???????? ???????? ?12: ???????? ? ??????? ????????

Диагностика

Недостаток витамина ведет к развитию В12-дефицитной анемии, для которой характерно снижение уровня гемоглобина и эритроцитов

Именно на этот показатель обращают внимание в первую очередь. Диагностика включает:

  1. Общий анализ крови. Позволяет выявить снижение уровня гемоглобина, эритроцитов.
  2. Биохимический анализ. Помогает определить уровень белка, ферментов, витаминов.
  3. Пункция костного мозга (для обнаружения мегалобластов).
  4. Кал на яйца гельминтов.

Диагностикой и лечением занимается врач-гематолог, при необходимости он назначает консультацию гастроэнтеролога, невролога. Первый может назначить ФГДС с биопсией при подозрении на заболевания ЖКТ, ведущие к нарушению всасывания витамина В12.

Что нужно знать о дефиците витамина B12?

Дефицит витамина B12 может затрагивать физическое и психологическое здоровье человека

По оценкам Национальных институтов здравоохранения США, дефицит витамина B12 затрагивает от 1,5 до 15% людей.

Данная проблема вызывает широкий ряд симптомов, которые влияют на психику и физическое состояние человека.

Организм не способен хранить витамин B12, поэтому его следует регулярно принимать через диету. Взрослым людям каждый день необходимо потреблять примерно 2,4 микрограмма (мкг) данного питательного вещества.

Витамин B12 — это водорастворимый витамин, который содержится в следующих продуктах животного происхождения:

  • красном мясе;
  • домашней птице;
  • яйцах;
  • молочной продукции;
  • рыбе.

Людям, которые не потребляют животную пищу, нужно добавлять в вегетарианскую или веганскую диету растительные источники витамина B12, к числу которых относятся обогащённые злаки, растительное молоко, хлеб и пищевые дрожжи.

Поскольку дефицит витамина B12 имеет общие симптомы с другими медицинскими состояниями, некоторые люди не знают о наличии у себя данной проблемы.

Запомнив полную картину клинических проявлений, люди смогут вовремя выявлять дефицит витамина B12 и обращаться к врачам за медицинской помощью.

Витамин В12: преимущества, недостатки и пищевые источники

Кобаламин

Витамин В12 (иногда также называемый гидроксикобаламин, кобаламин, цианокобаламин или метилкобаламин) также помогает пищеварению и здоровью сердца, поэтому дефицит может приводить как к нарушениям пищеварения, так и к повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он может поступать в организм из пищевых источников, путем инъекций или внутримышечного введения витамина В12 гидроксикобалимина.

По оценкам Национального института здоровья (NIH), где-то от 1,5 до 15 процентов людей в развитых странах испытывают дефицит витамина B12 (). Другие исследования, например, проведенные American Journal of Clinical Nutrition в 2000 году, показывают, что это число может быть еще выше — до 39% населения, возможно, страдают от недостатка витамина В12 ().

Продукты животного происхождения являются лучшими пищевыми источниками витамина В12, включая натуральные молочные продукты, яйца, органическое мясо, дикую рыбку, органическую птицу и мясные субпродукты. Согласно NIH, растительные продукты, естественно, не содержат витамин В12.

Витамин B12 можно найти в определенной степени в обогащенных растительных продуктах, таких как пищевые дрожжи, обогащенные злаковые продукты и морские водоросли. Тем не менее искусственно добавляемый витамин В12 в растительные продукты, по-видимому, не так хорошо усваивается, как витамин, присутствующий в естественных источниках животного происхождения.

Для чего полезен витамин B12?

Помимо роли витамина B12 в клеточном метаболизме, он также отвечает за регуляцию различных процессов организма.

Вот некоторые из преимуществ для здоровья, которые вы получите, если будете поддерживать его оптимальный уровень:

Снимает симптомы депрессии — B12 является одним из витаминов, необходимых для производства серотонина, химического вещества, ответственного за регулирование настроения

Хотя добавка B12 может помочь в уменьшении влияния депрессии на организм, все же рекомендуется обратиться к врачу, чтобы помочь вам справиться с ее симптомами.

Снижает риск возникновения врожденных дефектов — Исследования показывают, что поддержание оптимального уровня В12 столь же важно, как фолиевая кислота во время беременности. Он помогает в развитии нервной трубки, мозга и позвоночника вашего ребенка, а также способствует функционированию мозга и образованию клеток крови.

Способствует здоровью и функционированию мозга — Исследования показывают, что у пациентов с более низким уровнем В12 повышенный риск потери объема мозга

Кроме того, было обнаружено, что его добавка действует как нейропротектор для людей с низким уровнем этого витамина.

Что представляет собой витамин В12?

В12, также известный как кобаламин, является водорастворимым витамином.

Это его свойство способствует синтезу ДНК, нормальному функционированию нервной системы и выработке энергии.

Большая его часть хранится в печени. Источниками витамина В12 являются пища, обогащенные продукты питания и добавки.

Может преобразовываться в циано-, гидроксил, метил и дезоксиаденозилкобаламин.

Цианокобаламин, наиболее стабильная и искусственная форма витамина B12, чаще всего используется в добавках и особо не участвует в клеточном метаболизме.

Биологически активными и наиболее значимыми формами б12 являются метилкобаламин и коэнзим B12 (5-дезокси-5-аденозилкобаламин).

В12 считался «обезболивающим витамином» в некоторых странах в 50-х годах прошлого века.

Что происходит при недостатке B12

Нехватка вещества, полученного с пищей, чаще наблюдается у людей, склонных к вегетарианству и веганству, сознательно отказывающихся от мяса и молочных продуктов.

Недостаток витамина в12 провоцирует:

  • сбои в работе нервной системы;
  • мышечную слабость;
  • анемию;
  • дисфункцию ЖКТ;
  • депрессию;
  • проблемы с памятью;
  • головные боли и головокружения.

Дефицит вещества на уровне нервной системы способен спровоцировать дегенеративные изменения спинного мозга. Если проблему не выявить на ранних стадиях, последствия могут быть необратимыми. Например, при подострой комбинированной дегенерации спинного мозга происходит поражение периферийных нервов и спинного мозга в целом.

Особенности витамина В12

Кому особенно нужен витамин В12

Добавки с витамином B12 вводятся не только в качестве лечения, когда дефицит уже существует, но и в качестве профилактической меры для тех, кто находится в группе риска. Например, пациенты, у которых была удалена часть желудочно-кишечного тракта, веганы и часто сидящие на ограничительных диетах, люди с болезнями кишечника и желудка (недостаточное производство соляной кислоты) должны получать дополнительный витамин B12.

Поскольку известно, что недостаток витамина В12 может привести к повреждению нервной системы, особенно у лиц старше 40 лет, этим пациентам полезны дополнительные добавки этого вещества. Витамин В12 используется для лечения различных заболеваний нервной системы, включая миелопатию (заболевание спинного мозга), невропатию, сенсорные расстройства, проблемы с равновесием и походкой, а также психические расстройства: депрессии, бессонница и тяжелые нейрокогнитивные патологии, включая старческие психозы и деменцию.

Не менее полезен витамин В12 и людям с диабетом для профилактики такого серьезного осложнения как полинейропатия (поражение нервов с потерей чувствительности). Особенно хорошо он помогает в комбинации с фолиевой кислотой и витамином В6.

Есть данные о том, что добавки витамина В12 помогают в комплексном лечении ВИЧ-инфекции и ее осложнений. Витамин В12 помогает снизить уровень гомоцистеина в сыворотке, известного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное поступление кобаламина и фолиевой кислоты защищает сердце и сосуды от повреждений.

Кроме того, витамин B12 полезен в профилактике и лечении целого ряда проблем. К ним относятся остеоартрит, остеопороз, бурсит, гепатит, опоясывающий лишай, астма, аллергия и кожные проблемы, такие как дерматит, крапивница и экзема. Витамин B12 также может быть использован для нормализации баланса воды, поскольку он действует как мягкое мочегонное средство.

Что такое дефицит B12 и насколько он серьезен?

Дефицит витамина В12 распространен среди вегетарианцев и пожилых людей. Это связано с началом мегалобластической анемии, мозгового тумана и заболеваний сердца.

Хотя существует несколько альтернативных источников витамина B12 для веганов, таких как темпе, спирулина и зеленые листовые овощи, его содержание в этих продуктах незначительно и не обеспечивает организм требуемым количеством.

У старших возрастных групп дефицит B12 часто вызван снижением способности пищеварительной системы поглощать питательные вещества. Это означает, что даже если вы оптимизируете свою диету, большая часть витаминов будет пропущена через пищеварительную систему, а не поглощена.

Первые заметные изменения при дефиците это снижение умственных способностей. Другие его симптомы включают следующее:

  • Мегалобластная анемия — Это тип анемии, вызванный неспособностью клеток организма синтезировать ДНК во время производства эритроцитов. Он часто характеризуется эритроцитами ненормальных размеров и снижением количества клеток. Некоторые из симптомов включают одышку, мышечную слабость, тошноту и бледность.
  • Желтуха — часто характеризуется аномальным пожелтением глаз и кожи, что обусловлено большим количеством пигмента билирубина, высвобождающимся из-за разрушения хрупких красных кровяных телец, которое вызвано низким уровнем витамина В12.
  • Потеря памяти или когнитивные нарушения — Исследования показывают, что низкий и нормальный уровень B12 в организме могут привести к повреждению белого вещества в мозге, что затем выливается в серьезное ухудшение когнитивной функции.
  • Усталость — Пациенты с дефицитом B12 чувствуют подавляющую усталость. Некоторые пациенты даже отмечают, что они не могут выполнять сложные задачи, которые им встречаются ежедневно. Это может сопровождаться онемением или покалыванием в конечностях.

Оптимизация уровня B12 должна быть одним из приоритетов для беременных женщин. Это делается для того, чтобы вы и ваш ребенок оставались здоровыми, а исследователи даже отмечали, что витамин B12 во время беременности так же важен, как фолиевая кислота и железо для предотвращения дефектов нервной трубки. У женщин, которые страдали от выкидышей или имели трудности с зачатием, низкий уровень B12 мог быть решающим фактором.

Лечение В12 дефицитной анемии

Лечение В12 дефицитной анемии медикаментами

Показаниями к началу лечения витамином В12 являются:

  • подтвержденный (лабораторно) диагноз В12 дефицитной анемии;
  • концентрация кобаламина в плазме крови менее 220 пг/мл;
  • выраженная клиническая картина анемии (даже при более высокой концентрации кобаламина в крови).

Способ применения и дозировкацианокобаламинв виде таблетоклегкое снижение показателей крови, отсутствие неврологических проявленийКонтроль эффективности леченияв 10 – 20 раз

Переливание крови

Показаниями к переливанию эритроцитов при В12 дефицитной анемии являются:

  • Тяжелая анемия – уровень гемоглобина менее 70 г/л;
  • Анемическая кома – потеря сознания, обусловленная выраженным нарушением доставки кислорода к мозгу.

того, кому переливается кровь

Диета при В12 дефицитной анемии

диетаПричинами снижения запасов витамина В12 в организме могут быть:

Заболевания печени. Такие заболевания как цирроз и рак печени, приводят к уменьшению количества нормальных клеток органа, и замещению их соединительно тканью, которая неспособна депонировать витамин В12. В результате запасы данного витамина в организме снижаются, а при нарушении его поступления признаки заболевания могут появляться в более ранние сроки. Беременность. В данном случае матери необходимо обеспечивать витамином В12 не только свой, но и быстро развивающийся организм ребенка, поэтому суточная потребность в витамине В12 может увеличиваться на 50%, а в случае многоплодной беременности – еще больше. В нормальных условиях (при отсутствии заболеваний печени) запасов кобаламина в организме достаточно, чтобы покрыть потребности матери и плода в данном веществе

Однако при частых беременностях запасы кобаламина могут истощаться, особенно если у матери имеются какие-либо заболевания печени, поэтому беременным женщинам особенно важно потреблять достаточное количество этого витамина с пищей

Содержание витамина В12 в некоторых продуктах питания

Наименование продукта Содержание витамина В12 в 100г продукта
Печень говяжья 60 мкг
Печень свиная 30 мкг
Печень куриная 16 мкг
Скумбрия 12 мкг
Мясо кролика 4,3 мкг
Говядина 2,6 мкг
Морской окунь 2,4 мкг
Свинина 2 мкг
Треска 1,6 мкг
Карп 1,5 мкг
Куриное яйцо 0,5 мкг
Сметана до 0,4 мкг

Откуда получается витамин

Чтобы избежать неприятных симптомов, связанных с образованием нехватки B12, необходимо в первую очередь откорректировать свой рацион.

Повысить содержание рассматриваемого вещества нетрудно. В меню надо ввести такие продукты:

  • печень (лучше всего – говяжью, но допустимо и свиную или куриную);
  • красное мясо;
  • кролика;
  • жирную морскую рыбу (селедка или скумбрия);
  • твердые сыры (Гауда, Российский, Пармезан, Чеддер);
  • яйца;
  • сметану;
  • сливочное масло;
  • молоко;
  • кефир;
  • ряженку;
  • творог.

Некоторые сомнительные ресурсы уверяют, что в капустных овощах присутствует В12, но это неправда. Витамин там может появиться, только если в блюдо положить сметану или сливочное масло.

Чтобы ни один симптом дефицита не проявился, взрослый обязан принимать в сутки не менее 3 микрограммов Б12. Женщине в период беременности и кормления рекомендуют увеличить дозу до 5-6 мкг.

В принципе достаточно употреблять хоть раз в неделю один из указанных выше продуктов, и нехватки не возникнет.

О важности витамина С и жирных кислот

Витамин С способствует лучшему усвоению сульфата железа. Для нормальной работы органов и систем нужно принимать именно его. Витамин С повышает защитные силы организма, укрепляет костные структуры, улучшает свойства соединительной ткани. Данный компонент необходим для красоты кожи. Он участвует в метаболических процессах и является превосходным антиоксидантом. Если в организме наблюдается дефицит витамина С, то развивается цинга, заболевание, при котором страдает соединительная ткань.

Нехватка витамина С приводит к психическим расстройствам, нарушению синтеза коллагена. Если не восполнять дефицит данного витамина, то возникнут проблемы со сном, ухудшится общее самочувствие, снизится работоспособность.

Появления депрессии часто связано с нехваткой витаминов групп В и С

Важно отметить, что последний необходим для слаженной работы мозга. Во избежание физических и психических расстройств нужно употреблять продукты с жирными кислотами

Эти компоненты участвуют синтезе простагландинов, улучшающих эмоциональный фон.

Превышение витамина В12 у мужчин

Если физических и умственных нагрузок в жизни мужчины не происходит, а уровень витамина В12 остается слишком высоким, или показатели сильно отличаются даже от предельных значений, можно говорить о постоянной передозировке полезным веществом. Это может приносить вред — избыток В12 ведет не только к ухудшению самочувствия, но и к развитию хронических недугов.

Переизбыток В12 в мужском организме способен приводить к следующим негативным последствиям:

  • к нарушению работы обменной системы;
  • к тромбозу сосудов;
  • к сердечной недостаточности;
  • к гепатозу печени, в редких случаях — к циррозу;
  • к анафилактическому шоку при быстром и резком повышении уровня В12.

Если анализы показывают, что уровень вещества слишком высокий, необходимо позаботиться о его сокращении

Рекомендуется полностью убрать из рациона продукты, содержащие В12, пить больше воды для скорейшего выведения избытка вещества и уделить внимание чесноку, луку и редису, они также помогут избавиться от излишков витамина

Цианокобаламин для мужчин

Препарат Цианокобаламин — это лекарственное средство, главными действующими веществами которого являются витамин В12 и хлорид натрия. Реализуется препарат в форме раствора для инъекций, вводится внутримышечно или внутривенно.

Цианокобаламин активизирует обменные процессы в организме, нормализует работу нервной системы и улучшает показатели состава крови. Организмом препарат усваивается быстро и полноценно, всасывается в основном в тонком кишечнике, а выводится через почки и печень.

Польза Цианокобаламина для мужчин

При выраженной нехватке витамина В12 инъекции Цианокобаламина способны оказать очень благотворное воздействие. При применении по инструкции препарат:

  • улучшает состав крови и повышает уровень гемоглобина;
  • восстанавливает регенерационные способности мужского организма;
  • укрепляет выносливость и повышает бодрость;
  • положительно влияет на работу ЦНС;
  • снижает вредный холестерин в крови;
  • защищает от распада клетки печени.

Применение Цианокобаламина в ампулах для мужчин благотворно отражается на состоянии репродуктивной системы. На фоне приема препарата возвращается здоровое либидо и улучшаются способности к зачатию.

Показания и противопоказания к применению

Проводить инъекции Цианокобаламина рекомендуется при следующих состояниях:

  • дефиците витамина В12 и анемии;
  • низком уровне гемоглобина;
  • гепатите и циррозе печени;
  • заболеваниях нервной системы;
  • лучевой болезни;
  • радикулите.

Также Цианокобаламин для мужского здоровья способен принести пользу при плохой свертываемости крови и нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

У препарата есть некоторые противопоказания. Применять его не рекомендуется при стенокардии и эритроцитозе, при повышенной чувствительности к витамину В12 или аллергии, при тромбоэмболии. Нельзя проводить инъекции без консультации с врачом при наличии в организме опухолей и новообразований — это может нанести сильный вред.

Применение Цианокобаламина для мужчин

Инъекции Цианокобаламина необходимо проводить только по назначению врача и после сдачи анализов на содержание витамина В12 в крови. Самостоятельно применять препарат запрещено, случайная передозировка витамином приводит к серьезным последствиям для мужского организма.

Дозировка препарата и продолжительность инъекций зависят от конкретного заболевания и от состояния человека.

В среднем назначаются следующие дозы Цианокобаламина:

  • при анемии и нехватке гемоглобина — по 30-100 мкг трижды в неделю;
  • при заболеваниях нервной системы — по 250-500 мкг на протяжении 2 недель;
  • при недугах печени — по 100 мкг на протяжении месяца ежедневно.

Важно! Инъекции препаратом проводятся под наблюдением врача до улучшения состояния больного. Во время проведения лечения необходимо регулярно сдавать анализы и контролировать уровень В12 в мужском организме.

Симптомы недостатка витамина В12

Коварство этого витамина заключается в том, что его нехватка проявляется медленно. Такое скрытое проявление может привести к развитию опасных осложнений.

Основные симптомы недостатка В12:

1.    Самым распространенных заболеванием, которое развивается из-за дефицита В12, является анемия. При ее развитии человек будет ощущать следующие симптомы: слабость, головокружение. У человека снижается работоспособность, могут развиваться обморочные состояния. Появление шума в ушах, учащенного сердцебиения при любых физических нагрузках. При любой физической нагрузке увеличивается потребность мышц в употреблении кислорода. Когда в организме все функционирует нормально, потребность восполняется за счет частоты сокращения сердечной мышцы. Но при дефиците В12 нарушается транспортировка эритроцитов. В результате, нагрузки сразу приводят к утомляемости, человек ощущает чувство нехватки воздуха.

2.    Изменяется состояние поверхности и цвет языка. Поверхностный слой языка состоит из маленьких сосочков. При дефиците В12 происходит атрофия слизистой оболочки. Это приводит к постепенному изменению, а далее к полному исчезновению сосочков. В результате язык становится идеально гладким, ярко-красного оттенка. На языке появляется опухоль, наблюдается кровоточивость десен.

3.    Из-за изменения слизистой оболочки языка, у человека наблюдаются нарушения вкусовых восприятий. Это приводит к потере аппетита, и снижению массы тела.

4.    Возникают нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Больных может беспокоить частая тошнота и рвота, возможно появление запоров.

5.    Нехватка витамина проявляется в онемении конечностей. Походка пациентов становится неуверенной, они часто чувствуют скованность в ногах.

6.    Дефицит В12 проявляется мышечной слабостью, в тяжелых случаях может возникнуть поражение головного или спинного мозга. Головной мозг пациента страдает из-за недостаточного поступления кислорода.

7.    В редких случаях недостаточное количество В12 негативно влияет на состояние зрительного нерва. У больного могут проявляться двоение, размытые контуры, развитие временной слепоты.

8.    Симптомы нехватки В12 проявляются в бледности кожных покровов. Причиной бледности становится разрушение красных кровяных клеток. Вместо них высвобождается билирубин, который способствует приданию коже более бледного оттенка.

9.    В12 играет большую роль в работе головного мозга. Его дефицит приводит к нарушению памяти, рассеянности.

10.    При нехватке витамина В12 человек становится раздражительным, у него ухудшается настроение. Повышается риск развития частых депрессий, беспокоит постоянное чувство беспокойства. Из-за поражения головного мозга люди перестают различать желтый и синий цвета.

11.    Длительный недостаток витамина может привести к нарушению в процессе мочеиспускания и дефекации.

Медицинские исследования показали, что усвоение организмом витамина В12 напрямую зависит от возраста. Чем старше люди, тем хуже происходит усвоение. Чаще всего проблемы начинают проявляться после 40 лет.

Если дефицит витамина наблюдается долгое время, и человек не предпринимает попытки лечения, возможно повреждение нейронов. Симптомы нехватки витамина В12 серьезно отражаются на функционировании нервной системы

А ее нормальное состояние очень важно для функционирования организма в целом

Сколько нужно фолиевой кислоты

Точную дозировку для приема препаратов с витамина B9 может определить только врач. В лечебных целях и при беременности назначаются значительные дозы, до 5000 мкг.

В целях профилактики максимум нужно употреблять 1000 мкг витамина B9, такая доза будет безопасной для любого взрослого человека.

Для беременных женщин дозировка препаратов с фолатами должна быть минимум 600 мкг. Кормящая мать должна принимать от 500 мкг витамина B9.

Врачи зачастую рекомендуют принимать фолацин на протяжении длительного времени: планирования беременности, вынашивания плода и в период вскармливания.

Как узнать уровень витамина B9 в организме

Для этого можно сдать кровь из вены в медицинских лабораториях. Это будет стоить около 9$. Однако данный анализ не является достоверным показателем и причиной для постановки диагноза.

Оценить состояние организма может только врач, сопоставив все факты и анализы. Например, при дефиците витамина B12 может наблюдаться повышение уровня фолиевой кислоты, однако это не говорит о ее переизбытке в организме.

Биологически активной, т.е. наиболее усваиваемой для организма формой, производящейся в таблетках, является метилфолат.

Дефицит витамина В12

  • Бледность – часто с желтым оттенком кожи и глаз из-за сопутствующей желтухи;
  • Усталость;
  • Сбивчивое дыхание;
  • Сердцебиение;
  • Крайняя усталость;
  • Покраснение и болезненность языка – называется «клубничный язык»;
  • Слабость и стреляющие боли в руках и ногах;
  • Тошнота, плохой аппетит и потеря веса;
  • Менструальные проблемы, включая аменорею;
  • Кровоподтеки;
  • Депрессия;
  • Сенсорные галлюцинации и параноидальные мысли;
  • Плохая память.

  • Слабость и болезненность рук и ног;
  • Уменьшение сенсорных восприятий (снижение чувствительности пальцев, всей кожи);
  • Трудности при ходьбе;
  • Невропатия (слабость, онемение или боль в периферических нервах);
  • Неврит (воспаление периферических нервов, боль и потерю функции);
  • Уменьшенный рефлекторный ответ;
  • Психологические симптомы – изменения настроения, сложность концентрации.
  • Онемение в конечностях(
  • Нарушение походки, частые падения;
  • Потеря координации;
  • Потеря чувства положения тела (проприоцепция);
  • Потеря осязания в лодыжках и пальцах ног;
  • Набухание миелинизированных волокон и демиелинизация;
  • Раздражительность;
  • Нарушение памяти;
  • Дезориентация;
  • Психоз;
  • Слабоумие.

Симптомы дефицита

Дефицит витамина сигнализирует о себе определенными симптомами. Проблема в том, что они проявляются не сразу. У взрослых признаки нехватки Б12 могут возникнуть лишь через несколько лет. На первых порах появляется подавленность. Человек уже с утра пребывает в плохом настроении. Далее может развиться депрессивное состояние. Если никаких особых поводов к хандре нет, то прежде всего следует списать этот симптом на проблемы с питанием или пищеварением. Как отмечалось выше – это две основных причины дефицита.

По мере усугубления состояния возникают:

  • проблемы с психикой;
  • нарушение координации движений;
  • ухудшение когнитивных способностей.

Витамин помогает сохранить эластичность и здоровый вид кожи. При его нехватке запускается процесс ускоренного старения дермы. Здесь может возникнуть такой характерный симптом, как шелушение.

Кроме этого, недостаток В12 у взрослых женщин проявляется усилением болей в период менструаций. Также представители обоих полов могут жаловаться на:

  • воспаления в ротовой полости;
  • ослабленность;
  • нервозность;
  • неприятный запах тела.

Если лечения так и не будет, то вполне возможен и более печальный результат дефицита – мегалобластная анемия. При данном заболевании начинают вырабатываться дефектные эритроциты. Они крупнее обычных, имеют эллипсовидную форму. Период жизнедеятельности таких красных телец очень непродолжительный. При этом костный мозг производит их в меньшем объеме.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий