Польза и вред криосауны

Что нужно знать о криотерапии?

Криотерапия достаточно давно используется в различных сферах жизни, её применение все еще окружено большим количеством сплетен и мифов. Страницы интернет-сообществ пестрят разнообразными отзывами, которые, безусловно, смущают любого человека, решившего опробовать на себе свойства криосауны.

Кому советуют посетить криосауну?

Существует перечень заболеваний, при которых специалисты советуют пройти курс криопроцедур.

  • Чаще всего пациентам советуют воспользоваться криотерапией врачи-дерматологи. Процедура помогает восстановить нормальную работу жировых и потовых желез. Кроме того, это отличное средство от угревой сыпи и черных точек.
  • Еще одни показания к применению криотерапии – болезни опорно-двигательной системы. Воздействие холодом оказывает благотворное влияние на состояние суставов и позвоночника, помогает ускорить процесс лечения некоторых заболеваний.
  • Если у вас присутствуют нарушения в работе нервной системы, то вам не повредит криотерапия. Процедуры помогут избавиться от таких неприятных моментов, как бессонница, излишняя раздражительность и вспыльчивость.
  • Еще один повод посетить криосауну – проблемы, связанные с работой мочеполовой системы. Причем положительное влияние криотерапия оказывает на представителей обоих полов. Врачи советуют воспользоваться данной процедурой в качестве средства, которое облегчит процесс климактерических изменений в организме женщины.

криосауна показана при проблемах с кожей, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушениях в половой и нервной системе

Как подготовиться к процедуре?

Перед тем, как попробовать криотерапию на себе, нужна консультация или направление врача. Грамотный специалист должен назначить вам анализы и проверить состояние сердечно-сосудистой системы. Если состояние организма врач оценит как нормальное, то он же сможет посоветовать, какое количество процедур необходимо провести.

Для посещения криосауны и мужчинам, и женщинам потребуются купальные принадлежности. Желательно воздержаться от приемов пищи за несколько часов до сеанса криотерапии. Врачи советуют прогуляться после посещения криосауны.

Чего ожидать от криосауны?

После того, как ваше тело подверглось воздействию низких температур, кожа должна покраснеть, а на щеках может появиться небольшой румянец. Спустя некоторое время по всему телу вы почувствуете тепло, которое должно вызвать приятные ощущения. Если процедура была проведена правильно, то спустя 7 минут вы должны почувствовать легкое жжение в области лопаток. Если во время сеанса вы чувствуете дискомфорт, то обязательно сообщите об этом сотрудникам клиники.

На что обратить внимание при посещении криосауны?

Чтобы быть уверенным в результате криотерапии, советуем убедиться в том, что все оборудование обладает надлежащим качеством.

Первый признак, на который нужно обратить внимание, — это количество мест. Кабинка должна быть только для одного человека

Только в одноместной кабинке можно настроить все параметры для определенного человека. Если вам предлагают групповую процедуру – не соглашайтесь ни в коем случае.

Второй аспект – скорость охлаждения. При проведении процедуры постарайтесь заметить, за какое время температура опустилась до минимального значения. Если для этого понадобилось от 15 до 30 секунд, то криосауна хорошая, если же времени понадобилось больше, то не советуем вам еще раз возвращаться в это место.

Время запуска оборудования – еще один немаловажный критерий качества. Этот параметр можно узнать у обслуживающего персонала. Если сотрудники квалифицированные, то такое любопытство не вызовет у них подозрений. Хорошая криосауна должна запускаться не больше 5 минут. Если на этот процесс требуется больше времени, то это признак низкой мощности. Такие сауны не имеют никакого лечебного или профилактического действия.

Следите за своими ощущениями. Выше мы говорили о том, что должен испытывать человек, который только что был подвержен процедуре криотерапии. Если ваши ощущения рознятся с теми, о которых писали мы, то это повод поставить качество оборудования под сомнение.

Противопоказания

Перед походом в криосауну стоит помнить, что она не являет собой способ лечения болезней, процедура лишь помогает облегчить процесс лечения заболевания. Не стоит прибегать к помощи криотерапии, если у вас есть раковая опухоль, заболевания крови или в настоящий момент в организме идет сильный воспалительный процесс. Любые психические заболевания также являются противопоказанием к посещению криосауны. Любое простудное заболевание служит противопоказанием к применению криотерапии, в противном случае вы рискуете значительно ухудшить свое состояние.

Эффект после криосауны

По отзывам многих пациентов, решившихся на посещение криосауны, косметологические и лечебные эффекты заметны после проведения двух-трех сеансов. В качестве ответной реакции на чрезмерное охлаждение происходит выброс эндорфина (иначе, гормона радости), и человек испытывает невероятный прилив энергии и бодрости. Причем эффект не улетучивается в течение нескольких часов.

По отзывам людей, воспользовавшихся криосауной для поправки собственного здоровья, некоторое время спустя проходят головные боли, нормализуется сон, исчезает раздражительность.

Довольно часто криосауна (польза и вред, отзывы о которой становятся главной темой при похудении) включается в программу по снижению веса, так как обеспечивает потерю лишних килограммов и активно борется с целлюлитом. Одна процедура может избавить от 500-1000 ккал. Причем холод забирает калории, полученные от потребления вкусного тортика или картошки фри.

Показания к проведению криопроцедур (только по назначению врача)

Ход процедуры

Процедура криотерапии в косметологии

Криотерапия в косметологии по характеру воздействия на кожу пациента подразделяется на общую и локальную.

Общая криотерапия в косметологии

Включает в себя криотерапию в криосауне, криомассаж и криоэлектрофорез.

Накануне процедуры пациент обязательно должен пройти общее обследование, включающее в себя электрокардиограмму, а также анализ мочи и крови.

Общая криотерапия

Криотерапия в криосауне

Криосауна и криобассейн — это специальные установки, в которых пациент для достижения различных медицинских или косметологических целей подвергается воздействию низкотемпературного газа.

Во время процедуры на пациенте должно находиться минимальное количество одежды (нижнее белье (желательно из хлопчатобумажной ткани), шерстяные носки и варежки)

В течение процедуры пациент, находясь в криобассейне или криосауне, на короткое (2-3 минуты) время подвергается воздействию охлажденного газа, представляющего собой смесь паров жидкого азота и воздуха, охлажденных до – 130-150 oС.

За это время поверхностный слой кожи охлаждается до 0°С, после чего за счет интенсивного периферийного кровообращения возвращается к норме. Организм  в целом  за это время переохладиться не успевает. Поэтому, как правило, пациент во время процедуры криотерапии практически не испытывает ощущение дискомфорта.

Процедура проходит под полным контролем врача, который наблюдает за состоянием пациента и управляет настройками криосауны.

Лечебное действие при этом производится на весь организм, в том числе и на те органы, которые непосредственно не подвергаются охлаждению.

Терапевтический эффект криотерапии определяется тем, что холод в первую очередь приводит к резкому сужению сосудов, а затем к их расширению, благодаря чему нормализуется система кровоснабжения, активизируются обменные процессы и улучшается иммунитет.

Криосауна

Для профилактики возникновения заболеваний и для укрепления иммунитета проводится 10-20 процедур общей криотерапии. Лечебный курс в зависимости от заболевания может включать в себя от 20 до 40 процедур.

Криомассаж

Криомассаж — это разновидность аппаратного массажа, при проведении которого совместно с  массажными манипуляциями  применяется противовоспалительное и обезболивающее воздействие холода.

Криомассаж осуществляется с помощью жидкого азота, кратковременный контакт с которым безопасен для пациента, так как при этом формируется тонкая воздушная подушка и кожа непосредственно не соприкасается с жидким азотом.

Процедура  проводится с помощью специального аппликатора, который перемещается по проблемной области, нуждающейся в обработке.

Криомассаж

В результате подобного массажа снимается воспаление кожи, нормализуется деятельность сальных желез, снимается зуд, покраснения и отеки кожи, улучшается иммунитет, нормализуются обменные процессы.

Криоэлектрофорез

Криоэлектрофорез – это косметологическая процедура, суть которой заключается в доставке замороженных лекарственных препаратов в глубокие слои кожи с помощью пульсирующего тока.

Процедура проводится с помощью двух электродов. Один электрод необходимо держать в руке, второй находится у косметолога. Этот электрод заполнен замороженным лекарственным препаратом, который посредством пульсирующего тока доставляется в кожу на глубину 1-2 см.

Криоэлектрофорез длится до тех, пока лед полностью не растает и препараты полностью не проникнут вглубь кожи. Как правило, время процедуры составляет 15-20 минут.

Криоэлектрофорез

Процедура абсолютно безболезненна и не доставляет пациенту ощущение дискомфорта.

Сеанс криоэлектрофореза рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц.

Сразу после процедуры криоэлектрофореза кожа пациента выглядит свежей и помолодевшей. Через 2-3 сеанса значительно уменьшается объем бедер, а также восстанавливается форма и упругость груди. При этом наблюдается отчетливо выраженный лифтинговый эффект.

Локальная криотерапия в косметологии

Локальная терапия в косметологии заключается в местном воздействии холода (как правило, жидкого азота) для достижения каких-либо медицинских или косметологических целей.

Чаще всего под локальной криотерапией подразумеваются следующие процедуры:

  • Криодеструкция (глубокое замораживание) — вызывает гибель и отторжение патологических тканей, в связи с чем идеально подходит для удаления бородавок, папиллом, рубцов
  • Криодермабразия (шлифовка кожи холодом) помогает избавиться от разного рода рубцов на коже, в том числе после операции

Криодеструкция

Применение криотерапии в косметологии

Механизм похудения

Лечебный эффект криотерапии не оспаривается и не вызывает сомнений, а вот результаты похудения после неё многие любят покритиковать. Что происходит с весом, если заказать в салоне полный курс из 15 сеансов?

Попадая в стрессовую ситуацию, организм активизирует защитные механизмы, которые раньше могли дремать. Это значит, что запускается с новой силой такой важный процесс, как метаболизм. А он, в свою очередь, даёт толчок для липолиза. Поэтому криотерапию чаще всего рекомендуют использовать для похудения живота, где скапливается самое большое количество наиболее вредного жира.

Резкие чередование сужения и расширения сосудов обновляет кровоток. Таким образом улучшается кровоснабжение тканей. Это приводит к устранению апельсиновой корки в проблемных местах и полноценному функционированию практически всех систем организма.

В условиях стресса организм расходует около 150 ккал за 1 сеанс. Так что о похудении после криотерапии говорить можно и нужно.

Однако проблема в том, что каждый организм по-разному реагирует на данную процедуру. У некоторых даже после 15 сеансов не наблюдается снижение веса ни на килограмм. Это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем и неправильном образе жизни. Поэтому, чтобы добиться максимальных результатов, нужно быть постоянно на связи с лечащим врачом, правильно питаться и как можно больше двигаться.

Виды криотерапии

Почему так популярны криосауны?

Сейчас распространена как салонная обработка холодом, так и криотерапия в домашних условиях. Сильный кратковременный холод активирует защитные силы организма, стимулирует иммунитет и процессы эндокринной системы, обладает обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным и спазмолитическим действием, насыщает кровь эндорфинами.

Криотерапия жидким азотом устраняет неврозы разного происхождения и депрессию, псориаз, артрит, расстройства в сексуальной сфере у женщин и мужчин. С помощью локального воздействия криофена успешно вылечиваются папилломы и экзема. Под воздействием холода отступают даже серьезные заболевания.

К общим эффектам данной физиотерапевтической процедуры относятся процессы торможения в ЦНС, что оказывает положительное воздействие на борьбу с неврозами и депрессивными состояниями. Местное действие представлено усилением поверхностного кровотока и сжиганием жировых клеток.

Криотерапия в косметологии получила широкое распространение благодаря оздоровительному и омолаживающему воздействию. Жидкий азот в косметологии используется для лечения кожи и устранения внешних недостатков. Проведение данной процедуры перед маской, пилингом или инъекцией усиливает их действие.

Криосауна — принцип работы (видео)

Криотерапия для похудения

Термин криотерапия расшифровывается как лечение холодом. Это физиотерапевтическая процедура, действие которой основано на том, что в ответ на переохлаждение наружного слоя кожи запускается целый каскад компенсаторных реакций.

В медицине используется общая и локальная криотерапия. Но несмотря на то, что действующий агент один и тот же – холод, эффекты получаются принципиально различными. При локальной криотерапии развиваются местные эффекты, которые в большей степени связаны с реакцией сосудов и усилением крово- и лимфообращения.

Общая криотерапия действует на центральную нервную систему. Здесь используется криотерапия жидким азотом, т.к. этот термический агент не вызывает большого стресса организма, как например холодная вода при «моржевании», не происходит сильное понижение общей температуры тела, а только рецептивного слоя кожи, поэтому не образуется выброс колоссального количества адреналина. В связи с этим и проводить процедуру можно без специальной подготовки, т.к. нагрузка на сердце не превышает физиологический порог.

Изначально этот метод разрабатывался для терапии болезней суставов, но при дальнейших исследованиях была показана его эффективность в лечении гораздо большего круга заболеваний. Одним из них является ожирение.

Криотерапия для похудения

является экспериментальным методом лечения ожирения. Исследованием этой проблемы занимался С.Э. Бугаян. Раньше считалось, что эффективность метода основана на большой потери энергии во время процедуры, что приводит к усилению расщепления жировой ткани для компенсации энергетических потерь. Но дальнейшие исследования показали, что криотерапия приводит к нормализации обмена веществ за счет более длительного сохранения в крови лептина — гормона, который снижает чувство голода.

Показания и противопоказания

Медицинский эффект применения

Аппарат для криотерапии

Что лечит криотерапия и чем она полезна

Криотерапия применяется для лечения различных заболеваний, оздоровления и омоложения организма, корректировки веса и устранения дефектов кожи. Учитывая, чем полезна криотерапия, этот метод нашел широкое применение в хирургии, стоматологии, косметологии, дерматологии, трихологии, в спортивной медицине (при травмах). Поскольку холод активизирует иммунную и эндокринную системы организма, то даже общий профилактический курс криотерапии, который можно пройти в оздоровительном центре, обеспечит устойчивость организма к стрессам и физическим перегрузкам, повысит работоспособность и улучшит самочувствие человека в целом.

Конечно, подобное лечение должно проводиться только специалистами и исключительно в условиях стационара (кроме случаев спортивной медицины, когда первую помощь оказывает врач спортивной команды).

Криотерапия включает в себя различные лечебные эффекты: анальгетический, анестетический, десенсибилизирующий, рефрижераторный, гемостатический, спазмолитический, противовоспалительный (противоотечный, репаративно-регенеративный и пр.). Однако, как и у любого вида лечения, у криотерапии кроме показаний есть и противопоказания, поэтому сеансу должны предшествовать консультация с лечащим врачом или косметологом и необходимое обследование пациента.

Польза криосауны для красоты и похудения

  • Улучшается кровообращение и как следствие кожа в первую очередь получает питание. Таким образом она становится более упругой и красивой, после целого курса многие отмечают уменьшение видимости морщин, улучшение и выравнивание цвета лица, появление здорового румянца, кожа выглядит обновленной и помолодевшей.
  • Повышается тонус всего тела, укрепляются мышцы и сосуды.

  • Во время криотерапии сжигаются около 100 калорий, поэтому о пользе криосауны для похудения немного преувеличивают, но эта процедура действует на другом уровне. Она ускоряет обмен веществ, поэтому вместе с правильным питанием и занятием спорта, получится похудеть гораздо быстрее, а результат продержится надолго, ведь организм оздоравливается в целом.
  • После 3 минут проведенных в этом холоде, клетки в организме начинают регенерироваться быстрее, таким образом, как бы пытаясь адаптироваться, стать сильнее. В результате мы получает улучшение самочувствия, укрепление иммунитета, омоложение не только кожи, но и всего тела.
  • Криотерапия ускоряет вырабатывание меланина в коже, поэтому если сразу после этой процедуры пойти в солярий, загар получится на редкость красивым и ровным.

Лечение криотерапией. Показания к применению криосауны

Что е касается лечебных эффектов, их у криосауны не меньше. Современная медицина давно уже начала пользоваться положительными эффектами холода для лечения многих болезней.

Так, криотерапию рекомендуют для лечения следующих заболеваний:

  • Псориаз
  • Дерматит
  • Акне
  • Разные аллергии
  • Бессонница
  • Хроническая усталость
  • Артрозы и артриты
  • Радикулит
  • Депрессия
  • Болезни репродуктивной системы
  • Бесплодие
  • Ожирение
  • Ревматизм
  • Нарушения работы органов дыхания
  • Профилактика сердечнососудистых заболеваний.

Это не весь список, однако, стоит запомнить, что криосауна само по себе не вылечит болезнь, она приносит хорошие результаты только в совокупности с основной терапией.

Противопоказания

Как и всем хорошим и полезным, криосауной не стоит злоупотреблять. Из-за частой и интенсивной выработки гормонов могут истощатся надпочечники.

Без обследования врача, не рекомендуется увлекаться процедурами криотерапии, и хоть это полезно для организма в целом, самостоятельно вылечить болезнь или решить проблему данный метод не может, это лишь хорошее дополнение к основному лечению.

Кроме того, криосауна противопоказана тем людям, которые страдают следующими заболеваниями:

  • Различные формы рака, опухоли,
  • Гипертония,
  • Психические заболевания
  • Воспалительные процессы
  • Заболевания крови

При наличии хронических заболеваний, в обязательном порядке нужно проконсультироваться со своим врачом, перед тем как решится пройти процедуру криотерапии.

Посмотрите интересное о том как проходит процедура криотерапии:

Так же как древнерусский обычай купаться в прорубь для закаливания организма, криосауна повышает его резистентность, бодрит и прибавляет сил. Те которые попробовали уже такой вид оздоровления остаются довольными и с энтузиазмом рассказывают о таком необычном эксперименте. Если вы уже попробовали криосауну, поделитесь своим опытом написав комментарий к этому материалу.

http://beautyhill.ru

Общие показания

Показания к применению

Криосауна рекомендована к лечебному применению при самых разнообразных острых и хронических нарушениях. Она способна принести пользу:

  • при хронической усталости, депрессии и стрессе;
  • при бессоннице;
  • при повышенном внутричерепном давлении и мигренях;
  • при радикулите, ревматизме и артрите;
  • при дисфункции яичников и сбоях месячного цикла у женщин;
  • при сахарном диабете;
  • при ожирении и нарушениях обмена веществ;
  • при простатите и снижении потенции у мужчин.

Использовать криосауну можно при кожных заболеваниях, быстром старении эпидермиса и для лечения аллергии.

Криосауна — хороший способ закаливания при ослабленном иммунитете

Польза и вред для оздоровления организма, похудения

Влияние холода на организм

Где провести процедуру и цены на сеанс?

Для достижения положительного результата следует тщательно выбирать клинику и специалистов для проведения процедур лечения холодом. Помните! Целебный эффект оказывается на организм только при воздействии температуры не выше -130 градусов, который достигается через 30 секунд после начала процедуры. В противном случае никакого положительного воздействия холода на организм оказано не будет.

В салонах с низким качеством предоставляемых услуг предлагают пройти процедуру в кабинке, поддерживающую температуру только -85 градусов. Оборудование такого типа устанавливают и в загородных домах. Такие сеансы криосауны не только не принесут пользы, но могут нанести и вред организму человека.

Условия предоставления услуги, которые должны вас насторожить и заставить выбрать другой салон:

  • кабина предполагает использование одновременно несколькими людьми в продолжение одного сеанса;
  • специалист предлагает вам зайти в бочку в одежде;
  • температура в камере менее 140 градусов, а продолжительность процедуры менее 2 минут.

В спа-салонах и криоклиниках стоимость одной процедуры составляет от 400 до 800 рублей. При покупке абонемента многие салоны предоставляют своим клиентам хорошую скидку.

Больше о криосауне вы можете узнать из этого видео:

Принимая решение посещать криосауну, человек встает на верный путь к поддержанию крепкого здоровья, отличному психоэмоциональному состоянию и красоты лица и тела на долгие годы.

Криосауна – одна из самых кратковременных косметических процедур и наиболее эффективных современных технологических новинок в области здоровья и красоты. Если вы уже испытали на себе положительный эффект от лечения холодом, поделитесь своими впечатлениями с теми, кто еще сомневается.

Разновидности методики

Классификация этой методики включает несколько категорий, имеющих отличия по принципу воздействия на организм, охвату тканей и органов, типу охлаждения.

Обширность влияния предполагает два типа криотерапии – локальный и общий.

  1. В случае локального применения действию минусовых температур подвергаются только отдельные зоны тела и ткани. Причем охлаждение осуществляется как точечным способом, задевая только незначительное пространство кожи, так и более обширным влиянием на небольшие участки тела. Задачей локальной криотерапии является непосредственное излечение или исправление медицинских патологий или косметологических аномалий.
  2. Общая криотерапия ставит целью охлаждение всего организма, включая ткани, органы и клетки. Она активизирует общие для всего тела физиологические процессы – регенеративные функции, кроветворение, кровоток, циркуляцию лимфы, метаболизм.

В обоих случаях устанавливаются конкретные параметры проведения такой физиологической манипуляции – время экспозиции, частота сеансов.

Воздействие на организм предполагает три разновидности, каждая из которых имеет положительные стороны, терапевтическую и косметологическую результативность:

  • воздушная или аэрокриотерапия – она предполагает воздействие на поверхностные ткани и клетка тела сухим воздухом, с интенсивным потоком. Такая воздушная струя предварительно охлаждается до температуры -60 0С;
  • применение модулей с термоэлектрическими импульсами – такое охлаждение возможно также на поверхностных слоях кожи. Чаще всего термоэлектрические модули используются в процессе омоложения кожи лица и видимых зон тела. Суть такой криотерапии лежит в охлаждении небольшого участка путем прямого контакта со специальным охлажденным до температуры -35 градусов наконечником модуля;
  • применение жидкого азота – один из самых распространенных и доступных способов. Здесь также применяется направленный поток, но уже с содержанием газа азота, температура которого достигает -1800С. Такой напор направляется на любые проблемные участки тела и способен охлаждать нижележащие ткани и органы.

Еще один пункт классификации – это тип охлаждения. Их существует семь разновидностей с разным охватом участка тела, принципом охлаждения и типом методики:

  1. Криоэлектрофорез – суть его заключается в введении подкожным способом охлажденного агента, содержащего терапевтические средства в нужной концентрации. Такая разновидность применяется чаще всего в медицинских целях для локализации очагов болезни, возобновления естественных физиологических процессов. Также она эффективная для улучшения общего состояния организма, устранения морщин и разглаживания кожной ткани.
  2. Аэрокриотерапия больше подходит для восстановления молодости лица, открытых участков кожи, достижения регенерации кожных клеток. Суть ее заключается в обдувании охлажденным воздушным потоком проблемной зоны.
  3. Криодермабразия – еще одно косметологическое применение таких физиологических манипуляций. Она направлена на устранение незначительных рубцов, разглаживание кожного покрова, удаление послеоперационных шрамов, восстановление после пластических операций.
  4. Криолиполиз – суть его заключается в разложении структуры жировых клеток. Метод используется при снижении веса, при избавлении от целлюлита, ожирения разных степеней.
  5. Криодеструкция – направленное действие холодной температурой на зоны кожи с мелкими новообразованиями. Результативна криодеструкция в борьбе с папилломами, бородавками, некоторыми видами кожных высыпаний.
  6. Криомассаж заключается в комплексном воздействии на проблемную зону охлажденным до температуры минус 160- минус 190 градусов жидким азотом совместно с массажными манипуляциями на этом же участке деревянными палочками.
  7. Криосауна – полное низкотемпературное воздействие на весь организм в условиях охлажденной от -350С до -600С воздушной среды.

Важное замечание для желающих пройти одну из этих процедур — наличие медицинских показаний врача. Аналогично следует посоветоваться с косметологом, если цель  – улучшение своего имиджа

Необдуманный выбор методов и самостоятельное применение любого способа  сопровождается риском осложнений.

Оборудование для проведения процедуры

Для проведения локальной криодеструкции в салонах красоты или в медицинских центрах используется специальная профессиональная установка КРИО-1. При аэрокриотерапии применяется аппарат марки Криофлоу 1000 (Cryoflow 1000). Оборудование типа KryoTur 600 (КриоТур 600) назначается при выполнении манипуляций контактной криотерапии.

Криосауна: противопоказания

Модная на сегодняшний день криосауна, как оказалось показана не всем и имеет определенные противопоказания. Иногда организм человека испытывает так называемые декомпенсационные состояния, при которых криотерапия может оказаться очень вредной и абсолютно противопоказанной. Под декомпенсацией следует понимать такое нарушение работы органа или целой системы организма, когда исчерпываются все внутренние резервы приспособления к создавшимся неправильным процессам.

Другими словами, на стрессовую ситуацию организм уже не в силах ответить мобилизацией ферментной и гормональной систем, любой стресс может убить пациента. Вот почему, прежде чем войти в криосауну, необходимо пройти общее обследование и получить консультацию опытного физиотерапевта, который выявит все возможные противопоказания.

Врач, который будет обследовать больного, не будет рекомендовать криотерапию тем пациентам, которые имеют в анамнезе следующие состояния:

  • декомпенсационные состояния органов и систем в фазе обострения (инфаркт миокарда, инсульт, цирроз печени, онкологические заболевания, а также другие острые заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и нервной системы);
  • явная патология болезней сосудов (болезнь Рейно, артерииты, васкулиты, тромбоэмболия);
  • тяжелые нервные расстройства;
  • высокая температура на фоне инфекционных заболеваний;
  • аллергическая реакция на холод;
  • нарушения сердечного ритма;
  • сердечная недостаточность II степени;
  • сахарный диабет;
  • геморрагические диатезы;
  • открытые раны и повреждения кожи;
  • открытый туберкулез легких;
  • истерический невроз.

Криосауна противопоказана при вегето-сосудистой дистонии, а также заядлым курильщикам. Людям, страдающим клаустрофобией (боязнью замкнутого пространства) лучше прибегнуть к другим методам криотерапии.

Механизм воздействия криотерапии изучен пока не полностью. Кроме того, каждый организм, даже без наличия патологий, настолько индивидуален, что даже опытный специалист не в силах просчитать все положительные и отрицательные эффекты криосауны. Грамотная консультация опытного врача – физиотерапевта поможет учесть все риски и все противопоказания, и конечно же позволит получить максимальный положительный эффект для своего организма.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий