Типы женских фигур

Содержание

Дженнифер Лоуренс

Молодая надежда Голливуда тоже не обладает идеальными пропорциями фигуры. Кроме того, Дженнифер не сидит на диетах и любит вредную пищу: чипсы, гамбургеры, чизкейки, сладости и прочие «гадости». Если актрисе нужно привести себя в форму ради съемок, она занимается физическими нагрузками: бегает, стреляет из лука, занимается скалолазанием и т.п. Правда, сама Джен спорт не любит и делает все из-под палки.

Если актрисе нужно привести себя в форму ради съемок, она занимается физическими нагрузками.

В интервью журналу Glamour Лоуренс призналась: «Знаете, что я думаю, когда вижу идеальные фигуры: “Я тоже могу так выглядеть. Но для этого мне придется забыть про пиццу навсегда и больше не брать в рот ни кусочка вкуснятины”. Мне кажется, каждая девушка должна понять, какой у нее тип фигуры. Вот я свою точно не переделаю: у меня всегда будут грудь и попа. Чтобы от них избавиться, мне пришлось бы голодать, а я этого делать не собираюсь. И еще. У актрис с совершенными телами имеются профессиональные тренеры и диетологи. И главное, они достигают необходимой для роли формы на короткое время — достаточное для съемок. Когда я снимаюсь, то тоже сижу на диете и хожу в спортзал. Но в промежутках между съемками я наслаждаюсь жизнью, ем все, что мне вздумается, и выгляжу совсем не так, как на экране. Просто вы меня в это время не видите».

№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)

ТОП ошибок в выборе одежды для девушек с пышными формами

Одежда формы «мешок»

Модные критики предупреждают, что одежда «мешок» — это стилистическая ошибка практически для каждой женщины, неважно какой конституции бы она не была. Этот выбор специалисты не посоветуют даже пожилому человеку, для которого удобство является самым главным критерием выбора

Дело в том, что формы чрезвычайно свободного покроя, визуально только увеличат без того пышные формы и придадут неряшливости в выбранный образ, поэтому избегать подобного выбора одежды крайне необходимо.Одежда чересчур облегающей формы — подобное решение можно охарактеризовать, как метание «из крайности в крайность». Чрезмерно облегающий наряд будет способствовать делению фигуры на отдельные сегменты, обтягивать проблемные места. Всем модницам стоит помнить о том, что любой наряд должен скрывать недостатки и максимально подчеркивать достоинства фигуры, только тогда можно считать выбранную концепцию успешным выбором.

Одежда для девушек с пышными формами должна подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки

Выбор узора в одежде для пышных форм. Существует ряд правил, которые при любой форме изделия сохранили свои свойства. К примеру, горизонтальная полоска в области груди визуально увеличивает объем. Или вертикальная полоска способствует вытягиванию формы тела. Однако такие свойства подобные орнаменты проявляют далеко не всегда. Всегда необходимо оценивать наряд в совокупности, а лучше всего несколько раз примерить, чтобы сделать окончательные выводы.
Подобрать модный наряд обладательнице пышных размеров является не такой простой задачей. Ведь удачный стиль – это тот стиль, который будет отображать всю индивидуальность девушки или женщины и самым удачным образом подчеркнет ее сильные стороны. Стоит отметить, что трудность заключается абсолютно не в размерном ряде, а в выборе одежды по типу телосложения, хотя для «пышек» существует запретов намного больше, чем для обладательниц универсальных форм.

Одежда для девушек с пышными формами-правильный подход к стилю

Опасные предположения у девушек с пышными формами относительно выбора одежды

К сожалению, очень часто от девушек с пышными формами можно услышать жалобу, что в магазинах нет одежды подходящей им по размеру, а даже, если таковая присутствует, то на нее даже смотреть неприятно, не то, что примерить, настолько она безвкусна. Да, в большинстве случаев, их слова соответствуют действительности, не все магазины могут похвастаться ассортиментом для Руберовских дам, на манекенах висят бесформенные вещи, не способные украсить их будущую хозяйку, особенно если дело касается провинции. Однако сейчас стало появляться немало бутиков, даже в небольших городах, специализирующихся лишь на одежде для девушек, с соблазнительными округлостями, также на интернет – сайтах много виртуальных бутиков с аналогичным товаром. На идеальную фигуру, с идеальными пропорциями 90 – 60 – 90 подобрать одежду гораздо проще, чем на толстушку, поэтому стоит помочь женщинам с этой проблемой и научить грамотно составлять свой базовый гардероб. Что лучше скомпоновать, а от чего навсегда отказаться.

Одежда для девушек с пышными формами

Пальто plus size

Завершит наш модный обзор топовых вещей для полных женщин в сезоне 2020-2021 пальто, без которого не обойтись в холодное время года. Модное пальто станет обязательным элементом верхней одежды для полных женщин на вену, осень и зиму, позволяя более лаконично и непринужденно завершить любой образ.

Модели пальто plus size на период 2020-2021 предложены классическими фасонами в средней длине, которые могут быть двубортными и отличаться разными цветовыми решениями. Среди принтов наиболее популярным в сегменте плюс-сайз будут пальто в клетку. Универсальность модных пальто для полных безгранична и носить их можно и на каждый день с джинсами, и в офис с брюками или костюмом, а также и завершить праздничный образ с платьем.

Модная одежда для полных женщин 2020-2021: блузки, рубашки, туники, кофты

Не обойтись полненьким леди и без изящных шифоновых блуз, и традиционных рубашек, которые прелестно смотрятся в контрастных комплектах, классических и романтичных луках, кэжуал образах.

Излюбленной одеждой для полных женщин стали женские туники и кофты, незаменимые в повседневных комплектах с джинсами и брюками, джинсовыми юбками.

Если низ комплекта однотонный, вы можете подобрать верх с интересным принтом, освежив свой образ.

Усовершенствовать лук юбка + рубашка (блузка, кофта), либо брюки и блузка можно с помощью ненавязчивых аксессуаров в виде сумочки, украшений, шарфика.

Оригинально смотрятся на полненьких женщинах фасоны блуз с бантом, классическим рубашечным воротником, v-образным вырезом в актуальных полупрозрачных тканях.

С выбором вязаных кофт нужно быть осторожными, ведь крупная вязка может зрительно прибавить несколько килограмм.

Анна Семенович

Известная певица (а в прошлом фигуристка) тоже нисколько не стесняется своих форм. Когда она занималась фигурным катанием, ей поставили условие — похудеть на 5 кг, и она это сделала (придерживаясь своей диеты, состоящей из яблок и креветок). Сейчас Анна не сидит на диетах, но питаться предпочитает правильно и иногда устраивает разгрузочные дни. Кроме того, как бывшая спортсменка, Анна не забывает о физических нагрузках.

Долгое время ходили слухи о груди Семенович: мол, она не настоящая. Как признается Анна, после ухода из спорта она долго не могла взять себя в руки, отъедалась маминой едой и поправилась на 10 кг. Правда, вес почти весь ушел в грудь, да и гены сыграли немалую роль. Несмотря на свои параметры, Анна не раз признавалась самой сексуальной женщиной, а мужчины готовы упасть к ее ногам.

Прически, стрижки и макияж

Женщинам с пышными формами подойдут, как короткие, так и длинные прически. Главное, чтобы они не были чрезмерно объемными и наоборот приглаженными. А вот от стрижки длиною до уровня плеча лучше отказаться, особенно девушкам с вьющимися волосами. Отлично на них будет смотреться объемная челка, косая или градуированная.

Делая макияж, стилисты рекомендуют полным девушкам выделять ту часть лица, которую считают идеальной. Тем, у кого красивая линия губ, следует сделать акцент именно на них

При этом важно откорректировать тональными средствами лицо

Обладательницам выразительных глаз нужно акцентировать макияж на них. Однако злоупотреблять жидкой подводкой и яркими тенями нельзя. Дневной макияж предполагает использование светлых теней, а для вечернего, больше подойдут дымчатые тона.

При составлении образа пышнотелые красавицы должны помнить, что правильно подобранная одежда для полных женщин еще должна сочетаться с обувью, аксессуарами и прической. Только так, можно выгодно сыграть на достоинствах, умело скрыв недостатки.

Девушки с типом ног С и D могут узнать о своем характере

Тип С

Этот тип девушек имеет прижатые бедра, но колени при этом не соприкасаются. Таким женщинам свойственно маскировать свое истинное лицо, причем в нужный момент они могут сильно удивить своего молодого человека. Они могут быть нежными, романтичными и в ту же секунду способны стать игривыми и оригинальными личностями.

Такие девушки не дадут парню скучать

Некоторые мужчины на таких девушек смотрят с осторожностью, ведь их могут испугать непредсказуемые действия. Мужчина, который сможет понять и немного разобраться в таких женщинах, гарантировано сорвет джекпот и обретет счастье

Тип D

У большинства девушек именно этот тип формы ног. Данный тип можно описать как соприкосновение верхних частей бедер, лодыжек и коленей. Чаще всего этот тип формы ног называют классическим. Девушки с таким типом всегда придут на помощь своему любимому человеку.

Они не привыкли конкурировать со своим партнером, стараются поддержать во всех его принятых решениях. Многие мужчины ищут таких девушек, которые бы могли поддержать и выслушать. Они настолько покорны, что могут слушать и делают то, что хочет их партнер. Таких девушек можно назвать обольстительницами мужских сердец и настоящими мастерицами.

Не каждая девушка и мужчина могут определить женский темперамент по форме ног. Некоторые люди не верят в то, что по форме можно узнать о характере. Человека можно хорошо узнать только лишь после взаимодействия с ним в самых разных жизненных ситуациях.

Скарлетт Йоханссон

Муза Вуди Аллена может похвастаться сексуальными формами, она практически ввела в моду сексуальные формы. К тому же Скарлетт обладает поистине уникальной способностью правильно выбирать одежду, добавляющую ей женственности и подчеркивающую все ее достоинства. Актриса точно так же, как и Кейт Уинслет, делает вызов стандартам Голливуда, доказывая, что худоба не всегда выглядит соблазнительно.

На вопрос журналу InTouch, как ей удалось не заразиться голливудской манией похудения, Скарлетт ответила: «Это чушь, полная чушь! Я этого не понимаю. И я люблю хорошо поесть. Я видела спортзалы только снаружи. Мне очень комфортно в моем теле». Но это не значит, что Йоханссон совсем за собой не следит: часто папарацци снимали актрису во время пробежек или на велосипеде. Кроме того, когда Скарлетт нужно похудеть ради съемок, она все-таки сидит на жесткой диете, питаясь только овощами и фруктами.

Робин Лоули

  • Возраст: 29
  • Рост: 188 см
  • Национальность: австралийка
  • Работала с: Elle, Vogue Italia, Marie Claire, H & M, Ральф Лорен
  • Официальный Instagram: @robynlawley

Робин Лоули была первой полнотелой моделью из Австралии на обложке австралийских Cosmopolitan и Vogue. Выросшая в западном пригороде Сиднея, Лоули наиболее известна благодаря Vogue Italia за июнь 2011 года, где на обложке она была одной из трех моделей. Она является первой моделью с волнующими изгибами, снимки которой опубликованы в модном журнале Madison (Австралия), в том числе и на обложке. Лоули украшала многочисленные обложки, в том числе Vogue Italia, Marie Claire и Elle France. Она была первой моделью из категории plus-size – ведущей звездой в элитной дизайнерской кампании.
К тому же, Sports Illustrated включило Лоули в список своих новичков 2015 года и Робин стала первой пышкой, которая рекламировала купальники в номере Sports Illustrated Swimsuit Issue.

Кейт Уинслет

Кейт регулярно выступает с агитацией против повального увлечения голливудскими звездами жесткими диетами и анорексии.

В своих интервью звезда «Титаника» признавалась, что никогда не была худышкой и не хотела ей стать. Кейт гордится своими аппетитными формами, к тому же она стремится показать женщинам, что быть красивой и сексуальной можно и без идеальных параметров. Она не страдает ни от лишних кило, ни от чрезмерной стройности. Кейт достигла своей «золотой середины» благодаря специальным физическим нагрузкам и питанию. Актриса часто ссорится с модными фотографами, которые так и норовят подкорректировать на фото ее формы. К тому же Кейт регулярно выступает с агитацией против повального увлечения голливудскими звездами жесткими диетами и анорексии.

В одном из интервью актриса заявила всему миру: «Я нормальная женщина с нормальной фигурой. Лично я не собираюсь худеть — у меня есть и более важные проблемы. Я не собираюсь тратить драгоценное время на заботы о размерах своей задницы! Это просто смешно! Жизнь одна и очень короткая — столько всего надо успеть! Она все равно — как ни старайся — оставляет свои следы на внешнем виде человека, и на женщине в первую очередь. Я хочу растить и воспитывать детей и получать от жизни как можно больше удовольствия. А не беспокоиться о том, насколько плоский у меня живот!»

Купальники и пляжные образы

Пляжная мода для Plus size имеет свои отличия. Выбирая купальник, следует отдавать предпочтение моделям, которые способны корректировать возможные недостатки:

  • сплошные модели;
  • раздельные модели с плотным лифом и высокими плавками.


Варианты купальников

Оптимальным вариантом пляжного образа станут легкие брюки и туника свободного кроя. Брюки при желании можно заменить шортами подходящей длины (идеально, если они будут иметь высокую талию и свободный крой, без многочисленных декоративных элементов).


Пляжные образы

Подчеркнуть женственность способно пляжное платье из легких тканей, приталенного или трапециевидного силуэта с широкими бретелями.

Метаболическая типизация женских форм

Жюстин Лего

  • Возраст: 32
  • Рост: 178 см
  • Национальность: канадка
  • Работала с: Elle, Torrid Fashion, Екатерина Плюс Размеры
  • Официальный Instagram: @itsjustinelegault

Жюстин Лего – модель plus-size с потрясающими светлыми волосами и 54 размером одежды. Из Канады с любовью пришла эта французская роковая женщина. Жюстин прекрасна по всем фронтам: идеальная кожа, соблазнительные изгибы, сочные ножки и красивое лицо. Красивая модель с пышными формами на обложке крупных модных журналов вносит глоток свежего воздуха в мир современной моды. Именно это сделал Elle Quebec, когда поместил снимки Лего на обложку в мае 2013 года. Она также украсила обложки нескольких популярных журналов и много работала в поддержке брендов одежды больших размеров, таких как Torrid Fashion и Catherines Plus Sizes.

Полюбите себя!

В погоне за потерей веса женщина теряет самое главное – себя. Свою особенность, уникальность. Красивое тело – не значит “худое тело”. Красивое тело – это когда оно ухоженно, здоровое и одето в опрятную одежду.

Наличие складок не делает человека уродливым. Человек в любой форме красив. Нужно научиться принимать себя и свою внешность. Осознать, что счастье не заключается в размере одежды.

Если вам комфортно в своем теле – это прекрасно, не стоит забивать свою голову ненужными проблемами и гнаться за призрачными идеалами. Путь к принятию своей внешности очень тяжёлый, ведь на протяжении многих лет нам доказывали, что быть собой – некрасиво.

Цените себя, любите, уважайте.

Форма очков и украшения

Очки важный аксессуар корпулентных женщин, выигрышная оправа привлечет внимание к портретной зоне, Вашей прическе и макияжу. Очки в образе


Очки в образе

Выбирая форму очков, полным дамам нужно исходить из формы лица:

  • круглолицым подходят не широкие закругленные оправы или те, которые сужены или наоборот расширены к верху;
  • тем, у кого квадратная форма лица подойдут круглые очки или те, которые имеют плавные формы;
  • девушкам с лицом в форме сердца нужно остановиться на авиаторах или бабочках;
  • при длинной форме лица идеальным вариантом будут квадратные, круглые или овальные оправы;
  • обладательницам овального лица подойдут любые модели очков.

Что касается украшений, то слишком мелкая бижутерия просто затеряется. Эффектно смотрится бижутерия средних и крупных размеров, как на фото.

Как достичь идеальных параметров

Для того чтобы достичь идеальных параметров, следует придерживаться определенного режима тренировок, вести исключительно здоровый образ жизни, систематически измерять обхват груди и обхват бедер.

Именно в этих частях тела больше всего накапливаются жировые отложения.

Регулярные тренировки

Чтобы быстрее добиться необходимого результата, нужно регулярно тренироваться. В интернете существует множество таблиц и методик для мужчин и женщин для улучшения своего тела и поддержания его в тонусе. Приведем основные правила, которых вы должны придерживаться во время занятий спортом:

  1. Не перегружайте себя. Излишнее переутомление не даст желаемых результатов, а только навредит вашему телу.
  2. Занимайтесь интенсивными тренировками не каждый день. Ежедневные плотные занятия спортом не будут давать своих плодов, так как мышечная масса нарастает во время отдыха.
  3. Для увеличения объема грудной клетки самыми простыми способами являются отжимания, подтягивание на турнике.
  4. Чтобы подтянуть ягодичные мышцы, больше занимайтесь бегом и приседаниями по утрам.

Знайте, что регулярные тренировки помогут вам не только набрать мышечную массу или сжечь калории, но и укрепят здоровье, иммунитет, уменьшат риск развития большинства заболеваний.

Правильное питание

Немаловажным критерием для получения идеального тела является правильное питание.

Дадим вам несколько полезных советов:

  1. Питайтесь четыре раза в день, но небольшими порциями. Так вы снизите риск отложения жиров и улучшите пищеварение.
  2. Не ешьте жирную и жареную пищу.
  3. Употребляйте продукты, которые богаты белком. Именно он способствует более быстрому росту мышц после тренировок.
  4. Для поддержания талии у женщин, больше ешьте «зеленых» и «красных» продуктов.
  5. Следите за нормой калорий в день.
  6. Не пейте газировку и постарайтесь употреблять минимальное количество сахара.

№1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)

Красивая фигура женщины. Упражнения для различных типов телосложения

Занимайтесь спортом, чтобы сделать тело более выносливым, гибким и красивым. Тогда ваша фигура независимо от типа сложения будет восхитительной. В видео эксперты расскажут о тренировке для разных типов фигур:

Т-тип

Склонность к худобе, небольшая грудь, узкие бедра, тонкие ноги, широкие плечи. Такую внешность часто называют «мальчикоподобной».

Придать телу привлекательную округлость и убрать плоские формы помогут такие упражнения:

  • сгибание ног лежа;
  • выпады вперед с гантелями;
  • стойка на носках.

Комплекс для Т-типа фигуры представлен здесь

А-тип

Грушевидная фигура, выступающий животик, большие ягодицы, узкая грудная клетка. Следует убрать излишки жира в нижней части и прокачать плечевой пояс, грудь, трицепсы.

Распространенными упражнениями для этого типа являются:

  • подъем гантелей через стороны;
  • жим штанги лежа;
  • наклонный жим ногами;
  • подъем коленей в висе.

Тренировка для типа А предложена в этом комплексе

О-тип

Очевидная полнота, наличие целллюлита. Руки полные, живот выступает, бедра и икры массивные, отложения жира на спине. Обычно такой тип телосложения становится результатом безответственного отношения к питанию и спорту.

Исправить ситуацию помогут такие упражнения:

  • жим ногами;
  • повороты туловища сидя;
  • сгибание ног стоя;
  • втягивание живота.

Главная цель – снизить содержание жира в организме. Видео-тренировка для вашего типа фигуры

 Н-тип

Широкие кости, небольшая грудь, ноги полные. Жировые отложения образуются в районе живота и бедер.

Тренировки направлены на устранение жира в локальных зонах:

  • боди-баланс;
  • проработка пресса;
  • бег трусцой;
  • аэробные нагрузки.

Дополнительный комплекс можно увидеть здесь:

№5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)

Форма тела женщины

Яблоко

Женщины с фигурой яблоко, то есть с более полным верхом: широкими плечами, полным бюстом и мало выраженной талией являются обладательницами дружелюбного характера. Такие женщины предпочитают строить долгие отношения, а не поддаваться сиюминутным увлечениям.

Банан

Если форма вашего тела ближе к банану, то есть у вас более стройное и худое тело, то вас можно назвать очень щепетильным человеком в вопросах выбора партнера.

Арахис

Женщины с фигурой арахис обладают тонкой талией и красивыми уравновешенными формами. Такие женщины умеют подчеркнуть свои сильные стороны, уверены в себе и обладают сильным характером.

Груша

Thinkstock/Photo Images

Мужчины редко обходят представительниц этой формы тела стороной. А все потому, что с виду они кажутся более скромными, а в интимной жизни показывают необузданный характер. Эти женщины обладают гипнотической привлекательностью.

Песочные часы

Женщины с фигурой песочные часы с большой грудью и бедрами и узкой талией обладают уверенностью в себе и сексапильностью, которая сразу привлекает внимание противоположного пола. 

Несмотря на первое впечатление, такие женщины могут быть эмоционально зависимыми в отношениях, пока полностью не почувствуют доверие к своему партнеру.

Перевернутый треугольник

Женщины с фигурой перевернутого треугольника, а именно широкими плечами и узкими бедрами, многого ожидают от своего партнера, любят внимание и обладают высоким либидо, из чего мужчины возвращаются к ним снова и снова. 

Овал

Если у вас фигура овал, то вы, скорее всего, привыкли доминировать в отношениях. Вы женщина, которая берет на себя ответственность и в жизни, и в постели. Некоторых мужчин это пугает, но нужный партнер всегда останется с вами.

Клубника

Женщина с более объемной грудью часто является обладательницей веселого характера. Отношения она готова строить только с умным человеком. Это касается не только романтических отношений, но и дружбы.

Алмаз

Барышни с фигурой алмаза, то есть узкими плечами и бедрами и более широкой талией или объемным животом, часто являются интровертами и могут казаться стеснительными. Однако это обманчивое впечатление и внутри они сильны, как алмаз.

Эшли Грэм

  • Возраст: 30
  • Рост: 175 см
  • Национальность: американка
  • Работала с: Vogue, Harper’s Bazaar, Elle, Glamour, Levi’s
  • Официальный Instagram: @theashleygraham

Ни один список лучших моделей plus-size не обходится без Эшли Грэм. Супермодель из Линкольна, штат Небраска, появлялась на обложках модных журналов,в том числе Latina, Vogue, Harper’s Bazaar, Glamour и Elle. Эшли – первая модель plus-size, которая украшала обложку Sports Illustrated целых три раза.

Эшли не раз была почетной гостьей конкурсов красоты «Мисс США 2016», «Мисс Вселенная 2016», «Мисс США 2017», «Мисс Вселенная 2017» и «Мисс Вселенная 2018». Она также снималась в фильмах «Клуб мальчиков» и «Цыганские глаза». Кроме того, она является официальным судьей America’s Next Top – реалити-шоу, которое транслирует VH1. В свой 31 год Эшли Грэм вошла в историю. И именно поэтому она занимает первое место в нашем списке 10 лучших моделей plus-size.

Надеюсь, вам понравился наш ТОП-10 лучших моделей с пышными формами. Иногда может показаться, что весь окружающий мир вертится вокруг желания похудеть, стать еще и еще тоньше. Отовсюду льется: «пейте детокс-соки и сократите калории», «занимайтесь йогой и получите идеальное тело», «попробуйте вот эту новую диету и жир уйдет» и многое другое. Каждый день мы постоянно находимся под напряжением, но ведь это не только утомительно, но и просто опасно! И именно поэтому рост популярности пышных моделей в модных журналах и на подиумах, так вдохновляет нас, ведь они показывают: мы все разные и это красиво.

Кристал Ренн

  • Возраст: 32
  • Рост: 175 см
  • Национальность: американка
  • Работала с: Шанель, Жан Поль Готье, Vogue, Elle, Джимми Чу, D & G
  • Официальный Instagram: @crystalball1111

Кристал Ренн начала строить модельную карьеру в высокой моде в 14 лет. Она одна из самых потрясающих моделей plus-size. Чтобы стать моделью, она была вынуждена сбросить почти треть своего изначального веса и после такого похудения много лет боролась с анорексией. В результате она полностью пересмотрела свой рацион, стала активнее упражняться и набрала вес в 32 кг. Но 52 размер одежды не помешал ей вернуться в мир моды, она успешно это сделала, но уже моделью plus-size. Ренн написала книгу «Голодная», в которой откровенно рассказала о своем опыте работы в модельной индустрии.

Как распознать свой?

Если вы не можете явно определить свой тип телосложения, то вам придется провести некоторые измерения.

Для начала нужно приготовиться:

  • Все мерки снимаются с девушки, которая одета в трусы и бюстгальтер без push-up.
  • Объем груди определяется по самой выступающей части. Сантиметровую ленту при этом нужно располагать параллельно поверхности пола.
  • Талия измеряется в самой узкой части (обычно чуть выше пупка).
  • Бедра, как и грудь, измеряются по самой выступающей точке как самих бедер, так и ягодиц. Сантиметр нужно расположить параллельно полу.

Имейте в виду, что размерные признаки никакого отношения к типу фигуры не имеют. Вам нужно знать только соотношение объемов друг к другу. Ведь определение типа фигуры производится не по параметрам, а именно по тому, какие из объемов выражены сильнее.

Помимо объемов, вам нужно будет оценить фигуру визуально. Ведь измерения не всегда дают необходимую информацию. По возможности сделайте снимок в полный рост или воспользуйтесь большим зеркалом.

Характеризуются фигуры так:

  • «Песочные часы»: обхват груди примерно равен обхвату бедер, а талия намного меньше. Разница может составлять 20-30 см.
  • «Прямоугольник»: обхват груди примерно равен обхвату бедер, талия выделяется не сильно. Она может быть уже на 10-15 см.
  • «Груша»: обхват груди заметно меньше обхвата бедер, при этом талия тонкая (на 20-30 см меньше по объему, чем бедра).
  • «Перевернутый треугольник»: обхват груди больше или равен обхвату бедер, талия относительно тонкая. При этом визуально плечи заметно шире бедер, ягодицы плоские.
  • «Яблоко»: объем груди значительно шире объема бедер, при этом обхват талии и бедер не сильно отличаются. Визуально талия и живот выделяются. При этом ноги худые и длинные.

Мода для полных 2020-2021: особенности выбора модной одежды плюс-сайз, топовые фасоны и расцветки

Как и любая другая, модная одежда для полных имеет свои особенности и тонкости выбора, которые характерны именно для нее, и только правильно подобранные вещи плюс-сайз будут идеально сидеть и гармонично выглядеть на девушках с аппетитными формами.

Главными правилами, которые стоит учитывать при выборе модной одежды для полных женщин будут следующие:

  • Стоит отказаться от одежды оверсайз, мешковатых фасонов и очень объемных вещей
  • Выбирайте одежду соответствующего размера, ни больше, ни меньше
  • Стоит делать цветовые акценты, выбирая яркие элементы, но не переусердствовать с этим
  • Особенно осторожными нужно быть с расцветками: от крупных орнаментов стоит отказаться, включая крупный горох, широкие полоски и животные принты

Необходимо помнить, что для полных женщин важно следовать правилу: «Все должно быть в меру». Это касается яркости цветов и их присутствия в луках плюс-сайз, выразительности принтов, размер одежды должен соответствовать Вашему – не слишком облегать, но и не свисать

Модная одежда для полных должна подчеркнуть красивые формы, но в то же время скрыть по возможности недостатки.

Очень красиво и стильно смотрится одежда размера плюс-сайз в глубоких, благородных и приглушенных оттенках, это может стать винный, изумрудный, аквамарин, горчичный, оливковый, терракотовый, песочный, бежевый, пудровый, коричневый, серый, зеленый, синий. Нежности прибавят пастельные оттенки, освежить образ поможет белый цвет, от которого не стоит отказываться в образах для полных женщин

Важно не злоупотреблять темными и мрачными оттенками

Актуальными вариантами женской одежды для полных, что будет пользоваться спросом и окажется востребованной в сезоне 2020-2021, окажутся следующие предметы гардероба:

  • Юбки
  • Платья
  • Вязаные и трикотажные костюмы
  • Блузки и рубашки
  • Топы, майки, футболки
  • Свитеры, кофты, джемперы
  • Джинсы
  • Брюки
  • Кардиганы
  • Пальто
  • Комбинезоны
  • Тренчи

Немаловажным аспектом при грамотном составлении лука для полных помимо цвета и фасона, является материал и фактура одежды. Девушкам с пышными формами стоит ограничить себя в пополнении гардероба вязаными вещами, узор на которых крупный и фактурный («косы», «листья», «шишечки») — они визуально прибавят пару лишних сантиметров.

Выбирайте вещи из льна и хлопка, денима и твида, атласа и шелка, которые очень красиво смогут вписаться в луки плюс-сайз при условии правильно выбранного фасона.

Какой будет мода для полных в сезоне 2020-2021 – лучшие образы на осень-зиму и весну-лето предлагаем рассмотреть на фото-примерах далее…

ХОРОШО ВЫСЫПАЙСЯ

Сон и красивая фигура

Думаю большинство женщин зададутся вопросом: при чем здесь сон к хорошей фигуре? Да, ни для кого не секрет, что недосыпать вредно, а хроническое недосыпание ведет за собой возникновение глубоких морщин и мешков под глазами, однако при чем здесь красивая фигура? Не поверишь, но связь существует(!), и она довольно-таки не косвена.

Все дело в том, что при недосыпании человек склонен чувствовать усталость (странно, правда? , энергии недостает, и мы спешим пополнить энергетический запас при помощи калорийной пищи, наиболее актуально это к сладостям. Со временем такой образ питания станет нормой, а набор лишних жировых килограммов будет обязательным, при таком то сценарии, следствием. Да и общее апатическое состояние, вызванное систематическими недосыпаниями, будет уговаривать махнуть рукой на эту красивую фигуру, купить любимое пирожное и прилечь перед телевизором. Чтобы фигура была в тонусе, чтобы организм был в необходимой форме, нужно спать никак не меньше 8 часов в сутки.

Полноценный отдых даст тебе достаточно сил для нужных физических нагрузок, будет не в тягость соблюдение диеты и выполнение ряда мероприятий для улучшения фигуры

В добавок ко всему вышесказанному хочу обратить внимание на роль правильно подобранного гардероба в визуальном восприятии фигуры. Правильно подобранный фасон, в сочетании с нужной палитрой цветов способны подчеркнуть достоинства фигуры, убрав из виду ее недостатки

Обязательно прочти статью:  Как одеться на свидание девушке?

P.S. Сделай ухаживание за фигурой своего рода обрядом, который обязательно принесет тебе пользу. Получай удовольствие от происходящих в тебе переменах, будет приятно наблюдать как другие люди реагируют на эти перемены. Люби себя, не позволяй трудностям жизни накладывать отпечаток на твоем внешнем виде.

C уважением Виталий Охрименко

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий