Как сделать кожу лица упругой: 8 способов

Почему кожа теряет упругость

Проведите эксперимент: сожмите пальцами пружинку и почувствуйте ее сопротивление. Отпустите — и пружина тут же примет прежнюю форму. Так проявляет себя упругость, физическое свойство, отвечающее за восстановление формы предмета после его деформации.

Чтобы узнать, как будет меняться с возрастом ваше лицо, ответьте на впросы теста.

Коллагеновые волокна в коже подобны пружинкам. Вместе с волокнами эластина и гиалуроновой кислотой, обеспечивающей их поддержку, они образуют внеклеточный матрикс кожи. С возрастом внеклеточный матрикс — каркас кожи — претерпевает определенные изменения, и кожа теряет упругость.

  • Снижается синтез коллагена и эластина.
  • Уменьшается выработка удерживающей влагу гиалуроновой кислоты.
  • Тугие пружинки коллагеновых волокон раскручиваются, теряя свои амортизирующие свойства.
  • В коже накапливается видоизмененный, неполноценный коллаген.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Упругость и эластичность входят в базовое понятие тонуса кожи. Разница между ними невелика. Коллаген, эластин, гиалуроновая кислота вырабатываются одними и теми же клетками — фибробластами. С увеличением синтеза одного из веществ увеличивается синтез другого, и наоборот. То есть на тонусе кожи отражаются изменения выработки всех этих веществ».

Самый простой способ проверить упругость кожи — ущипнуть ее (в области запястья или щек). Упругую кожу достаточно трудно захватить пальцами. А после сжатия следы захвата моментально исчезают.

Силовые упражнения

Упругое тело не может быть достигнуто только при выполнении кардионагрузок, таких как прыжки и бег. Рельефность мышцам придает утяжеление во время занятий спортом. Простыми упражнениями, способными подтянуть ягодичные мышцы, являются приседания. Для начинающих спортсменов лучше их технику выполнения отшлифовать в спортзале под присмотром тренера.

Но можно попробовать сделать приседания и дома. Утяжеление взять 1-2 кг. Руки на ширине плеч, спина ровная. Присаживаться следует до параллели с полом, вставать необходимо медленно, делая упор на пятки, при этом сжимая ягодицы. Количество подходов – 3-4 при 15-20 повторениях.

В перерывах между подходами следует отжаться 5-10 раз. Для укрепления мышц всего тела после перечисленных упражнений желательно минуту подержать планку, при этом контролировать спину, которая не должна быть прогнутой.

Способы как вернуть телу упругость и эластичность

На сегодняшний день можно встретить приверженцев самых разных методов коррекции состояния кожи. Однако каждая девушка знает, что при отсутствии надлежащих ухаживающих процедур для покровов лица и тела, их состояние значительно ухудшается, появляются морщины, шелушение, сухость и пр. Для предотвращения таких явлений можно использовать средства, реализуемые в магазинах и аптеках, или же изготавливать препараты в домашних условиях. Это могут быть маски, крема, бальзамы, рецепты и свойства которых описаны ниже.

Витамины для упругой и гладкой кожи лица и тела

Необходимо понимать, что витамины – это компоненты, без которых невозможна жизнь человека, так как они обеспечивают протекание биологических процессов внутри организма. При помощи витаминных комплексов можно улучшить не только состояние кожи, но и волос, ногтей и т.д.

Как известно, к витаминным группам, которые способствуют продукции эластина и коллагена относят К, Е, В. С их помощью можно вернуть коже упругость, эластичность, улучшить циркуляцию крови, а соответственно и питание покровов и т. д. Для реализации восстановительного процесса можно использовать витамины в виде таблеток, которые принимаются внутрь согласно инструкции или же в жидком виде – их применяют для создания масок и лосьонов.

Что кушать, чтобы кожа была упругой: список продуктов

Как было выяснено раньше, для того, чтобы покровы оставались подтянутыми, а также имели здоровый и приятный вид, следует позаботиться о насыщении организма витаминами. Для этого, необходимо правильно и систематически питаться, включая в рацион продукты насыщенные клетчаткой, белком и другими необходимыми компонентами. В этом случае, следует выделить пищу, употребляя которую можно качественно улучшить состояние кожи:

  • овощи и фрукты, богатые кислотами и витаминами;
  • семена льна, пшеницы, чиа и пр.;
  • оливковое масло;
  • морепродукты в которых в большом количестве содержатся ненасыщенные жирные кислоты и пр.

Эфирные масла от морщин и старения

Эфирные масла являются источником природной силы и энергии для кожи лица и тела. В растительных экстрактах присутствует большое количество питательных веществ, при помощи которых можно провести коррекцию увядающей и морщинистой дермы. Компоненты масел проникают в глубокие слои кожи, где реализуют стимуляцию обменных процессов и восстановление водного баланса покровов. Однако не все масла подходят для ухода за кожей. К наиболее действенным экстрактам относятся: лимон, апельсин, лаванда, фенхель, базилик, бергамот, валерьяна и пр. Использовать масла можно в чистом виде, нанося на проблемные участки кожи, или же добавляя их в состав ухаживающих кремов и масок.

Маски и обертывания восстановят упругость

Одним из наиболее эффективных инструментов для восстановления упругости кожи являются маски и обертывания

При этом важно помнить, что существуют правила, которым необходимо придерживаться, чтобы процесс был максимально эффективным. В первую очередь покровы следует подготовить, обработав их при помощи обыкновенного скраба для тела

Перед нанесением некоторых масок может понадобиться распарить кожу, чтобы раскрыть поры и улучшить процессы всасывания. Наиболее действенными масками для кожи считаются следующие:

  • шоколадное обертывание. Смешать 200 грамм порошка какао с половиной литра теплой воды, после чего нанести состав на тело и замотать обработанный участок пищевой пленкой на 15 минут;
  • медовое обертывание. Для проведения процедуры нужно обработать участки тела, требующие коррекции медом, после чего обмотать медовые зоны полиэтиленом на 30 минут.

Крема и мази сделают тело подтянутым

Сегодня существует огромное количества самых разнообразных кремов для ухода за увядающей кожей лица и тела. Большинство из таких препаратов направленны на восстановление водного баланса кожи, ее питание, а также стимуляцию выработки соответствующих компонентов в организме человека

При выборе таких кремов и мазей, следует обращать внимание на их состав, в котором должны встречаться следующие вещества способствующие возобновлению упругости кожи:

  • витамины групп А, Е, К;
  • глицерин;
  • растительные масла, например, авокадо, зародышей пшеницы;
  • эфирные масла, а именно лимона, розмарина, грейпфрута и т. д.

Массаж лица для упругости кожи

Технология предназначена для повышения тонуса эпидермиса. Регулярное механическое воздействие помогает избавиться от морщин, насыщает ткани кислородом и влагой.
Приготовьте кокосовое, миндальное или оливковое масло. Натуральный состав обеспечит лёгкое скольжение, а также обогатит клетки полезными элементами. Смажьте лицо маслом.
Профессиональные массажисты рекомендуют придерживаться определённых линий. Процедура начинается со лба. Поставьте пальцы на верхнюю точку бровей, поднимайтесь к волосам. Разглаживайте морщины зигзагообразными движениями.
Через 5 минут спуститесь к скулам. Поместите ладони с обеих сторон носа, пройдитесь по щекам к вискам. Выполняйте действия 3—4 минуты, затем поставьте пальцы на уголки губ. Двигайтесь вверх к мочкам ушей.
По истечении 3 минут обработайте зону между бровей, разгладьте носогубные морщины. Далее проведите рукой по линии челюсти, спуститесь к шее. Обрабатывайте её тыльной стороной в течение 3 минут.
Теперь протрите кожу лица, шеи и зоны декольте косметическим льдом. Умойтесь, чтобы удалить остатки масла

Обработайте лицо тоником, смажьте увлажняющим кремом.
Уделяйте должное внимание коже вокруг глаз. Втирайте в веки специальную сыворотку или гидрогель

Двигайтесь вдоль орбитальной кости (от внутреннего уголка глаза к внешнему).
Рекомендуется выполнять массаж каждый день без перерывов. Длительность — 3 месяца, людям с обезвоженной серой кожей — дольше. После достижения нужного результата проводите процедуру в целях профилактики.

как улучшить состояние кожи лица

Аптечные средства

Так, существует ряд лекарственных средств, созданных специально для улучшения общего состояния кожи, ее оздоровления.

Компливит «Сияние»

Витаминный комплекс «Сияние» создан специально для поддержания красоты и молодости кожи, ногтей, волос. В его состав входят витамины А, Е, С, В, фолиевая кислота, магний и многое другое. Такой обогащенный витаминами состав стимулирует выработку коллагена в организме, способствует увеличению сопротивляемости факторам окружающей среды: загазованности, неправильному питанию, стрессу и так далее.

Цена за упаковку, содержащую тридцать таблеток, — 300 рублей.

Турбослим «Мультивитамины»

Удивительно, что этот препарат для похудения попал в список? Ничего подобного. Как раз для похудения эти таблетки подходят в последнюю очередь.

Создатели мудро разделили весь витаминный комплекс на два приема, потому что многие витамины и минералы не сочетаются друг с другом и в случае их совместного применения не усваиваются в организме и иногда даже вызывают побочные эффекты.

В состав этого лекарственного средства не входит ничего криминального, блокирующего возникновение аппетита: в составе все те же витамины разных групп (С, E, B3, D, B12, B1, B6, B9), L-карнитин, магний, кальций, медь, железо, йод, селен, хром, цинк…

Такой богатый витаминами и минералами комплекс улучшает общее эмоциональное состояние, снижает нервозность и напряжение, улучшает внешний вид кожи, ногтей, волос, стимулирует общий подъем сил.

Цена за упаковку – 360 рублей.

Левомеколь

Еще один препарат, которого здесь никто не ожидал. И напрасно. В составе хлорамфеникол и метилурацил. Нужен этот препарат для тех, у кого есть акне, постакне, просто случайные высыпания. Он высушивает и обеззараживает кожу, в результате чего она становится чистой, выглядит здоровой. Из побочных эффектов — жжение во время нанесения и сухость кожи.

Цена за тюбик – 100 рублей.

Глицерин

Да, сегодня день открытий новых. Глицерин полезен тем, у кого часто обветривается или сушится кожа, как, например, после применения предыдущего препарата. Увлекаться им не надо, но если нанести на сухую кожу немного средства, кожа станет мягче, будет выглядеть увлаженной.

Плюсом ко всему, его можно наносить на пятна, оставшиеся после ветрянки, следы от прыщиков. Все затянется за несколько дней.

Цена за баночку – 8 рублей.

Очищающая клетчатка «Bio national»

Принято считать, что клетчатка необходима только тем, кто стремится сбросить вес, на самом деле, это не так. Основная задача клетчатки – нормализовать работу пищеварения, обогатить организм необходимыми ему витаминами и микроэлементами, на фоне чего улучшается общее состояние организма, восстанавливается кожа. Цвет лица выравнивается, кожа становится гладкой, мягкой.

В зависимости от наличия добавок (есть клетчатка с ягодами годжи и черникой, например) стоимость варьируется от 120 до 150 рублей.

La Roche Posay SUBSTIANE

В составе крема есть проксилан и линактил, уникальные омолаживающие компоненты, которые способны восстанавливать плотность и упругость кожи, стимулировать активность собственных клеток кожи для выработки достаточного количества коллагена. Также в составе есть масла ши и абрикосовых косточек, идеально подходящие для сухой и комбинированной кожи.

Крем легко наносится и мягко распределяется по коже, впитывается достаточно быстро.

В результате крем скрывает мелкую сеточку морщин вокруг глаз, не забивает поры, хорошо питает кожу лица. Отлично подходит для использования на шее и в области декольте.

Цена за тюбик (40 мг) – 1800 рублей.

Как сделать кожу плотной. Как сделать кожу лица упругой

Можно условно подразделить на салонные и домашние методы.

Салоны красоты предлагают огромный спектр различных процедур, обещающих возвращение идеальной кожи практически немедленно. Мезотерапия , озонотерапия, миостимуляция, фитолифтинг — косметолог грамотно подберет подходящую процедуру, которая даст желаемый эффект.

Явный минус состоит в недолговечности видимых изменений, в зависимости от индивидуальных особенностей максимальное сохранение эффекта может достигать полугода. Затем процедуру нужно повторять, причем частота повторений постепенно будет увеличиваться, поскольку происходит привыкание к оказываемому воздействию.

Альтернативой посещениям салонов красоты могут стать не менее эффективные домашние средства и способы. Возможно эффект от применения не будет таким молниеносным, как в салоне. Но при регулярном выполнении рекомендаций, как сделать кожу лица более упругой, привести кожу в тонус обязательно получится. Но эти процедуры не могут гарантировать изменения овала лица .

Улучшение состояния кожи в домашних условиях

Если принято решение заняться улучшением внешнего вида лица, стоит подойти к этому вопросу комплексно и выбрать сразу несколько разных способов. При активном применении результат появится примерно через 30-40 дней.

  1. Гимнастика для лица. Не забываем, что кожа натянута на мышечный каркас. Мышцы лица ничем не отличаются от мышц тела, чтобы иметь красивый рельеф их нужно тренировать. Отличный способ подтянуть овал лица. Трудность заключается в том, что упражнения эффективны только в случае их регулярного и долгосрочного выполнения. У большинства людей просто не хватает дисциплины, и терпения добиться появления результатов. Для видимого прогресса гимнастику следует делать 3-4 раза за неделю не менее 2 месяцев.
  2. Водные процедуры :
    • Регулярное посещение бани или сауны полезно для поддержания кожи в отличном состоянии. Ускоряется обмен веществ, выведение шлаков, излишков воды, и отшелушивание мертвых кожных частиц. Из-за температурных воздействий увеличивается степень усвоения активных веществ из косметических средств;
    • Контрастный душ — самое доступное средство для улучшения тонуса кожи;
    • Ледяные кубики — удобная и быстрая процедура, позволяющая принести пользу коже потратив всего минуту, протирать лицо кубиком льда каждое утро, пока он не растает, это может быть просто замороженная вода, или же отвар трав;
    • Теплые ванны для возвращения гладкости и здорового цвета кожи, избавления от целлюлита и растяжек. Рекомендованная температура воды при принятии ванны 37 градусов, продолжительность 15-20 минут в зависимости от самочувствия. Из добавок можно использовать соль, травяные настои, молоко с медом.
  3. Массаж лица. Процедура легко реализуемая самостоятельно. Кожа лица предварительно очищается, затем в течение 5-7 минут производится тактильное воздействие по массажным линиям, после чего наносится питательный крем. Для достижения видимого эффекта массаж лица следует практиковать курсами по 10 сеансов, затем обязательный перерыв.
  4. Маски для лица. Самое доступное и любимое народное средство. Огромное количество рецептов приготовления масок делает процедуру простой и доступной, поскольку можно использовать имеющиеся под рукой ингредиенты. Несколько популярных масок для упругости кожи:
    • Морковная маска: отвариваем морковь, смешиваем с маслом из зародышей пшеницы и яичным желтком;
    • Медовая маска: смешать ложку меда, любое растительное масло и желток;
    • Глиняная маска: до консистенции сметаны развести любую глину, добавить по ложке мед и лимонный сок;
    • Горчичная маска: чайная ложка горчицы, столовая ложка воды и любое масло, маска наносится только на 5 минут;
    • Картофельная маска: крупно натертый картофель смешать с оливковым маслом.

Медовое обертывание для стимуляции природной упругости

Источник фото: pixabay.com

Во время похудения сладости нельзя только внутрь, а вот кожа скажет спасибо. Мед богат витаминами, микроэлементами и природными кислотами – все то, что так необходимо для повышения эластичности кожи. И главное, процедура полностью безопасна, ведь мед – отличный природный антисептик. Однако убедитесь заранее, что у вас нет аллергии на мед.

Как делать обертывание

  1. Мед обязательно должен быть жидким, поэтому если вы решили взять натуральную, но засахарившуюся пасту, ее нужно растопить на водяной бане. Следите, чтобы мед был не теплее температуры тела, потому что при перегреве он утратит большую часть своих полезных свойств.
  2. Равномерно нанесите липкую субстанцию на проблемные участки кожи и проведите облегченную версию медового самомассажа от целлюлита: прижимайте ладонь к коже, чтобы она приклеилась, и резко отрывайте. Не нужно себя хлопать – только отрывать приклеившиеся медом ладони.
  3. После 5-7 минут такого массажа следует обернуться пищевой пленкой, следом – простынкой, и лечь под одеяло на 40 минут.

Для курса таких обертываний понадобится 15 процедур, проведенных через день. Метод не только эффективный, но и долгосрочный – мед стимулирует собственные процессы организма, поэтому дальше кожа будет поддерживать упругость сама.

Профилактика преждевременного старения

Чтобы сохранить кожу свежей, упругой и подтянутой, нужно следовать простым правилам. За тысячи лет своего существования человечество не придумало ничего лучшего для продления молодости, чем здоровый образ жизни.

Самые дорогие средства для упругости кожи лица могут оказаться бессильными перед негативным воздействием вредных привычек, неправильного питания и постоянных стрессов. Каждый из этих факторов, повышающий в десятки раз риск преждевременного старения, должен быть исключен навсегда из жизни женщины, которая ищет способ, как повысить тургор кожи лица.

Эластичный эпителий поддерживает свои функции за счет достаточного количества коллагена. Волокна этого вещества со временем становятся более тонкими, что способствует старению кожи. Исправить ситуацию может повышение выработки коллагена в организме, что является непростой задачей, ведь снижение его уровня со временем — закономерность, предусмотренная природой.

Если к нарушению обменных процессов в клетках эпителия привели не естественные причины, а другие негативные факторы, то следует пересмотреть свой образ жизни. Восстановление кожи необходимо начинать с их устранения. Какие же наши привычки моментально отражаются на коже?

  1. Неправильное питание. Большое количество жирной, сладкой, острой и соленой пищи способствует задержке жидкости в организме и нарушению обмена веществ. В результате этого повышается выработка подкожного сала. Оно закупоривает поры. Создаются благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления. Кожа лица становится дряблой, неровной, жирной. Появляется акне. Избавиться от проблемы можно, соблюдая диету.
  2. Недостаток жидкости. Вода — основа клеточной структуры. Если в организме не хватает жидкости, нарушается питание кожных покровов. Эпителий истончается. Кожа лица становится сухой, иногда шелушится. Выход — ежедневно пить до 2 л чистой негазированной воды.
  3. Нарушение баланса витаминов и микроэлементов. Недостаток полезных веществ всегда негативно сказывается на самочувствии и внешнем облике человека. Для здоровья и продления молодости кожи необходимы витамины группы В, PP, E, A и С. Для восполнения этих элементов нужно есть соответствующие продукты и принимать специальные добавки.
  4. Недостаточная гигиена. Тщательное очищение пор и правильный выбор ухаживающей косметики способны поддерживать хорошее состояние кожных покровов.

Не стоит забывать также, что вредные привычки — прямой и самый короткий путь к преждевременной старости. От них нужно отказаться в пользу умеренных физических нагрузок и длительных пеших прогулок на свежем воздухе. Уплотнить кожу и избавить ее от мелких морщин помогает и специальная гимнастика для лица, которую можно делать в домашних условиях перед зеркалом.

Правила ухода

Дерматологи и косметологи много пишут и рассказывают о том, как ухаживать за тонкой кожей лица, чтобы улучшить её состояние. Без соблюдения соответствующих мер, она истончится ещё больше, будет терять огромное количество влаги, которой ей итак не хватает, а к 30 годам вы рискуете стать обладательницей сеточки мелких морщин и купероза.

Хотите избежать всего этого? Тогда следуйте советам специалистов:

  1. Полноценный уход за тонкой кожей лица предполагает использование только качественной и свежей косметики с пометкой «sensitive», т. е. чувствительный.
  2. Не снимайте макияж водопроводной водой: применяйте (молочко, лосьон, мицеллярную воду, гель).
  3. Правильный уход за тонким эпидермисом — это запрет на мыло, которое нарушает pH баланс, иссушает, истончает, вызывает раздражения и чувство стянутости. Его нужно заменить специальным гелем или молочком для умывания.
  4. Нельзя оставлять на лице косметику на ночь.
  5. Дважды в день нужно использовать ночной и дневной , раз в неделю — сыворотку или маску, раз в 10 дней — гоммаж (но не скраб).
  6. Пилинги запрещены.
  7. Начинайте антивозрастной уход за тонкой кожей лица после 30 лет, когда образуются первые мимические морщинки. Чем раньше вы начнёте это делать, тем меньше проблем будет в дальнейшем.
  8. Нельзя выходить на улицу без применения солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF-фильтра (даже зимой).
  9. Ежедневно перед сном делайте самомассаж: в течение 1 минуты легонько постукивайте подушечками пальцев по коже, начиная со лба и заканчивая подбородком, по массажным линиям.
  10. В не должно быть никаких спиртосодержащих и агрессивных компонентов (горчицы, корицы, цитрусовых и т. д.).
  11. Косметологи советуют обладательницам тонкой кожи лица умываться прохладной водой, но не горячей.
  12. Под запретом оказываются большое количество травяных компрессов и косметический лёд.
  13. Пересмотрите рацион питания: исключите острые деликатесы, копчёную рыбу, жареное мясо.
  14. Избегайте тепловых процедур: ограничьте своё времяпребывания в сауне, бане и на пляже.
  15. Ароматерапия — не для вас.
  16. Дважды в год проходите курс лечения витаминами.
  17. Можно пропить сосудоукрепляющие препараты.

Вот как нужно ухаживать за тонкой кожей лица, включая область глаз. Много ограничений и нюансов, но если иметь их в виду и соблюдать, проблем станет гораздо меньше.

Эпидермис перестанет бурно реагировать сыпью на любую агрессию извне, улучшится цвет лица, шелушений станет гораздо меньше, потому что восстановится водный баланс в клетках. А поддержать данный эффект поможет правильно подобранная косметика.

Маски для упругости кожи

Овсяная каша и сметана. Возьмите 2 горсти замороженной или свежей клубники, измельчите ягоды в блендере. Добавьте 40 гр. густого мёда, 35 гр. овсяной крупы среднего помола, 30 гр. жирной сметаны. Вы должны получить густую массу, в ином случае отрегулируйте консистенцию овсянкой. Нанесите состав на кожу лица очень толстым слоем, оставьте на 40 минут. Затем разотрите маску, чтобы удалить ороговевшие частички. Смойте излишки, протрите кожу льдом.

Творог и сахарный песок. Смешайте 70 гр. домашнего творога с сахарным песком, влейте 20 мл. льняного масла. Пока гранулы не растворились, нанесите средство на лицо, выдержите четверть часа. Затем помассируйте кожу, растирая состав по щекам, крыльям носа, шее и декольте. Смойте маску холодной водой, готовьте смесь дважды в неделю.

Яйцо и витамин Е. Разбейте в миску два куриных белка, влейте к ним 1 ампулу витамина Е. Добавьте 40 гр. пшеничных или ржаных отрубей, 10 мл. масла оливы, 50 гр. натурального йогурта. Вымешайте массу миксером, нанесите на лицо, прикройте марлей или плёнкой. Оставьте маску на 25—35 минут, по истечении времени удалите смесь водой. Этот состав можно использовать в качестве лёгкого пилинга.

Молоко и перловая крупа. Разогрейте в микроволновке 60 мл. жирного молока, заварите им 30 гр. перловки, подождите треть часа. Если масса получилась жидкой, добавьте ещё крупы. Теперь влейте 10 мл. растительного масла, всыпьте щепотку морской соли. Перемешайте, сделайте маску, держите её минимум полчаса

Далее проведите скрабирование, уделяя внимание лбу, щекам, шее. Смойте средство контрастной водой, нанесите крем.

Лимон и масло оливы

Отрежьте от цельного плода половину, разотрите её в кашу при помощи тёрки или блендера. Влейте 30 мл. оливкового масла, добавьте 35 гр. пшеничных отрубей. По желанию можете всыпать протёртые через сито ягоды смородины, клубники или калины. Добавьте 10 гр. желатина, перемешайте. Через 10 минут настаивания распределите состав по коже лица, выдержите полчаса. Удалите остатки салфеткой, умойтесь.

Мёд и соль. Для приготовления состава вам требуется морская соль мелкого помола. Возьмите горсть состава, смешайте с 70 гр. густого мёда. Отправьте смесь в холодильник на 20 минут, затем распределите по лицу. Начинайте делать массаж. Для этого прижмите ладонь и резко её одёрните, выполняйте лёгкие похлопывания по щекам, шее, лбу на протяжении 10 минут. Затем разотрите смесь по коже, смойте прохладной водой.

Глицерин и огурец. Попустите через тёрку или сито вымытые и не очищенный от кожуры огурец, немного отожмите сок. Влейте 10 мл. глицерина, добавьте 20 гр. водки или коньяка. В отдельной миске растопите 30 гр. мёда, примешайте к основному составу. Распарьте кожу, нанесите массу на лицо, исключая зону под глазами. Прикройте кусочком бинта или марли, оставьте на 25 минут. По истечении отведённого срока удалите ледяной водой.

Для повышения эластичности кожи прибегните к народным способам. Рассмотрите рецепты натуральных масок, каждый день протирайте лицо кубиками косметического льда. Делайте массаж, соблюдая последовательность обработки каждой зоны. Нормализуйте ежедневное меню, включите в рацион богатые витаминами продукты, пейте больше воды.

как быстро освежить лицо в домашних условиях

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях. Косметология дома – маска для упругости кожи в домашних условиях

Первые маски женщины обычно начинают делать после 25 лет. К тридцати годам уход становится регулярным, и этот возрастной рубеж отнюдь не слишком ранний, чтобы усиленно следить за кожей. К сожалению, в период расцвета настоящей женской красоты кожа потихонечку начинает увядать. И даже не первые морщинки указывают на это, а потеря упругости.

Маска для лица для упругости кожи

Начинается любой уходовый цикл с теста. Вы должны проверить, в каком состоянии ваши кожа.

Тест прост. Зону лица на боковой части щеки несильно сдавите пальцами, чтобы образовалась складочка.

Что можно увидеть:

  • Складка не хочет образовываться, эпидермис очень эластичен, кожа быстро возвращается в прежнее положение. Вас можно только поздравить, ваша кожа достаточно упруга.
  • Складка легко формируется, после убирания пальцев приходит в норму, но не сразу. Это средний результат, есть о чем беспокоиться.
  • Складка совсем не уходит, долгое время висит. Печальный результат, масками не обойдешься.

Но даже если у вас отличный результат, имеет смысл делать профилактические маски. Они тоже эффективные, правда делать их придется не так часто, но хотя бы раз в месяц имеет смысл повторять.

Простые рецепты масок приведены ниже.

Овсяная

Не одна кинозвезда уверяла, что молодость ее кожи – заслуга овсяной маски. К 30 г овсяных хлопьев добавьте один белок и две ложки сметаны. На полчаса нанести на личико, смыть теплой проточной водой.

Яблочная

Небольшое спелое яблоко разомните. В это фруктовое пюре вбейте желток, мед (10 г), яблочный уксус (4 мл) и оливковое масло (ст. л.). Все хорошо перемешать, нанести на кожу на 15-25 минут.

Безусловно, стоит учитывать тип кожи перед тем, как выбирать подходящую маску.

Маска для упругости кожи лица в домашних условиях: рецепт Софи Лорен

Софи Лорен и в свои «за 80» выглядит женственно и впечатляюще. Ну а в зените своей славы она была настоящей иконой красоты, и одно лишь упоминание рецепта от Софи Лорен вызывало у красоток священный трепет.

Есть среди секретов очарования прекрасной Софи и рецепт маски именно для упругости кожи.

Одну чайную ложечку желатина замочите в половинке стакана сливок. Смесь до утра оставьте в холодильнике. На следующий день желатин уже разбухнет и его нужно нагреть на плите. При этом огонь должен быть слабым. Смесь после этого остудите и добавьте туда чуть-чуть жидкого светлого меда и глицерина.

Вот и все – эффективная маска готова. Нанесите ее на кожу, время действия – примерно полчасика. Смойте, как обычно, теплой водой. Делайте эту нехитрую маску раз в 7-10 дней, и вы продлите молодость кожи лица вне всяких сомнений.

Лучшая маска для упругости кожи: фрукты + овощи

Замечательны не те маски, который дают скорый, но быстро уходящий эффект, а маски, повышающие свой результат с каждой новой процедурой.

Один из таких примеров – фруктово-овощная маска:

  • Для ее приготовления нужен блендер – измельчите в нем половинку зеленого яблока, один огурчик, столовую ложку петрушки и столовую ложку мяты;
  • Получившуюся смесь заправьте простым белком одного яйца, на 10 минуток отправьте в холодильник;
  • После этого масочку нанесите на кожу, оставьте ее примерно на 10-15 минут на коже;
  • Смойте теплой водичкой.

Даже самая лучшая маска не отменяет применения крема, свойственного вашему типу кожи. Его вы наносите каждый день, а маска – это средство «выходного дня».

Что идет в комплексе с масками для упругости кожи

Для кожи вредны не только ультрафиолет, обилие косметики, плохое очищение и питание. Недосып старит вас как ничто другое, хронический стресс, переедание, увлечение мучным, сладким, жирным, резкое похудение – все это в рекордно короткие сроки старит вашу кожу на несколько лет вперед.

Потому, чтобы кожа дольше оставалась упругой, нужно:

  • Пить воду часто;
  • Не увлекаться солнцем, использовать солнцезащитный крем;
  • Много двигаться;
  • Придерживаться правильного питания;
  • Делать профилактические маски.

Если ваша кожа сухая, щедро ее питайте, для этого используйте кисломолочные продукты – кефир, сметану, сливки. Масла тоже отлично подойдут такой коже.

Для жирной кожи хороши будут глиняные маски, они и задерживают влагу в клетках, и подсушивают кожу. Перед нанесением фактически любой маски нужно обязательно очистить кожу молочком или специальной мицелярной водой.

Как добиться гладкой и упругой кожи лица в домашних условиях (

Маски для упругости кожи лица – это отсрочка более сложных процедур, которые выполняет уже косметолог. При выраженной проблеме делайте масочки 1-2 раза в 10 дней, профилактически делать маски можно реже. Следите за реакцией кожи и не забывайте, что отдых от косметологических экспериментов тоже необходим.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий