Solgar alpha lipoic acid, 600 mg

Одобрение покупателей, как подтверждение качества

Большой спрос и высокая оценка потребителей – показатель качества пищевой добавки. Люди оставляют комментарии, в которых делятся опытом, насколько действенна липоевая кислота от Солгар. Осуществляя заказ на Айхерб, можно почитать отзывы. Несколько примеров реальных историй убеждают в правильности выбора лучше, нежели характеристика от производителя или информация рекламного характера.

Антонина, 32 года

Покупала Alpha Lipoic Acid для мамы. Пищевые добавки Солгар употребляла раньше сама и все время эффект оправдывал ожидания. АЛК купила с расчетом, что продукт поможет маме контролировать уровень сахара в крови. У нее диабет уже много лет. Несмотря на постоянную диету, случаются периоды обострения. Употребление БАДа однозначно пошло на пользу. Результаты анализов радуют. Количество инъекций инсулином значительно сократилось. Улучшилось самочувствие, исчезли проблемы с памятью, повысился иммунитет. Мама перестала часто болеть простудными и вирусными заболеваниями. Она хвалится, что по утрам стало легче подниматься, а в течение всего дня ощущает бодрость. Кроме того, есть изменения во внешности. За последний месяц мамочка заметно помолодела. Solgar, как всегда, оправдал доверие. Непременно будем покупать продукты данного производителя и впредь!

Дмитрий, 37 лет

Употреблять пищевую добавку от Солгар меня заставила жена. Я, вообще, скептически отношусь к таким продуктам. Но супруга так расхваливала липоевую кислоту, что я сдался. Теперь же благодарен своей половинке за проявленную заботу. Оказывается, витамин N благотворно влияет на здоровье и усиливает деятельность мозга. Я сполна ощутил это на себе. Стало проще сосредотачиваться на работе. Перестал нервничать по пустякам. Решения даются, как будто, сами по себе. К вечеру все еще остаются силы. Я больше не чувствую себя после трудового дня выжатым лимоном. Кроме того, за всю зиму ни разу не заболел. А ведь в офисе не раз ходили вирусы. Из этого сделал вывод, что пищевая добавка повлияла на иммунную функцию. Удивительно, но тиоктовая кислота действует в точности с описанием производителя. Свое мнение поменял кардинально. Даже стал интересоваться, какие еще бывают витамины Solgar.

Александра, 41 год

Витамин N мне был приписан врачом. Остановила свой выбор на пищевой добавке от Солгар. О качестве товаров данного производителя слышала неоднократно. Курс липоевой кислоты изменил мою жизнь в лучшую сторону

Раньше быстро уставала, все время забывала о чем-то важном, с утра не могла подняться с постели, страдала от плохого самочувствия. Alpha Lipoic Acid всего за несколько недель помогла забыть о многих проблемах

Во-первых, я полна сил и энергии. Во-вторых, не подводит память

Также заметила, что стало проще концентрировать внимание на чем-то одном даже в течение нескольких часов подряд. В-третьих, наладилась работа сердца

Ежедневные сбои ритма больше не беспокоят. В-четвертых, я вижу изменения на лице. Вроде и морщины стали менее заметны и цвет кожи улучшился. Нет сомнения, что буду заказывать пищевую добавку повторно

Обратить внимание на такой продукт, как липоевая кислота Solgar стоит в том случае, если человек нуждается в поддержке жизненных сил. Проблемы со здоровьем решать намного трудней, чем предупредить

Необязательно дожидаться тревожных сигналов. Употреблять капсулы можно с целью профилактики дефицита АЛК. Продукты от Солгар имеют природный состав и совершенно безопасны для организма. В подключении пищевой добавки нет никакого риска. А в потенциальной пользе сомнений не возникает!

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

Правила выбора идеальной добавки

В первую очередь нужно разобраться, что представляет собой это вещество. У него несколько названий: альфа-липоевая, липоевая или тиоктовая кислота, а также витамин N. При выборе препарата нужно помнить, что это одно и то же вещество, просто под разными названиями.

Когда компонент был открыт, его использовали для лечения сахарного диабета. Но более тщательные исследования позволили найти дополнительные свойства. Главный плюс вещества в том, что оно способно замедлять окислительные процессы в организме, которые приводят к износу и ранней гибели клеток. Если баланс окислительно-восстановительных реакций в организме нарушен в пользу окисления, сохранить долгую молодость не получится.

Компонент вырабатывается в человеческом организме, но с возрастом синтез вещества замедляется. Поэтому полезно вовремя начать принимать добавки с витамином N. С учетом нынешней экологии, неправильного питания и стрессов начинать заботиться о себе нужно как можно раньше.

Польза для организма

Помимо профилактики раннего старения, у вещества много других полезных свойств. Витамин N активно используют при лечении диабета, компонент способен быстро понижать уровень сахара в крови. Но использовать добавки с альфа-липоевой кислотой диабетикам можно только под контролем врача, иначе можно заработать гипогликемию.

Кроме того, тиоктовая кислота помогает лечить многие недуги:

  • атеросклероз;
  • заболевания головного мозга;
  • проблемы с печенью;
  • болезни глаз;
  • онкологию.

Лекарства с этим компонентом часто прописывают людям, пытающимся избавиться от алкогольной или наркотической зависимости. Вещество отлично помогает восстановить нервы, пострадавшие в результате травм или заболеваний. Регулярный прием БАДов поможет улучшить концентрацию внимания и память.

Оптимальные дозировки

Ежедневная потребность организма напрямую зависит от возраста. У молодых людей вещество вырабатывается в большом количестве, но его зачастую хватает только для компенсации дефицита. Для волшебного омолаживающего эффекта синтезируемого организмом количества не хватает. Но стоит добавить всего 25-50 мг вещества ежесуточно, и разница уже будет ощутима. Но это справедливо только в молодом возрасте.

Витамин N отлично разгоняет метаболизм, поэтому ее часто используют в комплексе с L-карнитином для похудения. Концентрация в таком случае составит 100-200 мг ежесуточно. Особенно ярко заметен эффект при регулярных спортивных нагрузках и коррекции питания.

Альфа-липоевая кислота легко берет на себя некоторые функции инсулина, поэтому ее активно используют для поддержания здоровья диабетиков. В этом случае доза увеличивается до 400 мг, но принимать препарат можно только после консультации врача. Самолечение в таком вопросе повлечет серьезные последствия.

Для тех, кто имеет плохую наследственность в плане заболеваний мозга и нервной системы, либо уже восстанавливается после недуга, рекомендуются повышенные дозы. Согласно мнению неврологов, 600 мг витамина ежесуточно помогут снизить вероятность нейродегенеративных заболеваний до минимума. Некоторые доктора рекомендуют пройти короткий ударный курс, чтобы очистить организм и наладить обмен веществ.

Варианты вещества

Большинство производителей выпускают добавки на основе чистой липоевой кислоты. Она усваивается не полностью, большая часть просто вымывается из организма. Этим обусловлены повышенные дозировки препаратов.

Некоторые компании специализируются на выпуске БАДов с особым R-изомером, который действует в несколько раз лучше, чем просто чистая липоевая кислота. При покупке добавок с этим изомером можно заметить, что там очень маленькая концентрация. Это нормально, R-изомер усваивается в несколько раз лучше, поэтому при увеличении дозы возможна передозировка.

Альфа липоевая кислота показания

В настоящее время профилактика невропатии основана на постоянном контроле глюкозы. С другой стороны, симптоматическое лечение с целью уменьшения невропатической боли заключается, главным образом, в применении липоевой кислоты и анальгетиков, антидепрессантов и противосудорожных препаратов.

Тем не менее, по-прежнему не хватает методов лечения причин этих нарушений и возможности обратить вспять изменения в нервных волокнах. 

В поисках эффективной терапии в лечении невропатии альфа липоевая кислота считается на сегодняшнее время одним из основных препаратов, как свидетельствуют отзывы врачей, ведущих специалистов, эндокринологов, невропатологов и пациентов.

Альфа-липоевая кислота является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от последствий хронической гипергликемии, основной причины повреждения нервов при диабете.

Согласно рекомендациям Всемирной диабетической ассоциации, альфа-липоевая кислота должна использоваться в лечении причинной диабетической невропатии.

Лечение диабетической невропатии делится на:

  • причинно-следственное
  • и симптоматическое.

Причинная терапия сводится к лучшему метаболическому контролю диабета, в частности, чтобы избежать хронической гипергликемии и частой гипогликемии, а также использовать антиоксидантные препараты, самый сильный из которых проявляется альфа-липоевой кислотой. 

Узнать больше о гипогликемии: что это и почему опасны  гликемические приступы

Альфа липоевая кислота механизм действия

Основная цель причинно-следственного лечения

Предотвращение повреждения нервных волокон, а в случае их возникновения – их частичная регенерация.
Симптоматическое лечение Направлено на то, чтобы облегчить последствия невропатии, то есть боли. 
Болевые симптомы

У пациентов с развитой невропатией из-за их сильных болевых ощущений используется терапия липоевой кислотой, чтобы минимизировать боль и, таким образом, улучшить качество жизни.

Обезбаливающие защитные и терапевтические воздействия на периферические нервные волокна (на руки, ноги) и вегетативные (сердце, мочеполовая система) оказывают альфа-липоевая кислота.

Как работает кислота

Противодиабетические эффекты альфа-липоевой кислоты:

  • улучшает чувствительность к инсулину;
  • тем самым снижает уровень глюкозы в крови.

Антиоксидантный эффект альфа-липоевой кислоты:

  • удаляет свободные радикалы;
  • объединяет ионы металлов;
  • восстанавливает антиоксиданты внутри клеток;
  • уменьшает окислительный стресс;
  • уменьшает гликирование белка.

Препарат значительно снижает интенсивность окислительного стресса, тем самым, снижая риск повреждения эндотелия сосудов и нервных волокон, снижает концентрацию конечных продуктов гликирования и тормозит формирование воспалительных реакций. 

Это механизмы, ведущие к развитию диабетической невропатии, которую эффективно ограничивает альфа-липоевая кислота.

Больше о поражении нервов: Диабетическая полинейропатия поражение нервов при сахарном диабете

Липоевая кислота для похудения

  • Не менее важным эффектом действия альфа-липоевой кислоты является благотворное влияние на углеводный и липидный обмен. 
  • Было показано, что он снижает концентрацию вредных триацилглицеринов в бета-клетках поджелудочной железы, а также ингибирует деградацию инсулина и повышает чувствительность к инсулину у пациентов с диабетом 2 типа. 
  • В результате действия препарата поглощение глюкозы печенью и мышцами увеличивается на 30-40 процентов.

Природные источники альфа-липоевой кислоты

Альфа-липоевая кислота вырабатывается нашим организмом естественным образом, она также содержится в некоторых продуктах. Источники природного производства в основном это:

  • шпината,
  • брокколи,
  • помидоры,
  • зеленый горошек,
  • брюссельская капуста,
  • рисовые отруби,
  • субпродукты (печень, сердце, почки).

Больше о диете: Питание при диабете 2 типа с избыточным весом как подобрать диету

Инструкция по применению

Выступая в качестве коэнзима, липоевая кислота способствует процессу нормального ферментативного превращения веществ. Ограждает клетки от различного воздействия реактивных веществ, тяжелых металлов и оказывает гепатопротективное действие на печень. По механизму воздействия активного компонента липоевая кислота схожа с витаминами группы В. Помимо этого, проявляет дезинтоксикационный эффект при различных отравлениях и снижает уровень вредного холестерина до нормы.

Кому показан прием препарата

Липоевая кислота назначается врачами в терапии многих заболеваний печени, нервной системы, при интоксикациях, алкоголизме, диабете, онкологии. Особенно отмечено её положительное взаимное влияние при лечении Преднизолоном, для устранения «синдрома отмены».

Основными показаниями к назначению являются:

  • гепатит различного генеза;
  • панкреатит/холецистопанкретит в острой фазе;
  • медикаментозные/грибные отравления;
  • отравления солями тяжелых металлов;
  • диабетическая/алкогольная полинейропатия;
  • патология обмена веществ (дислипидемия);
  • атеросклероз сердца.

Противопоказания к назначению

Как все препараты, липоевая кислота имеет ряд ограничений в применении. Основными являются:

  • непереносимость любого компонента в составе средства;
  • беременность и лактация;
  • аллергия;
  • возраст до 16 лет.

Побочные реакции организма

Несмотря на хорошую переносимость, препарат может вызвать следующие нежелательные эффекты со стороны организма:

  • диспепсические расстройства ЖКТ;
  • аллергические проявления;
  • мигренозные боли;
  • апноэ.

В случаях передозировки медикамент может спровоцировать сильные боли в эпигастральной области, кровотечение, анафилактический шок. Рекомендуется сразу прекратить прием препарата и вызвать врача.

ТОП-7 добавок

В этот список вошли самые качественные препараты как на основе чистой альфа-липоевой кислоты, так и с R-изомером.

№7 Natrol – Alpha Lipoic Acid Antioxidant Protection

  • Концентрация – 600 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 45 шт.
  • Ежедневная дозировка – 1 шт.

Alpha Lipoic Acid от Natrol – препарат с замедленным высвобождением активного действующего вещества. Это позволяет продлить полезное воздействие альфа-липоевой кислоты на организм. Добавка от Натрол изготавливается исключительно из растительных компонентов, поэтому подходит вегетарианцам.

Плюсы:

  • содержит кальций;
  • пролонгированное воздействие;
  • помогает наладить работу печени;
  • снижает уровень сахара;
  • помогает похудеть.

Минусы:

препарат от Натрол может окрасить мочу в ярко-желтый цвет.

№6 Solgar – Alpha Lipoic Acid 600 mg

  • Концентрация – 600 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 50 шт.
  • Ежедневная дозировка – 1 шт.

Solgar тоже выпускает стандартный препарат под названием Липоевая Кислота 600 мг. Вариант концентрации всего 1, он подойдет тем, кому рекомендован курс с большими дозировками активного вещества. Для лучшего эффекта производитель рекомендует принимать БАД совместно с витамином С, Е и коэнзимом Q10.

Плюсы:

  • сочетается с другими антиоксидантами;
  • без глютена, сои и аллергенов;
  • кошерный продукт;
  • улучшает выносливость при физических нагрузках;
  • защищает нервную систему;
  • полезно для печени.

Минусы:

может вызвать изжогу и другие неприятные ощущения, особенно если есть проблемы с желудком.

№5 Doctor’s Best – Alpha-Lipoic Acid 600 mg

  • Концентрация – 300 или 600 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 60 или 180 шт.
  • Ежедневная дозировка – 1-2 шт.

Стандартный препарат на основе альфа-липоевой кислоты от Докторс Бест. Покупатель может выбрать «ударный» вариант с 600 мг, либо более легкий – 300 мг, который хорошо подойдет для поддержания общего здоровья организма. БАД отлично защищает от свободных радикалов и контролирует окислительно-восстановительный баланс.

Плюсы:

  • замедляет старение;
  • два варианта дозировки;
  • без ГМО;
  • не содержит глютен, сою и аллергены;
  • подходит веганам.

Минусы:

эффект не очень ярко выражен.

№4 Healthy Origins – Alpha Lipoic Acid

  • Концентрация – 100, 300 или 600 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 60, 120 или 150 шт.
  • Ежедневная дозировка – 1 шт.

В добавке с альфа-липоевой кислотой от Healthy Origins содержится обычный витамин N, поэтому дозировки повышенные. Но покупатель может выбрать добавку с минимальной концентрацией, она отлично подойдет для поддержания организма. БАД хорошо сочетается с витамином Е и С.

Плюсы:

  • не содержит сои и других аллергенов;
  • без ГМО;
  • можно принимать с витаминными комплексами;
  • улучшает работу печени и других внутренних органов.

Минусы:

не всегда заметен положительный результат.

№3 ALLMAX Nutrition – R+ Alpha Lipoic Acid

  • Концентрация – 150 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 60 шт.
  • Ежедневная дозировка – 2-3 шт.

Это лекарственное средство содержит специальную формулу R+ALA. Это самый чистый вариант витамина N с повышенной биодоступностью. Этим обусловлена малая концентрация активного вещества в БАДе.

Плюсы:

  • отлично усваивается;
  • хорошо подходит для похудения;
  • улучшает состояние кожи;
  • замедляет старение организма.

Минусы:

не все заметили эффект.

№2 Doctor’s Best – Stabilized R-Lipoic Acid

  • Концентрация — 100 или 200 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 60 или 180 шт.
  • Ежедневная дозировка – 1-2 шт.

Особенность этой добавки от Докторс Бест в том, что в ней содержится не просто R-изомер, а особая биоусиленная форма Na-RALA. Она отличается лучше усваиваемостью по сравнению с другими аналогичными препаратами. Дополнительно в средство добавлен D-биотин, который разгоняет метаболизм и ускоряет процесс переработки жиров и углеводов.

Плюсы:

  • самая биодоступная форма;
  • обогащена D-биотином;
  • помогает быстро похудеть;
  • сильные антиоксидантные свойства.

Минусы:

может вызвать изжогу.

№1 Life Extension – Super R-Lipoic Acid

  • Концентрация – 240 мг.
  • Количество капсул в упаковке – 60 шт.
  • Ежедневная дозировка – 1 шт.

Добавка изготовлена на основе R-изомера, который действует гораздо быстрее. Максимальная концентрация в крови достигается уже через 10 минут. В составе препарата нет других компонентов, кроме самого витамина N и вспомогательных ингредиентов.

Плюсы:

  • быстро усваивается;
  • отличные антиоксидантные свойства;
  • хорошо понижает сахар;
  • помогает похудеть.

Минусы:

может вызвать изжогу.

Что такое липоевая кислота и для чего она нужна

Встречающаяся и под другими названиями – альфа-липоевая, тиоктовая, липамид, витамин N, ЛК — липоевая кислота относится к витаминным или полувитаминным веществам. Ученые не называют ее полноценным витамином, так как липамид имеет свойство в небольших количествах синтезироваться самим человеком. Липоевая кислота, в отличие от других жирных кислот и витаминов, является водо- и жирорастворимым веществом. Ее производят в виде порошка желтого цвета, для употребления упаковывают в небольшие капсулы или таблетки. ЛК обладает особым запахом и горьковатым вкусом. Липоевая кислота участвует во многих процессах, протекающих внутри, оказывает положительное действие на состояние пищеварительной системы, она улучшает обмен веществ, ускоряет образование новой энергии.

Важно! Липоевая кислота – это активный антиоксидант с сильными свойствами. Ее употребляют для общего тонизирования, во время восстановления, релаксации, для профилактики, защиты от инфекционных, вирусных и онкологических заболеваний.

Взаимодействие с другими веществами: польза и вред

Думаете только людям свойственно иметь друзей и врагов? У витаминов также существует круг «друзей», и в компании «единомышленников» они приносят больше пользы организму, усиливая способности друг друга. Для липоевой кислоты список «друзей» и «врагов» выглядит так:

  • жироподобные вещества (с их помощью организм легче усваивает витамин N);
  • витамины D, F;
  • витамины С и Е (тиоктацид «защищает» и усиливает их действие в борьбе со свободными радикалами);
  • витамины группы В (усиливают эффективность тиоктовой кислоты);
  • алкоголь, жирная еда ослабляют действие витамина N.

Взаимодействие с другими лекарствами:

  • антибиотики, сахаросодержащие медпрепараты «обезоруживают» витамин N;
  • препараты для лечения онкологических заболеваний частично нейтрализуют липоевую кислоту;
  • инсулин и противодиабетические препараты снижают воздействие тиоктацида на организм.

Негативное влияние на всасывание или синтез витамина N создают некоторые болезни, например желудочно-кишечного тракта.

Существуют ли проблемы или осложнения от витамина N?

Тиоктовая кислота в косметологии

Показания косметологов свидетельствуют о том, что соединения липоевой кислоты для кожи улучшают всасывание А и С.

Альфа-липоевая кислота наблюдается в средствах для кожи лица. Главное преимущество вещества — омолаживающие свойства. В восстанавливающих кремах и сыворотках АЛК идет как вспомогательный ингредиент. На рынке представлено много косметических препаратов для кожи с альфа-липоевая кислотой. В этом бьюти-индустрия не обделена, что не может не радовать. Как же выбрать подходящий крем с содержанием липоевой кислоты? Задачу облегчит подорка брендовых средств.

ТОП-10 препаратов для кожи лица с альфа-липоевой кислотой:

  1. Aravia Lipoic Revitalizing Mask — профессиональная маска с эффектов восстановления. Aravia Lipoic Revitalizing Mask имеет российское происхождение.
  2. Anti-aging Essenc — антивозрастное средство для лица с лифтинг эффектом производства Швейцария.
  3. Лора от компании Эвалар (российское производство) — крем с пепидами от морщин.
  4. Креатив Сильвер — израильская серебряная маска.
  5. Lsme Wheitening Melasma — оказывает отбеливающее действие (пр-во Тайланд).
  6. Alfa Gokujyun — японский профессиональный продукт для лица с липоевой кислотой.
  7. Antioxidant (Антиоксидант) Face Creme от Нутрибиотик — импортный крем производства США.
  8. FarmStay — средство с экстрактом лошадиного масла, производит увлажняющий эффект (Ю. Корея).
  9. Фирминг DMAE — профессиональный тоник увлажняющего действия (Америка).
  10. CLC Wrinkle Away — израильский продукт с лифтинг-эффектом.

Все вышеперечисленные крема и прочие средства с альфа-липоевой кислотой имеют хорошие показания и положительные отзывы от косметологов.

Купить качественные препараты для кожи лица с альфа-липоевой кислотой можно в стационарных городских аптеках, специализированных торговых точках и заказать в интернете.

Полезная кислота

И хоть тиоктовую кислоту в научной среде не относят к числу незаменимых для организма веществ, но ее роль для человека порой и впрямь незаменима.

  1. Антиоксидант. По своим антиоксидантным свойствам липоевая кислота не уступает более известной аскорбиновой и витамину Е. Более того, в сочетании с другими антиокислителями, усиливает их активные возможности.
  2. Влияние на сосуды. Витамин N укрепляет стенки сосудов, защищает от повреждений, влияния вредных веществ и предотвращает образование тромбов. Имеет определённый эффект в лечении рассеянного склероза, варикозного расширения вен, тромбофлебита.
  3. Ферментативная деятельность. Липоевая кислота играет роль фермента, ускоряющего всасывание клетками глюкозы. Влияя на активность митохондрий, контролирует процесс липидного обмена. Сочетание инсулина, адреналина и тиоктацида способствует более активной выработке энергии.
  4. Очиститель организма. Химическая формула липоевой кислоты позволяет связывать и выводить из организма соли тяжелых металлов, таких как ртуть, мышьяк, свинец. Тем самым способствует быстрой дезинтоксикации после отравления.
  5. Защитник печени. Гепатотропные способности витамина N защищают клетки печени от вредных воздействий ядов, предупреждает перерождение ткани при циррозах и гепатитах.
  6. Для нервной системы. Эффективен в применении при болезни Альцгеймера и алкогольной полинейропатии. Алкоголь вызывает нарушения в нервных клетках головного и спинного мозга, вызывая патологические состояния у людей, злоупотребляющих спиртным. Витамин N регенерирует разрушенные участки нервных тканей.
  7. Офтальмология. Благотворное влияние липоевой кислоты на клетки глаз и способность обострять зрение являются причиной использования вещества для лечения офтальмологических заболеваний.
  8. Кожа. Витамин N эффективен при проблемах кожи. В сочетании с другими веществами избавляет от прыщей, подростковой угревой сыпи.
  9. Иммунитет. Будучи антиоксидантом, создает для организма защитную среду от вирусных и инфекционных болезней. Действенный в лечении и профилактике ОРВИ.

Кроме того, стоит вспомнить о тиоктовой кислоте, если надо снизить уровень холестерина или сахара.

Другие свойства альфа-липоевой кислоты:

  • улучшает деятельность щитовидки;
  • защищает от вредного ультрафиолета;
  • служит фактором роста;
  • обладает спазмолитическим эффектом;
  • желчегонное вещество;
  • препятствует разрастанию жировых тканей;
  • снижает аппетит;
  • восстанавливает сердечную мышцу.

Тиоктовую кислоту также применяют:

когда надо убрать темные круги и припухлость под глазами;
для сужения пор и избавления от тусклого или желтоватого цвета кожи;
чтобы уменьшить шрамы от прыщей;
при экземе, псориазе, дерматозах;
для разглаживания мелких морщин;
чтобы избавится от хронической усталости, повысить внимание и улучшить память;
при патологиях сердечно-сосудистой системы;
при диабете 2 типа;
для лечения мышечной дегенерации;
для профилактики и лечения вирусных инфекций.

Другие полезные свойства альфа-липоевой кислоты

Альфа-липоевая кислота была связана с различными другими полезными для здоровья эффектами.

Может уменьшить старение кожи

Исследования показали, что альфа-липоевая кислота может помочь бороться с признаками старения кожи.

В исследовании на людях ученые обнаружили, что применение крема, содержащего альфа-липоевую кислоту уменьшает тонкие линии, морщины и шероховатость на коже без побочных эффектов ().

Когда альфа-липоевая кислота наносится на кожу, она проникает во внутренние слои кожи и обеспечивает антиоксидантную защиту от вредного солнечного ультрафиолетового излучения (, ).

Кроме того, альфа-липоевая кислота повышает уровень других антиоксидантов, таких как витамин C и глутатион, которые помогают защитить от повреждения кожи и могут уменьшить признаки старения (, ).

Может замедлить ухудшение памяти

Ухудшение и потеря памяти является распространенной проблемой среди пожилых людей.

Считается, что повреждение из-за окислительного стресса играет критическую роль в потере памяти ().

Поскольку альфа-липоевая кислота является мощным антиоксидантом, исследователи изучали ее способность замедлять прогрессирование расстройств, характеризующихся потерей памяти, таких как болезнь Альцгеймера.

Как исследования на человеке, так и лабораторные исследования показали, что альфа-липоевая кислота может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера за счет нейтрализации свободных радикалов и подавления воспаления (, , ).

Тем не менее есть только несколько исследований относительно альфа-липоевой кислоты и нарушений, связанных с потерей памяти. Необходимо больше исследований, прежде чем альфа-липоевая кислота может быть рекомендована для лечения.

Способствует здоровой функции нервов

Исследования показали, что альфа-липоевая кислота способствует здоровой функции нервов.

Фактически, было обнаружено, что она замедляет прогрессирование синдрома запястного канала на ранних стадиях, который характеризуется онемением или покалываниями в руке, вызванными ущемленным нервом ().

Кроме того, было выявлено, что применение альфа-липоевой кислоты до и после операции при синдроме запястного канала улучшает результаты восстановления ().

Исследователи также обнаружили, что альфа-липоевая кислота может облегчить симптомы диабетической нейропатии, которая характеризуется нервной болью, вызванной плохо контролируемым диабетом (, ).

Уменьшает воспаление

Хроническое воспаление связано с развитием таких заболеваний, как рак и сахарный диабет.

Было выявлено, что альфа-липоевая кислота снижает количество маркеров воспаления.

В анализе 11 исследований альфа-липоевая кислота значительно снижала уровни воспалительного маркера C-реактивного белка (CRP) у взрослых с высоким уровнем CRP ().

В исследованиях в пробирках альфа-липоевая кислота уменьшала маркеры воспаления, включая NF-kB, ICAM-1, VCAM-1, MMP-2, MMP-9 и IL-6 (, , , ).

Может снизить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний

Заболевания сердца ответственны за 1 из 4 смертей в развитых странах ().

Исследования, проведенные в пробирках, на животных и человеке, показали, что антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты могут снизить несколько факторов риска развития заболеваний сердца.

Во-первых, антиоксидантные свойства позволяют альфа-липоевой кислоте нейтрализовать свободные радикалы и снизить окислительный стресс, который связан с повреждением, способным увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ().

Во-вторых, было выявлено, что альфа-липоевая кислота улучшает состояние при эндотелиальной дисфункции – состоянии, при котором кровеносные сосуды не могут расширяться должным образом, что также повышает риск инфарктов и инсультов (, ).

Более того, обзор исследований показал, что прием альфа-липоевой кислоты снижает уровень триглицеридов и уровень «плохого» холестерина ЛПНП у взрослых с метаболическими заболеваниями ().

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий