Александра бортич: развод, похудение и горячие фото саши бортич

Как снимали фильм «Я худею»: за кадром

Чтобы сделать хороший кинофильм, нужна большая работа, которая остается за кадром. Например, вы знаете, что режиссер и сценарист картины сами похудели на двадцать и более килограмм? Да, они не были голословными и сами прошли путь своей главной героини. А Александра Бортич самостоятельно выполняла сложные трюки — прыгала в ледяную воду, карабкалась на балкон, выбегала из горящей бани в одной простыне, что требует определенной храбрости в актерской работе.

Съемочный процесс «Я худею» — все отточено до мелочей

Также фильм отличается нестандартным взглядом команды на постпродакшн — он занял минимум времени. Это сегодня редкость и говорит о высоком профессионализме создателей картины. Видеоредактор часто помогает убрать ляпы и несовершенства, но в работе над «Я худею» даже мелочи были продуманы от и до.

Как Александра Бортич потолстела ради роли в фильме?

В одном из интервью Александра призналась, что смогла набрать вес, а потом похудеть в считанные месяцы благодаря финансовой мотивации. Согласно контракту, если бы она этого не сделала, Бортич грозил огромный штраф, а съёмки были бы сорваны. В итоге ей ничего не оставалось, как быстро потолстеть за полтора месяца до съёмок, а потом похудеть. Деньги – сильнейший «кнут».

Существуют разные способы поправиться, но быстро набрать вес здоровым путём практически нельзя, так же, как и похудеть. Поэтому Бортич потолстела вес не самым здоровым способом: она стала есть много фастфуда.

Саша набрала вес, употребляя высококалорийную еду – пиццу, бургеры и прочий фастфуд. Чтобы стрелка на весах ползла вверх, а не вниз, ей приходилось есть постоянно. В первую неделю это казалось даже забавным, но потом обернулось сущим кошмаром. Еда быстро усваивалась, и Бортич приходилось сразу же есть снова. Еда, еда, всё закрутилось вокруг еды. В какой-то момент Сашу стало тошнить даже от запаха пищи.

С увеличением веса появились проблемы со здоровьем. Сама Бортич говорит, что это произошло примерно на полпути к целевому весу. Ушла повседневная бодрость, стало тяжелее передвигаться, а при подъёме на несколько этажей появилась одышка. Не впасть в уныние от всего этого актрисе помогли любимый мужчина и родители, которые её во всём поддерживали. Благодаря этому Александре Бортич удалось набрать вес в 76 кг и превратиться из стройной девушки в натуральную пышку.

С одним расстались, с другим развелись. Личная жизнь Саши Бортич

Актриса долгое время встречалась с Ильей Маланиным, партнером по фильму «Неуловимые». Летом 2016 года по сети распространились заголовки: «Александра Бортич выходит замуж!». И действительно, актриса выложила в Instagram фотографию с обручальным кольцом и хэштегом #justmarried. Однако вскоре девушка извинилась перед подписчиками, объяснив, что свадьба была частью съемок второго сезона «Полицейского с Рублевки». Свадьба Бортич и Маланина оказалась просто шуткой.

Александра Бортич и Илья Маланин в фильме «Неуловимые». Кадр из фильма

В январе 2017 года стало известно, что Александра Бортич порвала с Ильей Маланиным после трех лет отношений. Многие сочли, что разрыв был вызван съемками в откровенной сцене с Данилой Козловским в «Викинге».

Весной 2017 года девушка сделала признание: ее новым возлюбленным оказался рэпер Мезза (Вячеслав Воронцов). Слухи об ее связи с репером Вячеславом Воронцовым возникли на премьере ситкома «Филфак». Мама Саши не одобряла ее выбор. Внешний вид музыканта смущал женщину. Но после знакомства с ним она поменяла мнение и нашла общий язык с парнем.

Летом 2017 года поклонники подозревали, что артистка беременна. Девушка пришла на спектакль в рубашке свободного кроя. Но в итоге эта информация оказалась ложной.

В июне 2018 года стало известно, что Александра Бортич разводится с супругом Вячеславом Воронцовым. Поклонники артистки даже не знали, что девушка вышла замуж, поэтому известие о разводе стало для фанатов шоком.

Александра Бортич и Евгений Савельев. Фото: инстаграма артистки

Спустя несколько месяцев в соцсетях появились совместные фото Бортич с новым бойфрендом. Им стал сын депутата Законодательного собрания Свердловской области Евгений Савельев. Молодой человек занимается бизнесом, организовал школу ораторского искусства, участвовал в конкурсе стартапов Forbes. Он познакомил избранницу со своей семьей. В начале 2019 года влюбленные путешествовали по Южной Америке. Саша выкладывала совместные фотографии в Instagram.

Удивительная история Саши Бортич: съемка в фильме «Я худею»

Молодая актриса до съемок в этом комедийном фильме специализировалась на ролях гламурных красоток с идеальными параметрами. Потому это кино изменило не только мировоззрение многих, посмотревших его людей, но и отношение к Александре зрителей. Они увидели в ней такой потенциал, такую силу духа и волю к победе, что невольно захотелось следовать по ее стопам.

Прежде, чем рассказать о том, как Александра Бортич потолстела для роли и похудела до нормального состояния, стоит несколько слов поведать о самой киноленте. В сюжете речь идет о том, что парень по имени Женя решает бросить свою девушку Аню потому, что ее фигура перестала вписываться в рамки, установленные его окружением.

Но потолстевшая девушка вовсе не собирается сдаться и остаться наедине с избыточными килограммами и любимыми «вкусняшками», она готова бороться и победить. Но сбросив лишний вес, она еще не раз задумается, а хочет ли она вернуться к тому, кто не поддержал ее в трудный период, не помог, не подтолкнул к реальным делам, а просто ушел?

Ради чего пришлось набрать 20 кг лишнего веса

Наиболее развернутую версии истории создания киноленты «Я худею» дает сценарист и главный режиссер проекта Алексей Нужный. В первую очередь он говорит, на сколько потолстела Саша, а это добрых два десятка килограммов. Для сравнения, британо-американскому актеру Кристиану Бэйлу для роли в фильме «Машинист» пришлось сбросить двадцать восемь килограммов. Результат его работы помнит каждый киноман. Бортич проделала не менее трудный, опасный путь, сперва набрав вес, а потом успешно от него избавившись.

В самом начале, еще задолго до съемок этого кино, Алексею попалось упражнение для сценаристов. Нужно было рассказать, что же оригинального, уникального сделал испытуемый, а также написать об этом полноценный рассказ-историю. Тогда-то ему и пришла в голову идея похудеть, рассказав об этом людям.

Спустя полтора месяца появился сильно постройневший на более чем двадцать килограммов режиссер и оригинальный сценарий, повествующий о том, что сделать идеальное тело намного проще, чем привести в порядок свою жизнь

Алексей обратил внимание на то, что как бы он старательно не избавлялся от избыточных жировых отложений, гармония в жизни все равно не наступает. Мается этой проблемой и героиня написанного им сценария

Изначально на роль Ани была приглашена очень известная, авторитетная комедийная актриса. Однако набрав для роли всего несколько килограммов, дива испугалась и участие в проекте решила прервать. Некоторые время создатели фильма пытались сделать что-то с пластическим гримом, но режиссер хотел полного слияния актрисы и персонажа. Тогда снова открыли кастинг, куда и пришла Саша Бортич. За полтора месяца при росте 1.68 метра на момент начала съемок она уже весила 75 и стремительно набирала килограммы.

Это интересно: Как Сделать Поросенка из Носка Своими Руками

Когда первая часть киноленты, где Аня имеет пышные, аппетитные формы, была полностью отснята, нужно было переходить ко второй, где героиня уже сбросила лишнее. Перерыв между съемками составил всего 28 дней, в которые Бортич нужно было во что бы то ни стало уложиться. Процесс шел очень сложно, с нервами, срывами, слезами.

Ситуация усугублялась тем, что у Саши есть природная генетическая предрасположенность к полноте, что мешало ей весь период избавления от избытка жировых отложений. В итоге актриса осталась полностью довольна результатом, сбросив за предоставленное время 15 килограммов, стремительно продолжая худеть за счет спорта и сбалансированного питания.

Принципы питания Александры Бортич

  • Дробное питание: ешьте понемногу, но часто. В идеале через каждые 2,5–3 часа. Так вы сведете к минимуму резкие прыжки уровня глюкозы в крови и сгладите приступы голода. Придерживаться намеченного курса будет легче.
  • Последний прием пищи — за 3 часа до отбоя.
  • Ешьте в одно и тоже время. Строгий режим — залог успешного похудения.
  • Чтобы кровь быстрее очищалась от продуктов обмена, пейте минимум 2 л воды в день. Чай, кофе, супы не в счет.
  • Максимальная суточная калорийность рациона — 1500 ккал при условии дополнительных физических нагрузок. При малоактивном образе жизни сумма калорий не должна превышать 1200.
  • Исключите любые переработанные продукты: колбасные изделя, консервы, полуфабрикаты. Откажитесь от жарки в пользу варки на пару, тушения и запекания. Под запретом также все сладости, алкоголь, свинина, баранина, молочные продукты с высокой жирностью.
  • Рацион должен быть сбалансированным: белки, жиры, углеводы. Нельзя ничего исключать, чтобы не навредить обмену веществ.

Злопыхатели обвиняли актрису в походах к хирургу и употреблении таблеток для похудения. Но Александра уверяет: «Всем кажется, что есть какой-то магический способ, а на самом деле его нет. Я перешла на правильное питание, тренировалась 6 дней в неделю, ходила на болезненный массаж… И до сих пор продолжаю работать над собой. Стандартная схема — это правильное дробное питание и тренировки».

О своей работе в кино Александра Бортич рассказывает: «Наш фильм рассказывает о принятии себя. Люди вокруг навязывают стандарты, надо не обращать на них внимания и не проецировать на себя чужие представления о прекрасном

Важно знать и любить себя. У каждого есть право жить в том весе, в котором комфортно

Если не стоит вопрос здоровья, никто не вправе вам ничего запрещать».

Что же, фильм получился действительно мотивирующий. Целеустремленность и сила воли исполнительницы главной роли вдохновляют!

Хватило бы вам выдержки совершить нечто подобное? Возможно, у вас есть собственная история превращения?

Предыдущая статья Следующая статья

Александра Бортич (Аня)

Фильм «Я худею»: актриса Александра Бортич в роли Ани | youtube.com

Аня влюблена в своего парня. Еще одна страсть девушки — еда. Аня решает кардинально изменить свою внешность и похудеть на 20 килограммов. Девушка даже не представляет, к скольким трудностям на пути к осиной талии ей придется столкнуться.

В фильме «Я худею» актриса Александра Бортич исполнила роль Ани. Актриса впервые появилась на экране в 2014 году, сыграв в фильме «Как меня зовут» и сериале «Выстрел». В 2015 году на экран вышел популярный фильм «Духless 2», в котором артистка сыграла персонажа Алену Смирнову. Среди работ Александры Бортич — Кира в приключенческих фильмах «Неуловимые» и «Неуловимые: Последний герой», Ника в детективном сериале «Полицейский с Рублевки», полоцкая княжна в историческом фильме «Викинг» и др.

ИНТЕРВЬЮ

Об эмоциональности:

«Иногда мне не хватает некоторого спокойствия, которое не позволило бы мне слишком эмоционально реагировать, не принимать все близко к сердцу. Я не могу просто относиться к каким-то вещам. Иногда стоило бы махнуть рукой и сказать: «Ну и черт с ним! Я выше этого». Но не получается. В этой вспыльчивости вся я, такая у меня натура. Ничего пока поделать с ней не могу!»

О профессии:

«Для меня актерство — не спорт. Я не думаю: «О, какая сложная роль! Осилю или нет?» Я так или иначе очень многое пропускаю через себя. Это открывает внутри что-то совершенно неожиданное».

«Даже ради эпизодических ролей надо выкладываться по полной. Я кайфую от работы всегда, наслаждаюсь процессом. Иногда бывает трудно. Но если нужно играть очень сложную сцену, то я стараюсь, а в конце съемочного дня ощущаю невероятное удовлетворение».

О мужской привлекательности:

«Ум, по-моему, одно из самых сексуальных мужских качеств. Для меня ни одному самому красивому парню на идеальной тачке, если он тупой, ничего не поможет».

О запретах в искусстве:

«Я, безусловно, против любых ограничений, но никто не может заставить тебя делать что-то плохо, без любви. Мне просто обидно, что фактура кино может стать беднее, вот и все. Киноязык же — он и без запретов сложный, на нем трудно говорить, а тут твои инструменты сокращают и сокращают. Но мне в любом случае кажется, что ты либо можешь быть халтурщиком, либо нет. Потому что самое ужасное в любой сфере искусства — это желание просто заработать денег, слепить не пойми что».

О животных:

«Я очень люблю животных. Собак. Котов не люблю, но пришлось полюбить. Потому что теперь у нас живут и собака, и кот. Но коты только прикидываются милыми, а на деле такие хитрые сволочи. И лошадей обожаю, когда-нибудь я хотела бы свою лошадь».

О мечтах:

«В моих розовых фантазиях у меня пять детей, любимая работа, я забочусь о доме и ухаживаю за собакой».

По материалам программы «Кто там…» телеканала «Культура» и сайтов kino-teatr.ru, ru.wikipedia.org, interviewrussia.ru, daily.afisha.ru, dv.kp.ru, ok-magazine.ru, starhit.ru, passion.ru, wmj.ru.

Толстушка сбрасывает вес

Трейлер
фильма «Я худею», представивший Сергея Шнура и потолстевшую Александру Бортич,
выглядел как молодежная комедия с неизбежными шутками про секс. Но «Я худею» не
только иронично обыгрывает тему ожирения, но и является настоящим народным пособием для женщин.

Примечательно,
что для режиссера Алексея Нужного и сценариста Николая Куликова («Движение
вверх») желание похудеть послужило толчком для зарождения самой идеи фильма «Я
худею». Ведь до начала основной работы над фильмом Нужный Куликов похудели на
28 и 20 килограммов.

Истории
кино известны случаи, когда голливудские актеры, такие как Кристиан Бэйл,
набирали и сбрасывали вес для образа. Александра Бортич, играющая роль
деревенской Золушки, для своей роли поправилась более чем на 20 килограммов и установив
новый рекорд.

При
этом «Я худею» — первый в мировой истории фильм, где актриса полнела, а затем
худела внутри сюжета, поэтому съемки проходили в разное время. Сначала Бортич
снимали толстенькой, а затем худой, после периода строго питания и тренировок,
длившихся полтора месяца.

Известно,
что работа над сценарием шла два с половиной года, всего было написано 17
черновиков сценария. За это время авторы опросили множество девушек, которых
волнует тема похудения, чтобы все элементы ленты выглядели естественно и
правдоподобно.

Ответы на самые популярные вопросы о фильме

Краткая информационная справка о моментах, волнующих телезрителей:

  • В каком городе снимали фильм «Я худею»?

Вид из окна главной героини по-настоящему прекрасен. Какой же это город? Нижний Новгород. Если у вас есть возможность, обязательно посетите его и полюбуйтесь городской архитектурой и достопримечательностями вживую.

Где снимали фильм «Я худею» — город Нижний Новгород

В каком году снимали фильм «Я худею»?

Съемочный процесс длился несколько месяцев, поскольку Александра Бортич худела в режиме реального времени. Съемки фильма начались в мае 2017 года, а в прокат картина вышла 8 марта 2018 года.

Однако сам сценарий кинокартины разрабатывался больше двух лет — он неоднократно переписывался и трансформировался. Причина в том, что авторы хотели создать максимально правдоподобный фильм, который действительно сможет мотивировать людей на изменение своей жизни. Для этого сценаристы опросили огромное количество женщин и девушек, увлеченных и обеспокоенных вопросами похудения. Таким образом, картина затронула довольно серьезное психологическое явление.

Прокатный постер картины с главными героями

В какой деревне снимали фильм «Я худею»?

Некоторые сцены картины были сняты в Московской области. Например, встреча главной героини с отцом происходила в арт-усадьбе Веретьево. По сценарию отец Ани (его превосходно сыграл Сергей Шнуров) — богатый мужик, который занимается строительством бань. Пониманием в семье и не пахнет, причем ситуация усугубляется тем, что героиня случайно сжигает отцовскую баню. Так оригинально в фильме обозначен конфликт отцов и детей.

Кстати, а баня горела вполне реально. Огонь не рисовали в программе для монтажа видео. А Бортич даже подобрали дублершу — из пылающей бани выбегает сама актриса, а вот падает в траву в горящем халате уже специально обученная девушка.

Некоторые сцены картины снимались в Московской области

Сколько снимали фильм «Я худею»?

Съемочный процесс занял около пяти месяцев с учетом перерыва, который потребовался Александре Бортич на похудение.

Подробнее о киноленте

Комедия «Я худею» режиссера Алексея Нужного вышла в прокат в марте и стала одним из самых успешных российских фильмов этого года. По сюжету главную героиню Анну, которую и играет Александра, бросает парень из-за ее чрезмерной страсти к еде. Но девушка очень любит своего мужчину и решает его вернуть, поборов свою привычку объедаться и похудев. Анна начинает активно заниматься спортом, в чем ей активно помогают друзья и близкие, и постепенно учится любить и принимать себя. Бывший бой-френд все это время никак не интересуется жизнью девушки и объявляется только тогда, когда она уже заметно постройнела. Но Анна уже успела разочароваться в своем избраннике и больше не хочет быть с ним вместе.

Поправиться для роли Александре Бортич было не так уж и сложно — девушка склонна к полноте и в подростковом возрасте была довольно пухленькой. Поэтому с задачей набрать примерно 20 килограммов за 1,5 месяца она справилась, и в этом ей помогала самая калорийная пища. Актриса активно и в больших количествах ела пиццу, сладкое и фастфуд. Наиболее заметно Александра прибавила в весе в области живота, пополнели также руки и ноги.

Рождение новой звезды российских телеэкранов

В мире кино Александра Бортич появилась несколько лет назад, поэтому многие ее могут не знать. Чтобы это исправить, мы кратко расскажем о том, как простая девочка стала перспективной актрисой.

Будущая знаменитость родилась за пределами России, в соседней стране — Белоруссии. Когда Саша была ребенком, ее родители развелись, и она с мамой переехала в Москву. Здесь помимо обычной школы она посещала музыкальную, а также занималась в актерской студии. Как несложно догадаться, после школы будущая артистка собралась поступать в театральный университет, но не прошла по конкурсу. И вместо сцены ее ждала работа официантки.

Но девушка не сдалась и стала ходить по различным кастингам, что принесло свои плоды. В 2014 г. она получила главную роль в драме «Как меня зовут». После участия в данном фильме востребованность Александры возросла. Она снялась в ряде таких известных кинокартин, как «Духless 2», «Неуловимые», «Викинг», в сериале «Полицейский с Рублевки».

Несмотря на юный возраст Бортич, ей всего 23 года, она быстро растет и достигает карьерных высот.

Роль в фильме «Я худею»

Отступим от предыдущих киноработ, и поговорим о недавно вышедшей комедии «Я худею», где Саша сыграла роль толстушки Ани. Картина посвящена дружбе, любви, женским комплексам и проблемам с фигурой. Перед съемками сценаристы опрашивали прохожих на улице, чтобы узнать, волнует ли их тема похудения.

Изначально авторы хотели видеть в главной роли Ирину Горбачеву, но она отказалась и сыграла лучшую подругу толстушки.

Саша не раз признавалась, что комедийный жанр — это не ее, она является королевой драмы.

Как набрать лишний вес

Александра перевоплотилась до неузнаваемости, ей пришлось потолстеть и стать закомплексованной девушкой ради главной роли. По условиям договора Бортич поправилась на 20 кг. всего за 1.5 месяца. Это, действительно, короткие сроки, и при резком изменении веса организм испытал шок, о чем позже рассказала сама артистка.

Как признается звезда, она постоянно отправляла фотоотчеты своему руководству, которое отслеживало каждый прибавленный грамм на ее фигуре. Поправляться артистке удавалось, но режиссеры волновались, потому что девушка не выглядела пухлой.

Бортич пришлось очень круто потолстеть, в этом ей помогла самая калорийная еда. Питание Александры во время такой «диеты» выглядело так: на завтрак — бургеры, на перекус — фастфуд, на обед — пицца, а на ужин — калорийную бомбу из дневных блюд. Актрисе приходилось сметать всю еду на своем пути. Этому меню позавидовали бы те, кто сидит на диете. Однако такой режим Бортич быстро надоел, и от жирной, сладкой пищи ее стало воротить. Но отступать было некуда, она продолжала есть и толстеть.

Становиться пышкой Александре пришлось за короткое время, поэтому она не смогла избежать проблем со здоровьем.

Как итог всех стараний — плюс 20 кг. Цели артистка достигла, и в кадре мы видим реально располневшую девушку. В первую очередь лишний вес у звезды начал откладываться на животе, потом на ногах и руках.

Саше пришлось привыкать к новому телу, ведь из стройной красавицы она превратилась в 70-ти килограммовую толстушку.

Однако, как рассказывает сама Александра, привыкать ей пришлось недолго, потому что в ее жизни был этап, когда отметка на весах достигала цифры 70. В 16 лет девушка похудела из-за неразделенной любви. Чтобы быть в форме, актриса постоянно следит за собой, так как она легко набирает вес.

После стремительного набора массы, девушку стали сравнивать с голливудскими звездами, например, с Шарлиз Терон или Рене Зеллвегер, которым также пришлось растолстеть на 15 кг. для съемок в фильме. Уникальность случая Александры в том, что никто еще не набирал вес и не худел так быстро. История кинематографии еще не знает фильмов, в которых бы актриса сбрасывала килограммы в режиме реального времени.

Похудение Саши на экране — это уникальный случай для киносцены.

Где можно увидеть фото обнаженной Саши

Александра не боится публиковать фото с утра и без макияжа или на отдыхе в купальнике.

Также она никогда не боялась откровенных ролей, не раз показывалась на экране обнаженной, даже проехалась по Москве на коне «без одежды» во время промоакции «Неуловимых». На самом деле актриса была в костюме телесного цвета, но на фото выглядела обнаженной.

Кроме того, артистка участвовала во многих фотосессиях, в том числе и для журнала «Максим».

Фото из инстаграма артистки

Бортич не оставила увлечения мотоциклами, но сегодня больше предпочитает скейтборды.

Фото из инстаграма артистки

Саша всегда выступает за толерантность по отношению к представителям нетрадиционной сексуальной ориентации и осуждает цензуру, считая, что нельзя запрещать ненормативную лексику. В интервью она сама использует матерные слова.

Актерский состав и роли кинокартины

В киноленте задействованы молодые, но уже знакомые зрителям артисты.

Александра Бортич

Главная героиня в исполнении Александры Бортич — добрая и наивная девушка. Она так сильно увлечена Женей, что не замечает назревающих проблем.

Актриса Александра Бортич родилась в Беларуси в 1994 г. Училась в школе в Москве, занималась в студии. Не сдав экзамены в театральный институт, она устроилась официанткой в рок-бар. Дебютировала в фильме «Как меня зовут», работала в других проектах, актерского образования пока не получила.

Главная героиня фильма — Александра Бортич

Ирина Горбачева

В роли подруги главной героини снялась Ирина Горбачева. Раскрепощенная и грубоватая Натаха для Ани — как старшая сестра: морально поддерживает, не позволяет наедаться.

После разрыва с Женей Анна поселилась на балконе в ее квартире. У Натахи свои проблемы: она стремится переехать в Москву и спорит из-за этого с мужем.

Ирина Горбачева, 1988 г.р., училась в Театральном институте им. Щукина. Актриса играет в антрепризах, снимается в фильмах, музыкальных клипах и рекламе, ведет блог в Instagram, где публикует комические скетчи. Горбачева — певица и хореограф, организатор движения «Я танцую по Москве».

Хореограф Ирина Горбачева

Сергей Шнуров

В фильме «Я худею» 45-летний Сергей Шнуров сыграл безалаберного отца Ани, бросившего жену с ребенком и благополучно устроившего свою жизнь в Казани.

Появление взрослой дочери он воспринял без восторга: она не оценила его кулинарных фантазий, а потом сожгла баню. К концу картины их отношения наладились.

Сергей Шнуров — выпускник Реставрационного лицея в Ленинграде, перепробовал множество профессий. Карьеру в шоу-бизнесе начал как эпатажный рок-музыкант и лидер скандально известной группы «Ленинград». Позднее Шнур (псевдоним) стал востребован как актер, телеведущий, продюсер и даже политик — сопредседатель «Партии роста».

Эпатажный Сергей Шнуров

Евгений Кулик

Евгений Кулик сыграл роль Коли — друга и сподвижника Ани. Он разъезжает на оранжевой Ниве и демонстрирует всем уверенность в себе. Настырный и бесцеремонный, но одновременно добрый и трогательный юноша становится для девушки опорой в жизни, образцом мужской порядочности и надежности.

Евгений Кулик родился в Екатеринбурге в 1987 г. Учился в Уральском университете и играл в команде КВН. Харизматичный юноша вел активную творческую деятельность: работал ведущим, прославился как видеоблогер с ежедневным «Вопросом дня», начал сниматься в сериалах.

Видеоблогер Женя Кулик

Роман Курцын

Актер сыграл в фильме Женю — молодого человека Ани. Персонаж ярко отрицательный, но как раз его отношение к главной героине стало завязкой сюжета и мотивировало девушку начать худеть.

Роман Курцын родился в 1985 г. Он выпускник Ярославского театрального института, сниматься в кино начал во время учебы, в его фильмографии свыше 60 работ.

Занимаясь армрестлингом и боевыми искусствами, Роман добился прекрасной физической формы. Это позволило ему выполнять на съемках сложнейшие трюки и стать членом Гильдии российских каскадеров.

Актер Роман Курцын

Александр Пташенчук

У Александра в картине роль диджея Димаса — мужа Натахи. Они вместе устраивают вечеринки, ссорятся и мирятся, помогают Ане.

Пташенчук — тоже выходец из КВН, начинал играть в команде г. Якутска, затем в Москве, когда учился в Институте культуры и искусств. Стал участником юмористического шоу «Однажды в России» и других проектов, снимался в кино.

Юморист Александр Пташенчук

Елена Валюшкина

Валюшкина играет маму Ани — наивную женщину, не оставляющую попыток найти любовь и создать семью. Ее жизненное кредо, которое она пытается привить и дочери — «терпи».

Жених матери Семен, пьющий комбайнер, сначала не понравился Ане, но им удалось преодолеть неприязнь, решить проблемы с алкоголем и даже подружиться.

Елена Валюшкина — Заслуженная артистка РФ. В 1984 г. она окончила Театральное училище им. Щепкина и с тех пор работает на сцене Театра им. Моссовета, снимается в кино. Актриса прославилась ролью Марии Ивановны в советском фильме «Формула любви».

Заслуженная артистка РФ Елена Валюшкина

Валерия Дергилева

Актриса сыграла Кристину, к которой Женя ушел от Ани. Ее образ нейтральный, гораздо важнее стройная фигура девушки, противопоставленная располневшему телу главной героини.

Валерия — фотомодель, актриса, телеведущая. Она училась в школе «Останкино» и в Школе драмы Сидакова.

Телеведущая Валерия Дергилев

Прочие актеры

В фильме снималась Анна Котова в роли Дианы — эксцентричной мачехи главной героини. Михаил Орлов сыграл комбайнера Семена. Все остальные роли — эпизодические.

Анна Котова и Михаил Орлов

Личные фото Александры Бортич в Инстаграм

Лучшие снимки из фотосессий для отечественного глянца Саша регулярно публикует на своей странице в Инстаграм, которая насчитывает более ста тысяч подписчиков. Там же можно увидеть отчеты о ее новых киноработах и фотографии из личной жизни актрисы, сделанные во время путешествий.

Александра Бортич в Праге, фото из Instagram

Самые внимательные подписчики Бортич, регулярно просматривая ее Инстаграм, обратили внимание, что с некоторых пор там перестали появляться ее совместные фото с возлюбленным Ильей Маланиным, с которым актриса познакомилась в 2014 году на съемках сериала «Неуловимые»

Постельная сцена Александры Бортич с Данилой Козловским в фильме «Викинг»

В этой картине Александре досталась роль одной из жен Владимира Святославовича полоцкой княжны Рогнеды. Особый резонанс вызвала откровенная постельная сцена Данилы Козловского и Бортич. Сама Александра признается, что не испытывала никакого стеснения во время съемок, тем более что между нею и Данилой после совместной работы над картиной «Духлесс» установились нежные братские отношения. Главным неудобством для актрисы стал лютый февральский холод, царивший в неотапливаемой декорации.

Александра Бортич в роли княжны Рогнеды в фильме «Викинг»

«Викинг» собрал рекордную кассу в российском прокате и вышел на международный уровень, а также вызвал огромный шквал как лестных отзывов, так и резко негативной критики. В любом случае, эта роль только добавила популярности начинающей актрисе, положительно отразившись на ее и так стремительно развивающейся кинокарьере.

Актриса в постельной сцене с Данилой Козловским в фильме «Викинг»

Энн Хэтэуэй


Энн Хэтэуэй Актриса Энн Хэтэуэй никогда не отличалась особо пышными формами, но и ей приходилось идти на дикие диеты и изматывающие тренировки. Ее героиня в фильме «Отверженные» была больна туберкулезом и выглядела соотвествующе, так что Энн пришлось не только сбросить с 13 кг, отрезать волосы, голодать 13 дней и даже сломать руку. Как и Шарлиз Терон, Хэтэуэй получила Оскар за свою роль, что еще раз доказало, что кинематорграф жертвы любит и поощряет.

Светлана Ходченкова


Светлана Ходченкова

Саша Бортич — не первая русская актриса, которая набирает 20 кило для роли. Светлана Ходченкова для роли в фильме «Благословите женщину» набрала такое же количество лишнего веса, превратившись в красивую пашечку. Фильм того стоил и стал прорывом для Светланы, а фигуру актриса восстановила всего за 3 месяца.

Кристиан Бэйл


Кристиан Бэйл: Американский Психопат, Машинист, Бэтмен:Начало, Боец

Кристиан Бэйл, похоже, на самом деле с другой планеты — иначе никак не объяснить то, что тело актера как пластилин — легко принимает любую нужную форму. Он раскачался и оброс мускулами для фильма «Американский психопат», сбросил 28 кг для «Машиниста», набрал мышечную массу для «Бэтмен: Начало» и сбросил 20 кило для «Бойца».


Кристиан Бэйл: Темный рыцарь: Возрождение легенды, Афера по-американски, Исход: цари и боги, Рыцарь кубков

Но на этом Кристиан не остановился — и снова раскачался для продолжения «Темного рыцаря», а затем и наел приличный живот для роли в «Афере по-американски». Следы пузика еще видны в фильме «Исход: цари и боги», но совершенно испарились к «Рыцарю кубков». Определенно, Кристиан сделан из какого-то другого материала.

Актеров замеряла Инна Горячева

Рене Зеллвегер худела на пробежках и полнела на шоколаде

Когда речь заходит об актерах, располневших для съемок, первой вспоминают Рене Зеллвегер. Под контролем диетологов актриса набрала не менее 8 кг, чтобы сыграть Бриджит Джонс в первом фильме (2001 год) — и больше 10 кг для второй картины (2004 год). Процесс набора веса она описывала так: «Первые два дня это блаженство, а потом ты сыт. И можешь потакать всем своим фантазиям об обжорстве: безостановочное поедание шоколада, пицца и спагетти с чесночным хлебом».

Кадр из фильма «Бриджит Джонс: Грани разумного»

«А через неделю уровень глюкозы сойдет с ума, — продолжала актриса. — Настроение скачет, самочувствие плохое. Никто не хочет этого слышать, но так и есть».

Когда съемки фильма заканчивались, наступало время диет и тяжелых упражнений: «Здорово, что ты снова начинаешь заботиться о себе, но на первой пробежке я чувствовала себя так, словно несу на спине малыша».

Перед съемками третьей части истории о Бриджит сама Рене страшно не хотела опять поправляться: «У меня случилась паническая атака из-за разговоров со специалистами, которые объясняли, насколько плохо в долгосрочной перспективе набрать вес за такой короткий промежуток».

Кадр из фильма «Бриджит Джонс 3»

Пластические операции

Саша Бортич (фото горячие актрисы, проезжающей в обнаженном виде на мотоцикле стали рекламой кинофильма «Неуловимые») талантливая молодая звезда, ставшая настоящим феноменом современного российского кинематографа. Милая, совсем не аристократическая внешность актрисы очень нравится зрителю, хотя поклонники уверяют, что далеко не все части тела Александры имеют натуральное происхождение.

В сети упорно ходят слухи о том, что Бортич в самом начале своей кинокарьеры провела ринопластику, позволившую ее немного сузить довольно крупную спинку органа дыхания, а также подправить кончик носа. Сама Александра упорно отвергает подобные манипуляции, но к пластической хирургии относится довольно хорошо и считает, что в желании женщины выглядеть как можно лучше, нет ничего плохого.

Быстрая трансформация

Сбрасывать вес оказалось не так просто, поскольку все лишнее уходит очень долго. Но для звезды сроки значили многое. Ей пришлось поправиться за 1.5 месяца к началу фильма. Но и худеть надо было так же быстро, потому что процесс ее преображения снимался. Поэтому за месяц с хвостиком Александра избавилась от всего лишнего веса. Звучит нереально? Нет, это вполне возможно!

«Я ничего не принимала. Не верьте шарлатанам. Строгое питание и зал!» — пишет Саша Бортич в своем Инстаграм.

Примерное меню для похудения

От правильно выстроенного питания напрямую зависит стройность тела. Чтобы избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки, девушка забыла обо всей вредной еде, которой питалась для набора веса. На место жирной пищи пришло меню с правильным рационом, нацеленным на быстрое сжигание накопленных калорий.

Во всех интервью Александра старательно подчеркивает то, что не имеет секретов в похудении. Только спорт и правильное питание — никакой магии.

Примерное меню на день:

ЗавтракОвсяная каша, запаренная на воде.
ПерекусГрейпфрут.
ОбедБульон из нежирной курицы, овощная нарезка.
ПолдникЯблоко.
УжинТушеные овощи.

Актриса питалась дробно, ее последний прием пищи заканчивался в 18 — 19 ч. Все блюда, которые съедала Бортич, являлись низкокалорийными — это были овощи, фрукты, ягоды, нежирные виды мяса и рыбы.

Рацион актрисы составляет только правильное, но строгое питание, которое ограничивает любое потребление сладкого, мучного, жирного. Именно такая еда помогла Бортич похудеть в сжатые сроки. Ей пришлось забыть обо всем вкусно-вредном, хотя этому звезда была рада.

Советы от Саши

Александра дает несколько полезных и простых советов для похудения:

  • не расстраивайтесь, если поправились. В этот период важна мотивация и позитивный настрой;
  • научитесь принимать себя в любом теле;
  • старайтесь не переедать и соблюдать режим.

Именно эти принципы принесли плоды во время экстренного похудения.

Сейчас меню Александры включает только правильные блюда, ведь девушка знает — любое послабление скажется на ее фигуре. Она завидует своим напарницам по фильмам, они могут позволить себе любую еду, сохраняя шикарные формы.

Съемки комедии «Я худею» состояли из 2 частей. Сначала снимали располневшую Сашу, а потом делали кадры с ее постепенным похудением. Это было тяжело для актрисы как в физическом, так и психологическом плане. Но работа окупилась большим успехом!

Спорт как удар по лишнему весу

В спортзале Александра Бортич стала постоянной клиенткой, потому что посещала его целых 6 раз в неделю. Без каждодневных тренировок актрисе пришлось бы забыть о стройной фигуре, поэтому она собрала волю в кулак и начала добиваться поставленной цели.

Тренировки помогли ей быстрее сжечь жир и преобразить фигуру. Актриса не забывала о нагрузках даже во время съемок, поэтому в перерывах приседала. Она перепробовала различные виды упражнений — кардио, силовые, фитнес и бег. Все вместе дало быстрый результат. Как признается девушка, основной инструмент в борьбе с лишним весом — спорт, и Саша старается вести активный образ жизни.

До этого занятия и здоровое питание не были постоянной составляющей распорядка Александры Бортич. Она признается, что не дружила со спортом и не была поклонницей здорового рациона.

Максимальный вес звезда набрала к началу съемок, тогда отметка достигла рекордных 75 кг.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий