Содержание
- 1 Центр подготовки бизнес-тренеров и развития персонала «ТренерПРОФИ» (ЦАО)
- 2 Учебный центр FPA
- 3 6 причин, по которым стоит пройти нашу программу
- 4 Федерация фитнес-аэробики России
- 5 Готовы ли вы к работе в вечерние часы и выходные?
- 6 Международный образовательный центр фитнеса TOPEurofit
- 7 Учебный центр FPA
- 8 Возьмите от каждого похода в тренажёрный зал максимум пользы
- 9 ООО «ПАПА Груп» (ЮЗАО)
- 10 «Международный университет профессиональных инноваций» (СВАО)
- 11 Образовательный центр «Академия фитнеса»
- 12 Учебный план
- 13 Московская Высшая Школа Фитнеса
- 14 Международный институт тренеров «Профессионал» (ЦАО)
- 15 Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Центр подготовки бизнес-тренеров и развития персонала «ТренерПРОФИ» (ЦАО)
Адрес: м. Парк культуры, Малый Левшинский пер., 7, строение 2Сайт: http://www.t-profy.ruТелефон: 8 (495) 518-57-42, 8 (926) 312-96-53Стоимость: 35 000 р.
Тренинг тренеров «Профессия Бизнес-тренер»
Интенсивный курс подготовки по всем тренерским компетенциям (5 дней).
Особое внимание в программе уделяется пониманию современной организационной реальности и роли обучения в процессе организационного развития. Благодаря этому участники смогут четко определять потребности в обучении, цели и задачи каждого тренинга и адаптировать обучающие мероприятия под специфику бизнеса заказчика
Программа включает практическую отработку всех этапов тренерской работы; формирование профессиональных и личных компетенций бизнес-тренера, авторские разработки в области методики обучения персонала. Тренинг предполагает выполнение домашнего задания после каждого дня обучения с обратной связью в начале следующего дня и разбором возникших вопросов.
Специальное дополнение к тренингу — электронное приложение с богатой подборкой материалов для успешной самостоятельной работы тренера.
Цель программы – подготовить специалиста по обучению персонала (бизнес-тренера) в соответствии с современными требованиями организаций.
В результате обучения участники:
Получат исчерпывающее представление о профессии бизнес-тренера во всех формах ее существования
Проанализируют собственный стиль работы, осознают его возможности и риски, а также составят собственный план развития
Узнают, как подходить к процессу обучения системно и работать на результат
Осознают важность построения грамотной коммуникации в связке: заказчик-тренер-обучаемый и разовьют ключевые навыки взаимодействия в процессе подготовки и реализации обучающих мероприятий
Научатся выявлять потребности в обучении персонала организации
Пройдут пошаговую проработку всех этапов проектирования и ведения тренинга
Овладеют различными методами обучения взрослых людей и научатся варьировать методы в зависимости от задач обучения и с учетом групповой динамики
Научатся планировать развитие групповых процессов на тренинге, управлять вовлеченностью и эмоциональным состоянием обучаемых, а также предотвращать появление «сложных» участников
Смогут оценивать результативность обучения
Значительно улучшат личные коммуникативные навыки, необходимые для успешной тренерской работы
По окончании обучения участники получают сертификат московского Центра подготовки бизнес-тренеров «ТренерПРОФИ», подтверждающий право проведения бизнес-тренингов.
Учебный центр FPA
Учебный центр FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) — объединение экспертов фитнес-индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и технологий; тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников, консалтинговые услуги по проектированию, организации и управлению фитнес-клубом. С 2001 года в FPA сертифицировано более 4000 специалистов. Выпускники Ассоциации работают в более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
Обучение в FPA
Базовый уровень
- Инструктор тренажерного зала (2-2,5 месяца в объеме 72 часа, несколько раз в неделю, 34 500 руб).
- Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (4-4,5 месяца в объеме 156 учебных часов, несколько раз в неделю, 38 500 руб.)
- Инструктор групповых программ (2-2,5 месяца, 107 часов, 39 500 руб.)
Продвинутый уровень
- Стажировка (1-3 месяца по договоренности со слушателем, всего 60 часов, ориентировочно 3 часа в день в течение 4-х недель, 15 000 руб.)
- Мастер-тренер
- Элит-тренер
Семинары повышения квалификации
- Групповые программы
- Тренажерный зал
- Персональный тренинг
- Лечебная физкультура и реабилитация
- Питание, коррекция веса, ЗОЖ
- Степ
- Беременность
- Стретчинг
- Водные программы
Контакты
АДРЕС
129110, г. Москва, Олимпийский проспект, д.16, стр.2, офис 65 (в здании бассейна «Олимпийский», подъезд администрации плавательного бассейна)
МЕТРО
«Проспект Мира»
ТЕЛЕФОНЫ
Тел.
КАДРОВЫЙ ЦЕНТР
Тел. Звонить с понедельника по субботу с 10 до 20 часов только по вопросам подбора персонала или трудоустройства, специалист НЕ владеет информацией о расписании и пр. текущих вопросах Учебного Центра.
РЕЖИМ РАБОТЫ
Офис работает с понедельника по пятницу с 10 до 18 часов. Суббота и воскресенье – выходные.
6 причин, по которым стоит пройти нашу программу
—- 01
Изучение возрастных особенностей тренировок
Анатомия и физиология ребенка, принципы физического воспитания, методики развития физических качеств, игры и упражнения для разных возрастных групп — вы изучите все, что должен знать специалист, работающий с детьми.
—- 02
Учебник, одобренный экспертами
За полноту, четкость и актуальность информации учебник, который подготовили специалисты FPA для курса «Детский фитнес», получил высокую оценку заведующего кафедрой физиологии РГУФКСМиТ, доктора биологических наук, профессора В. Д. Сонькина.
—- 03
Обширная база уроков
Вы сможете взять за основу своих тренировок готовые программы из учебника и видеоуроков, разработанные экспертами-методистами FPA. Общеразвивающие, спортивные, игровые, творческо-интеллектуальные, оздоровительные занятия, танцы, гимнастика, единоборства — для дошкольного, младшего и среднего школьного возраста.
—- 04
Навыки составления программ
Вы научитесь составлять программы тренировок с учетом физиологических и психологических особенностей детей. В качестве итогового экзамена вы будете защищать свой проект урока: разработаете план-конспект занятия и снимете на видео его практическую реализацию.
—- 05
Разбор оздоровительных тренировок
Вы узнаете, как проводить тренировки при нарушениях осанки и биомеханики ходьбы у ребенка, какие эффективные упражнения можно использовать для профилактики данных нарушений. Изучите общие принципы безопасной работы с детьми.
—- 06
Консультации специалистов
На ваши вопросы ответят физиолог, а также практикующие специалисты, которые прошли путь от проведения занятий с детьми до составления методических планов для крупных фитнес-холдингов.
Федерация фитнес-аэробики России
Общероссийская общественная организация «Федерация фитнес-аэробики России» (ФФАР) — это разветвленная система. Членами ФФАР являются 55 региональных отделений и представительств по всей стране. Федерация занимается подготовкой иснтрукторов по фитнесу и тренеров по аэробике.
Федерация была основана в 1991 году. Изначально носила название «Федерация аэробики России», первым президентом которой была Лариса Валентиновна Сиднева. В 2007 году переименована в «Федерацию фитнес-аэробики России».
Президент ФФАР — Ольга Сергеевна Слуцкер.
ФФАР является официальным представителем Международной Федерации cпорта, аэробики и фитнеса (FISAF international) в России.
Федерация проводит семинары по фитнесу, пилатесу и фитнес-туры.
Направления семинаров:
- Групповые программы
- Тренажёрный зал / Персональный тренер
- Водные программы
- Детский фитнес
- Программы Mind Body
- Повышение квалификации
Направления семинаров по пилатесу:
- Matwork I уровень, базовый
- Matwork II уровень, продвинутый +малое оборудование
- Пилатес на большом оборудовании, FBS
- Пилатес ILM — Ilze Liepa Method
Преимущества обучения в Федерации фитнес-аэробики России
- международный сертификат FISAF International.
- квалифицированные, признанные в России и мире, преподаватели — практикующие тренеры ведущих фитнес-клубов;
- возможность получить вторую профессию или повысить свой профессиональный уровень;
- возможность трудоустройства в лучшие клубы страны.
Готовы ли вы к работе в вечерние часы и выходные?
Конечно, это не столь важный фактор в выборе профессии, как предыдущие. Но стоит представлять будущий график работы. Он может называться «свободным», но нужно быть готовым к тому, что львиная доля работы приходится все же на вечерние часы, когда остальные, как правило, уже работу заканчивают. В выходные тоже много работы. Соответственно, время для общения с близкими и друзьями, живущими в режиме пятидневки с 9 до 18, выбрать будет труднее.
Если вы смогли утвердительно ответить на все 6 вопросов, добро пожаловать в одну из востребованных на сегодня и самых благородных профессий – помогать людям оставаться здоровыми, повышать их качество жизни и достигать своих целей.
Вариант 1. Вы новичок в фитнесе и силовом тренинге
- Пройдите обучение по программе Инструктор тренажерного зала.
- Получите минимальный опыт работы на позиции инструктора тренажерного зала (хотя бы несколько месяцев).
- В дальнейшем рекомендуем посещение углубленных семинаров данного направления, например, Функциональный тренинг, Визуальная оценка осанки и других.
- В рамках нашей Ассоциации разработана сертификация инструкторов тренажерного зала с присвоением звания Мастер-тренер, Элит-тренер, что дает их обладателям дополнительный вес при оценке работодателями и клиентами.
Международный образовательный центр фитнеса TOPEurofit
TOP Eurofit — международный образовательный центр фитнеса. В 1996 году была основана Академия Фитнеса Нидерландов (www.aalo.nl), которая на сегодняшний день является наиболее успешным обучающим фитнес учреждением в Европе, готовящим специалистов высшей квалификации. В 2007 году открылось представительство AALO в России, которое начиная с 2013 года носит название TOP Eurofit.
Хотите получить фитнес-образование по специальности «инструктор тренажерного зала»?
Темы занятий
- Техника движений
- Силовые тренажеры
- Кардио-тренажеры
- Различные целевые группы
- Постановка целей тренировок
- Схема тренировки, основанная на цели и целевой группе
- Анатомия и физиология – практический подход
- Построение тренировки warming up
- Вводный разговор, анализ целей и нужд клиента
- Менеджмент: характеристики фитнес-предприятия, знание которых необходимы для поддержки оптимального функционирования клуба
- Искусство гостеприимстваПродолжительность обучения: 5 полных дней, с 10:00 до 17:00.
Место проведения: Москва.
Стоимость: 14000 рублей, при предоплате за 2 недели до начала обучения — 12500 рублей. Предоплата обязательна.
Учебный центр FPA
Учебный центр FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) — объединение экспертов фитнес-индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и технологий; тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников, консалтинговые услуги по проектированию, организации и управлению фитнес-клубом. С 2001 года в FPA сертифицировано более 4000 специалистов. Выпускники Ассоциации работают в более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
Обучение в FPA
Базовый уровень
- Инструктор тренажерного зала (2-2,5 месяца в объеме 72 часа, несколько раз в неделю, 34 500 руб).
- Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (4-4,5 месяца в объеме 156 учебных часов, несколько раз в неделю, 38 500 руб.)
- Инструктор групповых программ (2-2,5 месяца, 107 часов, 39 500 руб.)
Продвинутый уровень
- Стажировка (1-3 месяца по договоренности со слушателем, всего 60 часов, ориентировочно 3 часа в день в течение 4-х недель, 15 000 руб.)
- Мастер-тренер
- Элит-тренер
Семинары повышения квалификации
- Групповые программы
- Тренажерный зал
- Персональный тренинг
- Лечебная физкультура и реабилитация
- Питание, коррекция веса, ЗОЖ
- Степ
- Беременность
- Стретчинг
- Водные программы
Контакты
АДРЕС
129110, г. Москва, Олимпийский проспект, д.16, стр.2, офис 65 (в здании бассейна «Олимпийский», подъезд администрации плавательного бассейна)
МЕТРО
«Проспект Мира»
ТЕЛЕФОНЫ
Тел.: +7 (499) 110-68-67
info@fitness-pro.ruСтраницы групп FPA в соцсетях:http://vk.com/fpafpahttps://www.facebook.com/proffitness
КАДРОВЫЙ ЦЕНТР
Тел.: +7 (903) 289-77-58Звонить с понедельника по субботу с 10 до 20 часов только по вопросам подбора персонала или трудоустройства, специалист НЕ владеет информацией о расписании и пр. текущих вопросах Учебного Центра.
РЕЖИМ РАБОТЫ
Офис работает с понедельника по пятницу с 10 до 18 часов. Суббота и воскресенье – выходные.
Возьмите от каждого похода в тренажёрный зал максимум пользы
В нашем центре работают исключительно профессионалы, которые обладают всеми необходимыми качествами специалиста в области фитнеса: высшее образование, ведь только длительное обучение даёт возможность действительно грамотно тренировать клиентов; опыт, приобретённый годами занятий спортом; личностные качества, играющие важную роль в коммуникации с людьми; заинтересованность в результате. Таким образом, вместе с инструктором по фитнесу от нашей фирмы, Вы не потеряете в тренажёрном зале напрасно время и силы. Напротив, все вложенные старания обернутся прекрасным результатом, который будет очевиден уже в первые месяцы тренировок. Прочь комплексы и неуверенность, ведь за дело берутся профессионалы!
ООО «ПАПА Груп» (ЮЗАО)
Адрес: м. Профсоюзная, ул.Вавилова 69/75, офис 70Сайт: https://www.papagroup.ruТелефон: +7 (499) 681-18-81Стоимость: по запросу
Опытные тренеры компании Papa Group научат участников тренинга:
- Проводить диагностику компании для разработки программ обучения
- Планировать тренинги, составлять план и программу
- Понимать принципы и способы проведения эффективных тренингов с использованием различных эффективных методик (ролевые игры, мозговые штурмы, групповые занятия, моделирование ситуаций и т. д.)
- Давать объективную обратную связь участникам тренинга
- Грамотно формулировать основные понятия
- Разрабатывать скрипты
- Организовывать и проводить корпоративные тренинги
Каждый бизнес-тренер на обучении получит теоретические знания и необходимые навыки для проведения интересных, эффективных тренингов.
«Международный университет профессиональных инноваций» (СВАО)
Адрес: м. Бабушкинская, ул. Искры, д. 17 «А», стр. 3Сайт: http://bipars.ruТелефон: 8 (800) 55 55 843Стоимость: 27 900 р.
«Бизнес-тренер. Бизнес-консультант»
Прошедший программу Бизнес-тренер. Бизнес-консультант будет обладать всем арсеналом средств, необходимых для подготовки и проведения обучающих тренингов, курсов, семинаров, услуг консалтинга и иных мероприятий и продуктов. Кроме того, в рамках программы будут изучены способы привлечения клиентов и развития собственного бизнеса (дополнительного дохода).
Основные темы программы:
- Профессия бизнес-тренера. Компетенции. Суть и задачи профессии. Характеристики, особенности и виды современного бизнес тренинга. Признаки успешности тренинг сессии и виды работы с группой
- Виды тренингов. Классификация тренингов. Психологические и практические тренинги. Тренинги продаж. Тренинги личностного роста
- Подготовка к тренингу. Этапы подготовки к тренингу. Работа с литературой и иными информационными источниками. Изучение опыта других тренеров
- Адаптация практики к определенному тренингу
- Подходы к проведению тренинга. Роль, функции и характеристики бизнес тренера в компании. Методы проведения продуктивного бизнес тренинга
- Педагогические приемы. Создание уникального стиля бизнес тренера
По окончанию обучения выдается Диплом о переквалификации «Бизнес-тренер. Бизнес-консультант» от Международного университета профессиональных инноваций.
Образовательный центр «Академия фитнеса»
«Академия Фитнеса» занимается образовательной деятельностью, подготовкой и повышением квалификации профессионалов в области фитнеса, осуществляя обучение по широкому спектру дисциплин. «Академия Фитнеса» была основана в 1999 году. Менее чем за 10 лет своего существования «Академия Фитнеса» добилась следующих результатов:
- была сформирована научно-методическая база, способная к постоянному обновлению и модернизации;
- разработана система подготовки и повышения квалификации специалистов (курсы фитнес инструкторов, сертификация инструкторов);
- создана концепция и выстроена политика компании;
- подобрана уникальная команда настоящих энтузиастов своего дела, способных увлечь и заразить своей энергетикой всех тех, кто решил приобрести новую профессию, связанную с миром фитнеса.
В преподавании Академии фитнеса — 2 ступени:
- базовая подготовка инструкторов
- повышение квалификации действующих профессионалов.
Формы обучения в Академии фитнеса
Форма обучения | Дни недели | Время |
Очная форма | понедельник-пятницасуббота-вторник | 10.00-17.0010.00-18.00 |
Семинар выходного дня | суббота-воскресенье | 10.00-18.00 |
Обучение по индивидуальной программе | по договоренности | по договоренности |
Стоимость обучения в Академии фитнеса
Семинары | Обучение в группе | 1 день | 5000 руб. |
Семинары | Обучение в группе | 2 дня | 8500 руб. |
Семинары | Обучение в группе | 3 дня | 12000 руб. |
Семинары | Обучение в группе | 4,5 дней | 15500 руб. |
Семинары | Обучение в группе | 6 дней | 19000 руб. |
Семинары | Обучение в группе | 8 дней | 26500-29500 руб. |
Какие документы необходимо представить для обучения?
- Копию паспорта (2-я страница)
- Копию аттестата о полном среднем или среднем специальном образовании
- Копию диплома о высшем образовании
Учебные программы Академии фитнеса
Групповые программы:
- Инструктор групповых программ базовая подготовка (классическая, степ-аэробика, силовые направления)
- Инструктор групповых программ повышение квалификации (танцевальная аэробика, степа-аэробика II уровень, функциональная тренировка)
- Тай-бо
- Велопрограмма
- Стретчинг
- Фитбол
- Методика проведения групповых занятий для беременных
- Методика проведения групповых занятий для людей среднего и старшего возраста
- Постизометрическая релаксация
Танцевальные программы:
- Танец живота
- Джаз Модерн
- Латина
- Стрип Данс
- Дефиле
Аква-программы:
- Инструктор аква-аэробики
- Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами ударной техники восточных единоборств (Аква-тай)
- Методика проведения занятий аква-аэробикой для беременных (Аква-мама)
- Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами Пилатеса (Аква Пилатес)
- Методика проведения занятий с использованием водной степ-платформы (Аква-степ)
- Инструктор аква-фитнеса/инструктор по плаванию
- Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 3 месяцев до 1,5 лет (грудничковое плавание)
- Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 1,5 лет до 6
- Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 7 до 16 лет
- Методика проведения реабилитационного тренинга в бассейне
Тренажерный зал:
- Инструктор тренажерного зала
- Персональный фитнес-тренер
- Функциональный тренинг в тренажерном зале
- Постизометрическая релаксация
Пилатес:
- Пилатес, уровень 1
- Пилатес, уровень 2
- Пилатес при нарушениях осанки
- Пилатес с использованием фитбола
- Пилатес с использованием мяча/toning ball
- Пилатес с использованием ролика
Детский фитнес:
- Детский фитнес (дошкольный возраст)
- Детский фитнес (школьный возраст)
- Йога для детей и подростков
- Тренировка баланса для коррекции нарушения осанки у детей и подростков
Менеджмент в фитнесе:
- Управляющий фитнес-клубом: технология работы
- Фитнес-менеджер клуба: технология работы
- Организация работы отдела продаж фитнес клуба
- Организация работы рецепции фитнес клуба
Учебный план
Анатомия и физиология
Разделы | Темы | Часы |
Введение в курс анатомии | Анатомия и ее значение для специалистов в области физической культуры и фитнеса | 1 |
Части тела человека. Оси и плоскости тела человека. Асимметрия строения. Основные понятия и терминология, необходимые специалистам в области физической культуры и фитнеса | ||
Понятие об органах, системах и аппаратах органов. Понимание систем органов с точки зрения динамической анатомии. | ||
Клетка, как основа строения, развития и функции. Ткани и их типы. | ||
Опорно-двигательный аппарат | Особенности строения тканей опорно-двигательного аппарата. | 1 |
Учение о костях и их соединениях. Учение о мышцах | 2 | |
Скелет человека, общие сведения. Скелет туловища | 1 | |
Мышцы туловища, шеи, головы и их биомеханика. | 4 | |
Скелет верхней конечности. Мышцы верхней конечности и их биомеханика. | 4 | |
Скелет нижней конечности. Мышцы нижней конечности и их биомеханика. | 4 | |
Учение о внутренних органах | Общая часть. Представление о гладкой мускулатуре внутренних органов. | 1 |
Пищеварительная система: строение и функции органов. | 1 | |
Мочеполовая система: строение и функции органов. | 1 | |
Дыхательная система: строение и функции органов. | 1 | |
Учение о сердце, сосудах и крови. | Сердце: строение и функция. «Спортивное» сердце. | 1 |
Сосуды большого и малого круга кровообращения | 1 | |
Учение о сердце и сосудах. Особенности кровоснабжения. | 1 | |
Кровь и лимфатическая ткань: клетки крови и их функции. | 1 | |
Учение о нервной системе | Общая часть. Нервные клетки и ткань. | 1 |
Центральная нервная система | 1 | |
Периферическая нервная система | 1 | |
Вегетативная (автономная) нервная система | 1 | |
Учение об органах внутренней секреции | Общая часть | 1 |
Шишковидное тело: строение и функция | 0,5 | |
Гипоталамус и гипофиз: строение и функция | 0,5 | |
Щитовидная железа: строение и функция | 0,5 | |
Паращитовидные железы: строение и функция | 0,5 | |
Эндокринная часть поджелудочной железы: строение и функция | 0,5 | |
Надпочечники: строение и функция | 0,5 | |
Хромаффинная система: строение и функция | 0,5 | |
Внутрисекреторная часть половых желез: строение и функция | 1 | |
Роль эндокринных желез в регуляции мышечной деятельности | 1 | |
Учение об органах чувств | Орган зрения: строение и функция | 0,5 |
Преддверно-улитковый орган: строение и функция | 0,5 | |
Орган обоняния: строение и функция | 0,5 | |
Орган вкуса: строение и функция | 0,5 | |
Общий покров тела: строение и функция | 0,5 | |
Возрастная морфология | Биологический возраст, двигательный возраст и двигательные качества | 1 |
Конституциональная морфология и половой диморфизм | Конституциональная морфология, особенности обмена | 1 |
Половой диморфизм | 1 |
Биохимия и основы спортивной фармакологии
Общая биохимия | Общая характеристика химического состава организма | 1 |
Общая характеристика обмена веществ | 1 | |
Ферментативный катализ | 1 | |
Биологическое окисление | 1 | |
Обмен углеводов | 1 | |
Обмен жиров | 1 | |
Обмен нуклеиновых кислот | 1 | |
Обмен белков | 1 | |
Водно-минеральный обмен | 1 | |
Витамины | 1 | |
Гормоны | 1 | |
Биохимия крови | 1 | |
Биохимия почек и мочи | 1 | |
Спортивная биохимия | Строение и химический состав мышц. Молекулярные механизмы мышечного сокращения и расслабления. | 1 |
Биоэнергетика мышечной деятельности. | 1 | |
Биохимические сдвиги в организме при мышечной работе. | 1 | |
Молекулярные механизмы утомления. | 1 | |
Биохимические закономерности восстановления после мышечной работы. | 1 | |
Биохимические основы двигательных качеств. | 1 | |
Биохимические закономерности адаптации к мышечной работе. | 1 | |
Биохимические основы питания. | 2 | |
Биохимический контроль. | 1 | |
Основы спортивной фармакологии | Адаптогены | 1 |
Препараты пластического и энергетического действия | 1 | |
Ноотропы | 1 | |
Антиоксиданты и антигипоксанты | 1 | |
Иммуномодуляторы | 1 | |
Витамины и витаминные комплексы | 1 | |
Биологически активные добавки к пище | 1 | |
Фармакологические средства в восстановительный период | 1 | |
Фармакологические средства в подготовительный период (базовый этап подготовки) | 1 | |
Фармакологические средства в предсоревновательный период | 1 | |
Фармакологические средства в соревновательный период | 1 |
Московская Высшая Школа Фитнеса
Высшая Школа Фитнеса и Спорта появилась при поддержке Фонда «Спорт и здоровье нации». Направления обучения: инструктор тренажерного зала; инструктор групповых программ; инструктор по аквааэробике; инструктор по танцам; инструктор по йоге.
Название курса | Программа | Стоимость | Длительность |
Инструктор тренажерного зала | Анатомия, энергообеспечение мышечной деятельности, физиология мышечной деятельности, эндокринология, тренировки для гипертрофии, практика, питание, работа со специальными группами | 17 800 руб. | 40-50 часов |
Инструктор групповых программ | Классическая аэробика, теория, силовая тренировка, стретчинг, степ-аэробика | Все этапы – 17 800 руб.4 этапа – 13 800 руб.1 этап – 6000 руб. | |
Инструктор танцевальных направлений | Latina, street, strip | ||
Инструктор по аквааэробике | Базовые движения руками, ногами, терминология, построение программы, практика | ||
Инструктор по йоге | Рецитация мантр, пранаямы, асаны, виньясы, медитации, практика | 15 900 руб. | 1 месяц |
Инструктор детского фитнеса | Основы анатомии и психологии, ожидания родителей, методика, танцевальные, игровые и корректирующие программы, гимнастика, «фитбол» | 10 800 | 2 недели по выходным дням |
Проводятся также курсы и семинары по следующим направлениям:
- инструктор по аква-аэробике,
- степ-аэробика,
- функциональный тренинг,
- силовая тренировка,
- Body Stretch,
- «Сайкл»,
- пилатес,
- танцевальные программы.
Международный институт тренеров «Профессионал» (ЦАО)
Адрес: м. Красные Ворота, ул. Новая Басманная, д.10, стр. 1, подъезд 6, этаж 5Сайт: https://www.iprofessional.ruТелефон: +7(495) 545-75-41, +7(926) 777-90-45Стоимость: 42 580 р.
В своей деятельности институт руководствуется принципом практицизма, формируя необходимые компетенции и умения для бизнес-тренеров. Благодаря следованию этому принципу в процессе обучения, в относительно краткосрочном формате успешно осуществляется профессиональная подготовка и повышение квалификации тренеров.
Пройдя профессиональную подготовку, слушатель научится:
- Профессионально разрабатывать и проводить тренинги на любую тематику в соответствии с любым запросом компании
- Проводить предтренинговую диагностику и выявлять потребности в обучении. Решать вопросы в бизнесе при помощи системы обучения
- Правильно «вести» заказчика обучения, определять потребности и ожидания руководителей, участников тренинга, соотносить их с целями, задачами компании, разрабатывать результативные программы тренингов под запросы компании
- Разрабатывать методические материалы для проведения тренинга
- Осваивать уникальные технологии составления, наполнения и проведения результативных тренингов
- Организовывать обучение и легко управлять группой
- Доступно и ярко доносить участникам необходимую информацию
- Эффективно и легко работать с «трудными» участниками тренинга
- Проводить поддерживающие пост-тренинговые мероприятия после окончания тренинга
По результатам обучения выдается два сертификата престижного, признанного института тренеров «Профессионал», подтверждающие право проведения бизнес-тренингов и коуч-сессий.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Бен Вейдер — президент международной федерации бодибилдинга (IFBB). Это самое авторитетное заведение в сфере фитнес-образования, появилось в 1992-м году. Со дня основания ректором данного колледжа является кандидат медицинских наук Рябинкова Е.К. Выпускники колледжа работают более чем в 1500 фитнес-клубах России. Обучение в колледже возможно по 30 различным дисциплинам, в числе которых: теория и методика физического воспитания, анатомия, физиология, биохимия, биомеханика, диетология, спортивная медицина, информатика, психология, педагогика, этика и эстетика, философия, экономика, менеджмент, хореография и др.
Дистанционное обучение
В Колледже бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера профессию инструктора фитнеса, бодибилдинга, тренажерного зала или персонального тренера можно получить дистанционно — через дистанционную программу или вебинары. Дистанционная программа — это полный курс по одной из дисциплин или комплексу дисциплин. С ее помощью «корочку» тренера можно получить, даже не имея профильного образования. Вебинары проводятся на специальном сервере, где участники общаются, смотрят презентации, участвуют в дискуссиях. Вебинары предназначены для повышения квалификации тренеров.
При прохождении дистанционного курса (3-7 недель) вы получите сертификат фитнес-ассистента.
При прохождении курса очно в Москве или Санкт-Петербурге (2 недели) вы получите сертификат Инструктора фитнеса, тренажерного зала.
Очное обучение
План обучения можно выбрать в зависимости от того, какой именно компетенции вы хотите достичь:
Выберите свою программу обучения:
Название программы | Краткое описание | Учебных часов | Стоимость |
---|---|---|---|
Инструктор фитнеса, тренажёрного зала | Основная учебная программа. В процессе обучения, студенты получают базовое образование и проходят практические занятия на различные виды упражнений | 144 часа | 39 800 р. |
Инструктор групповых занятий, аэробики | В процессе обучение проходятся как базовые уроки по физиологии и анатомии, так и практические классы, на основные виды групповых программ. | 172 часа | 48 200 р. |
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу | Особенности данной программы — работа с персональными тренировками для клиентов фитнес клубов | 72 часа | 28 800 р. |
Контакты
- Москва: (495) 411 1240, (499) 346 8933, ул. Балтийская, д. 9, 3-й этаж, ст. м. «Сокол». Офис работает с понедельника по пятницу с 10-00 до 18-00.
- Санкт-Петербург: (812) 295 8933, (812) 424 7921, ул. Кантемировская, д. 7, офис 1208, ст. м. «Лесная». Офис работает с понедельника по пятницу с 10-00 до 18-00