Как принимать мумие при заболеваниях суставов

Лечение остеомиелита мумиём

Благодаря своим противобактериальным способностям, мумие при остеомиелите останавливает гнойно-некротический процесс, который разрушает костную ткань и повреждает костный мозг. Следует отметить, что остеомиелит – тяжёлое заболевание, а потому применение мумиё должно входить в состав комплексной терапии данного заболевания.

  1. 20 миллиграмм мумиё растворяется в столовой ложке воды и принимается строго натощак, лучше утром. Обычно улучшение наступает с первых дней приёма, но потребуется пропить мумиё около 20 дней, смотря по самочувствию. Небольшое уточнение – если остеомиелит поразил тазобедренную кость, то доза мумиё повышается до 70 миллиграмм.
  2. Известно, что если концентрированный раствор мумиё будет входить в состав антисептических перевязок, которые обычно делают в больнице пациентом с остеомиелитом, то заболевание отступает намного быстрее.

И, напоследок, важное предостережение – приём мумиё категорически не сочетаем со спиртными напитками, даже с пивом!

Есть ли противопоказания?

Мумие – это биостимулятор, который активизирует все процессы в организме, укрепляет иммунитет, обладает общеукрепляющим воздействием. Поэтому его рекомендуется принимать при различных заболеваниях в качестве вспомогательного лечения. Целебная сила горного бальзама проявляется при ряде сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний мочеполовой сферы, желудочно-кишечного тракта, опорно двигательного аппарата. Среди показаний к его применению артроз, артрит, остеохондроз, различные травмы. Это средство:

ускоряет регенерацию костной ткани, способствует образованию костной мозоли после переломов;
укрепляет суставные хрящи и межпозвонковые диски, повышает их эластичность;
нормализует тонус мышц;
обладает противовоспалительным эффектом, что особенно важно при артритах, ревматических процессах;
уменьшает отечность и снижает интенсивность болевых ощущений;
нормализует обменные процессы;
восполняет дефицит витаминов и минералов;
способствует скорейшей послеоперационной реабилитации, восстанавливает силы.

В связи со сложным составом мумие может вызывать аллергические реакции, так что лечение обязательно нужно начинать с минимальных доз. Не назначают его беременным и детям до 12 лет, поскольку влияние на их организм не изучено

С осторожностью применять при мочекаменной болезни, почечной и печеночной недостаточности, повышенной кислотности, гипертонии

  • сильными болями
  • хрустом и дискомфортом
  • ощущением инородного тела
  • ограничением подвижности в суставе
  • припухлостью во время обострений

Оно сложно поддается лечению. Нестероидные противовоспалительные препараты лишь временно снимают боль и воспаление, а лечебный процесс растягивается на годы.

Правильное применение позволяет добиться нескольких положительных эффектов. Болезнь такой способ не вылечит, но существенно улучшит качество жизни больного.

Положительные эффекты применения мумие (в любом виде):

  1. Уменьшение болевого синдрома. Средство эффективно лишь при умеренных или средних по интенсивности болях, но боль оно не устраняет полностью, а просто притупляет ее.
  2. Уменьшение воспалительных процессов и, как следствие, уменьшение болезненности и отечности вокруг пораженного сустава.
  3. Торможение прогресса дегенеративных и дистрофических процессов в хрящевой ткани, в том числе за счет усиления локального обмена веществ.
  4. Ускорение выведения продуктов полураспада из сустава.
  5. Улучшение подвижности сустава за счет расслабления напряженных мышц вокруг него, а также за счет снижения отечности.

к меню

Как и любое лекарственное средство мумие имеет ряд противопоказаний. Не желательно его использование детям до 12 лет, женщинам во время беременности и кормлении грудью, лицам, имеющим онкологические заболевания, людям, в период носового, маточного или кишечного кровотечения, гипертоникам, при индивидуальной непереносимости вещества. Перед началом лечения народными средствами с применением мумие важна предварительная консультация с врачом во избежание негативных реакций организма.

Применение мумие для лечения суставов

Для снятия боли и воспаления используют средство в виде компресса.

Народная медицина рекомендует применять мумие как при комплексном лечении опорно-двигательного аппарата, так и для профилактики заболеваний суставов, либо в качестве самостоятельного лекарственного средства при болях и воспалениях. Помогает горная смола при таких заболеваниях:

  • артроз;
  • артрит;
  • остеопороз;
  • переломы;
  • ревматизм;
  • подагра;
  • бурсит;
  • тендовагинит;
  • хондроз;
  • дегенеративные процессы в суставах;
  • коксартроз;
  • периартроз.

Беременным женщинам принимать препарат во внутрь противопоказано.

Применяют его внутрь. Для этого средство специально выпускают в таблетках либо порошок разводят с водой. Также и наружно — смешивают с медом, розовым маслом, водой и наносят на пораженные участки в виде компрессов и мазей. Перед использованием мумие необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку продукт может быть опасен в использовании при следующих патологиях:

  • беременность;
  • лактация;
  • заболевания сердца и печени;
  • аллергия;
  • высокое АД;
  • камни и песок в почках;
  • опухоли разного генеза;
  • почечная недостаточность.

Нельзя употреблять детям в возрасте до 12 лет. При приеме внутрь, горная смола может повышать давление, об этом стоить помнить перед употреблением лекарства. Начинать применение мумие необходимо с малых доз, увеличивать постепенно, чтобы проверить, как организм реагирует на минералы, и нет ли аллергии. При появлении таких симптомов, как тошнота, головокружение, ощущение жара, звона в ушах, и учащенного сердцебиения лечение необходимо остановить.

Применение при переломах

Препарат стимулирует процесс восстановления костной ткани.

Чтобы кости лучше срастались, а в месте перелома не возникло воспаление, необходимо принимать мумие внутрь. Пить таблетки следует 3 раза в день перед едой либо развести порошок из смолы в воде из расчета 1 грамм средства на 200 мл воды или молока и пить 3 раза в сутки. Длительность курса — 10 дней. После чего необходимо дать организму 1 неделю отдыха и при необходимости повторить.

После снятия гипса можно стимулировать ткани с помощью наружного применения лекарства. Для компресса понадобится 1 г мумие и 1 столовая ложка жидкого меда. Все тщательно смешивают и наносят на место перелома, тщательно втирают, закрывают пленкой и шерстяным лоскутом, чтобы усилить согревающий эффект. Еще один рецепт применения мумие для улучшения заживления переломов — крем на основе воды и вазелина. Для этого 2 столовые ложки мумие смешивают с таким же количеством теплой воды, 100 г вазелина и 30 г ланолина. Средство втирают в кожу либо делают компресс на его основе.

При коленном остеоартрозе

Для лечения суставов готовят мазь на основе продукта пчеловодства. 100 г жидкого меда смешивают с 3 г мумие и втирают в пораженный недугом участок. Предварительно колени нужно прогреть с помощью горячей грелки и смазать растительным маслом. Делать процедуру лучше всего перед сном. Лечить смесью заболевание необходимо неделю, после чего сделать перерыв.

При артрите

Мазь из меда эффективна при артрите сустава колена.

100 мл кипятка смешивают с 20 плодами шиповника, дают настояться в теплом месте 3 часа, после добавляют 10 капель витамина А и 4 г мумие. Принимают настойку утром и вечером по 1 чайной ложке, хранят в холодильнике. Пьют в течение 10 дней. После делают перерыв на 1 неделю. В качестве еще одного средства против артрита используют смесь из 2 куриных желтков, 1 чайной ложки меда и 2 г мумие. Принимают полученное лекарство в течение дня. При этом заболевании также можно воспользоваться мазью на основе меда, которую применяют для лечения коленных суставов.

При ревматизме

Розовое масло смешивают с 0,75 г мумие, обмакивают в него кусочек бинта и прикладывают к больному месту под пленку, сверху укутывают шерстяной тканью. Делают процедуру на ночь. Также при ревматизме можно развести 3 г мумие в 200 мл воды, используя смесь как средство для компрессов. Можно принимать ванны со средством. Чайную ложку лекарства добавляют в воду температурой до 39 градусов. Принимают ее 20 минут каждые 3 дня в течение недели.

По печальной статистике, заболевания суставов поражают каждого третьего человека. Воспаление, припухлость, ограничение подвижности и боли различной степени тяжести, все это лишь малый перечень недугов, сопровождающий суставные заболевания. Применение мумие для суставов поможет надолго избавиться от боли и достичь стойкой ремиссии болезни.

Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами

Для приготовления этой притирки нужно взять желток от одного куриного яйца, скипидар в объеме одной чайной ложки, и яблочный уксус – 1ст.л. Все ингредиенты хорошенько перемешать. Полученная смесь и есть притирка.

Использовать средство нужно на ночь, втирая его в больное колено. Когда оно немного подсохнет, нужно обмотать сустав шерстяным платком или шарфом, завязать, но не слишком туго.

С такой повязкой нужно спать до утра. Шерстяная ткань нужна для наилучшего прогревания сустава.

По утру повязку следует развязать и тщательно промыть кожу. Такую притирку нужно повторять раз в три-четыре дня, пока не почувствуется облегчение в суставе.

Применение при артрозах

Мумие при артрозе коленного сустава применяется преимущественно наружно, в форме мазей и растирок, компрессов, его добавляют в ванны. Возможен и пероральный прием раствора смолы в чистом виде и в смеси с другими компонентами. В аптеках можно купить различные БАДы, в состав которых входит мумие, но чистый натуральный продукт более эффективен в силу высокой концентрации активных веществ. Мумие при артрозе тазобедренного сустава предпочтительней принимать внутрь или дополнять наружное применение пероральным приемом. Это связано с глубиной залегания тазобедренного сустава. При местном, наружном применении ценные вещества проникают сквозь кожу в мягкие ткани, но практически не достигают суставной полости.

Наружное применение

При множественном поражении суставов (полиартрозе) хорошо добавлять мумие в ванны и локальные ванночки. Концентрация определяется на глаз, смолоподобную массу растворяют в воде, пока та не приобретет темную окраску. Оптимальная температура ванны с мумие при артрозе коленных суставов, мелких суставов кистей и стоп, коксартрозе – 38–40°, продолжительность процедуры – 20 минут. Рекомендуется принимать такие ванны дважды в неделю на протяжении 4 месяцев. Для местного воздействия готовят растворы и густые массы, которые используют в форме компрессов, аппликаций или просто смазывают ими больные суставы.

Компрессы рекомендуется делать с вечера и оставлять на ночь:

  • пропитать марлю 3% водным раствором мумие (30 мг на 100 г теплой воды), приложить к больному суставу, закрыть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать, оставить на ночь;
  • развести в 50 мл воды столовую ложку порошка голубой глины и добавить 50 мг мумие, перемешать до получения однородной массы, смазать суставы, накрыть повязкой, укутать;
  • взять 150 мл несоленого отвара спелых бобов, добавить 50 мг горной смолы и 10 капель розового масла, 4 сырых куриных желтка, ежедневно смазывать суставы. Этот же состав можно принимать внутрь по чайной ложке в день;
  • смешать 2 г мумие с 1 г очищенной медицинской серы, развести смесь чайной ложкой воды. Использовать для компрессов или растирок;
  • растворить 1 г мумие в 5 каплях воды, добавить 3 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. пихтового масла, тщательно вымешать. Наносить на суставы тонким слоем, слегка массируя, накрыть бумажной салфеткой (не пленкой), утром смыть остатки.

Внутреннее применение

Для перорального употребления проще всего использовать средство в таблетках, чтоб не ошибиться с дозировкой. Таблетка, которая содержит 0,2 г очищенного мумие, растворяется в стакане теплой воды, за день нужно выпивать 2–3 стакана раствора. Принимать мумие при артрозе тазобедренного сустава и артрозах любой другой локализации нужно за четверть часа до еды. Рекомендованная схема лечения: принимать препарат на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв на 5 дней, и так не менее 4 курсов. После 4-месячного перерыва повторить цикл лечения, продолжать такую терапию на протяжении 2 лет.

При артритах более эффективен витаминизированный раствор на основе настоя шиповника. Берут 20 сухих ягод на полстакана кипятка и настаивают в термосе не меньше 3 часов. В процеженный настой добавляют пол чайной ложки масляного раствора витамина А и 4 мг мумие. Пьют утром и вечером по чайной ложке, на протяжении полугода чередуют 20-дневные курсы приема с перерывами такой же продолжительности. Полезно есть мед с добавкой мумие (50 мг на 100 г меда). Смесь употребляют натощак по чайной ложке на протяжении 10 дней, проводят 2–3 курса с перерывами на 3 дня. Можно этот состав использовать и в качестве мази.

Несмотря на богатый химический состав и комплексный терапевтический эффект мумие не может заменить фармацевтических препаратов, которые применяются в лечении артроза: хондропротекторов, НПВС. Но горная смола отлично дополняет медикаментозное лечение, максимальный эффект достигается при комбинации наружного применения с приемом внутрь. Следует учитывать, что в состав мумие входят в незначительных количествах токсичные вещества, поэтому превышать дозировку нельзя. На период лечения необходимо отказаться от алкоголя, рекомендуется исключить из рациона рыбу, мясо, крепкие чай и кофе.

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

https://youtube.com/watch?v=LSAuv8GGAD8

Каждый человек, который прибегает к использованию народной медицины неизбежно сталкивается с таким феноменальным средством как мумиё. Целебный продукт, который с огромным трудом добывается в Алтайских горах и называется универсальным средством от всех заболеваний.

На первом курсе медицинского университета организм человека изучается как единая система и не существует понятия как заболевания одного органа. Все заболевания в нашем организме происходят в результате ослабления иммунной системы, которая является мощным щитом встроенным в каждый живой организм на нашей планете.

Мумиё — благодаря богатому природному составу полезных для организма веществ помогает укрепить этот щит, который к сожалению имеет свойство ослабевать под воздействием различных факторов на протяжении жизни. Укрепляя иммунитет мы даём нашему организму ресурсы для защиты и борьбы со всеми недугами стоящими на нашем пути.

Применение мумие при болях в суставах и костях

При заболевании костной, суставной ткани наиболее эффективным будет одновременное проведение наружной терапии и перорального приема лекарственного средства.

Наружное применение

Существуют различные народные рецепты с мумие, которые доказали свою эффективность.

Мазь

Приготовить мазь из мумие в домашних условиях довольно просто. Необходимые компоненты:

  • 5 г мумие;
  • мед — 10 г;
  • вода — 1 ст. л.

Смолу нужно растворить небольшим количеством теплой воды, затем смешать с медом. Проблемное место необходимо ежедневно растирать мазью не менее 30 минут, для того, чтобы лечебная смесь не высыхала ладони нужно смазывать растительным маслом по мере необходимости. Терапию продолжать на протяжении 14 дней.

Компресс

Медовые компрессы с мумие в лечении суставов зарекомендовали себя только с положительной стороны.

Состав:

  • 0,5 стакана меда;
  • 5 г апипродукта.

Пчелиный нектар должен быть жидким, если имеется только засахаренный мед, то его необходимо растопить на водяной бане (при температуре не выше 40 градусов). Смолу измельчить, смешать с медом, полученную массу нужно нанести на больное место, сверху зафиксировать пищевой пленкой, утеплить, оставить компресс на ночь.

Утром снять пленку, промыть кожу теплой водой, процедуру выполнять ежедневно на протяжении 7–10 дней.

Ванна

При поражении мелких суставов целесообразно принимать ванны с мумие. Предварительно растворите в 0,5 л теплой воды 5–10 г смолы, затем смешайте с основным объемом воды.

Продолжительность процедуры составляет 25–30 минут, рекомендуется принимать лечебные ванны 2 раза за неделю, лечение длится на протяжении 4 месяцев.

Мазь с добавлением пихтового масла

Это средство хорошо помогает при болях в суставах, растяжениях, травмах.

Состав:

  • 1 г мумие;
  • мед — 3 ст. л.;
  • пихтовое масло — 1 ст. л.

Смолу искрошить, смешать с медом и маслом, переложить в небольшую непрозрачную емкость. Полученной мазью смазать больные суставы, слой должен быть не более 1 мм, накрыть бумажным полотенцем или хлопчатобумажной тканью. Спустя 2–3 часа протереть кожу влажным поленцем или промыть теплой водой.

Использовать мазь 2 раза за сутки на протяжении 2 недель, такое средство хорошо снимает боль, оказывает противовоспалительное действие.

Аптечные препараты

Аптечные сети предлагают лекарственные кремы, изготовленные с добавлением смолы, перечислим самые распространенные:

  • умный крем для суставов мумие с хондроитином 200 мл.;
  • суставит сабельник с мумие гель бальзам;
  • суставит гель бальзам с окопником и мумие;
  • крем-бальзам белое мумие;
  • мазь суставит с окопником и мумие.

Употребление внутрь

Принимать мумие от боли в суставах рекомендуется курсами, именно тогда вы достигните положительной динамики, и при этом не навредите своему организму. Для терапии можно приобрести лекарство мумие в таблетках, капсулах или в неочищенном виде. Пить капсулы, таблетки рекомендуется 2–3 раза в сутки за 20 минут до принятия пищи.

В том случае, если используется необработанная весовая смола, то разовая доза — количество вещества размером со спичечную головку (0,2 г). Перед приемом лекарственный препарат рекомендуется растворять в воде или молоке, последнее усиливает действие мумие.

Ориентировочно курс лечения составляет 10 суток, затем перерыв 5 дней, после чего терапию нужно повторить.

Настой с шиповником

При артрите мумие в лечении суставов используют вместе с шиповником и витамином А. Потребуется:

  • 2 ст. л. сухих плодов шиповника;
  • витамин А — 10 капель;
  • смола — 4 г;
  • вода — 0,5 стакана.

Готовят раствор следующим образом: залить крутым кипятком ягоды шиповника, настоять на протяжении 3 часов, после чего процедить, добавить мумие. После растворения смолы лекарственное средство хорошенько перемешать, влить витамин А.

Пить полученную настойку необходимо по 1 ч. л. дважды за день на протяжении 10 суток, после этого обязательно дать организму отдых — 7 дней.

Лучше всего хранить лекарственный раствор в холодильнике.

Настой мумие

С полиартритом поможет справиться настойка мумие, потребуется:

  • 100 г смолы;
  • 0,5 л кипяченой воды.

Растворить мумие в воде, хранить настойку необходимо в стеклянной емкости в холодильнике.

Применять мумие по такой схеме:

  • первые 10 дней — 1 ч. л.;
  • 11 по 20 день — 1,5 ч. л.;
  • 21 по 30 день — 1 ст. л.;
  • 31 по 10 день — 1,5 ст. л.;
  • последние 5 суток — 1 ч. л.

Такая схема терапии применяется для профилактики и лечения бурсита, ревматоидного артрита.

Как принимать мумие при лечении различных заболеваний и проблемах со здоровьем?

В качестве профилактического средства горную смолу пьют с утра натощак и перед сном, при этом после приема пищи должно пройти не менее 3-х часов. Принимают целебное средство 10 суток, затем через 10-12 дней прием можно повторить.

При приеме в лечебных целях у мумие инструкция может быть разной в зависимости от заболеваний, патологии или других проблем со здоровьем. Так мумие является одним и наиболее эффективных средств для повышения иммунитета, именного его часто назначают после хирургических вмешательств и химиотерапии для восстановления сил, улучшения самочувствия, укрепления организма. Одновременно с повышением иммунитета улучшается аппетит, исчезают болевые ощущения и бессонница.

Ценнейший дар природы обладает свойствами регенерирующего и заживляющего действия, поэтому назначается мумие при переломах и травмах. Его употребление способствует повышению скорости формирования костных тканей и восстановления функциональности костей и связок. Как показывает практика, благодаря быстрой регенерации костных и мышечных тканей открытые переломы заживают намного быстрее, особенно при наружном применении средства.

При травмах и переломах натуральный препарат принимают внутрь в виде таблеток, суточная доза составляет 0,2 гр., продолжительность применения от 3-х до 5-ти недель. Принимать лечебное средство нужно с утра натощак, запивать можно как водой, так и молоком. Для более эффективного лечения и скорейшего заживления рекомендуется одновременно принимать таблетки мумие и смазывать пораженный участок раствором из него.

В силу обезболивающих и противовоспалительных свойств принимают мумие для суставов при лечении артритов, артрозов, ревматизма и других заболеваний. Для высокой эффективности рекомендуется одновременно его внутреннее и наружное применение компрессами и примочками. Длительность приема может быть от 1 до 6-ти месяцев в зависимости от сложности заболевания. При проблемах с суставами горную смолу употребляют от 20-ти до 25-ти дней, затем нужно сделать 7-10 дней перерыва и снова повторить курс лечения. Для наружного применения используется водный раствор продукта, которым нужно намазать больное место и дождаться его полного впитывания.

Как применять мумие при артрозе

Мумие алтайское при артрозе применяется в качестве вспомогательного метода лечения. С его помощью удается только уменьшить проявления болезни и приостановить разрушение сустава.

По мнению народных целителей, наибольшей эффективностью при артрозе обладает свежее горное мумие. Как правило, на его основе готовят гели, делают компрессы, изредка принимают внутрь в виде капель.

Мумие можно приобрести в виде готового лекарственного препарата или готовить на его основе домашние средства для лечения разных недугов. Применяют его как внутрь, так и наружно.

Внутреннее применение мумие при артрозе

Пероральное употребление мумие показано с целью общего укрепления организма. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение готовым фармацевтическим препаратам на основе мумие, которые содержат конкретную дозу вещества, обладающую терапевтическими свойствами. К тому же в таблетках присутствует уже очищенное мумие, которое не может навредить человеку.

При заболеваниях суставов предпочтительнее применять мумие наружно, но некоторые формы артроза затрудняют применение мазей и компрессов, поэтому дополнительно приходится употреблять мумие внутрь. К примеру, внутрь принимают мумие при артрозе тазобедренного сустава. Это обусловлено тем, что полезным веществам мумие сложно проникнуть в сустав посредством компресса, поэтому вещества принимают внутрь и они вместе с кровяным потоком расходятся по организму, включая тазобедренные суставы.

Методы внутреннего употребления мумие:

  • Таблетки. В 200 мл теплой воды растворяют 1 таблетку мумие. В день выпивают три стакана такого лекарства. Прием желательно осуществлять за 25 минут до еды. Лечение продолжают 10 дней, затем пять дней дают организму отдохнуть и вновь повторяют курс. Подряд повторяют 4 курса. Через полгода вновь повторяют всю схему лечения. Общая продолжительность лечения — два года.
  • Травяной настой с мумие. При артрозе 3-4 степени требуется более основательное лечение. Соединяют 10 г будры плющевидной, 25 г корня солодки и 10 г володушки. Подготовленное сырье заливают 350 мл кипятка, настаивают не менее часа. Потом добавляют 5 г меда и 10 г мумие. Средство принимают по 15 мл перед каждым употреблением пищи в течение 45 дней.
  • Настой шиповника с мумие. 2 ст. л. плодов насыпают в термос, заливают 150 мл кипятка. Через три часа настой процеживают, добавляют 5 г мумие и 1 ампулу масляного раствора витамина А. Утром и вечером принимают 1 ч. л. средства в течение полугода.
  • Целебный состав. 50 г мумие, 120 г вареных бобов, 10 капелек розового масла, 4 желтка. Средство принимают по 1 ч. л. в день в течение месяца. Дополнительно можно применять это средство с мумие при артрозе коленного сустава, втирая его в сустав утром и вечером.

Наружное применение мумие для суставов при артрозе

Наружное применение мумие в виде компрессов, растирок, ванн показано при артрозе всех групп суставов, особенно суставов колен, позвоночника и пальцев. Если присутствует множественный артроз сразу нескольких групп суставов, дополнительно назначают ванны.

Наружное применение мумие при артрозе:

  • Теплые ванны. 50-70 г мумие растворяют в ванне, подходящая температура воды 38 градусов, продолжительность процедуры — 20 минут. Ванны принимают каждые три дня в течение 4 месяцев.
  • Компресс. 15 г мумие растворяют в 50 мл воды, пропитывают в растворе марлю, прикладывают ее к суставу, накрывают полиэтиленовым материалом, держат целую ночь. Проводят процедуру через день не менее 10 раз.
  • Мазь. Голубую глину и мумие смешивают в одинаковом количестве, растирают до однородности и втирают в сустав. Потом укрывают место теплым шарфом на несколько часов ежедневно.
  • Растирка. 10 г воды, 4 г мумие и 2 г аптечной серы смешивают. Смесь втирают в суставы перед сном на протяжении двух недель.
  • Мазь. Чайную ложку воды, 1 г горной смолы, 30 г пчелиного меда и 20 капель пихтового масла смешивают. Смесь втирают в коленные суставы или мелкие суставы кистей перед сном.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий