В этом случае быстрый положительный результат дает вдыхание пара от горячего сваренного картофеля или компрессы на грудь.

Картофель принимают как противовоспалительное и обволакивающее средство при заболеваниях ЖКТ эрозивно-язвенного характера: язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью. Употребление продукта служит профилактикой заболеваний сердца и сосудов, его назначают в качестве лечебного питания при атеросклерозе, гипертонии, циррозе печени, сердечной недостаточности.

Пищевые волокна в составе связывают и выводят из организма соли тяжелых металлов, токсические вещества, регулируют уровень вредного холестерина в крови, стимулируют обмен веществ.

В народной медицине свежий картофель используют при экземах, ожогах и других поражениях кожи. Находящийся в составе витамин А ускоряет процесс заживления, восстанавливает и поддерживает ткани эпидермиса, играет важную роль в формировании новых клеток.

Картофельная маска для лица от морщин может давать как моментальный эффект при одноразовом использовании, так и постепенно оздоровлять кожные покровы при прохождении длительного курса.

Благоприятное воздействие на эпидермис оказывает крахмал. Он нормализует обмен веществ на клеточном уровне, задерживает старение, стимулирует выработку эластина, который отвечает за упругость кожи, разглаживает мелкие бороздки и складки, возникающие на лице и шее.

Маска из картофеля для глаз и от морщин выполняет несколько функций:

  • насыщает клетки кожи питательными компонентами;
  • замедляет процессы старения;
  • защищает клетки кожи от неблагоприятного воздействия внешней природной среды;
  • служит барьером для ультрафиолетовых лучей;
  • устраняет сухость и стянутость;
  • удаляет с поверхности кожи омертвевшие клетки;
  • удерживает влагу в клетках дермы;
  • обеспечивает здоровый цвет лица и сияние;
  • осветляет и выравнивает тон лица, уменьшает пигментацию;
  • тонизирует;
  • ускоряет регенерацию клеток;
  • регулирует выделение кожного сала;
  • омолаживает и разглаживает мелкие морщины;
  • усиливает отток жидкости, вредных токсических веществ, благодаря чему спадает отечность;
  • осветляет темные круги под глазами.

Правильно приготовленные и выдержанные маски для лица из картофеля помогают улучшить состояние кожи, сохранить молодость и красоту. Но за счет отсутствия в составе химических соединений эффект будет накопительный, и ожидаемое действие возможно при условии их регулярного применения.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий