Список самых эффективных бадов для похудения

Чем полезны БАДы для снижения веса

Принимать пищевые добавки рекомендуется не только для фигуры, но и для здоровья. Помимо диетического эффекта худеющий человек ощущает прилив сил и энергии, а проблемы системного пищеварения вовсе отходят на второй план. Стул становится мягче, исчезает несварение, вздутие, метеоризм, да и симптомов изжоги после сытной трапезы тоже нет. Этим колоссальная польза БАДов не ограничивается, дополнительно следует выделить такие положительные моменты:

  • активизация обменных процессов организма;
  • стимуляция перистальтики желудка;
  • продуктивное очищение органов ЖКТ от продуктов интоксикации;
  • нормализация водного баланса;
  • обеспечение организма витаминами, ценными микроэлементами и минералами;
  • нормализация гормонального фона;
  • выведение вредного холестерина из крови.

Пищевые добавки

Комплексные добавки, которые встретятся вам на iHerb, надежны и безопасны. Ни в коем случае не покупайте их в интернет магазинах с сомнительной репутацией! Пусть заказ из Америки будет менее выгодным, чем покупка подпольного тайландского средства для похудения, однако, за свое здоровье лучше переплатить.

Ассортимент пищевых добавок настолько велик, что его описание не уместилось бы даже в несколько статей. Поэтому вашему вниманию мы предлагаем самые популярные средства с максимальным количеством положительных оценок. Вы же можете подобрать себе и другие, представленные в новинках.

Nutrex Research Labs Lipo 6 Black Ultra Concentrate


Смотреть цену на iHerb

Жиросжигатель нового поколения. Средство сжигает лишние калории, при этом не отнимая у вас силы. Для эффекта необходимо принимать всего одну таблетку в день. Злоупотреблять им не рекомендуется, как бы ни хотелось поскорее достичь модельных параметров. Результат и без того не заставит долго ждать.

Now Foods Chitosan


Смотреть цену на iHerb

Хитозан контролирует ваш вес путем поглощения лишнего жира. Средство притягивает жиры словно магнитом и выводит их естественным путем, поэтому лишняя булочка или конфета не получит шанса отложиться на ваших бедрах. Дополнительно он поддерживает оптимальный уровень холестерина в организме.

Now Foods 5 HTP


Смотреть цену на iHerb

Часто переедание приходит вместе с депрессией. Спасаясь от расстройств, тревоги и негатива, многие находят утешение в холодильнике. Данное средство с iHerb улучшает настроение, добавляет оптимизма и бодрости духа, нормализует аппетит и помогает избежать внезапного заедания печалей всевозможными вредными продуктами.

Now Foods Cat’s Claw


Смотреть цену на iHerb

При диетическом питании возможно снижение иммунитета. Витамины не поступают в должном объеме из пищи, и организм перестает бороться с вирусами. Поэтому переход на прием пищи в малом количестве должен сопровождаться поддержкой с помощью пищевых добавок. Кошачий коготь эффективен и для профилактики заболеваний, и при их первых симптомах. С ним организм, вынуждено перешедший на диету, будет в безопасности.

MRM CLA 1250


Смотреть цену на iHerb

Линолиевая кислота борется с повышенным аппетитом. Она одновременно помогает восполнять баланс необходимых микроэлементов, избегать переедания и поддерживать прекрасную физическую форму.

Doctor’s Best Acetyl L’Carnitine


Смотреть цену на iHerb

Карнитин Увеличивает скорость метаболизма, а значит быстрее справляется с переработкой жира. Помимо прочего обладает успокаивающим действием, дает запас энергии, улучшает настроение. Отлично работает в паре с физическими нагрузками, рекомендуется применять перед тренировками для того, чтобы они стали максимально эффективными.

Paradise Herbs Garcinia Cambogia


Смотреть цену на iHerb

Средство, появившееся на iHerb не так давно, но уже ставшее популярным. Не просто снижает тягу к еде, а нормализует уровень сахара в крови, снижает холестерин и выводит вредные вещества из организма. Ускоряет обмен веществ и помогает прийти к стройности без стресса для организма.

Добавка витамина Д нужна для людей с его недостаточностью

В ходе ряда исследований было показано, что добавки витамина Д могут помочь людям похудеть (если в их организме отмечается низкий уровень витамина Д).

Ресвератрол – добавка из красного винограда

Ресвератрол – это антиоксидант, найденный в кожуре красного винограда. Есть данные, свидетельствующие о том, что добавка ресвератрола может ускорить обмен веществ и предотвратить рост жировых клеток.

Капсаицин – острая добавка для похудения

Капсаицин, естественный компонент перца чили, также способствует похудению. Эксперты утверждают, что капсаицин может повысить метаболизм, снизить аппетит и уменьшить накопление жира. Некоторые исследования позволяют предположить, что содержащие капсаицин добавки могут быть полезным для тех, кто пытается похудеть.

Семена чиа

Можно найти в продаже семена, масло и капсулы растения чиа. Семена содержат омега-3 жирные кислоты, клетчатку и антиоксиданты. Все эти компоненты способствуют похудению.

Яблочный уксус – подавляющая аппетит добавка

Яблочный уксус – это добавка, которая подавляет аппетит. Полезно для похудения перед каждым приемом пищи принимать по 2-3 ч.л. яблочного уксуса или содержащую его добавку. В то время как не выявлено никакого вреда в применении яблочного уксуса в кулинарии (предварительное исследование предполагает, что он может повысить чувство насыщения), имеются доклады о побочных эффектах при использовании таблеток яблочного уксуса.

Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит триглицериды средней цепи, которые, как известно, повышают метаболизм и способствуют похудению.

Эффективное спортивное питание для похудения

Добавки и их ингредиенты, препараты на рынке спортивного питания и фармакологии, которые помогают реально худеть. Не применяйте их, если у вас имеется проблемы со здоровьем, связанные с гормонами/пищеварением. Регулярно сдавайте биохимический анализ крови, анализ на гормоны (для безопасного использования сильнейших жиросжигающих добавок).

Cytodyne NRG Xenadrine и Syntrax Guggulbolic Extreme

Guggulbolic от Syntrax

Xenadrine NRG — обеспечивает постоянную поставку энергии трав и аминокислот, которые поддерживают в организме естественное жиросжигание. Регулирует обмен веществ, создавая идеальную среду для расщепления свободных жирных кислот.

Guggulbolic — добавка, которая активизирует функции щитовидной железы, гормоны которой, отвечают за сжигания жира. В исследованиях показали, радикальное увеличение скорости сжигания жира за счет увеличения уровня тиреоидных гормонов.

В своем составе содержит  30 мг чистых гуггулстеронов E и Z, а также специальный темно-коричневый экстракт растения гуггул.

Гуггулстероны обладают противовоспалительным действием, снижают уровень холестерина в крови и вредных липопротеидов низкой плотности и триглицеридов.

Cytodyne Taraxatone и ANSI Thermo Hydroxadrine Ephedrine-Free

Taraxatone от Cytogenix 60 капсул

Cytodyne Taraxatone является отличным мочегонным средством (диуретик), помогает организму уменьшить задержку излишек воды, а также поддерживает высокий уровень калия.

Принимайте три капсулы после завтрака и три капсулы после обеда. Выпивайте по меньшей мере 6–8 стаканов воды в день.

Thermo Hydroxadrine EF — это один из самых эффективных жиросжигателей, когда-либо разработанных. Обладает мочегонным действием, регулирует уровень сахара в крови, контролирует аппетит.

Instone Stallone

Линейка спортивного питания, от суперзвезды Сильвестра Сталлоне. InStone LeanFire — это жиросжигатель, в своем составе, он содержит сочетание зеленого чая и кофеина. Однако есть и предостережения, в этом продукте очень много кофеина!

InStone LeanFire 60 капсул

Хорошей новостью является то, что размер порции составляет 3 капсулы, и, сокращая дозу до одной капсулы, вы сможете эффективно судить о вашей терпимости к данной спортивной добавке, и таким образом, уменьшить вероятность появления побочных эффектов вызванных кофеином.

Triax или Triacana

Препарат родом из Европы, первоначально назывался Triac. Это быстро метаболизируемая форма Т-3 гормона, вырабатываемого щитовидной железой. В 1970-х годах, использование данной спортивной добавки в тренажерных залах, распространилось, со скоростью лесного пожара, причем по всей стране, из-за его способности ускорять метаболизм (обмен веществ).

Triacana в таблетках

Применяя в своем рационе питания Triacana, даже в межсезонье, при увеличении потребляемых калорий, можно не волноваться за качество и рельефность мускулатуры, ваши мышцы, останутся без лишнего жира. Это возможно, потому что Triac заставляет щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы, вводя организм в гиперметаболизм.

Гуарана (Guarana) 200 мг

А также добавки:

  • MaHuang
  • Гуарана (Guarana)
  • экстракт ореха колы (Kola)
  • кора белой ивы (White Willow)

Они эффективны в похудении, так как в  состав этих добавок, был изучен больше, чем любые другие натуральные ингредиенты и они не раз демонстрировали свою эффективность для стимулирования термогенеза.

Пищевые волокна для похудения – клетчатка

Какие бывают препараты для похудения

Сегодня купить капсулы для похудения можно нескольких групп. Медикаменты, приводящие к уменьшению массы тела, по-разному воздействуют на организм. Характеристика каждой группы:

Группа

Механизм воздействия на организм

Название медикамента

Центрального действия

Воздействуют непосредственно на рецепторы центра голода и насыщения. Вмешиваются в передачу нервных импульсов, поэтому считаются самыми эффективными.

Меридиа, Редуксин, Линдакса.

Стимуляторы, повышающие расход энергии

Эффективные таблетки с непредсказуемыми последствиями. Не влияют на жировые клетки. Понижая аппетит, не дают накапливаться новым «запасам», подстегивают организм к повышению расхода энергии.

Пирацетам, Деанол Ацеглумат, Пикамилон.

Периферические

Не дают жирам всасываться и перевариваться. В результате после приема пищи они выводятся естественным путем. Препараты снижают уровень холестерина.

Орлистат, Ксеникал, Орсотен.

Гормональные

Корректируют гормональные нарушения в организме, после чего масса тела приходит в норму.

Тиреоидин, Йодтирокс, Новотирал.

Психотропные

Помимо блокировки центра насыщения нейролептики уменьшают чувство тревоги, которую человек заедает.

Мажептил, Нозинан.

Снижающие аппетит

Воздействуют исключительно на уровень аппетита, поэтому помогают похудеть естественным путем.

БАДы: Микрокристаллическая целлюлоза, Турбослим, Желатин в капс.

Сахароснижающие

Контролируют уровень глюкозы в крови, стимулируют выработку инсулина, что уменьшает массу тела.

Метформин, Глюкофаж, Сиофор.

Слабительные

Стимулируют моторику кишечника, очищают организм от шлаков, что способствует снижению веса.

Фенолфталеин, Гидроксид магния.

Мочегонные

Выводят из организма лишнюю жидкость, за счет чего происходит похудение.

Фуросемид, Гипотиазид, Лазикс.

Эвалар

Ананаса экстракт

Препарат, под действием которого притупляется чувство голода, снижается тяга к сладкому, улучшается метаболизм и укрепляется иммунитет.

Состав:

  • бромелайн — добывается из мякоти и стеблей ананаса;
  • микрокристаллическая целлюлоза.

Препарат принимают согласно схеме: 30 дней по 1 таблетке. Для усиления эффекта необходимо употреблять пищу, богатую белками, и выполнять упражнения.

МКЦ

Микрокристаллическая целлюлоза — это популярная добавка, относящаяся к недорогим бадам для похудения. Она способствует выведению токсинов, расщеплению жиров, укреплению иммунитета, повышению работоспособности.

Принимать следует по 1-2 таблетки 3 раза в день во время или перед едой. Через 4 дня — по 4-5 таблеток, через неделю — по 7 таблеток 3 раза в день. По завершении 1 месяца приема нужно начать сокращение дозы по той же схеме.

Турбослим

«Экспресс-похудение» — это эффективная биоактивная добавка позволяет в течение 3 дней получить хороший результат.

Состав:

  • Капсулы УТРО содержат экстракты гуараны, красных водорослей, виноградных листьев.
  • Капсулы ДЕНЬ — экстракты гарцинии, цветков опунции, сенны, рылец пестика кукурузы.
  • Капсулы ВЕЧЕР — экстракты фукуса, сенны, гарцинии, L-карнитин.
  • Пакетик: экстракты фенхеля, артишока, зеленого чая.

Принимать препарат следует по схеме:

  1. Утром – 2 капсулы УТРО;
  2. В обед – 2 капсулы ДЕНЬ;
  3. Вечером – 2 капсулы ВЕЧЕР.

В течение дня выпить 1 литр воды, растворив в нем 1 пакетик. Курс — 3 дня.

Хитозан

БАД способствует удалению токсинов, улучшению перистальтики кишечника, дезинтоксикации, нормализации обмена веществ, снижению уровня холестерина.

Состав:

  • хитозан;
  • целлюлоза;
  • аскорбиновая кислота.

Принимать препарат следует 3-4 раза в день, в течение 3-4 дней. Для достижения результата необходимо пройти 3 курса. Чтобы получить желаемый результат лучше сочетать прием препарата с физическими нагрузками.

Сжигатели жира

Переходим к самой тяжелой артиллерии. Описанные препараты считаются серьезными и крайне токсичными, их применение назначают исключительно под наблюдением высококвалифицированного специалиста.

Оказывают серьезную нагрузку на сердце, поскольку ускоряют сердцебиение и поднимают уровень адреналина. Самостоятельное применение любого из препаратов может угрожать жизни и здоровью. Существует множество жиросжигателей, мы рассмотрим самые популярные и чаще всего используемые.

Кленбутерол

Считается одним из самых эффективных и мощных жиросжигателей. Эффект достигается за счет увеличения температуры тела. Переключает организм на расход живовых запасов. Действие препарато очеь схоже с адреналином. Людям с проблемами сердца категорически противопоказано применеие этого препарата. Вызывает тахикардию и гипертонию. Оказывает существенную нагрузку нанервную и вегетативную систему, в результате чего развивается повышенная нервозность, бессоница, анорексия, тревожность и.т.д.

Трийодтиронин

Синтетический гормон щитовидной железы. Ускоряет обмен веществ и повышает температуру тела за счет ускорения теплообмена. Необходимо соблюдение специальной диеты с высоким содержанием белка. Есть высокий риск посадить щитовидную железу, а также получить побочные эффекты в виде тахикарии, тревожности, тремору и бессоннице. Оказывает серьезную нагрузку на сердечную мышцу.

Метформин

Препарат изначально был предназначен для лечения сахарного диабета, посколько оказывает прямое влияние на поджелудочную железу. За счет влияния метформина на инсулин и углеводный обмен — обладат ярким эффектом сгорания сала и жировых отложений. Не стоит говорить о том, что препарат отпускается строго по специальным бланкам учетности и без назначения его не достать.

DNP (2,4 – Динитрофенол)

Без лишних слов и рассуждений — этот препарат является ядом, по своей сути. За счет мощнейшего пирогенного действия на организм, в клетках буквально происходит пожар. Вся энергия сгорает за счет окислительных реакций в клетках. Малейшее превышение дозы препарата является смертельным. Это средство заявлено как самый мощный и эффективный жиросжигатель из всех существовавщих ранее. Жир буквально уходит на глазах, но малейшее нарушение приведет в перегреву, обезвоживанию и смерти. Если его и можно применять, то лишь в условиях стационара под наблюдением группы врачей. С такими серьезными вещами шутки плохи.

Рейтинг таблеток для похудения

На один курс требуется несколько упаковок таблеток, а стоимость некоторых средств может достигать до нескольких тысяч рублей, поэтому многие ищут дешевые препараты для похудения. К недорогим, но эффективным относятся:

1. МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза:

  • Характеристика: действующий компонент – клетчатка. В упаковке 100 таблеток по 500 мг.
  • Плюсы: способствует снижению аппетита за счет того, что клетчатка разбухает в желудке, улучшается перистальтика кишечника, благодаря чему человек перестает страдать запорами.
  • Минусы: нарушается функционирование системы пищеварения, вместе с жиром из организма выводятся нужные химические элементы и полезные вещества.
  • Цена: от 135 рублей.

2. Турбослим:

  • Характеристика: в состав входят гуарана, экстракты водорослей, бромелайн, травы и вытяжки из цитрусовых.
  • Плюсы: подавляет аппетит, улучшает пищеварение, оказывает эффект слабительного.
  • Минусы: принимать желательно только в домашних условиях.
  • Цена: от 209 рублей.

3. Орсослим:

  • Характеристика: капсулы 120 мг №21, действующие вещества – кофеин, олигофруктоза, L-карнитин.
  • Плюсы: дешевые таблетки для эффективного похудения, усиливающие физическую и умственную работоспособность, сжигают жир, помогают вырасти мышечной ткани, способствуют быстрому насыщению.
  • Минусы: средство дает малоэффективный результат.
  • Цена: от 145 рублей.

4. Орсотен:

  • Характеристика: капсулы по 120 мг, в упаковке может быть 21, 42 или 84 шт., действующее вещество – орлистат.
  • Плюсы: расщепляют жиры, попадающие в организм с новой пищей, после чего они покидают человека естественным путем.
  • Минусы: после курса приема возможно появление слабости, неприятных ощущений.
  • Цена: от 646 рублей.

5. Американская крушина:

  • Характеристика: 10 таблеток по 0,2 мг, в состав входят разные травы.
  • Плюсы: ускоряют обмен веществ, снижают аппетит, послабляют кишечник.
  • Минусы: добавка может вызвать бессонницу, судороги, аритмию, сердечный приступ, тремор.
  • Цена: от 30 рублей.

Рейтинг самых лучших

Лучший БАД Фитомуцил

Открывает рейтинг самых эффективных и безопасных БАДов для похудения препарат фитомуцил. Эта пищевую добавку выпускают в трех формах: Норм, Слим Смарт и Холестенорм. Первая выводит из организма шлаки и токсины, снижает аппетит и нормализует деятельность кишечной микрофлоры. Вторая ускоряет обменные процессы, удаляет из внутренней среды тела избыточную воду, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Третья очищает организм от лишних насыщенных жиров, снижает уровень в крови «плохого» холестерина и глюкозы. Для похудения можно использовать любую из разновидностей Фитомуцила, но лучше всего с этой задачей справляется Слим Смарт. В его состав входят оболочка семян подорожника и глюкоманнан. Стоимость биодобавки: около 1000 руб. за 30 пакетиков.

Эффективный Турбослим для похудения

Вторым в рейтинге лучших для похудения БАДов стоит Турбослим. Данный БАД имеет полностью растительное происхождение. В числе его компонентов значатся экстракты морских водорослей, артишока, зеленого чая, фенхеля, вытяжки из овса, кассии, плодоножек вишни. Турбослим обладает хорошим мочегонным эффектом, нормализует липидный обмен, тонизирует, убирает отеки, уменьшает целлюлитные отложения, осуществляет детокс. Средняя цена препарата: 250-400 руб.

БАД Карнитон

Безопасным и эффективным БАДом для похудения считается Карнитон. Само название биодобавки сообщает нам об активном веществе этого препарата. Им является аминокислота L-карнитин. Данное соединение наделяет БАД способностью улучшать работу нервной системы, повышать выносливость и общий тонус. Все эти эффекты в совокупности помогают распрощаться с лишними калориями и способствуют гарантированному похудению. Данный препарат считается лучшим среди людей, занимающихся спортом. Его преимуществом является постепенное снижение веса и небольшая цена — около 250 руб. за 20 таблеток или 20 мл раствора.

Липотропный фактор для похудения


Следующей эффективной биодобавкой для похудения следует назвать «Липотропный фактор» от Солгар. Это американский БАД от старейшего производителя. Он состоит из трех основных компонентов: холина, метионина и инозитола. Комплексная биодобавка стимулирует способность печени расщеплять избыточные жиры, а затем выводит их из организма. Единственный минус БАДа в том, что данное средство лучше всего работает в совокупности с одновременным соблюдением диеты и физическими нагрузками. Стоимость — около 1000 руб.

Эффективная Сарика

Данный безопасный БАД для похудения производится в Китае. Средство Сарика включает в себя известные всем компоненты, такие как алоэ вера, сенна, горец многоцветковый, померанец, и более специфичные ингредиенты: соевое масло, цистанхе солончаковая. К эффектам БАДа относятся улучшение пищеварения, активизация иммунитета, расщепление жировой ткани. Стоимость биодобавки доходит до 600 руб.

Натуральная биодобавка Обеграсс

Хитозан Эвалар

Следующим в рейтинге для похудения стоит безопасный БАД Хитозан Эвалар. Действие средства направлено на выведение за пределы организма лишней жидкости и снижение аппетита. Главный компонент данной пищевой биодобавки — хитозан, дополнительные составляющие — аскорбиновая и лимонная кислоты. Хитозан Эвалар подходит людям, желающим избавиться от лишнего веса в короткие сроки. Средняя стоимость препарата варьируется от 200 до 250 руб.

Спирулина для эффективного похудения

Одной из безопасных и эффективных биодобавкой для похудения по отзывам, называют Спирулину. Содержит по большому счету один-единственный компонент — вытяжку из морской водоросли спирулины, а потому богата белком, витамином А, В12, хлорофиллом. БАД для похудения ликвидирует запоры, снижает уровень вредного холестерина в крови, повышает скорость метаболических реакций, нормализует выработку гормонов, способствует омоложению организма. К сожалению, этот замечательный продукт не каждому окажется по карману, так как стоит в пределах от 700 до 1000 руб.

БАД для похудения Тяньши

Китайская безопасная и эффективная пищевая добавка для похудения, созданная на основе пищевых волокон и растительных экстрактов. Составляющими восточного средства для стройности являются зеленый чай, анис, чернослив, цикорий, бедренец. Благодаря клетчатке Тяньши помогает кишечнику регулярно освобождаться от каловых масс. Также этот БАД запускает в организме процесс расщепления жировых клеток. В результате ваши формы уменьшаются в объеме гарантированно и стойко. Цена препарата немного «кусается»: 1500-2000 руб.

Как снизить кортизол?

Есть еще одна причина, почему вы не худеете — кортизол. Кортизол — это гормон стресса, волею природы участвующий также и в углеводном обмене.

Участие это не очень приятное: повышение уровня этого гормона не только дает организму команду «всех впускать, никого не выпускать» и копить гликоген в печени и жир на бедрах, но и усиливает тягу к сладкому и соленому. Его цель — при малейших признаках умственного и физического напряжения всеми силами сэкономить ресурсы организма и «набить кладовки» до отказа.

Сама по себе выработка кортизола нормальна: если уровень в норме, то волноваться не о чем. Однако некачественный и непродолжительный ночной сон, голод, переедания, физические перегрузки, недовосстановление, эмоциональные переживания провоцируют резкое усиление его производства.

Именно поэтому продукты, нормализующие выработку кортизола, должны быть в вашей диете! К их числу относятся: белковые продукты (особенно морская рыба с ее ценными ненасыщенными кислотами), продукты, богатые витамином С, темный шоколад, черный чай, шпинат. А так же старайтесь улыбаться и не впадать в хандру — лучше скушайте красной рыбки и посмейтесь над анекдотом

Каких то особых других витаминов или добавок для похудения тут не требуется, максимум, что вы можете приобрести легкие травяные успокоительные.

Turbofit

Состоящий только из растительных компонентов, Turbofit содержит экстракты померанца (горького апельсина), родиолы розовой, листьев кассии остролистной, травы якорцов стелющихся, опунции инжирной и корня пуэрарии мирифики. На нашем сайте есть детальный обзор порошка. Основное действующее вещество – синефрин, который значительно увеличивает скорость метаболизма. Это природный алкалоид, способный расщепить и вывести самый стойкий жир. В целом препарат способствует быстрому насыщению, подавляет аппетит, что значительно снижает суточную калорийность рациона. Создатели средства обещают, что в процессе употребления ни растяжки, не провисание кожи не образуются. Продажа данного порошка осуществляется на официальном сайте.

Польза и вред БАДов для похудения

Правильно подобранные БАДы не нанесут вреда здоровью, а лишь повлияют на него благотворно. После опробования нескольких диет, худеющий человек начинает чувствовать себя не хорошо. Появляется слабость, сонливость, нарушается работа ЖКТ. Поэтому БАДы и рекомендуют принимать во время диеты. Они дают ощутимый прилив энергии, восстанавливают работу ЖКТ и других функций организма.

Среди всех полезных свойств можно выделить основные положительные последствия приема БАДов:

  • обменные процессы активизируются;
  • очищается ЖКТ, приходит в норму его работа;
  • нормализуется водный баланс в организме;
  • поступление ценных элементов и витаминов (которых так часто не хватает во время соблюдения диеты);
  • гормональный фон приходит в норму.

Помимо вышеперечисленных есть еще ряд плюсов для организма в целом. Они могут варьироваться непосредственно от составляющих продукта. Но несмотря на большую пользу БАДы все же могут нанести и вред. Поэтому они подбираются индивидуально и после консультации с врачом. Не нужно на 100% полагаться на отзывы подруг и знакомых — им помогло, а у вас этот БАД может вызвать сыпь или аллергию.

Видео

Классификация БАДов по странам производителя

Чтобы выбрать безопасный и эффективный БАД для похудения необходимо найти добросовестного и проверенного производителя. Поэтому перед покупкой таких средств надо ознакомиться с отзывами о них.

Многие, выбирая продукцию, смотрят не только на фирму, которая их выпускает, но и на страну, в которой они производятся. Поэтому стоит разделить средства на подвиды и по этому признаку.

Японские добавки

Японские биодобавки для похудения считаются наиболее качественными и безопасными. Они производятся на основе натуральных веществ, которые не наносят вреда организму. Данные средства обладают мягким действием и выраженным эффектом.

Стоят японские смеси для борьбы с лишними килограммами достаточно дорого. При этом их нет в свободной продаже. Качественную продукцию из страны восходящего солнца нередко подделывают, поэтому покупать ее можно исключительно на официальных сайтах.

Японские средства делаются на основе микроэлементов, которые содержатся в злаках, рыбе, водорослях и овощах. Они обладают способностью ускорять жиросжигание, улучшать метаболизм, притуплять чувство голода и «приводить в порядок» пищеварение. Такие средства считаются гипоаллергенными.

Китайские

Китайские средства имеют самую низкую цену. При этом их тоже считают достаточно эффективными. Однако это в том случае, если речь идет не о подделках препаратов более дорогостоящих фирм.

Оригинальные биодобавки китайских фармацевтов – это смесь уникальных растительных компонентов. Обычно используются такие средства, как слива, женьшень, соевое масло, горец многоцветковый, алоэ вера и т.д.

Свойства таких препаратов заключаются в очищении организма от вредных веществ, вследствие чего улучшается метаболизм. То есть, такие препараты обладают желчегонным, мочегонным и слабительным эффектом. Поэтому их применяют короткими курсами.

Такую продукцию также приобретают на официальных интернет-страницах производителя. Характерно, что ее тоже подделывают.

Тайские

Тайские средства стоят значительно дороже китайских препаратов. При этом по эффективности они практически ничем не отличаются.

БАДы из Таиланда также изготавливаются на основе растительных компонентов. Восточные производители любят использовать сборы трав, которые обладают необходимыми для похудения эффектами.

Такие средства обладают слабительным и мочегонным действиями. Также они способствуют улучшению метаболизма и более быстрому жиросжиганию.

Принимать препараты такого типа необходимо непродолжительными курсами. Продаются биодобавки на официальных сайтах.

Американские

Американские БАД

В Америке проблема ожирения стоит наиболее остро. Поэтому продукция данной страны-производителя отличается особенной эффективностью. Ведь американцы постоянно изобретают инновационные способы борьбы с этим дефектом.

В биодобавках из США используются натуральные растительные компоненты и некоторые безопасные химические соединения. Поэтому данные препараты не обладают гипоаллергенностью, но имеют высокую эффективность.

Такие средства способны ускорять метаболизм и жиросжигание, способствовать нормализации гормонального фона, улучшать пищеварение и работу кишечника, а также устранять чувство голода.

Российские

Российские БАД

Российские препараты стоят на порядок дешевле большинства вышеприведенных вариантов. При этом их эффективность не ниже.

Такие средства готовятся на основе растительных и животных натуральных компонентов. Это могут быть кукурузные рыльца, морские водоросли и т.д.

Биодобавки от отечественного производителя способствуют нормализации гормонального фона, снижению аппетита, улучшению метаболизма, жиросжиганию и выводу из организма веществ, неблагоприятно сказывающихся на всех важных процессах. Продаются такие препараты в аптеках и на официальных сайтах.

Эффективность средств

Действие БАД

Уже много лет остро стоит вопрос о том, эффективны ли пищевые добавки для похудения и безопасны ли они. Ведь существует мнение о том, что подобные средства могут не оказать нужного действия в борьбе с лишним весом и нанести серьезный вред здоровью.

Безопасность БАДов для снижения веса во многом зависит от их состава. Ведь если в средстве присутствуют преимущественно натуральные компоненты, то риск того, что они будут опасны для здоровья, существенно снижается. Препараты же с синтетическим составом действуют весьма эффективно и сразу дают заметные результаты, однако нередко они приводят к серьезным и даже необратимым изменениям в организме.

Эффективность таких средств зависит от того, насколько правильно они были выбраны. Ведь причин ожирения достаточно много. Стоит отметить, что и диапазон вариативности биологических добавок для похудения тоже обилен. Таким образом, подобные медикаменты должны подбираться индивидуально каждому человеку, в зависимости от особенностей его организма.

Также нужно понимать, что заметный эффект такие средства дадут лишь в том случае, если они будут использоваться правильно. Они могут скорректировать пищевое поведение или ускорить метаболизм. Однако если человек будет постоянно сидеть, то сильных изменений в объемах своего тела он не заметит. Кроме того, пассивное похудение может приводить к отвисанию кожных покровов, появлению растяжек и ослаблению мышц

Поэтому важно вместе с приемом БАДов сочетать хотя бы минимальный комплекс упражнений.

БАДы для похудения иностранных производителей

Мы во многом привыкли доверять не отечественным, а иностранным компаниям. Это касается не только косметики и лекарств, но и БАДов. Рассмотрим самые разрекламированные названия и попробуем понять, какие из них самые лучшие БАДы для снижения веса.

Китайская продукция

Пожалуй, самая известная в кругах худеющий марка — Тяньши. Во многих случаях уже доказала свою эффективность.

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Бедренец, зеленый чай, цикорий, анис, слива. Выводит шлаки, расщепляет жир, очищает ЖКТ. Эффект, натуральность. Цена не для всех. До 2000 рублей.

Еще один довольно известный препарат для похудения — Сарика.

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Алоэ вера, горец, померанец, сенна, соевое масло, цистанхе. Укрепляет иммунитет, убирает жировую прослойку, снижает массу тела, нормализует работу ЖКТ. Невысокая цена, натуральный. Эффективен не для всех. До 600 рублей.

БАДы тайского производства

К средствам для похудения этой страны многие относятся с осторожностью, что, кстати, не оправдано. Главное заказывать у проверенного продавца, чтобы не попалась подделка

В целом препараты для похудения эффективны и в их основе лежат травы восточной медицины. Один из них называется Тайские мишки.

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Розмарин, гарциния, валериана, имбирь, сена, сыть, пуэрария. Общеукрепляющий, тонизирующий, мочегонный, желчегонный, потогонный, очищающий. Эффект, натуральность. Цена не для всех, слабительный эффект, действует избирательно. До 3000 рублей.

Следующий БАД для похудения Янхи.

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Валериана, гарциния, хризантема индийская, сыть, сена, имбирь, розмарин. Очищает ЖКТ, подавляет аппетит, выводит токсины, сжигает жир, нормализует гормональный баланс. Эффект Цена не для всех, побочные явления. До 2000 рублей.

Препараты для похудения из Японии

Бофутсущесан

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Морепродукты и водоросли концентрированные. Сжигает жир, очищает кишечник, восполняет дефицит витаминов. Эффект, натуральность. Цена не для всех, сложно найти. До 3200 рублей.

Инновационный японский БАД — ферменты Диет для похудения.

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Более 100 ферментов овощей, злаков, водорослей и корнеплодов. Сжигает жир, притупляет чувство голода, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварение. Эффект, натуральность. Цена не для всех. До 2400 рублей.

Американские добавки

Не только восточные, но и европейские страны заботятся о стройности населения. Америка, в силу проблемы ожирения, не отстает в разработках БАДов для снижения веса. Рассмотрим самые популярные.

Солгар

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Цинк, сера, медь, витамины, кремний. Нормализует работу ЖКТ, улучшает общее состояние. Гипоаллергенный состав. Помогает не всем. До 1000 рублей.

Слималума

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Экстракт Йерба Матэ и Слималума, зеленый чай. Сжигает жир, контролирует аппетит, притупляет чувство голода. Эффект, натуральность, низкая цена. 1 курс выводит до 10 кг. До 1500 рублей.

Российские БАДы для похудения

Не стоит забывать об отечественном производителе. Особенно хорошо проявила себя компания Эвалар. Во многом средства для похудения не уступают иноземным, а цена на них значительно приятнее.

Спирулина

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Основной компонент вытяжка из одноименной водоросли. Снижает сахар и холестерин в крови, сжигает жир, омолаживает клетки, ускоряет обмен веществ, нормализует гормональный баланс. Мало побочных эффектов, натуральность, качество Цена не для всех. До 1000 рублей.

Популярный в последнее время Турбослим

В составе Действие Плюсы Минусы Цена
Кукурузные рыльца, экстракт красных морских водорослей Сжигает жир, очищает кишечник. Источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Эффект, натуральность, мягкое действие, недорогие. До 500 рублей.

Краткий обзор показывает, что есть множество действенных средств на любой бюджет, но все же подбор должен быть индивидуальным. БАДы могут быть не только в таблетках и капсулах, но и в коктейлях, что для многих удобнее. Также есть множество препаратов для похудения на основе алтайских трав. Тут уж выбор за вами.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий